1、2016年全國中考生物試題專題練習：健康地度過青春期1、（2016?青島）下列關于健康地生活的敘述，不正確的是（）A.西藥是化學合成制劑，有副作用；中藥是純天然的草藥，沒有副作用B.當遇到有人突然暈倒或溺水等情況時，要先判斷有無呼吸和意識后，立即撥打120C.健康是一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態D.小剛上肢受傷，血液呈暗紅色并緩慢而連續地從傷口流出，可指壓遠心端止血【考點】健康的概念；出血的初步護理；安全用藥的常識.【專題】課本知識同類信息；歸納推理；健康的生活.【分析】安全用藥是指根據病情需要，正確選擇藥物的品種、劑量和服用時間等，以充分發最佳效果，盡量避免藥物對人體產生的不良作

2、用或危害.傳統的健康觀是“無病即健康”，現代入的健康觀是整體健康，世界衛生組織認為，健康是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱.【解答】解：A、“是藥三分毒”中藥也有副作用的，根據病情需要，恰當選擇藥物，以達到好的治療效果，錯誤.B、當遇到有人突然暈倒或溺水等情況時，要先判斷有無呼吸和意識后，立即撥打120,正確.C、健康是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱，正確.D、動脈出血的特點，顏色鮮紅，血流較快，常呈噴射狀，靜脈出血的特點是靜脈血色暗紅，血流較緩，某人上肢受傷，血液呈暗紅色并緩慢而連續地從傷口流出，因此判斷是靜脈

3、出血.故應首先采用指壓法（或止血帶）遠心端止血，同時緊急撥打120送醫院，正確.故選：A2、（2016?綿陽）選擇健康的生活方式，應從學生時期開始.下列哪項屬于健康生活的觀點（）A.每天百步走，活到九十九B.男兒不抽煙，枉活在人間C.男人不喝酒，枉在世上走D.常坐網吧間，快活似神仙【考點】健康的概念.【專題】課本知識同類信息；歸納推理；酗酒、吸煙和吸毒的危害專題.【分析】健康的生活方式包括堅持合理營養；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；合理用藥；積極參加集體活動.【解答】解：健康的生活方式不僅有利于預防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質量.健康的生活方式是：吃營

4、養配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動.可見每天百步走，活到九十九屬于健康生活的觀點.故選：A3、（2016?咸寧）兒童青少年心理健康的核心是（）A.心情愉快B.強健的體魄C.良好的人際關系D.積極向上的心態【考點】健康的概念.【專題】課本知識同類信息；歸納推理；健康的生活.【分析】傳統的健康觀是“無病即健康”，現代入的健康觀是整體健康，世界衛生組織認為，健康是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱.近年來，世界衛生組織又把道德修養和生殖質量也納入了健康的范疇.【解答】解：心情愉快是兒童青少年心理健康的核心、學會與他人相處，

5、維持良好的人際關系可以促進健康、心理健康也是健康的重要內容都是對健康的正確認識.故選：A4、（2016?咸寧）下列哪種情況需要進行心理咨詢（）A.與同學鬧矛盾后心情不好B.考試沒有考好，心情煩躁C.劇烈活動后身體很疲勞D.老覺得自己不如別人，情緒長期低落【考點】調節情緒的方法.【分析】此題考查的是調節情緒的方法，調節自己的情緒可概括為：一、轉移注意力.二、宣泄.三、自我安慰，據此答題.【解答】解：心情愉快是兒童青少年心理健康的核心.良好的情緒和適度的情緒反應，表示青少年的身心處于積極的健康狀態.但是，在日常生活中，遇到不順心的事，每個人都會或多或少地出現一些情緒問題，如緊張、生氣、煩惱等.當出

6、現這些問題時，我們可以試著用以下三種方法來調節自己的情緒.方法一：當情緒不好時，有意識地轉移話題，或者做點別的事情，如聽音樂、看電視、打球、下棋、外出跑步等，來分散自己的注意力，這樣可以使情緒得到緩解.方法二：把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場，把積壓在內心的煩惱宣泄出來，這樣也會有利于身心健康.但是，要注意宣泄的對象、地點和場合；方法也要適當，避免傷害別人.方法三：當你想得到一件東西，或者想做某件事而未能成功時，為了減少內心的失望，可以找一個適當的理由來安慰自己，這樣可以幫助你在挫折面前接受現實，保持較為樂觀的態度，綜上所述可以知選項ABC不需要進行心理咨詢，D符合題意.故選

7、：D5、（2016?宿遷）下列哪組疾病可以通過良好的生活習慣有效地降低發生的風險（）A.冠心病、癌癥B.近視眼、色盲C.心血管疾病、白化病D.糖尿病、先天性聾啞【考點】生活方式對健康的影響；心血管疾病的危害.【分析】影響心血管疾病的因素，除了遺傳和先天性因素外，還包括人們的生活方式，心血管疾病的種類很多，常見的有動脈硬化、高血壓、冠心病、心肌炎、先天性心臟病等.【解答】解：A、常進食較高熱量的飲食、較多的動物脂肪、膽固醇者易患冠心病.癌癥是不良的生活習慣引起的，合理的飲食可以預防和降低癌癥的發生，A正確；B、色盲是遺傳病，不是由生活方式引起的，B錯誤；C、白化病是遺傳病，不是由生活方式引起的，

8、C錯誤；D、先天性聾啞是遺傳病，不是由生活方式引起的，C錯誤.故選：A.6、（2016?婁底）下列有關人體健康生活方式的敘述，不正確的一項是（）要有充分的睡眠高蛋白食品吃得越多越好酗酒主要導致呼吸道疾病的發生吸煙可誘發肺癌青少年可以利用網絡獲取知識吸毒會損害人的神經系統.A.B.C.D.【考點】生活方式對健康的影響.【分析】健康的生活方式不僅有利于預防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質量.值得注意的是，盡管大多數慢性疾病是在成年期發生的，但許多與之有關的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的.【解答】解：要有充分的睡眠，因為睡眠是一種有效的休息方式，正確.蛋白質是青春期發育的

9、重要物質，但不是吃得越多越好，多余的蛋白質作為“燃料”給燃燒掉了，并且會產生酸性物質，導致身體更加疲勞，因此并不是高蛋白食品營養豐富，吃的越多越好，錯誤.喝酒會嚴重損害人的神經系統而不是致呼吸道疾病的發生.長期酗酒對人體的危害非常大，過量的酒精能使脂肪沉淀到血管壁上，使得管腔變窄，繼而使血壓升高，加速人體動脈硬化的過程，從而使脂肪肝以及冠心病的發病率增高，錯誤.香煙產生的煙氣含有許多強致癌物和有害物質，其中對人體危害最大的是尼古丁、焦油，會損壞人體的呼吸系統，吸煙可誘發肺癌，正確.青少年不沉迷網絡游戲，利用網絡這個大眾傳媒了解時事熱點、獲取知識的做法是正確的，正確.吸毒的危害極大，尤其是對神經

10、系統有很大的損害，可使人產生異常的興奮、抑制等作用，出現一系列神經、精神癥狀，如失眠、煩躁、驚厥、麻痹、記憶力下降、主動性降低、性格孤僻、意志消沉、周圍神經炎等.對循環系統、呼吸系統、消化系統和生殖系統等也會造成嚴重的危害，正確.綜上所述，有關人體健康生活方式的敘述，不正確的是.故選：C7、（2016?湘潭）當你受到挫折時，采取的不恰當措施是（）A.向朋友訴說，尋求幫助B.聽音樂C.砸壞課桌、打人D.自我安慰【考點】生活方式對健康的影響.【專題】結合課本知識的信息；類比推理；健康的生活.【分析】調節自己的情緒可概括為：一、轉移注意力.二、宣泄.三、自我安慰，據此答題.【解答】解：ABD、受到挫

11、折心情不好時，可以把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場，把積壓在內心的煩惱宣泄出來，這樣也會有利于身心健康，并可以尋求老師家長的幫助.但是，要注意宣泄的對象、地點和場合；方法也要適當，避免傷害別人，或自我安慰，聽音樂，保持樂觀的心態，ABD正確；C、砸壞課桌、打人，宣泄怒氣，不利于不良情緒的宣泄，不利于心理健康，C錯誤.故選：C.8、（2016?湘潭）屬于健康的生活方式是（）A.通宵玩電游B.把可樂當白開水喝C.常吃油炸食品D.心情抑郁時，向親人和知心朋友訴說【考點】生活方式對健康的影響.【專題】課本知識同類信息；歸納推理；健康的生活.【分析】健康的生活方式不僅有利于預防各種疾病

12、，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質量.【解答】解：健康的生活方式有：堅持平衡膳食；堅持適度體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動，通宵玩電游、把可樂當白開水喝、常吃油炸食品都不屬于健康的生活方式.故選：D9、（2016?黑龍江）心情愉快是青少年心理健康的核心，下列調節自己情緒的行為不正確的是（）A.聽音樂分散注意力B.找個適當理由安慰自己C.向好朋友訴說煩惱D.跟父母發脾氣【考點】生活方式對健康的影響.【專題】課本知識同類信息；歸納推理；健康的生活.【分析】調節自己的情緒可概括為：一、轉移注意力.二、宣泄.三、自我安慰，據此答題.【解答】解：心情愉快是兒童青少年

13、心理健康的核心.在日常生活中，遇到不順心的事，可以試著用以下三種方法來調節自己的情緒.方法一：當情緒不好時，有意識地轉移話題，或者做點別的事情，如聽音樂、看電視、打球、下棋、外出跑步等，來分散自己的注意力，這樣可以使情緒得到緩解.方法二：把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場，把積壓在內心的煩惱宣泄出來，這樣也會有利于身心健康.但是，要注意宣泄的對象、地點和場合；方法也要適當，避免傷害別人.方法三：當你想得到一件東西，或者想做某件事而未能成功時，為了減少內心的失望，可以找一個適當的理由來安慰自己，這樣可以幫助你在挫折面前接受現實，保持較為樂觀的態度，綜上所述可以知選項D的做法不正確

14、.故選：D.10、（2016?海南）下列疾病中，由于不健康的生活方式引起的當代主要疾病是（）A.心腦血管疾病B.水痘C.壞血病D.色盲【考點】生活方式對健康的影響.【專題】課本知識同類信息；歸納推理；健康的生活.【分析】健康的生活方式不僅有利于預防各種疾病，特別是一些慢性、非傳染性疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質量.【解答】解：A、影響心腦血管疾病等現代文明病的因素，除了遺傳和先天性因素外，主要是由于不健康的生活方式引起的，A正確.B、水痘是由天花病毒感染引起的一種傳染病，不是由于不健康的生活方式引起的，B錯誤.C、壞血病是體內缺乏維生素C造成的，不是由于不健康的生活方式引起的，

15、C錯誤.D、色盲是由于體內基因的改變而引起的疾病，屬于遺傳病，D錯誤.故選：A11、（2016?岳陽）健康的生活方式有利于預防各種疾病，提高生活品質，下列屬于不良生活方式的是（）A.經常不吃早餐B.不抽煙、不喝酒C.按時作息D.堅持體育鍛煉【考點】生活方式對健康的影響.【專題】課本知識同類信息；歸納推理；健康的生活.【分析】健康的生活方式有：生活有規律、合理膳食、合理用藥、異性同學間應建立真誠友誼、積極參加文娛活動和體育運動、不吸煙、不酗酒、拒絕毒品等.【解答】解：健康是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱.健康的生活方式有：生活有規律、合理膳食、合理用藥、

16、積極參加文娛活動和體育運動、不吸煙、不酗酒、拒絕毒品等.經常不吃早餐不利于身體健康，屬于不良生活方式.故選：A12、（2016?桐城市）日常生活中，似乎總有一些“條條框框”約束著同學們的行為，如不要隨地吐痰，吃飯時不要大聲說笑、不吸煙、不吸毒等等.如果沒有這些“條條框框”的約束，有些行為就可能會危害自己和他人的健康，下列有關分析中錯誤的是（）A.隨地吐痰可能會傳播肺癌，胃癌等疾病B.吃飯時大聲說笑可能會使食物誤入氣管C.吸煙會使煙草燃燒產生的有害物質誘發多種疾病D.吸毒會使毒品損害人體的神經系統降低免疫功能【考點】生活方式對健康的影響.【專題】課本知識同類信息；歸納推理；酗酒、吸煙和吸毒的危害

17、專題.【分析】健康的生活方式有：生活有規律、合理膳食、合理用藥、異性同學間應建立真誠友誼、積極參加文娛活動和體育運動、不吸煙、不酗酒、拒絕毒品等.【解答】解：A、痰中含有病菌，隨地吐痰后痰中的病菌會隨著痰的蒸發而飄散到空氣中，并被健康人吸入呼吸道和肺內而導致患呼吸道傳染病，但不會傳染胃癌，A錯誤.B、吃飯時大聲說笑可能會使食物誤入氣管，B正確.C、吸煙時產生煙霧里有40多種致癌物質，還有十多種會促進癌發展的物質，其中對人體危害最大的是尼古丁、一氧化碳焦油和多種其它金屬化合物，能誘發多種疾病，C正確.D、吸毒的危害極大，尤其是對神經系統有很大的損害，能降低人體的免疫功能，并使心肺受損等，D正確.

18、故選：A13、（2016?廣東）下列行為習慣不利于化健康的是（）A.合理膳食B.經常玩手機、熬夜上網C.積極參加體育鍛煉D.拒絕吸煙、酗酒、毒品【考點】生活方式對健康的影響.【專題】課本知識同類信息；歸納推理；酗酒、吸煙和吸毒的危害專題.【分析】健康的生活方式不僅有利于預防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質量.【解答】解：健康的生活方式包括：吃營養配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動.經常玩手機、熬夜上網屬于不健康的生活方式.故選：B14、（2016?柳州）“生命是珍貴的，健康是快樂的”，同學們應該選擇健康的生活方式，你認為以下說法正確的是（

19、）A.大量飲酒，借酒消愁B.公共場所，可以吸煙C.按時作息，拒絕熬夜D.吸食毒品，不會傷身【考點】生活方式對健康的影響.【專題】課本知識同類信息；歸納推理；健康的生活.【分析】健康的生活方式：吃營養配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動.【解答】解：健康的生活方式不僅有利于預防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質量.值得注意的是，盡管大多數慢性疾病是在成年期發生的，但許多與之有關的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的.選擇健康的生活方式，吃營養配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動.可見，按時作息，拒絕熬夜屬

20、于健康的生活方式.故選：C15、（2016?咸寧）目前，在世界上許多發達國家和部分發展中國家，影響人類健康的主要疾病是（）A.傳染病B.遺傳病C.烈性傳染病D.生活方式病【考點】生活方式對健康的影響.【專題】健康的生活.【分析】影響心血管疾病的因素，除了遺傳和先天性因素外，還包括人們的生活方式.心腦血管疾病和癌癥已經成為對人類健康和生命威脅最大的一類疾病，被稱為現代文明病.【解答】解：腦血管疾病、心血管疾病、惡性腫瘤等非傳染性疾病被稱為現代文明病，是現代威脅人類健康的主要疾病.影響心腦血管疾病等現代文明病的因素，除了遺傳和先天性因素外，還包括人們的生活方式，如吸煙、喝酒、營養過剩、熬夜、壓力過

21、大等，“現代文明病”產生的主要原因是不健康的生活方式.故選：D.16、（2016?石家莊）青少年應該選擇健康的生活方式，下列哪一項是健康的生活方式（）A.經常不吃早餐B.油炸食品好吃，可以多吃點C.早睡早起，適度鍛煉D.沉迷網絡游戲，廢寢忘食【考點】生活方式對健康的影響.【專題】課本知識同類信息；歸納推理；健康的生活.【分析】健康的生活方式有：堅持合理營養；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；合理用藥；異性同學間應建立真誠友誼、積極參加集體活動.【解答】解：經常不吃早餐、多吃油炸食品、沉迷網絡游戲，染上網癮，都是不健康的生活方式，ABD不正確；早睡早起，適度鍛煉，是健康的生活方式

22、，C正確.故選：C.17、（2016?黃岡）學習生物學，可以幫助我們建立良好的生活習慣，讓我們生活地更健康，下列說法不正確的是（）A.日常生活中我們購買有包裝的食品要關注包裝袋上生產日期和保持期等信息B.青少年正值青春發育期，應遠離煙酒和毒品C.我們每餐盡量做到食物多樣，以魚類、肉類為主D.飯前便后要洗手，這是預防傳染病措施中的切斷傳播途徑【考點】生活方式對健康的影響.【專題】課本知識同類信息；歸納推理；健康的生活.【分析】健康的生活方式有：作息有規律、保證均衡營養、一日三餐按時就餐、異性同學間應建立真誠友誼、積極參加文娛活動和體育運動、不吸煙、不酗酒、拒絕毒品等.【解答】解：A、為保證食品安

23、全，日常生活中我們購買有包裝的食品要關注包裝袋上生產日期和保持期等信息，正確.B、青少年正值青春發育期，應遠離煙酒和毒品，正確.C、根據平衡膳食寶塔，均衡的攝取五類食物，不能以每某一種為主，錯誤.D、飯前便后要洗手，這是預防傳染病措施中的切斷傳播途徑，正確.故選：C18、（2016?泉州）心情愉快是青少年心理健康的核心.當你心情焦慮、抑郁時，下列做法不可取的是（）A.聽聽音樂B.大哭一場C.安慰自己D.打砸家具【考點】生活方式對健康的影響.【專題】課本知識同類信息；歸納推理；健康的生活.【分析】心情愉快是兒童青少年心理健康的核心.調節自己的情緒可概括為：一、轉移注意力.二、宣泄.三、自我安慰，

24、據此答題.【解答】解：良好的情緒和適度的情緒反應，表示青少年的身心處于積極的健康狀態.但是，在日常生活中，遇到不順心的事，每個人都會或多或少地出現一些情緒問題，如緊張、生氣、煩惱等.當出現這些問題時，我們可以試著用以下三種方法來調節自己的情緒.方法一：當情緒不好時，有意識地轉移話題，或者做點別的事情，如聽音樂、看電視、打球、下棋、外出跑步等，來分散自己的注意力，這樣可以使情緒得到緩解.方法二：把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場，把積壓在內心的煩惱宣泄出來，這樣也會有利于身心健康.但是，要注意宣泄的對象、地點和場合；方法也要適當，避免傷害別人.方法三：當你想得到一件東西，或者想做

25、某件事而未能成功時，為了減少內心的失望，可以找一個適當的理由來安慰自己，這樣可以幫助你在挫折面前接受現實，保持較為樂觀的態度，綜上所述當你心情焦慮、抑郁時，下列做法不可取的打砸家具.故選：D19、（2016?云南）據統計，1957年，我國城市居民死亡前三位的疾病是呼吸系統、急性傳染病和肺結核，而2009年前三位則是惡性腫瘤、心臟病和腦血管疾病，引起這種變化的原因不包括（A.遺傳因素B.環境的影響C.吸煙、酗酒D.適當運動、合理膳食【考點】生活方式對健康的影響.【專題】課本知識同類信息；歸納推理；健康的生活.【分析】心腦血管疾病和癌癥已經成為對人類健康和生命威脅最大的一類疾病，被稱為現代文明病.

26、【解答】解：影響心腦血管疾病等現代文明病的因素，除了遺傳和先天性因素外，還包括人們的生活方式，如吸煙、喝酒、營養過剩、熬夜、壓力過大等，“現代文明病”產生的主要原因是不健康的生活方式，可見，D適當運動、合理膳食不是引起這種變化的原因.故選：D20、（2016?煙臺）青少年要選擇健康的生活方式，下列做法不可取的是（）A.合理安排上網時間B.為朋友兩肋插刀，打架斗毆C.積極參加“陽光體育”運動D.不吸煙，遠離毒品【考點】生活方式對健康的影響.【專題】熱點問題；歸納推理；健康的生活.【分析】健康的生活方式是指合理膳食、規律起居、保證睡眠、勞逸結合、戒煙限酒、適量運動、心理平衡等.【解答】解：現代人的

27、健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等.健康的生活方式有：作息有規律、保證均衡營養、一日三餐按時就餐、異性同學間應建立真誠友誼、積極參加文娛活動和體育運動、不吸煙、不酗酒、拒絕毒品等.青少年思想發育不成熟，生活經驗少，有了心理矛盾，及時向老師、家長請教，不能悶在心理，否則會影響身體健康.可見B錯誤.故選：B21、（2016?邵陽）下列不是健康的生活方式的是（）A.堅持體育鍛煉B.按時作息C.上網成癮D.積極參加集體活動【考點】生活方式對健康的影響.【專題】熱點問題；歸納推理；健康的生活.【分析】健康的生活方式：吃營養配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不

28、吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動.【解答】解：健康的生活方式不僅有利于預防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質量.值得注意的是，盡管大多數慢性疾病是在成年期發生的，但許多與之有關的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的.選擇健康的生活方式，要從我做起，從現在做起：吃營養配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動.所以上網成癮屬于不健康的生活方式.故選：C22、（2016?福州）以下不屬于健康生活方式的是（A.經常鍛煉身體B.不吸煙、不酗酒C.堅決拒絕毒品D.長時間玩手機【考點】生活方式對健康的影響.【專題】課本知識同類信息；歸納推理；健康的

29、生活.【分析】健康的生活方式.吃營養配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動.【解答】解：健康的生活方式不僅有利于預防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質量.健康的生活方式有：吃營養配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動，長時間玩手機不屬于健康生活方式.故選：D23、（2016?長沙）健康是一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態.下列做法符合健康理念的是（）A.吸煙酗酒B.打牌賭錢C.暴飲暴食D.合理宣泄【考點】生活方式對健康的影響.【專題】類比推理；健康的生活.【分析】傳統的健康觀是“無病即健康”，現代入的健

30、康觀是整體健康，世界衛生組織認為，健康是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱.【解答】解：傳統的健康觀是“無病即健康”，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病和不虛弱，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”.即健康是指一個人在身體上、心理上和社會適應等方面都處于良好的狀態，合理宣泄符合健康理念.故選：D24、（2016?宿遷）關于健康生活方式的敘述，錯誤的是（）A.進行體育鍛煉要循序漸進，持之以恒，且要參加多種運動B.被動吸煙也會損害人的身體健康，所以公共場所應禁止吸煙C.毒品會損害人體的神經系統、呼吸系統等，所以應拒絕毒品D.

31、過量飲酒會損傷人體的肝臟及神經系統，所以應全面禁止飲酒【考點】生活方式對健康的影響.【專題】酗酒、吸煙和吸毒的危害專題.【分析】健康的生活方式：吃營養配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不酗酒；拒絕毒品；積極參加集體活動.【解答】解：健康的生活方式不僅有利于預防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質量.選擇健康的生活方式，要從我做起，從現在做起：吃營養配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不酗酒；拒絕毒品；積極參加集體活動.過量飲酒酒精或長期酗酒會使大腦皮層的視覺中樞中樞中毒，出現幻覺現象；少量飲酒可以促進中樞神經興奮，在神經系統的作用下心跳加快，促進血液循環，還能舒筋活血、御寒

32、壯骨、解除疲勞，因此可以少量飲酒.故D選項不符合題意.故選：D25、（2016?聊城）良好的生活方式對學生的健康成長至關重要，下面是李明同學的一些行為習慣，屬于健康生活方式的是（）A.因學習緊張很少與師生交流B.經常性地上網學習到深夜C.節假日常隨父母郊游D.經常因時間緊張不吃早餐【考點】生活方式對健康的影響.【專題】熱點問題；歸納推理；健康的生活.【分析】健康的生活方式：吃營養配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動.【解答】解：A、因學習緊張很少與師生交流，不是健康的生活方式，A不符合題意；B、經常性地上網學習到深夜，影響休息，不是健康的生活方式，B不符合題

33、意；C、節假日常隨父母郊游，拓展視野，愉悅心情，是健康的生活方式，C符合題意；D、經常因時間緊張不吃早餐，會造成營養不良，不是健康的生活方式，D不符合題意.故選：C.26、（2016?阜陽）同學們正處在一生中身心發展的重要時期-青春期，下列關于青春期特征的描述，不正確的是（）A.神經系統和內臟器官功能增強B.男生、女生的性器官停止發育C.身高突增，體形開始發生變化D.男生、女生心理發生明顯變化【考點】青春期的發育特點.【分析】青春期是從童年到成年的過渡階段，青春期是一個生長和發育發生重要變化的時期，性發育和性成熟也是青春期的重要特征，青春期身高突增是青春期的一個顯著特點，男孩開始身高突增晚于女

34、孩，據此解答.【解答】解：A、青春期是一個生長和發育發生重要變化的時期，內臟器官功能趨于完善，功能得到加強，A不符合題意；B、在童年時期，生殖器官發育處于停滯狀態，進入青春期之后，男孩和女孩的性器官都迅速發育，所以青春期生殖器官停止發育是錯誤的，B符合題意；C、身高體重迅速增長是青春期形態發育的一個顯著特點，C不符合題意；D、青春期身體和心理都會發生明顯的變化，常常會有較多的心理矛盾，常表現為從初期的與異性疏遠，到逐漸愿意與異性接近，或對異性產生朦朧的依戀.這些都是正常的心理變化，D不符合題意；故選：B27、（2016?廈門）以下屬于青春期發育特點的是（）身高突增神經系統功能增強心臟和肺功能增

35、強性器官形成性器官迅速發育.A.B.C.D.【考點】青春期的發育特點.【分析】此題考查的是青春期發育的特點，據此作答.【解答】解：青春期是一個生長和發育發生重要變化的時期，其中身高突增是青春期的一個顯著特點，其次是體重增加，另外，神經系統和心、肺等內臟器官的功能也顯著增強，腦的功能也趨于完善，大腦的興奮性比較強.青春期是人一生中身體發育和智力發展的黃金時期.其次性發育和性成熟也是青春期的重要特征，性器官開始產生生殖細胞和分泌性激素，性激素的分泌使得青春期的男性、女性出現第二性征，如男生出現喉結、陰毛、腋毛、胡須等，還出現聲音變粗的變聲現象，并首次出現遺精.女孩出現陰毛、腋毛，乳房增大，出現月經

36、等.可見C符合題意.故選：C28、（2016?萬州區）下列對青春期特點的敘述中，不正確的是（）A.是指神經系統開始發育的階段B.是指生殖器官開始發育到成熟的階段C.是童年到成年的過渡階段D.是指人體形態和功能顯著變化的階段【考點】青春期的發育特點.【專題】課本知識同類信息；歸納推理；青春期專題.【分析】青春期是一個生長和發育發生重要變化的時期，其中身高突增是青春期的一個顯著特點，另外，神經系統和心、肺等器官的功能也顯著增強，青春期是人一生中身體發育和智力發展的黃金時期.其次性發育和性成熟也是青春期的重要特征.【解答】解：A、腦細胞增殖高峰是從妊娠第八周起，腦神經細胞開始增殖，到妊娠第三個月腦細

37、胞增殖進入第一個高峰.因此神經系統開始發育不是從青春期開始的，錯誤.B、在青春期前性器官幾乎不發育，青春期是生殖器官開始發育到成熟的階段，正確.C、青春期是從13-18歲左右，青春期是從童年到成年的過渡階段，正確；D、進入青春期以后，男孩和女孩的性器官都迅速發育至成熟，男性的睪丸和女性的卵巢都重量增加，并能夠產生生殖細胞和分泌性激素，性激素能促進第二性征的出現，生殖器官的開始迅速發育直到成熟，因此青春期是人體形態和功能都發生顯著變化的階段，正確.故選：A29、（2016?湖北）熱愛青春，擁抱健康.下列關于青春與健康的說法正確的是（）A.吸煙有利于增強記憶B.握手會感染艾滋病C.青春期身高突增D

38、.健康就是無傷無病【考點】青春期的發育特點；吸煙對人體健康的危害.【專題】課本知識同類信息；歸納推理；青春期專題.【分析】傳統的健康觀是“無病即健康”，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織認為，健康是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱.近年來，世界衛生組織又把道德修養和生殖質量也納入了健康的范疇.【解答】解：A、煙霧中含有很多有毒物質，嚴重危害人的身體健康，不利于增強記憶，錯誤.B、握手不會感染艾滋病，錯誤.C、身高和體重突增是青春期的一個顯著特點，正確.D、健康是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱，錯誤.故選：C3

39、0、（2016?泉州）小瑩從出生到20歲，卵巢的發育趨勢符合下圖中-rOb.季*%£卦HISC【考點】青春期的發育特點.【專題】課本知識同類信息；歸納推理；青春期專題.【分析】青春期是人一生中生長和發育的黃金時期，生理和心理等方面都發生著顯著的變化，看圖結合題意答題.【解答】解：，不論男孩還是女孩在1-10歲之前性器官的發育都比較緩慢，幾乎處于靜止狀態，在進入青春期以后，女孩約在9-11歲,性器官開始迅速發育，因此C正確.故選：C31、（2016?濱州）青春期是指由兒童逐漸發育成成年人的過度時期，這一時期，不論男孩還是女孩，在生理和心理方面都會發生一系列的變化.下列關于青春期的說法錯

40、誤的是（）A.青春期是人一生中智力發展的黃金時期B.男性在青春期偶爾遺精不會影響身體健康C.思維的獨立性明顯提高，學習能力大大增強D.性意識開始萌動，對異性產生好感是不健康的心理【考點】青春期的發育特點.【專題】類比推理；青春期專題.【分析】青春期是人一生中生長和發育的黃金時期，生理和心理等方面都發生著顯著的變化，解答時可以從青春期青少年的心理變化特點和衛生方面來切入.【解答】解：A、青毒期是人生的黃金時期，這個時期正是學知識、長才干、樹立遠大理想、塑造美好心靈的關鍵時期，A正確.B、遺精是指男孩子進入青春期后，有時在睡夢中精液自尿道中排出的現象.精液是不斷產生的，積存多了，自然就會排出.遺精

41、只要不頻繁出現，是一種正常的生理現象，B正確.C、進入青春期，思維獨立性明顯提高，學習能力增強，C正確.D、青春期的男孩和女孩在生理上也有一定的變化，隨著身體的發育，性意識也開始萌動，常表現為從初期的與異性疏遠，到逐漸愿意與異性接近，或對異性產生朦朧的依戀，這些都是正常的心理變化，D錯誤.故選：D32、（2016?永州）如圖為男女主要性器官發育趨勢示意圖.有關敘述正確的一項是（）A. a為卵巢，它能產生卵子B. b為卵巢，它是胚胎發育的場所C. a為睪丸，它能產生精子D. b為睪丸，它能分泌雄性激素【考點】青春期的發育特點.【專題】坐標曲線圖；歸納推理；青春期專題.【分析】（1）女孩約在9-1

42、1歲進入青春期，男孩約在11-13歲進入青春期，在發育上男孩一般比女孩晚兩年，因此，圖a表示睪丸的發育，b表示卵巢的發育.（2）進入青春期之后，男孩和女孩的性器官都迅速發育，并出現了一些羞于啟齒的生理現象：男孩出現遺精，女孩出現月經，遺精是指男孩在睡夢中精液自尿道排出的現象，月經是指進入青春期之后，女子每月一次的子宮內膜脫落引起的出血現象，月經期一般為4到5天.遺精和月經都是正常的生理現象，我們要正確對待.【解答】解：ACD、由分析（1）知，a表示睪丸的發育，b表示卵巢的發育，睪丸能產生精子.故AD錯誤；C正確；B、b表示卵巢，卵巢能產生卵子，而胚胎發育的場所是子宮.故B錯誤.故選：C33、（

43、2016?成都）下列生理現象不屬于人青春期發育特點的是（）A.女孩乳房增大B.男孩生有睪丸C.女孩出現月經D.男孩生長胡須【考點】青春期的發育特點.【專題】歸納推理；青春期專題.【分析】青春期發育的顯著特點是身高突增和體重增加，另外，腦和心、肺等內臟器官的功能也顯著增強，其次就是性發育和性成熟，并出現一些正常的生理現象，如男孩出現遺精，女孩出現月經等.【解答】解：ACD、女孩乳房增大、出現月經、男孩生長胡須，都屬于是青春期的特點；B、男孩有睪丸是一出生就具有的，不是青春期的特點，故B不屬于是青春期的特點.故選：B.34、（2016?鹽城）青春期是人生的黃金時期，下列關于青春期出現的心理和生理現

44、象，你認為不正常的是（）A.身高突增B.不愿意與他人交流C.心臟功能進一步發育完善D.男孩出現遺精，女孩出現月經【考點】青春期的發育特點.【專題】熱點問題；歸納推理；青春期專題.【分析】青春期是人一生中生長和發育的黃金時期，生理上和心理上都發生很大的變化，據此解答.【解答】解：A、身高突增是進入青春期的一個顯著特點，A不符合題意；B、不愿意與他人交流，這是心理不健康的表現，B符合題意；C、進入青春期，心臟和肺等器官的功能明顯增強，C不符合題意；D、進入青春期后，男孩和女孩的性器官都迅速發育，并且出現了一些生理現象：男孩出現遺精、女孩會來月經，這都是正常的生理現象.D不符合題意.故選：B35、（

45、2016?臨沂）青春期是我們每個人的黃金時期，此時，我們的身體和心理都會發生顯著的變化，下列對青春期的描述錯誤的是（）A.男女開始出現第二性征B.生殖器官的發育已經完成C.身體發育和智力發展的黃金時期D.愿意與異性接近，并產生朦朧的依戀【考點】青春期的發育特點.【專題】課本知識同類信息；歸納推理；青春期專題.【分析】青春期是人一生中生長和發育的黃金時期，生理上和心理上都發生很大的變化，據此解答.【解答】解：A、進入青春期以后，男孩和女孩的性器官都迅速發育，男性的睪丸和女性的卵巢都重量增加，并能夠產生生殖細胞和分泌性激素，性激素能促進第二性征的出現，正確；B、在青春期男女生殖器官的發育速度加快，

46、錯誤.C、青春期是人一生中身體發育和智力發展的黃金時期.其次性發育和性成熟也是青春期的重要特征，正確.D、青春期少年愿意與異性接近，并產生朦朧的依戀，正確.故選：B36、（2016?濰坊）如圖是人體腦部和生殖器官與全身相對生長速率的比較曲線，解讀該圖不能得出的結論是（）A.曲線表示腦部生長，表示生殖器官生長B.在青春期開始前生殖器官的生長基本停滯C.青春期開始時腦部生長已基本完成D.在青春期生殖器官迅速生長的同時，智力也迅速發展【考點】青春期的發育特點.【專題】課本知識同類信息；青春期專題.【分析】從圖中可以看出，在童年期，性器官的發育特點是發育緩慢.人體生殖器官迅速生長的年齡段是10-20歲，在此階段，會出現一些正常的生理現象：男孩會遺