1、專業技術人員心理健康與心理調適考試試題答案（一）一、判斷題（每題2分）心理健康的人是一個能客觀準確了解自己的人。（）正確1. 人類的常態就是不完美，我們所有的努力也不過是趨近于完美。（）正確人群中高度心理健康的人在所占的比例大約為70%。（）錯誤2. 對生命的漠視是常見的心理問題之一。（）正確產生了心理疾病可以以順其自然的方式解決。（）錯誤3. 寫匿名信進行無中生有的誣告，散布謠言，甚至想采取極端手段消滅對方。這不是嫉妒的表現。（）錯誤對他人的擁有感到不舒服，這是嫉妒的表現之一。（）正確4. 問題不在于發生了什么，而在于你如何對待它。（）正確打亂人精神的，與其是事件，不如說人對事件的判斷。（）

2、錯誤5. 散步、忙于工作、讀書、逛街、購物可以幫助人減輕焦慮和痛苦。（）正確心理防御機制具有自覺或不自覺解脫煩惱，減輕內心不安，恢復情緒平衡與穩定的一種適應性作用。（）正確6. 中性的心理防御機制可以調節態度，隨便使用。（）錯誤中性的心理防御機制暫時使用可以調節態度。（）正確7. 心理健康的人要樹立符合實際的人生目標。（）正確對情緒的調節與控制不能等同于對情緒的抑制或壓抑。（）正確8. 心理咨詢在任何情況下，對來訪者的個人資料都一定要保密。（）正確沒有疾病就是健康。（）錯誤9. 行為退縮主要指有些人留戀兒童時期的游戲，喜歡童稚性活動，與同齡人產生距離，害怕長大。（）正確10. 心理健康是一種心

3、理狀態。（）正確只要具備一定的知識技能的人就能對進行有效的心理健康教育。（）錯誤一個人的心理要么是正常的，要么是異常的，不應當存在中間狀態。（）錯誤22“怒傷肝”，因此憤怒對人的身體有害，但對人的心理健康沒有多大影響。（）錯誤23. 身體上有了毛病需要看醫生，心理得了毛病正如生理疾病一樣，只能看醫生，自己做不了什么。（）錯誤有人認為，看心理醫生，那不是精神有毛病嗎？所以心理醫生也好，心理咨詢師也好,看的人都是有精神障礙的。（）錯誤24. 身體上生了病，全憑醫生一張嘴。心理上有了問題，當然也就全聽心理咨詢師的，自己用不著做出什么努力。（）錯誤二、單項選擇（每題2分）心理健康可以分為（）個等級。B

4、、425. 表現為心情經常愉快，適應能力強，善于與人相處，能較好地完成同齡人發展水平應完成的活動，具有調節情緒的能力。這樣的人的心理健康等級為（）。B般健康26. 高度心理健康的人在人群中所占的比例大約為（）。A10%心理健康的人要（）。C、人生目標有彈性27. 健康的心理觀念是（）。C、你是自己生命中最重要的抑郁癥的心理根源是（）。A、追求完美28. 當你特別反感某人，經常當面、背后職責他，同時又非常注意他的一舉一動，經常通過各種渠道得到有關他的信息。這說明你對他的心理是（）。B嫉妒29. 當別人嫉妒你時，你應該這樣做或想（）。A、這不是我的錯心理防御機制是（）提出的B、弗洛伊德30. 日常

5、生活中許多人將痛苦的事情“遺忘”，別人問起來總說“不知道”、“不記得”這是心理防御機制中的（）。B、壓抑將自己不能接受的欲望和行為以截然相反的行為表現出來。這是心理防御機制中的（）。C反向形成當一個人遭受挫折或無法達到自己所追求的目標時，常常會找各種理由為自己辯護或做出解釋以原諒自己而擺脫痛苦。這是心理防御機制中的（）。D合理化丟了東西寬慰自己“破財免災”，不思進取而說自己“知足常樂”。這是心理防御機制中的（）。D合理化31. 積極、成熟的心理防御機制是（）。A、升華積極、成熟的心理防御機制是（）。A、幽默32. 消極的心理防御機制是（）C、否認悅納自己主要是指悅納（）。A、現實的自我33.

6、凡是能適應社會生活基本要求的行為被認為是正常的，反之者被視為異常，這是心理健康的（）。C社會適應標準心理輔導體現了輔導者與被輔導者之間的（）。A、平等的人際關系34. 有過于敏感多疑、過分地自我保護、嫉妒別人、固執己見、愛責備或加罪于人等表現的人格異常屬于（）。B偏執型人格“由于我這次事情辦得很糟糕的原因，領導再也不會喜歡我了。”這句話所表達的非理性信念是（）。B絕對化35. 某人在一段時間里常常感到情緒低落，興趣減退，對前途悲觀失望，總是提不起精神來。根據這些表現可判斷該人的情緒是（）。A、抑郁36. 壓抑A、信息溝通不良下面哪些問題發生時應當去進行心理治療？（）。D老是懷疑自己生了重病37

7、. 下面哪句話是正確的（）。、心理疾病就像感冒、發燒一樣，隨時都可能發生。專業技術人員心理健康與心理調適考試試題答案（二）一、判斷題（每題2分）心理健康的人是一個能客觀準確了解自己的人。（）正確1. 對自己接納的人，才會有自信。（）正確人群中高度心理健康的人在所占的比例大約為70%。（）錯誤2. 寫匿名信進行無中生有的誣告，散布謠言，甚至想采取極端手段消滅對方。這不是嫉妒的表現。（）錯誤對他人的擁有感到不舒服，這是嫉妒的表現之一。（）正確3. 問題不在于發生了什么，而在于你如何對待它。（）正確散步、忙于工作、讀書、逛街、購物可以幫助人減輕焦慮和痛苦。（）正確4. 天下沒有解決不了的問題。（）錯

8、誤面對挫折和沖突，采取心理防御機制是心理不健康的表現。（）錯誤5. 心理防御機制具有自覺或不自覺解脫煩惱，減輕內心不安，恢復情緒平衡與穩定的一種適應性作用。（）正確中性的心理防御機制可以調節態度，隨便使用。（）錯誤6. 中性的心理防御機制暫時使用可以調節態度。（）正確心理防御機制的作用有消極和積極之別。（）正確7. 心理健康的人要樹立符合實際的人生目標。（）正確心理健康狀態是靜止的，固定不變的。（）錯誤8. 自我暗示是一種對自己施加某種影響，從而調整心境、情境和加強自我意識的方法。（）正確心理咨詢是運用心理學的知識、理論和技術，通過咨詢者與求詢者的交談、協商、指導過程，幫助求詢者達到自助的目的

9、。（）正確9. 對情緒的調節與控制不能等同于對情緒的抑制或壓抑。（）正確出現錯覺說明此人存在精神疾病。（）錯誤10. 幻想常使人想入非非，因此應避免產生幻想。（）錯誤人的心理現象千變萬化，極其復雜，無規律可循。（）錯誤11. 長期的咼焦慮會引起咼血壓，胃潰瘍。（）正確行為退縮主要指有些人留戀兒童時期的游戲，喜歡童稚性活動，與同齡人產生距離，害怕長大。（）正確12. 心理健康的人也不能說“善意的謊言”。（）錯誤一個人的心理要么是正常的，要么是異常的，不應當存在中間狀態。（）錯誤二、單項選擇（每題2分）13. 心理健康可以分為（）個等級。B、4心理健康的人會（）。D熱愛生命）。D當別人不欣賞自己時

10、，覺得不正常）C、內斂一些）。A、這不是我的錯14. 下列哪項行為不符合心理健康的內涵（當別人嫉妒你時，你應該這樣做或想（15. 當別人嫉妒你時，你應該這樣做或想（心理防御機制是（）提出的B、弗洛伊德16. 把已經發生的事情當作根本沒有發生過，以減輕心理重負，避免精神崩潰。這種心理防御機制是（）。C否認當大學生考試不及格就對老師哭哭泣泣，苦苦哀求或者不吃飯，對自己賭氣。這種心理防御機制是（）。A、幻想17. 當在現實生活中遇到難以實現的愿望或陷入困境時，以異想天開的方式在精神上自我滿足，如做“白日夢”。這種心理防御機制是（）。B、退行18. 將自己不能接受的欲望和行為以截然相反的行為表現出來。

11、這是心理防御機制中的（）。C反向形成當一個人遭受挫折或無法達到自己所追求的目標時，常常會找各種理由為自己辯護或做出解釋以原諒自己而擺脫痛苦。這是心理防御機制中的（）。D合理化丟了東西寬慰自己“破財免災”，不思進取而說自己“知足常樂”。這是心理防御機制中的（）。D合理化19. 一些有著悲慘童年經歷的人在回憶過去創傷性事件時，常常冷靜地好象在說別人的事情一樣敘述并分析。這是心理防御機制中的（）。C理智化20. 通過新的滿足來彌補原有欲望達不到滿足的痛苦。這是心理防御機制中的（）B、補償21. 將自己不為社會所認同的動機或欲望導向比較高尚的目標和方向。這是心理防御機制中的（）。A、升華消極的心理防御

12、機制是（）C、否認22. 消極的心理防御機制是（）。C、退行中性的心理防御機制，可以（）。B、暫時使用23. 心理防御機制的作用是（）。C、有消極也有積極的悅納自己主要是指悅納（）。A、現實的自我46“由于我這次事情辦得很糟糕的原因，領導再也不會喜歡我了。”這句話所表達的非理性信念是（）。B絕對化下面關于健康的回答哪個是不正確的？（）。A、健康就是身體沒有疾病。47. 某人在一段時間里常常感到情緒低落，興趣減退，對前途悲觀失望，總是提不起精神來。根據這些表現可判斷該人的情緒是（）。A、抑郁下面哪些問題發生時應當去進行心理治療？（）。D老是懷疑自己生了重病48. 下面哪句話是正確的（）。心理疾病

13、就像感冒、發燒一樣，隨時都可能發生。專業技術人員心理健康與心理調適考試試題答案（三）一、判斷題（每題2分）心理健康的人是一個能客觀準確了解自己的人。（）正確1. 對生命的漠視是常見的心理問題之一。（）正確產生了心理疾病可以以順其自然的方式解決。（）錯誤2. 了解自己是心理健康的第一步。（）正確人生的目標有彈性。（）正確3. 寫匿名信進行無中生有的誣告，散布謠言，甚至想采取極端手段消滅對方。這不是嫉妒的表現。（）錯誤4. 對他人的擁有感到不舒服，這是嫉妒的表現之一。（）正確用言語攻擊發泄自己的憤怒，這是嫉妒的表現之一。（）正確5. 打亂人精神的，與其是事件，不如說人對事件的判斷。（）錯誤散步、忙

14、于工作、讀書、逛街、購物可以幫助人減輕焦慮和痛苦。（）正確6. 天下沒有解決不了的問題。（）錯誤人們經常通過做夢將壓抑的愿望和記憶表現出來。（）正確7. 酸葡萄心理是一種合理化的心理防御機制。（）正確幽默是一種積極、成熟的應對方式，是健康、成熟人格的表現。（）正確8. 中性的心理防御機制暫時使用可以調節態度。（）正確自我暗示是一種對自己施加某種影響，從而調整心境、情境和加強自我意識的方法。（）正確去找心理咨師咨詢的人，都是有心理疾病的人。（）錯誤9. 心理咨詢是運用心理學的知識、理論和技術，通過咨詢者與求詢者的交談、協商、指導過程，幫助求詢者達到自助的目的。（）正確長期的咼焦慮會引起咼血壓，胃

15、潰瘍。（）正確10. 心理健康是一種心理狀態。（）正確只要具備一定的知識技能的人就能對進行有效的心理健康教育。（）錯誤11. 一個人的心理要么是正常的，要么是異常的，不應當存在中間狀態。（）錯誤“怒傷肝”，因此憤怒對人的身體有害，但對人的心理健康沒有多大影響。（）錯誤12. 身體上有了毛病需要看醫生，心理得了毛病正如生理疾病一樣，只能看醫生，自己做不了什么。（）錯誤身體上生了病，全憑醫生一張嘴。心理上有了問題，當然也就全聽心理咨詢師的，自己用不著做出什么努力。（）錯誤二、單項選擇（每題2分）心理健康可以分為（）個等級。B、413. 表現為心情經常愉快，適應能力強，善于與人相處，能較好地完成同齡

16、人發展水平應完成的活動，具有調節情緒的能力。這樣的人的心理健康等級為（）。B般健康14. 健康的心理觀念是（）。C、你是自己生命中最重要的當你特別反感某人，經常當面、背后職責他，同時又非常注意他的一舉一動，經常通過各種渠道得到有關他的信息。這說明你對他的心理是（）。B嫉妒當你嫉妒別人到付諸行動的階段時，你應該（）。B、尋求心理醫生幫助15. 當別人嫉妒你時，你應該這樣做或想（）。A、這不是我的錯面對挫折，積極的行為策略是（）B、聽音樂16. 心理防御機制是（）提出的B、弗洛伊德把已經發生的事情當作根本沒有發生過，以減輕心理重負，避免精神崩潰。這種心理防御機制是（）。C否認17. 當在現實生活中

17、遇到難以實現的愿望或陷入困境時，以異想天開的方式在精神上自我滿足，如做“白日夢”。這種心理防御機制是（）。B、退行18. 平常所說的“遷怒于人”、“借題發揮”、“尋找替罪羊”。這是心理防御機制中的（）D置換人際關系不好的人，認為自己本來很喜歡別人，只是別人不喜歡我，恨我，所以我猜無法喜歡他們。這是心理防御機制中的（）。D投射將自己不能接受的欲望和行為以截然相反的行為表現出來。這是心理防御機制中的（）。C反向形成丟了東西寬慰自己“破財免災”，不思進取而說自己“知足常樂”。這是心理防御機制中的（）。D合理化19. 有些人年輕時遭受失戀打擊，幾乎失去生活下去的勇氣，但他從此全身心投入事業，心無旁騖，

18、付出比常人多出幾倍的努力，既克服了自己的頹廢情緒，又獲得了事業的成功。這是心理防御機制中的（）。A、升華積極、成熟的心理防御機制是（）。A、升華20. 消極的心理防御機制是（）。C、退行人們常說的“情人眼里出西施”是指（）。B、暈輪效應21. 凡是能適應社會生活基本要求的行為被認為是正常的，反之者被視為異常，這是心理健康的（）。C社會適應標準通過接受各種科學的心理鍛煉以解決自己在認知、情感、人格、社交等方面的心理問題的活動是（）。A、心理訓練22. “由于我這次事情辦得很糟糕的原因，領導再也不會喜歡我了。”這句話所表達的非理性信念是（）。B絕對化小李常常拿自己的短處與其他人的長處作比較，結果越

19、比越沒了信心，請問小李犯了什么錯誤？（）。B自我評價上有問題某人在一段時間里常常感到情緒低落，興趣減退，對前途悲觀失望，總是提不起精神來。根據這些表現可判斷該人的情緒是（）。A、抑郁23. 壓抑（）。A、信息溝通不良下面哪些問題發生時應當去進行心理治療？（）。D老是懷疑自己生了重病專業技術人員心理健康與心理調適考試試題答案（四）1. 人類的常態就是不完美，我們所有的努力也不過是趨近于完美。（）正確心理健康輕度失調的人若主動調節或通過專業人士的幫助，可恢復常態。（）正確2. 產生了心理疾病可以以順其自然的方式解決。（）錯誤了解自己是心理健康的第一步。（）正確3. 人生的目標有彈性。（）正確寫匿名

20、信進行無中生有的誣告，散布謠言，甚至想采取極端手段消滅對方。這不是嫉妒的表現。（）錯誤4. 用言語攻擊發泄自己的憤怒，這是嫉妒的表現之一。（）正確8問題不在于發生了什么，而在于你如何對待它。（）正確9. 散步、忙于工作、讀書、逛街、購物可以幫助人減輕焦慮和痛苦。（）正確天下沒有解決不了的問題。（）錯誤10. 面對挫折和沖突，采取心理防御機制是心理不健康的表現。（）錯誤人用不同的方法來肯定自己的心理防御機制是不健康的。（）錯誤11. 酸葡萄心理是一種合理化的心理防御機制。（）正確中性的心理防御機制暫時使用可以調節態度。（）正確12. 中性的心理防御機制過度使用，則可埋下心理變態的種子。（）正確出

21、現錯覺說明此人存在精神疾病。（）錯誤13. 人的心理現象千變萬化，極其復雜，無規律可循。（）錯誤長期的咼焦慮會引起咼血壓，胃潰瘍。（）正確14. 心理咨詢在任何情況下，對來訪者的個人資料都一定要保密。（）正確行為退縮主要指有些人留戀兒童時期的游戲，喜歡童稚性活動，與同齡人產生距離,害怕長大。（）正確15. 心理健康是一種心理狀態。（）正確心理健康的人也不能說“善意的謊言”。（）錯誤16. 心理有問題的人，其人品也是有問題的。（）錯誤“怒傷肝”，因此憤怒對人的身體有害，但對人的心理健康沒有多大影響。（錯誤有人認為，看心理醫生，那不是精神有毛病嗎？所以心理醫生也好，心理咨詢師也好,看的人都是有精神

22、障礙的。（）錯誤二、單項選擇（每題2分）17. 下列哪項行為不符合心理健康的內涵（）。D當別人不欣賞自己時，覺得不正常心理健康的人要（）。C、人生目標有彈性18. 健康的心理觀念是（）。C、你是自己生命中最重要的當你嫉妒別人到付諸行動的階段時，你應該（）。B、尋求心理醫生幫助19. 當別人嫉妒你時，你應該這樣做或想（）C、內斂一些當別人嫉妒你時，你應該這樣做或想（）。A、這不是我的錯20. 當你沒有得到你認為該的提升時，你應該這樣做或想（）。D組織有考慮面對挫折，積極的行為策略是（）。B、聽音樂21. 面對挫折，積極的思維方式是（）。C、尋求他人支持心理防御機制是（）提出的B、弗洛伊德22.

23、當在現實生活中遇到難以實現的愿望或陷入困境時，以異想天開的方式在精神上自我滿足，如做“白日夢”。這種心理防御機制是（）B、退行23. 日常生活中許多人將痛苦的事情“遺忘”，別人問起來總說“不知道”、“不記得”這是心理防御機制中的（）。B、壓抑24. 把自己不當、失誤、轉嫁到他人身上，或把自己不能接受的欲望歸結為他人。這是心理防御機制中的（）。D投射當一個人遭受挫折或無法達到自己所追求的目標時，常常會找各種理由為自己辯護或做出解釋以原諒自己而擺脫痛苦。這是心理防御機制中的（）。D合理化將自己不為社會所認同的動機或欲望導向比較高尚的目標和方向。這是心理防御機制中的（）。A、升華積極、成熟的心理防御

24、機制是（）。A、幽默25. 中性的心理防御機制，可以（）。B、暫時使用心理防御機制的作用是（）。C、有消極也有積極的26. 心理輔導體現了輔導者與被輔導者之間的（）。A、平等的人際關系“由于我這次事情辦得很糟糕的原因，領導再也不會喜歡我了。”這句話所表達的非理性信念是（）。B絕對化27. 小李常常拿自己的短處與其他人的長處作比較，結果越比越沒了信心，請問小李犯了什么錯誤？（）。B自我評價上有問題28. 某人在一段時間里常常感到情緒低落，興趣減退，對前途悲觀失望，總是提不起精神來。根據這些表現可判斷該人的情緒是（）。A、抑郁壓抑A、信息溝通不良29. 下面哪些問題發生時應當去進行心理治療？（）。

25、D老是懷疑自己生了重病下面哪句話是正確的（）。心理疾病就像感冒、發燒一樣，隨時都可能發生。專業技術人員心理健康與心理調適考試試題答案（五）一、單選題侮題1分，共30題）I、某服刑人員剛來監獄時表現很不好，后經過教育改造得到了很大轉變，但個別監獄警察仍然認為該服刑人員表現是假的，好不到哪兒去。請問這是哪類偏見在起作用？（）B、刻板印象2、下面哪句話是正確的（）C、心理疾病就像感冒、發燒一樣，隨時都可能發生3、君子坦蕩蕩”體現了我國傳統文化中的心理健康觀的哪個方面？（）B、保持情緒的平衡與穩定4、判斷一種行為是屬于正常還是變態，首先必須考慮以下哪個要素？（）D、文化5、心境具有（）的特點A、彌散性

26、6、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望強、自視甚高、將不完美等同于不可愛、不值得愛的是（）C、完美主義者7、下列陳述不能增強挫折承受力的是（）A、避免類似情境8人在歡樂時手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛時捶胸頓足，這是（）B、身段表情9、憂者見之而憂，喜者見之而喜”是（）的表現A、心境10、人類最基礎或最原始的情緒沒有（）A、激憤II、抑郁癥最常見有哪種思維障礙？（）A、思維遲緩12、（）被國內外心理學界列為調適個人情緒、治療心理疾病的首選方法A、認知療法13、下列不是情緒健康的主要標志的是（）D、喜樂無常14、由于缺乏準備，不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現的情緒體驗是（D、恐懼15、情緒和情感過

27、程是伴隨著人的（）而產生的，它們是主體與客體之間關系的反應A、認識過程16、心理學的規律說明，人的工作效率在（）壓力水平下最高C、適中17、人類主要的社會性動機是（）B、成就動機和交往動機18、為實現一定目的而行動的原因是（）D、歸因20、黏液質的高級神經活動類型的基本特征是（）C、強、平衡、不靈活21、個體追求自認為是最重要的有價值的工作，并使之達到完善狀態的動機叫（）B、成就動機22、某30多歲女性，自稱高興不起來，興趣缺乏，整日整日愁眉苦臉，內心苦悶悲傷,度日如年，最有可能的癥狀是（）A、情緒低落23、真正的真誠是（）C、不等于完全的實事求是不受時間、地點限制的,不受時間、地點限制的,）

28、C、結構的組成部分24、個性中所包含的各種心理特征對人的行為的影響是一貫的,這說明個性具有（）C、穩定性25、態度特征、意志特征、情緒特征和理智特征是性格的（26、在人的社會性需要獲得滿足的情況下產生的體驗是（）B、情感27、個性傾向性和個性心理特點有機綜合體現在一個人身上就構成了一個人完整的（）D、個性28、注意易轉移最常見于哪種病人？（）D、躁狂癥29、成語“杯弓蛇影”是心理學中的什么現象？（）D、錯覺30、小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能參加燭光晚會。她很可能患有（）D、恐怖障礙、多選題侮題2分，共20題）31、情緒的三要素包括（）。A、情緒的主觀體驗C、情緒表現D、情緒的生

29、理基礎33、心理健康測試的主要作用有（）。A、人才招聘與選拔B、測查人的心理素質水平C、評估人的心理健康狀況34、自我意識的主要內容是（）。A、生理的自我狀態B、心理的自我狀態C、社會關系的自我狀態D、道德的自我狀態35、人類的表情包括哪三種？（）A、面部表情C、體態表情D、聲調表情36、通常從心理學的角度，一般將情緒的狀態分為（）三類。B、激情C、心境D、應激37、情緒情感的功能有（）。A、適應功能B、動機功能C、組織功能D、信號功能38、（）的現象屬于聯覺現象。A、紅色看起來覺得暖和B、聽著節奏鮮明的音樂，覺得燈光也和音樂節奏一樣在閃動39、人們常見的心理問題的類型主要有（）。A、適應問題

30、B、自我意識問題C、人際關系問題D、心理危機問題40、心理狀況的三種等級是（）。A、心理正常狀態B、心理不平衡狀態C、心理疾病41、如何有效地預防心理疾病？（）B、必須了解各類心理疾病的一般性病理性知識C、通過一系列的心理測試，及時了解自我和他人的身心狀態42、個體自我意識的產生經歷了三個階段，分別是（）。A、物一一我的知覺分化階段B、人一一我的知覺分化階段D、“我”的形成階段43、人生觀的心理結構包括（）。B、人生目標C、人生手段D、人生評價44、角色扮演有助于人們維持選擇平衡，其原理是（）。A、通過扮演做決定的角色，設想決定后的結果，決定者更加徹底地搜索有關信息，迫使選擇者更審慎地尋找更好

31、的活動方案B、角色扮演調動了決定者的情緒與情感，使決定者在想象中體驗到成功決定的快樂與失敗決定的痛苦C、角色扮演技術使決定者更全面地考慮決定過程的前后聯系，從多角度、多方位重新考慮所選擇的方案D、角色扮演技術有助于決定者為應付決定的消極反饋作準備45、消極性挫折反應主要有（）。B、外泄的形式C、內抑的形式46、怎樣才能加強對人生事件的預期？（）A、心理預期經常化，定期對一段時間的人生事件進行預測和期望C、心理預期全面化，在工作、學習和人際交往等各個方面充分考慮D、心理預期應恰如其分，不可隨心所欲，以免產生負面影響47、暗示療法適用于哪類來訪者？（）B、場依賴型的來訪者C、順從性強的來訪者D、暗

32、示易感性的來訪者48、系統脫敏法的步驟是（）oA、訓練病人松弛肌肉B、焦慮等級表或焦慮層次C、讓病人在想象焦慮情境的同時，進行放松訓練D、將病人直接暴露在焦慮情境中49、下列關于交際心理的說法，正確的有（）。A、對陌生人的認知中，首因心理比較明顯B、在對熟悉的人的認知中，近因心理更為明顯50、如何克服人際交往中的孤獨心理？（）A、建立自信，相信自己是有價值的人B、多參加集體活動，打破孤獨的僵局C、練習自我表達能力D、練習聽取別人的意見并尊重大家一致達成的決定三、判斷題侮題1分，共20題）51、心理有問題的人，其人品也是有問題的。（）不正確52、自信就是對自己能力和價值的肯定。（）正確53、“怒

33、傷肝”，因此憤怒對人的身體有害，但對人的心理健康沒有多大影響。（）不正確54、心理健康狀態是靜止的，固定不變的。（）不正確55、氣質和性格都有好壞之分。（）不正確56、對情緒的調節與控制不能等同于對情緒的抑制或壓抑。（）正確57、性格是人在實踐活動中，在與客觀世界相互作用的過程中形成和發展起來的。（）正確58、多給人以值得的贊美，能增進人際關系的和諧。（）正確59、語言是交際的工具，言語是交際的過程。（）正確60、知覺是人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物的個別屬性的反映。（）不正確61、理想的目標在于，它既是一種理想，同時借助努力又可以實現。（）正確62、當人能正確使用“我”這個詞時，就標志著

34、人的自我意識進入了一個嶄新的階段。（）正確（）正確63、表情動作是適合于目的的表現，是人類生存的適應性功能。64、性格是人在實踐活動中，在與客觀世界相互作用的過程中形成和發展起來的正確65、人對現實的一切態度都表明著一個人的性格。不正確66、“目瞪口呆，手足失措”。這是心境的表現。不正確67、幻想常常使人想入非非，所以應杜絕幻想。不正確68、人的心理現象千變萬化，極其復雜無規律可循。不正確69、判斷是否為變態心理，最終應該通過心理測量或醫學鑒定來確認。正確70、如果說粗心大意是穩定的個性特征，漫不經心則是暫時的心理狀態。）正確四、案例分析題（每題5分，共2題）71、F面是一次心理咨詢中咨詢者與

35、來訪者的對話節錄。,來訪者:別人都看著我。咨詢者：是否別人都不干自己的事情了，都圍著你看?來訪者：沒有。咨詢者：要不要咨詢者：那原來在身上貼張紙，寫上“不要看我”？來訪者：那人家都要來看我了!你說的別人都在看你是否是真的呢？來訪者：，是我頭腦中想象的,（1）、咨詢者對來訪者的問題采取的是何種取向的心理咨詢方法？（）C、合理情緒治療（RET）（2）、這位來訪者的問題可能是（）D、社交恐怖（3）、咨詢者對來訪者說：“要不要在身上貼張紙，寫上不要看我”，這是使用的哪種咨詢技巧？（）A、順著來訪者的不合理認知夸張下去，得出矛盾結論72、動物明白自己的特性：熊不會試著飛翔，駑馬在跳過高高的柵欄時會猶豫，

36、狗看到又深又寬的溝渠會轉身離去。但是人是唯一一種不知趣的動物，受到愚蠢與自負天性左右，對著力不能及的事情大聲地嘶吼一一堅持下去！出于盲目和頑固，他荒唐地執迷于自己最不擅長的事情，使自己歷盡艱辛，然而收獲甚微。斯威夫特不管你天性擅長什么，都要順其自然；永遠不要丟開自己天賦的優勢和才能。順其自然就會成功，否則，無異于南轅北轍，結果一事無成。西德尼史密斯（1）、這兩首詩涉及到人的自我意識中的兩個概念，分別是（）。B、自我期望與自我評價（2）、“順其自然”也是森田療法的療法原則之一，與之相對應的另一原則是（）。D、為所當為（3）、下列論述不正確的有（）C、人不要輕易去超越自我專業技術人員心理健康與心理

37、調適考試試題答案（六）一、判斷題侮題2分）1.構造主義心理學派，也叫建構主義心理學派是由馮特的最忠誠的學生鐵欽納于內容心理學派形成近20年后在美國建立的，是內容心理學思想的繼承和進一步發展。正確2認知變量本質上就是動機，它們包括性，饑餓以及面臨危險時對安全的要求錯誤3意識不能被本人所意識，它包括原始的盲目沖動、各種本能以及出生后被壓抑的動機與欲望。錯誤4.以馬斯洛、羅杰斯等人為代表的人本主義心理學派，與精神分析學派和行為主義學派分道揚鑣，形成心理學的第三思潮。正確5杜向陽2007年創立反省心理學派，同時提出心潮調節法”和淺層置換法”兩種通用型心理治療方法正確6出自哲學唯心論的意動心理學或機能心

38、理學得到廣泛傳播，成為當時歐洲一種強有力的心理學思潮，像格式塔心理學，弗洛伊德的精神分析都受其影響。正確7平等和真誠指治療師以真實的自我與來訪者交往，坦誠地對待來訪者，理解來訪者的體驗，以積極的態度看待來訪者，與來訪者能夠平等溝通，相互影響。正確8積極心理治療主要致力于促進患者的現實能力。主要可以分為三種基本能力錯誤9傳統心理治療把自己的注意力集中在病人自身的各種能力上而不是集中在病人的疾病上。錯誤10.積極心理治療認為治療并非首先以消除病人身上現有的紊亂為準（目的），而是首先在于努力發動患者身上存在的種種能力和自助潛力。事實和給定的東西不一定必然是障礙和紊亂，也是每個人與生俱來的種種能力。正

39、確11無意識心理對人的外在的行為或言語的影響是最有效和最深刻的。正確12積極心理治療不是以社會現實為基礎，允許對許多心理問題進行另外的評估，這就使得病人更容易接納治療者及其思想觀點。錯誤13人的一切心理、行為活動只有在意識和潛意識的本能協同協作下，遵循需求斗爭獎賞規律，進行著有動機和興趣、有進展和獎賞的斗爭，人腦才能體驗到自信、愉悅等積極的情緒，才能成為正常人。正確14.認為幸福是建立在觀察者的價值體系和標準之上，而不是被觀察者的自我判斷是以內在情緒體驗界定的幸福錯誤15依據主觀幸福感的三種維度和特點，基于各自的出發點和研究目的，許多研究人員采用了不同的方法來對主觀幸福感進行測量。正確主觀幸福

40、感產生于需要是否滿足和目標是否實現是是目標理論正確心理控制源的概念反映人們對行為與后來事件之間關系的期望，并反映人們內部控制和外部控制的傾向性。正確心理健康文章研究內容從2001年至2010年四類研究的變化趨勢，現狀和影響因素分析及應用拓展研究是變化的焦點。錯誤19精神測驗一一健康與疾病定量測試法，既是精神衛生工作者進仃精神疾病流行病學調查或心理衛生咨詢的健康與疾病的調查工具，也是精神科醫務人員對病人收集病史和檢查，以及提供治療建議的工具。正確樂觀是人的一種主觀心境。樂觀是指向未來的，但它對現在的行為產生一定的影響。正確二、單項選擇(每題2分)()事實上已經成為當時世界心理學研究的中心。B.德

41、國布倫塔諾和胡塞爾提出()A. 現象學哲學23愛的能力包括愛人與被愛的能力。佩塞施基安把這種能力稱為()A. 第一能力24不同的文化背景和生活環境會形成每個人獨一無二的經驗與心理特征，因此每個人與其他人的交往都存在一個()的問題。A. 跨文化性25從()上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態。A. 廣義26.()者總是致力于修復病人損壞的習慣、損壞的動機、損壞的童年和損壞的大腦，期望通過修復病人的這些損壞部分來達到治愈病人。B. 傳統心理治療27其次()也是積極心理治療的另一個作用機制B. 想象28認為幸福是依據行動者自己界定的標準對其生活質量的一種整體評價()C. 以個體自我評價

42、界定的幸福29.主觀幸福感是反映整體生活質量的重要指標之一，是一種綜合評價，它包括正性情感、負性情感和生活滿意感三個維度。指的是主觀幸福中的主要特點中的()整體性30雖然在評定主觀幸福感時會受到當時情緒狀態與情境的影響，但研究卻證實主觀幸福感具有()C.相對穩定性31主觀幸福感產生于活動本身而非活動目標的實現是()活動理論32. 有關主觀幸福感與心理控制源的研究有()種結果。A. 二Rogers在其人格理論中提出一個非常重要的概念即自我和諧。()B. 自我和諧()是一種對于傳播內容進行客觀，系統和定量的描述的研究方法。A. 內容分析法()文章研究內容從2001年至2010年四類研究的變化趨勢，

43、現狀和影響因素分析及應用拓展研究是變化的焦點。B. 有關主觀幸福感()自主性對心境與創造性傾向的關系有一定的調節作用。C. 特質性()認為，愛是合一的權能。A. Empedokles()主要指擁有信息并試圖進行溝通的人B. 信息源()主要指信息源試圖傳遞給目標靶的觀念和情感，它們必須被轉化為各種可以被別人覺察的信號,這些信號包括語詞的和非語詞的。A. 信息()特指兩個人或多個人之間的信息交流過程。A. 人際溝通三、多項選擇(每題2分)33. 以馬斯洛、羅杰斯等人為代表的人本主義心理學派，()分道揚鑣，形成心理學的第三思潮。A. 精神分析學派C.行為主義學派人們在描述自己所獲得的流暢體驗時，提到

44、的其實是控制的()，而并非控制的()。A. 可能性C.事實心理控制源的概念反映人們對行為與后來事件之間關系的期望，并反映人們()和()的傾向性A. 內部控制B.外部控制增強復原力的心靈體操的方法有()A.挑戰極限法B.孵化壓力法C.自我對話法愛不僅僅是一種()，它是一種()，是一種甘愿做出犧牲的意愿，當你覺得付出比獲得更讓你快樂時，那就是在愛了。A.情感B.意愿46在自然宗教中，愛(Eros)的形態有()A.原始本能的愛B.精神C.倫理的愛47. 非語詞溝通的實現有()A.靜態無聲性B.動態無聲性C.通過非語詞的聲音48. （）是另一種容易覺察的溝通途徑。B.姿勢C.裝飾49人際關系的狀態，存

45、在（）與（）之分。A.動態B.靜態50簡單選擇法的結果處理方法有兩種，一種是（），另一種是（）。A.行列表格法B.圖形法一、判斷題（每題2分）1. 行為主義心理學的實質是將意識和行為絕對地對立起來。正確新行為主義理論指出在個體所受刺激與行為反應之間存在著中間變量，這個中間變量是指個體當時的生理和心理狀態，它們是行為的實際決定因子，它們不包括需求變量和認知變量。錯誤意識不能被本人所意識，它包括原始的盲目沖動、各種本能以及出生后被壓抑的動機與欲望。錯誤提出現象學哲學的是布倫塔諾和施通普夫錯誤積極心理治療不承認人有所謂的消極心理，認為各種消極心理是人在積極發展各種心理保護模式來降低自己受到更多傷害的

46、可能性，即一種保護性心理。正確微小精神創傷，或者用更正面的說法叫做微小體驗，改變我們的習慣。正確積極心理治療關注個人的積極人格特質，期望通過培養積極人格特質來增強、鞏固個體內在、持久的積極力量。2. 自我實現需求(Self-actualization)，是最高層次的需求正確3. 積極心理學是心理學研究的一種新型的模式，當然它是相對于消極心理學而言的。正確KennonMSheldon和LauraKing的定義道出了積極心理學的本質特點，“積極心理學是致力于研究普通人的活力和美德的科學。”正確4. 傳統心理治療把自己的注意力集中在病人自身的各種能力上而不是集中在病人的疾病上。錯誤積極心理治療的一個

47、最重要的方法不是對每一個人的文化現象做出具體分析，并在跨文化的基礎上激發每個人自身的“積極”體驗并使之變成為一種人格類的東西。錯誤積極心理治療轉換了自己的研究基點，把人類自身的美德、潛力等。積極品質作為出發點，這一全新理念這不僅豐富了心理治療理論，而且為新的心理治療實踐開辟了道路。正確積極心理治療的特殊之處在于治療過程中運用直覺與故事，運用想象作為治療者與患者之間的媒介，強調激發患者的主觀能動性，使患者最終成為環境的積極治療者。錯誤積極心理學對專業技術人員人格與品質：積極心理治療在個體水平上主要關注個體的積極人格特質，期望通過培養積極人格特質來使當事人激發起自身的力量而改變對問題的片面看法。5

48、. 人們具有以積極方式體驗生活的性格傾向，即有快樂的素質是活動理論錯誤6. 心理控制源的概念反映人們對行為與后來事件之間關系的期望，并反映人們內部控制和外部控制的傾向性。正確Diener認為主觀幸福感是評價者根據自定標準對其生活質量的整體性評估，是衡量個人生活質量的重要綜合性心理指標口。正確家庭是社會的代理，父母是生活的代表。正確復原力(Resiliency)是指個體面對逆境、創傷、悲劇、威脅或其他重大壓力的良好適應過程，也就是對困難經歷的反彈能力。正確二、單項選擇(每題2分)7. 是“道德化了的自我”，包括良心與理想兩部分，主要職能是指導自我去限制本我的沖動。是弗洛伊德人格中的()超我8.

49、提出“意向性”概念的是()布倫塔諾9. ()指個體需要認識到自身所存在的不協調狀況，即自己的認識與實際體驗之間的不協調，自己的問題所在。在明確問題的基礎上，才能夠進而真誠地面對治療體驗。C. 不協調威廉格拉塞假設每個人都有()種最重要的需要C. 四()C.對移情和無條件接受的知覺()是生理健康的保證和動力B. 心理健康積極心理治療正是利用()的這些特點，用一定的故事引導患者進行積極的想象。C. 想象一般認為，()屬于無意識心理。A. 直覺()在一定程度上反映了人類行為和心理活動的共同規律。B. 需求層次理論以跨文化研究為基礎，以沖突的研究和解決為核心，以資源為取向，從態度、理論到工具均有革命性

50、的創造。是由()創立的心理治療療法諾斯拉特佩塞斯基安10. 在對心理治療的看法上，積極心理學認為目前的心理治療存在()大問題。B. 三“積極心理學是致力于研究普通人的活力和美德的科學。”是積極心理學的()A. 本質特點()是人在現實的基礎上，對自己已儲存的表象進行加工而形成新形象的心理過程。B. 想象認為幸福是建立在觀察者的價值體系和標準之上，而不是被觀察者的自我判斷是()B. 以外界標準界定的幸福11. ()是個體對生活的綜合判斷，作為認知因素，它獨立于積極情感和消極情感，是衡量SWB?有效的指標。C.生活滿意度12. ()自主性對心境與創造性傾向的關系有一定的調節作用。C. 特質性()事實

51、上就是當它可靠的時侯帶給人愉快，不可靠的時侯令人非常惱火的東西。A. 樂觀主義()是深刻的自我剖析和反省，而不是表面的承認。B. 正視但在學術和實踐上，復原力的關鍵特征是指應對()的能力A. 嚴重逆境男性、責任、同情他人、內部控制點、社會成熟、積極的自我概念、成就定向溫順、養育、社會理解力、結構偏好、價值觀、智力、計劃的意愿和能力。指保護因素中的()個體因素三、多項選擇(每題2分)內容心理學派的代表人物主要有()A. 費希納馮特13. 行為主義心理學的實質是將意()和()絕對地對立起來。B. 意識行為14. 弗洛伊德認為，人的心理可以分為兩部分，是()意識B. 潛意識認知心理學與馮特心理學有一

52、脈相承的繼承關系。受()思想影響。是()的反作用A. 格式塔心理學行為主義15. 積極心理治療的目標是喜悅A. 投入有意義的生活16. 心理治療長期以來以所謂的()為理論基礎，以()為模仿對象，把心理治療局限在對人類心理問題、心理疾病本身的診斷與治療上，形成了心理治療的為問題而問題的發展傾向，從而限制了心理治療理論的發展與應用B.消極心理學C.醫學病理學17. 溝通按信息流動方向分類可分為()上行溝通A. 平行溝通下行溝通18. 魯賓認為愛情有最重要的因素有()依戀A. 關懷于奉獻親密19. 改善人際關系的心理學技術有兩大類。第一類是綜合性的方法，可以同時改善人們的自我意識、移情能力和社交技能

53、。這類方法主要有敏感性訓練和角色扮演等。主要方法有()敏感性訓練B.角色扮演一、判斷題(每題2分)構造主義心理學派，也叫建構主義心理學派是由馮特的最忠誠的學生鐵欽納于內容心理學派形成近20年后在美國建立的，是內容心理學思想的繼承和進一步發展。正確意識不能被本人所意識，它包括原始的盲目沖動、各種本能以及出生后被壓抑的動機與欲望。錯誤認知心理學是指凡是研究人的認識過程的，都屬于認知心理學。這種說法是認知心理學中的狹義錯誤人性主義心理學是獨具中國特色的心理學，它認為只有從人的本質屬性，即從人性出發才能正確地闡明人的心理活動、心理結構、心理動力、個性及其發展、心理病理化、臨床心理診斷與矯治等問題。正確

54、現代心理學發展的趨勢，是幾大心理學流派逐漸融合統一。正確無論是什么學科或思潮，學派之間的對立只要還是限制在批評、論戰、自放異彩上，沒有演變成為人身、精神的限制和傷害，都是不應該提倡的。錯誤提出“意向性”概念的是布倫塔諾正確出自哲學唯心論的意動心理學或機能心理學得到廣泛傳播，成為當時歐洲一種強有力的心理學思潮，像格式塔心理學，弗洛伊德的精神分析都受其影響。正確羅杰斯認為來訪者中心療法的成功進行需要五個條件錯誤佩塞施基安認為，第一能力比第二能力更重要錯誤心理健康是完整健康概念的重要組成部分。正確在預防方面，積極心理學提出了積極預防的思想正確積極心理治療在使病人獲得積極認識能力時強調病人自助，也即病

55、人通過與治療者的相互交流而自己感悟到對問題的積極認識。正確積極心理治療的一個最重要的方法不是對每一個人的文化現象做出具體分析，并在跨文化的基礎上激發每個人自身的“積極”體驗并使之變成為一種人格類的東西。錯誤積極心理學的研究領域在主觀層面上，在個人層面上，研究積極的主觀體驗錯誤Katja等對芬蘭中學生的調查發現，在學校獲得的滿足和愉快是影響中學生SW啲重要因素之一。正確家庭是社會的代理，父母是生活的代表。正確積極的心理動機，是指人接受外界或他人的愿望、觀念、情緒、判斷或態度影響的心理特點。正確內在保護因子是指個體自身所具備的某些特質，能調節或緩和危機所帶來的影響正確9. 深信生活有意義不是心理復

56、原力強的主要特質錯誤二、單項選擇(每題2分)與生俱來，包括著先天本能與原始欲望是弗洛伊德人格中的()A. 本我日內瓦學派又稱()，是瑞士日內瓦大學教授、杰出的心理學家、哲學家皮亞杰創建和領導的。C. 皮亞杰心理學派()指進入來訪者的內心世界，站在來訪者的角度考慮問題。以一種新奇和不懼的眼光去看個體感到害怕的東西，并以這種感受與來訪者溝通，以這種正確的感受來引導來訪者，拓展其觀念和看法。A. 移情以下不是積極心理治療現實能力中的是()A. 基本能力愛的能力包括愛人與被愛的能力。佩塞施基安把這種能力稱為()A. 第一能力不同的文化背景和生活環境會形成每個人獨一無二的經驗與心理特征，因此每個人與其他

57、人的交往都存在一個()的問題。A. 跨文化性從()上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態。A. 廣義()出現，能夠成為企業管理者們一個重要的工具。C. 領袖積極心理學Andrews和Withey(1976)又提出了主觀幸福感的第三個維度()B. 認知維度()提出了自我不一致理論。他提出了兩種自我不一致：知覺到的現實自我和理想自我之間的不一致、知覺到的現實自我和應該自我之間的不一致。A. Higgins()包含積極情感和消極情感兩個維度，但這兩個維度并不具有必然的相關性，是兩個相對獨立的變量。A. 情感平衡近年來，以()倡導的主觀幸福感研究(subjectivewellbeing)為其最重要的表現形式。B. Diener特質理論認為，()是決定個體行為的基本特性，是人格的有效組成元素，也