1、第一講 場地、器材 球場的尺寸、要求 禁區的畫法 中區的設置 球門的設置 分界旗的設置 記錄臺的設置三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介球場的尺寸、要求三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介球場的尺寸、要求三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介球場的尺寸、要求三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介球場的尺寸、要求三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介球場的尺寸、要求三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介圓直徑為圓直徑為33米米任意兩點距離為任意兩點距離為28.58米米圓弧半徑為圓弧半徑為3米米距大圓圓心距大圓圓心2米米該圓半徑為該圓半徑為5

2、米米分界旗距場邊分界旗距場邊1.2米米記錄臺記錄臺記錄臺在倆球門中記錄臺在倆球門中間，分界旗左側。間，分界旗左側。距分界旗距分界旗3米，距球米，距球場界線場界線1.2米以外。米以外。三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介一、每節比賽球員侵人犯規累計達到三次，即取消本節比賽資格，

3、下一節比賽一、每節比賽球員侵人犯規累計達到三次，即取消本節比賽資格，下一節比賽仍可上場參賽。因侵人犯規被取消比賽資格的球員可以進行替換。侵人犯仍可上場參賽。因侵人犯規被取消比賽資格的球員可以進行替換。侵人犯規累計三次，包括受黃牌警告的侵人犯規。規累計三次，包括受黃牌警告的侵人犯規。三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介 三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介 三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判

4、法簡介 三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介 三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介 三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介 三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介 三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介 三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介 三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介 三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介 下列動作是不合法的抱、拉、攔動作，應判防守球員侵人下列動作是不合法的抱、拉、攔動作，應判防守球員侵人犯規：犯規：持球球員在快速移動中，防

5、守球員突然插入持球球員的移持球球員在快速移動中，防守球員突然插入持球球員的移動路線，抱住防守球員的軀干，發生猛烈碰撞或摔倒。動路線，抱住防守球員的軀干，發生猛烈碰撞或摔倒。持球球員在快速移動中，防守球員突然從背后躍起抱住持持球球員在快速移動中，防守球員突然從背后躍起抱住持球球員的軀干，發生猛烈碰撞或摔倒。球球員的軀干，發生猛烈碰撞或摔倒。持球球員快速移動時，或跳起傳球，射門時，防守球員猛持球球員快速移動時，或跳起傳球，射門時，防守球員猛力拉，甩持球球員的上肢或身體其余部位，使該持球球力拉，甩持球球員的上肢或身體其余部位，使該持球球員失去重心而摔倒。員失去重心而摔倒。防守球員抱住持球球員的軀干或

6、拉住持球球員的手臂后，防守球員抱住持球球員的軀干或拉住持球球員的手臂后，又采用壓、摔、扳、甩的動作，壓、摔、扳、甩持球球又采用壓、摔、扳、甩的動作，壓、摔、扳、甩持球球員。員。抱住持球球員的頭頸、下肢；持球球員已失去控制球，且抱住持球球員的頭頸、下肢；持球球員已失去控制球，且球已被其他球員控制住仍抱住該球員不放，抱住非持球球已被其他球員控制住仍抱住該球員不放，抱住非持球的球員。的球員。三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介 三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則

7、裁判法簡介三門球規則裁判法簡介 三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介 三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介 三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介 三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介 三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介 三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介三門球規則裁判法簡介 三門球基本技術體系介紹三門球基本技術體系介紹移動技術移動技術快速跑快速跑變向跑變向跑變速跑變速跑急停急停轉身轉身跳跳進攻技術進攻技術持球持球射門射門傳球傳球

8、接球接球突破突破單手單手雙手雙手單手單手雙手雙手單手單手雙手雙手單手單手雙手雙手躲閃躲閃掙脫掙脫單手：肩上射門、體側射門、低手射門；單手：肩上射門、體側射門、低手射門；雙手：胸前射門、頭上射門。雙手：胸前射門、頭上射門。單手：肩上傳球、體側單手：肩上傳球、體側傳球傳球、低手、低手傳球傳球；雙手：胸前雙手：胸前傳球傳球、頭上、頭上傳球傳球。單手：肩上接球、頭上單手：肩上接球、頭上接球接球、低手、低手接球接球；雙手：胸前雙手：胸前接球接球、頭上、頭上接球接球。防守技術防守技術抱人抱人拉人拉人封球封球打球打球斷球斷球防守技術防守技術 個人防守是全隊防守的基礎。要提高全隊的防守水平首先必須提高個人防守

9、能力。 在三門球比賽中進攻選擇空間和防守的戰略空間是相等的。它們也是相互制約、相互促進和相互轉化的。因此，防守與進攻處于同等重要的地位。三門球的實戰告訴我們，如果沒有較好的防守能力和防守策略，就不能有效地阻止兩個對手對自己進攻的選擇，從而會多失守多失分，最后導致排名落后，造成失敗。因此，從攻防的戰略角度，具有強大的防守能力在某種意義上比進攻更顯重要。第三部分 三門球的戰術體系u基本陣形基本陣形u進攻戰術進攻戰術u防守戰術防守戰術u協防戰術協防戰術基本陳形基本陳形（也叫基本站位）（也叫基本站位） 比賽開始時的落位有三種基本陣式為：131、1121和1211。這三種陣式各有特點：131講究平衡、1

10、121偏重進攻、1211則偏于防守。比賽時各隊可根據本隊的特點和對手的情況，選擇其中一種站位陣式。無論選擇何種站位陣式，其依據都是：1.比賽時的站位都是多方位的，有利于獲得裁判員擲出的反彈無規律的球；2.有利于進攻戰術的發揮。無論本方哪一個隊員獲得球，都可以快速地對其他兩方形成3人配合進攻態勢。無論其他兩方中任何一方獲得球，都可以快速形成防守本方球門和協助其它倆方任何一方防守的陣式。 比賽開始時的落位有三種基本陣式為：131、1121和1211。這三種陣式各有特點：131講究平衡、1121偏重進攻、1211則偏于防守。比賽時各隊可根據本隊的特點和對手的情況，選擇其中一種站位陣式。無論選擇何種站

11、位陣式，其依據都是：1.比賽時的站位都是多方位的，有利于獲得裁判員擲出的反彈無規律的球；2.有利于進攻戰術的發揮。無論本方哪一個隊員獲得球，都可以快速地對其他兩方形成3人配合進攻態勢。無論其他兩方中任何一方獲得球，都可以快速形成防守本方球門和協助其它倆方任何一方防守的陣式。 1-3-1陣型1-1-2-1陣型1-2-1-1陣型偏重防守偏重進攻前鋒右鋒衛中鋒衛左鋒衛后衛前鋒右鋒衛中鋒衛左鋒衛后衛攻守平衡前鋒右鋒衛中鋒衛左鋒衛后衛 5名隊員分為：1名前鋒，1名中鋒衛，1名左鋒衛，1名右鋒衛和1名后衛。 應該說中鋒衛是球場中的核心人物，他擔負著全隊組織指揮任務，是球隊進攻、轉移、防守與協守的樞紐。前鋒

12、是進攻中最活躍的隊員，他肩負著進攻、進攻轉移和協防的任務。左、右鋒衛則肩負進攻，佯攻以及防守和協防的任務。后衛主要承擔防守和助攻的任務。 隊員的站位是明確區域劃分和職責分工的基礎，有了這個基礎，戰術才能實施，逐個的戰術行動才能成為一個完整的體系。 三門球各位置球員的活動范圍是根據場上形勢不斷調整的，總體上有相對主要的區域。前鋒的主要活動區域后衛的主要活動區域左鋒衛的主要活動區域中鋒衛的主要活動區域右鋒衛的主要活動區域1、進攻的基礎配合、進攻的基礎配合2、快攻、快攻 3、佯攻與轉移、佯攻與轉移A、傳切配合：、傳切配合： 傳切是基礎進攻配合。在這個配合中，進攻隊員傳球后，以變向、變速跑結合假動作擺

13、脫對手，快速切向球門區接同伴傳球進行攻擊。B、掩護：、掩護： 掩護是無球隊員以自己的身體，在合理的動作擋住防守隊員的移動路線，使其喪失對接球進攻隊員的防守，同時使同伴或本方獲得良好的配合和攻擊機會。C、交叉換位：、交叉換位： 交叉換位就是靠近的兩個隊員向攻擊目標做交叉跑動，互換位置，借以擺脫防守獲得突破攻擊的機會。 三三推進進攻戰術是3名進攻隊員組成的三角形互相配合的基本進攻陣式。該陣式的特點是，只要本方任何一個隊員獲得球，都能快速地對其它任何一方球門形成3人組成的三角形相互配合的進攻陣勢。三.三推進戰術是陣地戰、快攻、佯攻和轉移戰術的基礎。綠黃紅綠黃紅綠黃紅一道防線二道防線紅隊獲得球進入黃門

14、，2、3、5向黃門移動，在門前形成三人進攻配合陣勢，進攻綠門，2、4、5向綠門移動，在門前形成三人進攻配合陣勢，當其他兩方進攻紅門時，轉變為防守，4、2、5、3回撤，在門前形成立體防守兩道防線陣勢。一道防線二道防線 快攻是由防守轉入進攻進行快速反擊的快攻是由防守轉入進攻進行快速反擊的一種進攻組織形式。它在三門球運動中運一種進攻組織形式。它在三門球運動中運用最多。它是以最快的速度、最短的時間用最多。它是以最快的速度、最短的時間向對方球門區推進，乘對方立足未穩，果向對方球門區推進，乘對方立足未穩，果斷合理地利用快速有效的配合進行攻擊的斷合理地利用快速有效的配合進行攻擊的一種進攻戰術。快攻有一種進攻

15、戰術。快攻有長傳快攻長傳快攻和和短傳推短傳推進快攻進快攻兩種形式兩種形式。 A、長傳快攻多是防守獲球后，用一次傳球，將、長傳快攻多是防守獲球后，用一次傳球，將球傳給已接近對方禁區的同伴進行攻擊的一種球傳給已接近對方禁區的同伴進行攻擊的一種戰術方法。這種戰術具有速度快、時間短、配戰術方法。這種戰術具有速度快、時間短、配合簡單的特點。合簡單的特點。B、短傳推進快攻是在防守獲球后，利用短距離、短傳推進快攻是在防守獲球后，利用短距離快速多次的傳球配合，迅速接近攻擊區的一種快速多次的傳球配合，迅速接近攻擊區的一種戰術方法。這種快攻形式比較靈活、多變，容戰術方法。這種快攻形式比較靈活、多變，容易制造更多的

16、射門機會。易制造更多的射門機會。 佯攻與轉移時進攻者為迷惑佯攻與轉移時進攻者為迷惑兩個對手，對其中一方制造進攻兩個對手，對其中一方制造進攻的態勢，瞬間通過長傳或短傳推的態勢，瞬間通過長傳或短傳推進而向另一方突襲以達到攻擊成進而向另一方突襲以達到攻擊成功的一種戰術。功的一種戰術。 包括三個基本方面，即：防守的基礎配合、防快攻、協防。防守戰術原則是抱死持球隊員，封死傳球路線，堵死射門路線。 三二防守戰術是由本隊前排3名隊員和后排2名隊員組成的相互配合的扇形防守陣式。該陣式是一切陣式的基礎。其優點是無論從任何方向和角度進攻都會遭到密集防守，都有前后兩排防線。該陣式應根據進攻隊員的位置變化，相應變化，

17、且互相配合，整體防守。其變化主要為夾擊，補位等二至三人的防守配合組成。（一）協防是三門球競賽規則的規定 三門球比賽中，進攻方獲得球后，可以持球跑動，五秒內跑動的步數不超過四步，球門面積較大，禁區內無守門員，射門相對比較容易，給防守造成了極大的難度。只有防守的兩方共同協防，才能使攻守趨于平衡。三門球競賽規則中明確規定，獲得球的一方為進攻方，其他兩方為防守方。也就是說未獲得球的兩個隊實際上同為一方，即防守方。既然兩隊都為防守方，防守的兩隊都必須進行防守，而防守的最佳方案就是兩隊協防。同時三門球競賽規則明確規定，不協防就構成球隊技術犯規，第一次給予口頭警告，扣除 2分，第二次則給予一次黃牌警告，扣除

18、 2分，第三次則取消該隊本場比賽資格。所以必須參加協防。（二）協防是本隊獲勝的需要 1、協防可以使本隊不失分，可以控制對手加分。三門球比賽的計分方法，也是獨特的。每一方都可以射其他兩方的球門，被射出的一方扣1分，協防另一方也扣1分，要想取得比賽的勝利，進攻隊無論進攻哪一方，另外的一方都必須積極地參加協防，阻止進攻隊的進攻。這樣可以使本隊不扣分，進攻隊不加分。那種坐山觀虎斗的方法，只能使自己失去比賽的主動權，而被動挨打，最后只能以失敗而告終。 2、協防可以使本隊獲得控制球權，從而掌握比賽的主動權。無論何種球類比賽，爭奪的交點都是為了獲得控制球權，三門球比賽也不例外，哪一方獲得控制球權，哪一方就爭取了主動。三門球競賽規則中明確規定，誰先抱住持球隊員，造成持球隊員五秒違例，不但持球隊員隊扣1分，而且可以獲得控制球權。（二）協防是本隊獲勝的需要 3、協防可以直接獲得快攻射門的機會。比賽中如果你是處于協防的態勢之中，你的防守位置有可能就在另一防守方的球門前