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文檔簡介

1、身體出現這些疼痛要小心了！ 身體消失這些痛苦要當心了！ 1、手痛 腕管綜合征。成天打字及操作鼠標簡單導致腕管綜合征（也稱“鼠標手”）。鼠標手是許多人都有的癥狀，每天都要打字的你們是不是感覺手特別的痛苦呢？我建議大家，每天在打字手疼的時候，可以適當的升升手腕，按摩一下手背，雙手交叉，還可以握握拳頭，讓手部緊急的肌肉得到有效的緩解，這樣也是有助于緩解手的壓力的。 2、眼痛 看電腦時眼睛灼痛或視力模糊可能是用電腦時間過久、屏幕亮度對比度太高等緣由導致的“電腦視覺綜合征”。眼睛是需要休息的時間的，假如每天都特別的疲憊的話，眼睛的視力就會下降。視力不好的重要緣由就是用眼過度，尤其是電腦族們，電腦的輻射會

2、損害到眼睛，每個小時最好將眼睛閉一下，讓眼睛有時間休息。 3、腰痛 椎間盤突出。除了久坐，使用電腦時過于前傾的坐姿也會增加腰背痛苦的幾率。腰痛是電腦族的通病，每天坐在電腦前面怎么可能腰不疼呢？嚴峻的腰疼患者需要準時的治療，我建議大家，每天工作一個小時的話，就要起來走走，活動一下腰部，這樣可以避開腰部受到嚴峻的損害。 4、猛烈的頭痛 癥狀：頭痛是全部身體痛苦中最嚴峻的痛苦。大多數狀況下，頭部的頭疼都是偏頭痛。但假如你的痛苦沒有伴隨著偏頭痛的癥狀（比如有視覺先兆），是突然的劇痛，那么這很可能是最壞的狀況腦部神經腫瘤。 這種動脈膨脹在消失在5%的人群中，但多數狀況它們并不產生痛苦，在你的頭痛爆發之前

3、你甚至都不會意識到它的存在。但是一旦發生，動脈膨脹流出的血流會立刻沉沒腦補組織（引發猛烈頭痛），切斷了氧氣供應。抽煙或者有家族病史的人們患此病的概率要大一些。 解決方法：突發的動脈瘤癥狀會在幾分鐘之內讓你的大腦產生劇痛，所以需要立刻撥打911醫生會對你的頭部進行CT掃描，找到出血位置，修復腦部血管。 5、胸口痛苦 癥狀：你會覺得胸部不時的絞痛，喘不上氣，似乎胸口被人勒祝假如你覺得有心臟問題的危急，肯定仔細對待。大約有1萬名45歲以下的婦女每年都會有這種癥狀。詳細表現為覺得內心有壓力、疲憊、喉嚨痛苦，氣息短促。 解決方法：是否在盛宴之后覺得胸口灼燒？很正常。在高強度工作后覺得自己似乎被蟒蛇擠壓？這就不正常。在年輕的女性中，心臟病通常發作在大量出汗之后。假如是這種狀況，需要撥打911。醫生

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