1、設計人：任雪松第十一次使用人：任雪松教學內容行進間單手低手投籃頁數共5頁知識教 學 目 標能力1、通過本次課，復習并熟練掌握各種行進間運球技術動作，初步學習 行進間單手低手投籃技術動作。2、發展學生奔跑與協調能力，增強學生體質。3、激發學生頑強拼搏，果斷勇敢的優良品質。情感教學重點難點重點：行進間單手低手的動作要領。難點：接球與跑步的同步性，上下肢的協調性以及上籃時注意走步違例。教學準備籃球：10個教學環節教師、學生雙邊活動添加欄1、體育委員集合整隊，報告人數，請老師上課2、師生問好，檢查人數，查明未到學生原因，宣布課的內 容開3、整理服裝、鑰匙及掛飾，排除安全隱患4、安排見習生隊形：始3分部

2、分體育委員教師要求：1、集合快、靜、齊2、精神飽滿，注意力集中。3、見習生協助教師完成課業，看好器械，保管學生的鑰匙 等硬件飾品教學環節教師、學生雙邊活動添加欄1、慢跑熱身：繞籃球操場運球慢跑5圈，球每圈依次下傳。要求：體育委員帶隊，隊伍整齊、不喧嘩、不打鬧2、一般性徒手操組織方法：學生四列橫隊兩臂間隔體操隊形散開，教師領做徒手操教師10分（1 ）擴胸運動（2）振臂運動（3）體轉運動（4）體側運動（5）弓步壓腿 （6）側壓腿 （7）縱跳 （8）腕踝關節3、球性練習（1）雙手左右撥球（3）頸、腰、膝繞球（5）跨下8字繞球(2)(4)(6)轉身斜拉球跨下8字撥球跨下拋接球組織：第一排同學先做，做完

3、后將球傳到下一排同學依次練習。基本部分一、復習各種行進間運球技術組織教法：教師將男女分組分別按下列方法進行練習。練習方法：1）原地運球，根據手勢或哨音，做各種方式的運球，掌握 按拍球的動作和增強手對球的控制能力。如高、低運球等。2）行進間變向換手運球：按圖示方法，每人一球，并按圖 示路線進行背后變向換手運球、體前變向（不）換手運球、 運球轉身變向（不）換手運球，到底線后半場高運球、半 場低運球，然后交給下一個隊員，依次進行練習。22分3）行進間運球急停急起練習，如圖所示，按教師的信號練 習急停急起，對面組接球后，繼續練習。基本部分要求：1）教師先示范，再講解，學生依次練習，教師在旁指導。2）練

4、習過程中學生認真體會各行進間運球技術動作，不要求做的快，但是動作一定要到位。二、學習行進間單手低手投籃動作方法：是快速移動到籃下的一種投籃方法，它具有速 度快，起跳后伸展距離遠，易于超越防守的優點。以右手 投籃為例，右腳跨出一大步的同時接球，左腳接著跨出一 小步并用力蹬地起跳，右腿提膝，雙手向前上方舉球。當 身體接近最高點時，左手 ， 離球，右手外旋，掌心向 上，并充分向球籃的方二一，.向伸展，接著屈腕,食指、：耳相管密電 中指用力撥球，通過指端將 幺 % 穿 產, 電 球投出。如圖所示；組織教法：1）教師如圖示范，先講解動作要領，再示范完整動作，然后組織學生開始練習。練習方法：1）行進間接老

5、師傳球后進行行進間單手低手投籃，投完籃后自己搶籃板球，將球傳于老師，依次進行練習。如圖所示基本部分2）每人一球，從中線開始運球，然后行進間單手低手投籃, 依次進行練習，如圖所示意犯規和違例。練習要求：1）練習時注意走步違例，掌握好時機。2）注意行進間低手單手投籃的動作要領及要點，上下肢協 調配合。要點：騰空時身體向前上方充分伸展，保持托球 的穩定性，腕指上挑動作要協調、柔和。3）學生練習時，教師在旁邊指導，糾正錯誤動作。教學反思及教后記1、放松練習要求：(1)教師領做放松操4 X8拍(2)掌握放松的方法及目的2、集合整隊同課前隊形：體育委員教師要求：(1)集合快、靜、齊(2)不喧嘩，不打鬧，聽