1、初中體育教案十二教材跳躍：向上跳躍練習； 韻律體操與舞蹈：彈性組合練習。教學目標學習多種形式的向上跳躍練習，能夠協調、正確地做出手臂擺臂動作；在多種練習中，培養手臂擺動與起跳、助跑與起跳的協調配合，起跳效果良好；培養學生良好的審美感和勇于挑戰的精神；學習并掌握協調、正確的跳躍動作和技巧；跳躍：56次；韻律體操與舞蹈：34次。教學過程教學內容教 師 活 動時間學 生 活 動練習次數開始準備部分一、常規二、隊列練習三、準備活動一、1、教師提前到場，準備好場地器材。2、接受體育委員報告，向學生問好。3、宣布本課內容、教學目標及要求，安排見習生。二、隊列隊行：教師口令指揮，原地三面轉法，齊步走、左右轉

2、彎；“S”行走。三、1、教師領做徒手操： 上肢運動；體轉運動；體側運動；踢腿運動；腹背運動；跳躍運動。2、游戲：教師提示游戲內容及規則，參與并指導學生活動。5分一、1、學生將器材拿至場地。2、體育委員整隊，檢查匯報人數。隊行：二列橫隊 3、師生問好，認真聽講明確要求。二、學生四列橫隊或行進間按教師口令練習。三、1、成四列橫隊體操隊行，聽口令跟教師一起做充分放松。要求：動作協調有節奏。2、按游戲規則自組小組開展活動，氣氛活躍。12次基本部分一、跳躍一、1、組織學生復習原地向上跳練習。2、教師講解并叫幾位同學示范：“拉網捕魚”、“釣魚”。3、教師指導并參與活動。10分一、1、按要求分四組開展游戲。

3、2、仔細觀察示范，明確要求。3、注意：游戲時，持竿的同學要注意竿子的高度，一般不超過膝蓋的高度，揮竿的速度要勻速。5教學過程教學內容教 師 活 動時間學 生 活 動練習次數基本部分4、組織學生進行助跑向上的跳躍練習。作用：發展助跑起跳銜接技術，培養助跑起跳的協調性，發展彈跳力。5、教師巡回指導，及時糾錯。15分4、按要求進行各種跳躍練習。 助跑35步，單腳起跳摸高； 跳過不同高度的障礙； 連續跳躍練習。6次二、韻律體操與舞蹈二、1、教師領做第一個八拍至第二十八個八拍的動作，重復動作練習。2、組織學生學習第二十九個八拍至第三十個八拍的動作。第二十九個八拍：12左腿向側一小步緊接著右腿并左腿同時上

4、體右側屈、右臂向外繞環；34雙腿屈伸同時右手臂上下擺動1次；58同14，方向相反。第三十個八拍：14右腿在左腿前交叉轉體315同時兩手臂向內繞環；58右腿屈膝、左叫前點地的后弓步，右手臂前上舉、左手臂后下舉、眼視右手。3、教師進行分解動作的演示，再組合動作，巡回指導。10分二、1、學生跟隨教師集體回憶已學動作，協調一致、動作正確、符合節拍。2、先進行分解動作的學習，隊行：四列橫隊。要求：記主動作名稱及經過的路線、注意力集中、動作到位。3、進行組合練習，接受教師的指導。4、注意觀察同伴的動作，及時改正自己的動作。34次結束部分一、常規二、小結一、 教師領做放松操，動作正確。二、 總結講評，及時獎懲，收拾器材，師生再見。5分一、 學生跟隨教師一起做充分的放松，動作舒展。二、 小組小結，男2收拾器材。實施情況記載班級1234預計