1、2021/4/21豐富多樣的情緒金鄉二中金鄉二中2021/4/22一、情緒萬花筒一、情緒萬花筒復雜多樣的情緒復雜多樣的情緒1 1、情緒的基本類型：喜、怒、哀、懼、情緒的基本類型：喜、怒、哀、懼2 2、情緒與情境的關系、情緒與情境的關系本課導學:2021/4/23考不好怎考不好怎么辦？么辦？2021/4/242021/4/25就是啊！就是啊！我看他呀，也我看他呀，也就這水平了！就這水平了！這不是笨是什這不是笨是什么？么？快看啊，他快看啊，他才考了那么才考了那么點分！點分！2021/4/26成績公布前成績公布前緊張、擔憂緊張、擔憂遭到嘲笑憤怒，生氣憤怒，生氣成績公布后成績公布后優秀優秀滿意，興奮滿

2、意，興奮很差很差憂傷，難過憂傷，難過2021/4/271、產生：、產生： （1）當我們遭遇）當我們遭遇不同事情不同事情、處于處于不同情境不同情境中，會產生各種各樣中，會產生各種各樣的情緒。的情緒。初識情緒2021/4/28 情緒的產生還和人的什么有關？情緒的產生還和人的什么有關？ 小明每次考試都是小明每次考試都是90分以上，分以上，而這次考試只得了而這次考試只得了80分。分。 小華每次考試都考不到小華每次考試都考不到80分，分，而這次終于考了而這次終于考了80分分。2021/4/29情緒的產生總是與個人心理需要情緒的產生總是與個人心理需要相聯系的。相聯系的。當需要得到當需要得到滿足滿足時，就會

3、產生時，就會產生積極、肯定的情緒積極、肯定的情緒。而當需要而當需要得不到滿足得不到滿足時，就會時，就會產生產生消極、否定的情緒消極、否定的情緒。2021/4/2101、產生：、產生：（1）當我們遭遇）當我們遭遇不不同事情同事情、處于、處于不同情境不同情境中，會產生中，會產生各種各樣的情緒。各種各樣的情緒。初識情緒（2）總是與個人）總是與個人心理需要心理需要相聯系的。相聯系的。2021/4/211 3 3、情緒的基本類型、情緒的基本類型喜喜怒怒哀哀2021/4/2122、含義：、含義：情緒情緒是人的心理活動是人的心理活動的重要表現。是的重要表現。是人心理活動的人心理活動的“窗口窗口”初識情緒20

4、21/4/213我做你猜我做你猜 每個小組派兩名表演能力比較強的同學參加，一人用動作（不能發出任何聲音）比劃出一種情緒的詞語；另一同學猜出該四字詞語。限時一分30秒。2021/4/214活動：情緒大比拼活動：情緒大比拼1 1、全班四個小組，分別為、全班四個小組，分別為“喜喜”隊、隊、“怒怒”隊、隊、“哀哀”隊、隊、“懼懼”隊。隊。2 2、各隊圍繞自己的主題，集思廣益，說、各隊圍繞自己的主題，集思廣益，說出有關這個情緒的成語及詞義，看哪一出有關這個情緒的成語及詞義，看哪一組說出的多。組說出的多。2021/4/215CD咬牙切齒AB捧腹大笑抱頭痛哭目瞪口呆請任選一組題目2021/4/216愉悅愉悅

5、 欣喜欣喜 歡樂歡樂 開心開心 喜悅喜悅 滿意滿意 舒心舒心 狂喜狂喜 心曠神怡心曠神怡 興高采烈興高采烈 手舞足蹈手舞足蹈 歡欣鼓舞歡欣鼓舞 滿面春風滿面春風 眉開眼笑眉開眼笑 揚眉吐氣揚眉吐氣憤怒氣惱不滿氣憤惱羞成怒憤怒氣惱不滿氣憤惱羞成怒暴跳如雷七竅生煙怒發沖冠怒暴跳如雷七竅生煙怒發沖冠怒目而視咬牙切齒拍案而起目而視咬牙切齒拍案而起失望失望 哀痛哀痛 難過難過 遺憾遺憾 悲傷悲傷 憂郁憂郁 凄涼凄涼 悲哀悲哀 傷感傷感 心痛心痛 悲痛欲絕悲痛欲絕 淚流滿面淚流滿面 傷心不已傷心不已害怕害怕 緊張緊張 心悸心悸 倉惶倉惶 退避退避 大驚大驚失色失色 手足無措手足無措 草木皆兵草木皆兵 惴惴

6、不惴惴不安安 不寒而栗不寒而栗 面無人色面無人色 提心吊膽提心吊膽 慌張不安慌張不安2021/4/217 情緒的詞匯是豐富多彩的。從情緒的詞匯是豐富多彩的。從這些詞匯中我們可以看出這些詞匯中我們可以看出情緒表現情緒表現是有程度差別的是有程度差別的。（如喜有開心、。（如喜有開心、高興、開懷大笑、欣喜若狂等程度高興、開懷大笑、欣喜若狂等程度之別）之別）2021/4/218喜懼哀怒紅紅+綠綠紅紅+藍藍藍藍+黃黃紅紅+藍藍+黃黃+綠綠惱羞成怒惱羞成怒喜憂參半喜憂參半（喜悅+驚訝）驚喜（喜悅+悲傷）悲喜交加（悲哀+憤怒）悲憤 紅紅+藍（喜藍（喜+憂）憂）黃黃+綠（綠（ 怒怒+懼）懼）百感交集百感交集20

7、21/4/219 人的情緒在這四種基本情緒人的情緒在這四種基本情緒的基礎上，可以組合成許多種的基礎上，可以組合成許多種復復雜雜的情緒。有哪些呢？的情緒。有哪些呢？4、人的情緒有、人的情緒有豐富多樣豐富多樣的特性。的特性。2021/4/220結論：復雜情緒由兩個或兩個以上結論：復雜情緒由兩個或兩個以上 的基本情緒構成。的基本情緒構成。 2021/4/221 1 1、考試得了、考試得了100100分分 2 2、你被人冤枉時、你被人冤枉時 3 3、數學測驗由于自己的粗、數學測驗由于自己的粗心而發揮不理想時心而發揮不理想時 4 4、運動會上正站在、運動會上正站在100100米米起跑線上等待發令時起跑線

8、上等待發令時2021/4/222下面幾句話分別表達了哪種情緒？漫卷詩書喜欲狂漫卷詩書喜欲狂_ 怒發沖冠怒發沖冠_哀民生之多艱哀民生之多艱_ 風聲鶴唳，草木皆兵風聲鶴唳，草木皆兵_問君能有幾多愁，問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流恰似一江春水向東流_ 聞風喪膽聞風喪膽_ 三軍過后盡開顏三軍過后盡開顏_ 2021/4/223沒胃口，不想沒胃口，不想吃！吃！真真好好吃！吃！大明、小明吃飯啦！大明、小明吃飯啦！ 漫畫：雙胞胎的一天漫畫：雙胞胎的一天小明小明大明大明2021/4/224太精太精彩了！彩了！小明小明大明大明煩死了，就知道煩死了，就知道看足球，半天才看足球，半天才進一個！進一個！弄得我看不到

9、阿弄得我看不到阿杜的演唱會。杜的演唱會。漫畫：雙胞胎的一天漫畫：雙胞胎的一天2021/4/225我才不去，我才不去，太臟了！太臟了！我我去去！誰去幫媽媽洗碗？誰去幫媽媽洗碗？ 漫畫：雙胞胎的一天漫畫：雙胞胎的一天小明小明大明大明2021/4/226不想做，阿不想做，阿杜的演唱會杜的演唱會沒看到，煩沒看到，煩死啦死啦！今天的作今天的作業，我要業，我要爭取全得爭取全得“優優”！該去學習啦！該去學習啦！ 漫畫：雙胞胎的一天漫畫：雙胞胎的一天小明小明大明大明2021/4/227 為什么大明、為什么大明、小明的這一天截小明的這一天截然不同呢？然不同呢？ 小小 論論 壇壇2021/4/228 同樣一件事情

10、，由于不同人對事件同樣一件事情，由于不同人對事件的解釋、評價觀念體系（眼境）不同、的解釋、評價觀念體系（眼境）不同、志向不同等，志向不同等，引發的情緒引發的情緒感受感受也會截然也會截然不同。不同。2021/4/229 材料一：據我國史料記載，伍子胥在過韶關時陷入進退兩材料一：據我國史料記載，伍子胥在過韶關時陷入進退兩難的處境，結果因極度焦慮而一夜間須發全白。難的處境，結果因極度焦慮而一夜間須發全白。 材料二：材料二：三國演義三國演義中的周瑜才華出眾，機智過人。但中的周瑜才華出眾，機智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點，巧設計謀，氣得他斷送了他風諸葛亮利用其氣量狹小的弱點，巧設計謀，氣得他斷送了

11、他風華正茂的性命。華正茂的性命。 材料三：材料三：儒林外史儒林外史中的范進，多年考不中舉人直到中的范進，多年考不中舉人直到50多多歲時，終于聽到自己金榜提名，歲時，終于聽到自己金榜提名，“喜極而瘋喜極而瘋”。這三則材料分別體現了什么情緒？結果怎樣？這三則材料分別體現了什么情緒？結果怎樣？情緒:“極度焦慮”，結果:“一夜間須發全白”。情緒:“過于生氣”，結果:“斷送了風華正茂的性命”。情緒:“過分高興”，結果:“喜極而瘋”。2021/4/230喜不能得意忘形；喜不能得意忘形；怒不可暴跳如雷；怒不可暴跳如雷；哀不能悲痛欲絕；哀不能悲痛欲絕；懼不能驚慌失措。懼不能驚慌失措。2021/4/231板書小

12、結：板書小結：一、情緒萬花筒一、情緒萬花筒復雜多樣的情緒復雜多樣的情緒1 1、情緒的含義、情緒的含義2 2、情緒的基本類型：喜、怒、哀、懼、情緒的基本類型：喜、怒、哀、懼3 3、復雜情緒、復雜情緒2021/4/2321 、 最 基 本 的 情 緒 是、 最 基 本 的 情 緒 是 （ ） A 喜怒哀樂喜怒哀樂 B驚喜、悲憤驚喜、悲憤 C喜怒哀懼喜怒哀懼 D 百感交集百感交集2、下列對情緒差別和變化的正確看法是：、下列對情緒差別和變化的正確看法是： ( ） A 情緒沒有差別，也沒有變化情緒沒有差別，也沒有變化 B情緒只有差別，沒有變化情緒只有差別，沒有變化 C情緒沒有差別，但有變化情緒沒有差別，

13、但有變化 D情緒既有差別，也有變化情緒既有差別，也有變化3、“誰能保持良好的心態，誰就能較好地發揮，甚至還可能誰能保持良好的心態，誰就能較好地發揮，甚至還可能超水平發揮。超水平發揮。”這句話的意思是：（這句話的意思是：（ ） A平時訓練是次要的，臨時發揮才是重要的平時訓練是次要的，臨時發揮才是重要的 B 不管功底牢不牢，比賽時只要認為自己必勝就能取得勝利不管功底牢不牢，比賽時只要認為自己必勝就能取得勝利 C 良好的情緒是保證水平正常發揮甚至超常發揮的重要因素良好的情緒是保證水平正常發揮甚至超常發揮的重要因素 D 只要放松，不要太認真，就會有好成績只要放松，不要太認真，就會有好成績4、“風聲鶴唳

14、，草木皆兵風聲鶴唳，草木皆兵”表達了：（表達了：（ ） A 喜悅的情緒喜悅的情緒 B悲哀的情緒悲哀的情緒 C憤怒的情緒憤怒的情緒 D恐懼的情緒恐懼的情緒CDCD二、選擇題二、選擇題2021/4/2335、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”。這句諺語告訴我們（ ）A、情緒隨時可以發生變化 B、情緒對人有積極的作用 C、情緒對人有消極的作用 D、情緒對人既有積極的影響，又有消極的影響D 6、 情緒是人的心理活動的重要表現，它產生于 （ ）A.人的心理活動 B.人的內心世界C.人的內心需要是否得到滿足 D.人對事物的態度C 2021/4/2347、一個年輕人在冬天時常到樹林里尋找枯死的樹，并把其枯死

15、的樹枝砍下來用作取暖的木材。春天來臨時，他驚訝地發現，那些被他砍下來的居然不是枯枝，而是都長出了綠綠的嫩牙。一個老人告訴他：“記住，不要在冬天砍樹，因為那時你看不到生機，也不要在心情沮喪時做決定，因為那時你看不到光明。”這則材料說明了（ ）A、處于不同的情境中，自然會產生各種各樣的情緒 B、豐富多樣的情緒構成了我們多姿多彩的生活 C、砍樹必須選擇季節，才能心情好 D、人的情緒隨季節的變化而變化A2021/4/2358、情緒就像“神奇果”，會對人產生神奇的作用，這種作用表現是（ ）它會使人精神煥發，干勁倍增 它會使人無精打采萎靡不振 它會使人精神愉快它會使人心情舒暢，開朗豁達ABCD2021/4

16、/236學習了情緒對智力的影響，對同學們有什么學習了情緒對智力的影響，對同學們有什么啟發呢？在學習方面應該怎么做呢？啟發呢？在學習方面應該怎么做呢？ 問：問：在學習中，應該保持一種積極的情緒，做到在學習中，應該保持一種積極的情緒，做到“樂樂學學”，這樣會提高學習效果。因為，消極的情緒，這樣會提高學習效果。因為，消極的情緒不僅對提高學習成績沒幫助，而且會影響學習不僅對提高學習成績沒幫助，而且會影響學習的效果。積極良好的情緒有利于人的智力的發的效果。積極良好的情緒有利于人的智力的發展，有助于人取得好成績。展，有助于人取得好成績。2021/4/237游戲的內容:請大家全體起立，然后坐下。再請大家全體

17、起立，不過這次的速度要比剛才快10倍，然后再坐下。第三次起立要求比第二次再快10倍。這時候大家會感到一種蠻振奮的情緒。接下來請大家抬頭看天花板，張開嘴巴大笑三聲，這時候你會聽到人們的笑聲。請大家保持這個狀態，張開嘴巴，看著天花板，然后要求每個人想一件一生中最悲慘的事情。盡管人們努力地想體驗，但他們會發現非常的困難。因為在這種亢奮的情況下，是根本不可能體會那種痛苦感覺的。持續15秒，請大家回到自然狀態。這時候，請你將聲音放低，要求 大家慢慢的把頭低下，請大家想 曾經令他們特別開心的事情，并去 體驗那份快樂。盡管人們努力地想 體驗，但他們發現同樣的困難。因 為在這種低沉的狀態，是根本不可能 體會那份快樂感覺的。持續15秒回到 自然狀態。2021/4/238游戲的啟示游戲的啟示 俗話說：垂頭喪氣，揚眉俗話說：垂頭喪氣，揚眉吐氣。吐氣。 現代科學表明：一個人的現代科學表明：一個人的生理狀態，情緒狀態會影響一生理狀態，情緒狀態會影響一個人的肢體狀態，但同時，一個人的肢體狀態，但同時，一個人的肢體動作也會反過來影個人的肢體動作也會反過來影響心理狀態和情緒狀態。著就響心理狀態和情緒狀態。著就是身心互動原理。懂得了身心是身心互動原理。懂得了身心互動原理，我們就可以隨時調互動原理，我們就可以隨時調整情緒在積極的狀態。