1、讀老年人更需要精神贍養一文有感東陵區教育局第二幼兒園 邢麗君我在報紙上看到這樣一篇關于老年人更需要精神贍養的文章。這里面提出隨著年齡的增長，老年人不僅生理上會衰老，心理健康也會逐漸弱化，害怕孤獨脆弱，灰心喪氣等。這些心理病狀比病痛本身更折磨人。如果得不到親人、朋友、社會的撫慰，必然會導致一系列的心理疾病。所以人到老年，更希望得到“精神贍養”需要親情的呵護。看后，我的心久久難以平靜把我的想法寫出來，希望能與大家一起關愛老人的精神世界。 父母老了，真的老了.讓我們子女的心變柔了很多。 他們的老讓我們有很多機會去回報他們對我們愛。我們要對他們進行“精神贍養”。一個節日，兩個節日.節日都不能

2、完全算回報愛的時機，而是每天都要把他們裝在心里。時時刻刻進行精神贍養。    每天（周）都要抽出時間去看看父母，哪怕是中午的半個小時也好。不要等父母生病了，才床前床后的陪伴，那時太晚了。如果組團去看父母，且雙方父母都要去看看，就花一整天，上午和下午分開；或者隔周看望；實在不行就各自看各自的父母，然后交換場地。總之，回家看看，見行動，而不是掛在嘴上。     如果真的很忙，或者離父母很遠，經常去看實在做不到，那就要有效利用通信設備。每天堅持打電話還是可以的，不僅是自己打電話，還要讓愛人、孩子也打電話。這充分證明家的和睦，家的文

3、明建設從問候開始。形成良好的家風。    有條件要為父母配上老年手機，（里面有一項向家人“報警”功能）讓我們做子女比較放心，便于與父母聯系。還可以給父母安裝電腦、上網，和他們視頻聊天。有人會說那要多少投資人民幣呀。你想過嗎，他們吝嗇過對我們子女的投資嗎？你吝嗇過對你孩子的投資嗎？細算來，這些都是微不足道的“投資”。也可以給自己的家人辦一個“大客戶”的卡，每個月固定的錢，省內隨便通話。別忘了，隨時為父母的手機充電話費。就在前幾天，幫我交手機費的人qq沒有開，沒能給老爸的手機及時充費，手機整整停了一天。晚上，充好后，聽到老爸第一句話就是：“謝謝你”。這讓我的

4、心很難受。我想爸爸是不是期盼了一天，我發誓一定不讓此事再發生。匯 今年的重陽節，我的老公為我的爸爸買了一部新手機，老爸自然很高興，可是直到我快離開他家的時侯，這新手機還在我兒子手上，（他充分的理由：幫忙查看手機的功能，掌握后教給姥爺使用）。這孩子！我實在看不過眼了，就和兒子說：兒呀，是不是姥爺還沒摸到這手機呢，你快教姥爺呀。老爸馬上說：是呀，快來教我呀。我心里暗笑：老爸也著急看手機，就是沒好意思和他外孫子爭而已。老媽呢，頭一天我和老公給她換了一個新的排油煙機，哎，沒辦法，媽媽平時在廚房，只好“投其所好”了。是不是不公平，呵呵，可是俺老媽高興。這一天，最高興的還是我，我要感謝老公和兒子，一直都在

5、陪我一起關愛我的父母。幫我維護我一生的港灣父母的家。 我們經常向領導請示、匯報工作，工作自然變得比較順暢。有必要把這種好的做法拿到父母這里運用一番。經常向他們“匯報”一下自己的現狀（包括家庭、工作、身體健康、安全等），他們關心什么，你匯報什么，讓他們那顆成天惦記你心放下。原則是多報喜少報憂。把自己成功解決的案例例舉一兩個。     請示什么呢？隔一段時間要向父母請示目前正在解決的小問題，把自己的想法說一說，征求一下他們的意見和建議，讓他們感受到自己永遠是我們的“導師”。切忌當面反對他們的提出的意見和建議，做到所有不同意見“心中留”！別忘了我們的

6、目的是活躍他們的思維，調動他們的參與性，繼續發揮他們做好父母的生活熱情。傳授一個好方法就是：他們說：雞蛋是樹上長的，你要接著說：是呀，還帶把的呢。不是玩笑話，順從父母，大家心情都好，何樂而不為呢。     我經常和兒子、外甥說，給你們一個任務，幫我好好照顧這兩個“小孩”。我說的照顧就是精神方面的照顧。哄他們開心會嗎？像哄小孩一樣哄我們的父母！如給他們零花錢（特別是給經常給家買東西的人，支持一下能為家做貢獻的行為）；帶一些小禮物（以健康為主線）.最有藝術的是解決他們之間的不同意見。解決不了的時候，就學會傾聽每個人的想法，（可別真的去解決，站在中間立場左右平

7、衡）用成人要去解決兩個“告狀孩子”的問題就行了。還有問題不能解決，就拿出子女的殺手锏：“你們要開心，一切都好好的，身體健健康康的，這就是給我最大的支持，我會安心工作和生活.”（認真的去說，感動他們）。他們有時會像小孩一樣各抒己見，沒關系，常和他們開開玩笑，偶爾照顧一下固執的一方，“支持”一下歪理學說，“欺負”一下善良的弱者，馬上尋找時機對對弱者進行安撫，問題就解決了，皆大歡喜。這樣做為什么呢？躲開不是更好嗎？我想我們的作用是在幫父母解心中的結。心中不打結，夫妻不僅是在年輕時這樣，到老年也要這樣。由于父母年老，身體變了，情緒變了，有時候都像小孩子，幫他們梳理一下情感還是有必要的。  &

8、#160; 記得小時侯，父母經常帶我們到飯店吃飯。等我們長大了，就經常帶自己的孩子去吃飯。反過來，帶父母去吃飯，他們會說不喜歡去那里吃飯，實際呢，是怕子女為他們花錢。有時給他們買東西他們會以各種理由不舍得用，然后再找時間給自己的子女或者親屬。后來，我找到一個竅門團購。這個團購就是給你周圍的親人都買和他們一樣的物品人人有份。雖然破費了很多人民幣，但是我認為值得，因為他們惦記的心隨之放下。這么做也無意的促進了我關愛其他親人的行為，增添自己的幸福指數。 現在，我和愛人正在籌劃給父母買房子，不是他們沒有房子，而是沒有和我們共住之處。主要是想，讓父母放心呀，感受到人老了有自己的孩子的照管。房子呢，要大一

9、些的（能容下我們、雙方父母）、一樓（他們走不動那天也不用天天坐在房間里干著急）、帶花園的（老爸可以自己種花、種菜，“第二職業”可以煥發青春，還可以鍛煉身體）。這些贍養行為讓我有幸福感。    我的幸福感，有一部分來自于父母（包括愛人的父母），一個不愛自己父母的人，不會愛他人！也不會有幸福而言！更讓我欣慰的是我的“精神贍養”行為，延續到自己的孩子身上。例一：（帶兒子吃燒烤中的一幕）由于感冒，我聞到煙就咳嗽的厲害，在進餐時，我用干毛巾捂住鼻口，兒子看到立刻將我手中的毛巾接過去，用水沾濕遞給我，效果真的不錯，一股清涼之氣侵入鼻中.他的主動關心媽媽以及他人的行為經常讓我感動。 例二：每次周末從父母家回來，兒子都要提示我：媽媽再見，到家要馬上給我回個電話。如果你有一次忘記了，或者有事耽擱了，兒子的電話就會打過來：你們到家了嗎？怎么不給我回電話，讓我擔心，下次記得到家就回電話.有時，我邊接電話邊暗笑，也不知道誰是“家長”。每天早晨都是由兒子來鎖門，晚上由兒子來開門。現在