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文檔簡介

1、教學無憂淘寶店 您身邊的教學專家三級跳遠課時計劃人數40人第4課時授課教師： 題目三級跳遠單元位置田徑選修模塊 ：三級跳遠教學單元，第4次課教學目標1、在學習過程中，使學生能準確的說出知識要點，運用正確的技術概念指導學習，使75一85以上的學生基本掌握三級跳遠的完整技術。2、通過教學促進整體技術動作和跳躍能力的提高，發展其體能和下肢力量。3、培養克服困難不斷進取的優良品質，加強安全教育。場地器材田徑場30米跑道，音像器材，教學掛圖，體操墊4床。 結構教學內容時間/次數預計教師指導學生活動 組織與要求開始部分課堂常規注意練習隊列隊形練習2分鐘觀察學生整隊，注意學生隊伍，聽體育委員報告宣布本課內容

2、和要求，安排見習生教學過程中，教師加強安全教育，防止傷害事故的發生！體育委員整隊報告人數，師生問好，記清本課的內容和要求組織：全班四列橫隊如圖：要求：1.集合時，快、靜、齊。2.姿態端正，精神飽滿。準備活動徒手操柔韌性練習誘導性練習：1.單腳跳2.跨步跳8一10分鐘4次x15m3次x15m指導學生分組指導各組練習檢查練習情況提出具體要求教師巡回指導各組練習情況，發現問題及時糾正。教師口令統一指揮。練習內容：徒手操6-8節。各種壓腿單、雙人練習學生按教師要求統一練習。組織：分4組練習。隊形：要求：服從組長的指揮，動作幅度逐漸加大。組織： 20米基本部分立定三級跳遠學習短程助跑三級跳遠選擇組別自由

3、遞進啟發與點評27分鐘2-3次2-3次3-5次觀看教學視頻及教學掛圖。教師示范結合講解，提示要點：起跳不要過高抬腿勿太早加強上下肢的配合根據學生情況指導幫助發現錯誤及時糾正并結合三級跳遠教學掛圖進行講解組織學生分組鼓勵學生到下坑距離長的組別組織學生示范語音激勵教師結合示范點評分組練習： 短程助跑單腳跳 練習 短程助跑單腳跳接跨步跳練習 注意觀察示范 在相應的標記點進行練習，注意三跳節奏 全程助跑練習改進動作 各組推薦一名優秀者進行展示、互相鼓勵組織：按學生能力分成四組練習：7.5m6.5m8m7m如圖： DBCA下坑距離不同，三跳落點距離不同（用體操墊代替沙坑）結束部分1.素質練習30米加速跑2.放松操8分鐘2x8次教師講解哨聲指揮教師領做音樂伴奏1.學生聽哨聲跑出2.學生積極參與練習認真練習積極放松組織：如圖 30米組織：全班四列提出隊形預計密度：30%35% 預計心

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