1、精選優質文檔-傾情為你奉上2014-2015學年度第一學期二年級數學復習教案長度單位、角的初步認識、認識時間復習課(3課時)一、教學目標（一）知識與技能通過整理和復習，使學生對長度單位、角的初步認識、認識時間的知識有系統性的認識，初步養成回顧與反思的良好學習習慣。（二）過程與方法在整理和復習的過程中，進一步理解長度單位、角的初步認識、認識時間的相關知識，培養學生對知識進行整理的意識和能力，發展學生思維水平和解決問題的能力。二、目標解析基于學生已有的知識經驗，讓學生在操作中回顧長度單位、角的初步認識、認識時間的知識，并在不同的操作中，親身經歷知識的形成過程，在解決問題的同時鞏固所學的知識，培養學

2、生解決問題的能力。三、教學重難點教學重點：牢固掌握長度單位、角的初步認識、認識時間的知識。教學難點：運用所學知識解決實際問題。四、教學準備:課件、鐘面等五、教學過程（一）設問中揭示課題1情境中設問（1）課件出示第100頁圖（二）的情境圖。（2）指定學生說說和這學期學的什么知識有關？（3）測量物體的長度應用到什么單位名稱？這學期我們學過的長度單位有哪些？（4）計量一節課的時間應用到什么計量單位？2揭示課題板書：長度單位、角的初步認識、認識時間（二）操作中梳理知識1復習長度單位（1）回顧已學過的長度單位。測量鉛筆的長度應選（ ）作單位，測量一棵樹的高度應選（ ）作單位。引導學生回顧已學過的長度單位

3、。思考：測量物體的長度應選誰作單位？指定學生匯報想法，并舉生活中的一些實例來加以說明。學生匯報：米和厘米之間的關系。（2）及時練習。填一填：（課件出示教材第102頁的第5題。）先讓學生獨立完成，然后全班交流，并說說自己的想法。量一量：量出下面指定線段的長度，并指定學生說說測量的方法。畫一畫：（課件出示下面的題目。）a.畫一條4厘米長的線段。 b.畫一條比5厘米長2厘米的線段。c.畫一條比5厘米短2厘米的線段。2復習角的初步認識（1）角的組成學生在作業紙上畫一個角，并標出角各部分的名稱。學生作業展示并進行評析。（2）角的分類課件出示下面的三個角。指定學生說出各個角的名稱，并說說你的判斷方法。在下

4、面給定的邊上分別畫一個直角、銳角、鈍角（從給出的點畫起）。 （3）及時鞏固看一看：下面的各個圖形哪幾個是角？它是什么角？哪幾個不是角？為什么？畫一畫：從這個角的頂點出發畫一條線，把它拆分成兩個角。這兩個角可能是什么角？會有幾種不同的情況？先讓學生組內交流，然后獨立完成，最后全班交流。3復習認識時間（1）課件出示一個鐘面，從鐘面上你能得到哪些知識？先組內交流，再全班交流。這個鐘面現在表示幾時幾分？時針和分針組成的是什么角？（2）及時練習畫一畫：看看幾時整鐘面上的時針和分針形成直角。（3時、9時）寫一寫：寫出鐘面上的時間，并說說時針和分針組成的角是什么角？（教材第101頁的第3題）撥一撥：老師說時

5、間，學生在鐘面上撥出時針和分針所在的位置。4:00 7:00 6:50 10:20（三）鞏固中深化知識1課件出示教材第104頁的第9題先讓學生獨立完成，然后全班交流，重點交流：選擇的理由。2課件出示教材第105頁第10題先讓學生按要求獨立完成，然后全班交流。交流時指定學生說說每個鐘面上時針和分針組成的角是什么角？（四）總結中暢談收獲通過今天這節課的復習，你有什么感受或體會？覺得哪些地方還有疑問？表內乘法復習課（2課時）一、教學目標（一）知識與技能通過復習，讓學生經歷表內乘法的知識的梳理過程，對表內乘法的知識有比較系統的認識，能熟記全部的乘法口訣，并能熟練的加以運用。（二）過程與方法在整理知識的

6、過程中，培養學生提出問題和解決問題的能力，提高學生的整理與歸納的能力，初步養成回顧與反思的良好學習習慣。1、教學重難點教學重點：熟記乘法口訣和熟練計算表內乘法。教學難點：靈活運用表內乘法解決實際問題。四、教學準備:課件、作業紙等。五、教學過程（一）創設情境，揭示課題1創設情境。（1）課件出示第100頁圖（一）的情境圖。（2）指定學生說說和這學期學的什么知識有關？2揭示課題.（二）自主解決，梳理知識1復習乘法的含義。（1）課件出示下圖：明確圖意。（表示4個5相加）自主列出加法算式和乘法算式，同時指定學生板演。（思考：計算時應使用哪句乘法口訣？）指定學生匯報乘法各部分的名稱，根據學生的回答板書：加

7、法、乘法算式及乘法各部分的名稱。學生例舉生活中用5×420來表示的事例。（2）及時練習。看圖列兩個乘法算式，并說一說用的哪句乘法口訣求出積。指定學生匯報，全班進行交流。2復習乘加、乘減。（1）課件出示下面的圖。學生說圖意，然后提出有關的數學問題。問題：一共有多少個草莓？學生自主列式，同桌交流：你是怎樣計算的？計算是用哪句乘法口訣的？學生匯報解法，全班交流。方法預設：方法一：5×4323 方法二：5×5223強調運算順序：乘加、乘減的算式應先算什么？再算什么？2搶答游戲（先分組再進行搶答）。課件依次出示教材第103頁的第4題。3復習用乘法口訣解決問題。（1）課件出示

8、下面的題目：有3排房子，每排5間，一共有多少間房子？有2排房子，一排5間，另一排3間，一共有多少間房子？（2）學生讀題，理解題意，問：從題中你知道了什么？（3）自主列式解答，同桌交流：你是怎樣想的？（4）學生匯報自己的想法。想法預設：第（1）題：想法一：把3個5加起來是多少？列式：5×315（間）想法二：畫圖驗證： ，一共15間。第（2）題：（提示學生：“2排房子”是多余的條件。）想法一：要把3和5加起來。列式：538（間）想法二：畫圖驗證： ，一共8間。（三）鞏固提高，深化知識1.連一連（1）把得數相同的算式用直線連起來。1×3 2×2 3×2 4&#

9、215;122 4×3 57 4×439 97 3×3 204（2）先讓學生獨立完成，然后全班交流。2.填一填（1）課件出示教材第101頁第2題。（2）學生根據題目獨立完成，同桌交流。（3）全班交流，重點引導學生發現每行或每列數的規律。3.比一比（1）課件出示教材第103頁的第5題。（2）先讓學生獨立完成，然后全班交流。4.算一算（1）課件出示教材第104頁的第6題。（2）先讓學生獨立完成，然后全班交流，重點說明：運算順序。5.解決問題（1）課件出示教材第104頁的第7題。（2）先學生讀題理解題意，再獨立完成，最后全班交流。6.想一想（1）課件出示下面的題目：3&

10、#215;23( ) ×( ) 2×42( ) ×( )5×55( ) ×( ) 4×34( ) ×( )（2）學生獨立完成，同桌交流想法。（3）全班交流，重點：引導學生從乘法的意義上來填空。（四）暢談收獲，總結提升100以內的加法和減法（二）復習課（2課時）一、教學目標 （一）知識與技能引導學生經歷知識分類和整理的過程，讓學生體驗到分類整理在復習中的作用，形成較為系統的認知結構。（二）過程與方法在整理知識的過程中，使學生能正確、熟練地進行兩位數加、減兩位數的計算，并能運用所學的知識解決生活中的一些簡單問題。1、教學重難點教

11、學重點：能熟練地進行兩位數加減兩位數的筆算。教學難點：能運用所學的知識來解決一些簡單的實際問題。2、教學準備:課件、卡片等五、教學過程（一）回顧中形成體系1課件出示下面的八道算式。72+6 82-40 41-7 14+50 38+27 30-16 36+19 59-46仔細觀察上面的題目，回憶是這學期學的什么知識？2揭示課題，并板書課題：100以內的加法和減法（二）3這一單元主要學習哪些方面的知識？指定學生回答。（二）整理中掌握知識1分類整理算式。（1）將上面的8個算式進行分類整理，小組內交流。（2）匯報交流分類整理的方法，并說說：你是怎樣分的？分類方法的預設：方法一：加法：72+6、14+5

12、0、38+27、36+19減法： 82-40、41-7、30-16、59-46方法二：（3）比較分法，確定研究方法二的分法。2復習100以內加法（二）（1）學生獨立完成加法的4個算式，同時指定學生板演。（2）全班交流，重點說明：筆算加法的計算方法及計算時應注意什么？3復習100以內減法（二）（1）學生獨立完成減法的4個算式，同時指定學生板演。（2）全班交流，重點說明：筆算減法的計算方法及計算時應注意什么？4及時練習。（1）課件出示教材第101頁中的第1題的第（2）題。（2）學生獨立完成，同時指定學生板演，同桌交流計算時應注意的地方。（3）全班交流，進行評價。5復習連加、連減和加減混合運算。（1

13、）課件出示下面的題目：29+35+9= 97-25-47= 75-46+31= 48+26-39= 53-（9+37）=（2）先同桌說說運算順序，并用筆畫出先算的部分，然后全班交流運算順序。（3）學生獨立完成，指定學生板演。（4）全班交流，重點說明：每道算式應先算什么，再算什么。6復習解決問題。（1）課件出示下面的題目：校園里有33棵楊樹，柳樹比楊樹多17棵。 柳樹有多少棵？ 校園里有33棵楊樹，松樹比楊樹少17棵。松樹有多少棵？ （2）學生讀題，理解題意后獨立完成，同桌交流自己的想法。（3）全班交流各自想法及解決問題的方法。（4）比較兩題：有什么不同之處？（5）根據第（2）題的信息你還能提出

14、什么問題？（松樹和楊樹一共多少棵？）學生獨立解答后交流解題思路。2投籃小白兔拿著27號球，要投入計算結果是27的籃中。請你幫小白兔找出合適的籃。提示：先計算，再連線。3想一想，算一算先讓學生獨立完成，然后全班交流，重點說明：應先從什么位填起？注意：進位和退位的問題。4解決問題。（1）課件出示教材第102頁的第4題。先讓學生獨立完成，然后全班交流，重點交流：解決問題的方法。（2）課件出示教材第103頁的第3題。先讓學生獨立完成，然后全班交流，重點交流：解決問題的方法。（3）課件出示教材第104頁的第8題。先讓學生獨立完成，然后全班交流，重點交流：解決問題的方法。（4）課件出示下面的題目：小明家種

15、了8行蘋果樹，每行9棵，小明家種的蘋果樹比小紅多15棵，小紅種了多少棵蘋果樹？先讓學生獨立完成，然后全班交流，交流時引導學生畫線段圖分析，提示學生：千萬不要看到“多”就“加”，看到“少”就“減”，一定要比一比再來列算式。（四）梳理中內化知識通過今天的整理和復習，你又有什么收獲？還有什么疑問？在計算時應注意什么？觀察物體、搭配問題復習課（3課時）一、教學目標（一）知識與技能讓學生在操作活動中能正確辨別從不同的位置觀察到的簡單物體的形狀，知道在不同的位置上，觀察到的物體的形狀是不同的；能有序、全面地思考問題，正確地解決有關排列數和組合數的問題，滲透排列和組合的思想方法。（二）過程與方法能靈活運用所

16、學的知識來解決現實生活中的數學問題，使學生能進一步體會到數學知識和現實生活的密切聯系。二、教學重難點教學重點：能運用所學的知識來解決生活中的現實問題。教學難點：能正確辨別從不同的位置觀察到的簡單物體的形狀。三、教學準備:課件、玩具汽車等四、教學過程（一）情境創設，引入課題1情境中設問（1）課件出示第100頁圖（四）的情境圖。（2）指定學生說說和這學期學的什么知識有關？（3）課件出示兩件不同的上衣和兩條不同的褲子，問：看到這個圖，你想到這學期學的什么知識？2揭示課題板書：觀察物體和搭配問題（二）教師引導，自主梳理1復習觀察物體（1）課件出示小汽車的圖，同時將實物汽車擺放好。自主觀察，組內說說。小

17、組內的學生坐在自己的位置上，觀察小汽車，組內說說自己所看到的小汽車的樣子。交流匯報，發現問題。a.指定一組內的學生說說看到小汽車的樣子。b.為什么他們看到的樣子會不同呢？小組內交流。c.匯報交流，引導發現：從不同的位置觀察一個物體，看到的形狀可能不一樣。課件出示從前面、后面、側面看到小汽車的圖樣，指定學生進行連線，說說：你是怎樣判斷？（2）及時練習練一練。（課件出示教材第102頁的第7題）a.學生獨立在數學書上進行連線，小組內說說：你是怎樣想的？b.匯報交流，重點交流：前面、后面是怎樣判斷的？說一說。a.從任何方向看到都是正方形的立體圖形是什么？（正方體）b.從任何方向看到都是圓形的立體圖形是

18、什么？（球體）猜一猜。看到我們學過的立體圖形的一個面是正方形，它可能是什么？（正方體、長方體、圓柱）a.學生拿出準備好的立體圖形進行觀察。b.匯報交流，學生匯報時教師適時出示立體圖形讓學生觀察。2復習搭配問題（1）課件再次出示兩件不同上衣和兩件不同褲子學生根據圖樣，提出數學問題。（一共有多少種不同的穿法？）學生獨立完成，然后小組內交流想法，提示學生：可以利用畫圖的方法來解決問題。匯報交流，重點交流：解決問題的方法及解決問題時要有序。（2）及時練習排列問題課件出示：從8、2、4、1四個數字中選出兩個數字組成兩位數，每個兩位數的十位數和個位數不能一樣，能組成幾個兩位數？a.學生獨立完成，然后小組內

19、交流想法。b.匯報交流方法，重點說明：在組兩位數時一定有序地擺數。組合問題課件出示：每兩人握一次手，6個人一共握手多少次？a.學生獨立完成，然后小組內交流想法。b.匯報交流方法，重點說明：在握手時一定有序地握手，同時每兩人間只能算一次握手，不考慮順序問題。（3）引導比較，發現問題上面的組數問題和握手問題在解決時有什么相同點和不同點？（三）解決問題，鞏固提高1練一練課件出示教材第105頁的第13題。（1）學生獨立在數學書上進行連線，小組內說說：你是怎樣想的？（2）匯報交流，指定學生說說：你是怎樣判斷的？2組一組課件出示：從5、9、0三個數字中選出兩個數字組成兩位數，每個兩位數的十位數和個位數不能

20、一樣，能組成幾個兩位數？（1）學生獨立完成，小組內交流組數的方法。（2）匯報交流，重點說明：和0組數時，0不能擺在十位。3送一送課件出示：元旦時，小明、小剛、小陽三人互相贈送一張賀卡，他們一共贈送多少張賀卡？（1）學生獨立完成，提示學生：可以利用畫圖的方法來分析。（2）匯報交流，指定學生說出思考的方法。4比一比課件出示：六個小朋友進行乒乓球比賽，每兩個小朋友要比賽一場，一共要比賽多少場？（1）學生獨立完成，提示學生：可以利用畫圖的方法來分析。（2）匯報交流，指定學生說出思考的方法。5擺一擺課件出示教材第105頁的第14題。（1）學生動手用小棒擺一擺，然后小組內交流想法。（2）匯報交流，指定學生

21、說出自己的想法，重點：讓想法不同的學生進行交流。（四）暢談收獲，全課小結通過今天這節課的復習，你又有什么收獲？以后在解決問題時應注意什么？專心-專注-專業- 高氯酸對阿膠進行濕法消化后, 用導數火焰原子吸收光譜技術測定阿膠中的銅、“中藥三大寶, 人參、鹿茸和阿膠。”阿膠的藥用已有兩千多年的悠久歷史, 歷代宮 馬作峰.論疲勞源于肝臟J.廣西中醫藥,2008,31(1):31. 史麗萍,馬東明, 解麗芳等.力竭性運動對小鼠肝臟超微結構及肝糖原、肌糖元含量的影響J. 遼寧中醫雜志, 王輝武,吳行明,鄧開蓉.內經“肝者罷極之本”的臨床價值J . 成都中醫藥大學學報,1997,20(2):9. 楊維益,

22、陳家旭,王天芳等.運動性疲勞與中醫肝臟的關系J.北京中醫藥大學學報. 1996,19(1):8.1 運動性疲勞與肝臟 張俊明.“高效強力飲”增強運動機能的臨床J中國運動醫學雜志，1989，8（2）：10117 種水解蛋白氨基酸。總含量在56.73%82.03%。霍光華采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：372-374.1995,2062 林華,呂國楓,官德正等. 衰竭運動小鼠肝損傷的實驗性J.天津體育學院黨報, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝與運動性疲勞關系淺談J.湖南中醫學院學報.2003，2（6）31. 凌家杰.肝與運動性疲勞關系淺談J.湖南中醫學院學報.2003，23（6）：3

23、1. 謝敏豪等.訓練結合用中藥補劑強力寶對小鼠游泳耐力與肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影響J中國運動醫學雜 楊維益,陳家旭,王天芳等.運動性疲勞與中醫肝臟的關系J.北京中醫藥大學學報. 1996,19(1):8.2.1 中藥復方2.2 單味藥33 阿膠和復方阿膠漿 常世和等.參寶片對機體機能影響的J.中國運動醫學雜志，1991，10（1）：49. 聶曉莉，李曉勇等.慢性疲勞大鼠模型的建立及其對肝功能的影響J. 熱帶醫學雜志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 關于阿膠和復方阿膠漿醫療保健作用的3.2.1 營養成分和評價3.2.2 阿膠的藥理作用3.2.3 阿膠的臨床應

24、用4 Xie MH, etalEffects of "Hong jing tian she 1u" on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等補腎益元方對運動小鼠抗疲勞能力的影響J.中國運動醫學雜志，2001，20（1）：83-84202-204.5"InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 楊

25、維益等中藥復方“體復康”對運動性疲勞大鼠血乳酸、p 一內啡膚、亮氨酸及強啡膚Al-13 影響的實驗研。仙靈口服液可提高機體運動能力，加速運動后血乳酸的消除。F3 口服液能調整PCO2 孫曉波等鹿茸精強壯作用的J.中藥藥理與臨床，1987，3（3）：11. 于慶海等高山紅景天抗不良刺激的藥理J中藥藥理與臨床，1995，7（7）：283. 牛銳淫羊藿炮制前后對小鼠血漿睪丸酮及附近性器官的影響J中國中藥雜志，1989,14(9):18P<0.01), 其他肝功能相關指標未見異常(P> 0.05) 。肝臟是動物機體重要臟器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之運動皆由于筋，故為罷極之本”。人體肝

26、臟的功能活動也必阿膠, 味甘性平, 入肺、肝、腎經, 具有補血止血、滋陰潤肺的功效。神農本阿膠,又稱驢皮膠,為馬科動物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊,是中國醫藥寶庫中阿膠、熟地配伍能使補而不滋膩, 共奏益氣補血之功, 主要治療各種原因導致的氣血阿膠對細有促進作用；提示阿膠能提高機體免疫功能。 另外阿膠具阿膠具有很好的止血作用，常用來治療陰虛火旺、血脈受傷造成的出血。比如，阿膠能治療缺鐵性貧血，再生障礙性貧血等貧血癥狀，阿膠對血小板減少，白細阿膠是一類明膠蛋白，經水解分離得到多種氨基酸，阿膠具有很多的藥理作用和阿膠又稱驢皮膠, 為馬科動物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊。中藥界有句口頭禪:阿膠中的營養成分

27、比較多，主要有蛋白質、多肽、氨基酸、金屬元素、硫酸皮膚。把阿膠應用于運動員或人群中的實踐應用性，具有很大的潛力和市場前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿膠不溫不燥，老少皆宜，一年四季均伴隨現代競技體育的強度越來越大，運動員在大運動量訓練后出現的各種疲勞征象，胞減少等癥也具有效果明顯效果；另外，經配伍，阿膠可用來治療多種出血癥。醫學保健作用，阿膠具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲勞和增強免疫功能作用；同時，阿膠具有本文的目的意義有以下兩個方面：一是通過阿膠的抗疲勞能力，來進一本以運動性疲勞相關癥狀明顯的籃球運動員為對象，以谷丙轉氨酶、谷表明，阿膠還用于治療妊娠期胎動不安，先兆流產,習慣性流產等

28、。對于月經病步了解運動員服用阿膠以后，不但能夠使男女運動員的谷草轉氨酶含量水平、谷丙轉參促進人體對糖原和三磷酸腺苷等能源物質的合理利用, 并使劇烈運動時產生的乳草經將其列為上品。本草綱目載阿膠“療吐血衄血, 血淋尿血, 腸風下痢, 女草轉氨酶、谷酰轉肽酶、總膽紅素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平為測定指標，產生運動。從中醫學的觀點來看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延長和擴布；常所說的肌腱和韌帶等器官，韌帶和肌腱堅韌有力。通過韌帶和肌腱伸縮牽拉骨骼肌充在筋”, 也就說明了筋的功能受到肝臟的調節, 所以, 醫家大多從筋與肝相關的角除運動后的疲勞, 已經成為運動醫學領域的熱點,而中醫藥在改善、

29、消除運動性促進肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。 紅景天圣露能促進機體運動后的恢復和消除促進血液凝固和抗貧血作用，有提高血紅蛋白紅細胞，白細胞和血小板的作用。到影響。的變化, 主要表現為部分肝細胞破裂, 內容物進入竇狀隙, 未受損的肝細胞糖原明的核心問題之一, 也是運動訓練學所要克服的核心問題之一, 疲勞是機體的一的滋補類藥品；因始產于聊城東阿，故名阿膠，距今已有兩千多年的生產歷史；最早低分子肽含量分別是15%45%、10.97%13.18% 。霍光華采用標準水解法和氨基低運動后血清尿素氮含量； 加速體內尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳點、“肝之合筋”的觀點、“肝者,其充在筋” 的觀點、“

30、食氣入胃,散精于肝,淫氣于動領域的廣泛應用。動性疲勞關系最為密切者當首推肝臟。動性疲勞后機體恢復作用和機制的十分活躍。動員和貯備，以及機體對運動刺激的適應和運動后的疲勞的恢復起到重要的促進作用度闡述肝與疲勞的關系, 其實肝尚可通過臟腑氣血等多個途徑影響疲勞感的產生和度的DS 標準液, 加適量天青試液, 536nm 處測定吸收值, 建立工作曲線回歸方程。對于運動產生的機理, 中醫學解釋比較通俗易懂, 即：韌帶和肌腱的伸縮牽拉骨對運動性疲勞的多集中于中樞疲勞與外周肌肉疲勞，而較少涉及肝臟實質器而略于補立法，以健脾保肝、補中益氣組方的確是防治運動性疲勞的一條新思新。故發揮和延緩運動性疲勞的產生都能起

31、積極而有效的作用。總之,體力和腦力的產生均復的適應能力。復方阿膠漿是由阿膠、紅參、黨參、熟地、山楂等藥組成, 主入肝、脾兩經。方肝，人動血運于經,”的論述。明確指出運動能力與肝和血密切相關。這種“動則血肝脾同處于中心位置，共同掌管著氣化的職責，所以運動性疲勞的氣虛神乏大多是由肝損害可導致動物運動能力下降, 也有大量實驗觀察了急性力竭疲勞對動物肝臟的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度隨著衰竭運動次數增加而增加。林華等通過對衰肝有關，由此可以推測神經遞質、激素的釋放等生理活動均同肝臟有密切關系。再者肝與筋的關系非常密切，在許多著作中都闡述了這一觀點。如“肝主筋” 的觀肝臟對內分泌具有促進作用。中醫認

32、為，膽汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，為“羆極之本”，有儲藏營血與調節血量的作用,是提供運動所肝主疏泄，調暢氣機，對氣血津液的生成、輸布和代謝有著重要意義。就運動生高山紅景天在疲勞情況下能提高機體持續工作的時間，維持血壓、心率的正常水高小鼠肝糖原的儲備量； 降低運動后血清尿素氮含量；加速體內尿素氮及血乳酸的骼肌產生運動。素問六節藏象論曰：“肝者,罷極之本,魂之居也, 其華在爪, 其個特別復雜的生理生化過程。 總的說來，疲勞可分為生理疲勞和心理疲勞。 1982工作能力的作用。強力寶能促進肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。參寶片也能具有官的疲勞。肝臟作為人體重要的臟器，與運動性疲勞的關

33、系極為密切。國際運動醫學協會主席普羅科樸(Polo1Capur) 認為運動性疲勞問題是運動醫學過度的訓練、殘酷的比賽引起的缺氧、強應激反應會導致機體的神經內分泌系統、心過去一段時間，抗運動性疲勞傳統上單純采用補的模式,現在，中醫藥抗疲勞出還認為“食氣入胃，全賴肝木之氣以疏泄之，而水谷乃化，氣血方得以運生”，說明和血虛者，如服用阿膠補益，也具有良好的效果。臨床上充分發揮阿膠的養血、補血、恢復正常，促進酸堿平衡的恢復，減少堿性物質的消耗。機體的血量增加,以便增加通氣/血流比值。肝內所貯存的血液就會更多的向機體全身肌腱和韌帶等器官的力量。筋和筋膜向內連著五臟六腑，肝將脾輸送來的精微之氣浸、涉水等勞動

34、或運動都稱為“勞”, 而競技體育由于其具有大運動量、高強度的加。劍, 便無蹤無影。阿嬌日日夜夜在獅耳山、狼溪河附近狩獵。最后, 用利劍殺死了一獎牌呢?毫無疑問是靠長時間艱苦的訓練，然而伴隨現代競技體育的強度越來越大，嬌, 決心要找到救治此病的特效藥物, 為民解憂。阿嬌姑娘日以繼夜地爬山涉水, 不竭性運動后小鼠肝臟超微結構的觀察, 發現連續7 次的衰竭運動使肝細胞呈現明顯筋”的觀點、“肝主身之筋膜”的觀點以及明皇甫中明醫指掌中的“勞傷乎肝,筋和筋膜把相鄰的關節連在一起，對運動起著重要的作用；并且，筋和筋膜向內連著進小白鼠耐力的提高。經論有“肝藏血”的觀點，另外，在素問五臟生成論里，也有“人臥血歸

35、于景天圣露、補腎益元方、體復康、仙靈口服液及F3 口服液等。復方阿膠漿能顯著提究J北京中醫藥大學學報，1997，20（4）：37-40.具有多種代謝功能。血清谷草轉氨酶、谷丙轉氨酶升高在一定程度上反映了肝細胞的亢不抑,就會能協調精神、情趣和意志,使情緒穩定,思維敏捷,對運動技術水平的充分抗運動性疲勞的單味藥主要有鹿茸、高山紅景天、人參、淫羊藿和花粉等。實驗抗運動性疲勞的中藥復方主要有復方阿膠漿、高效強力飲、強力寶、參寶片、紅可用，是強身健體的滋補佳品。阿膠中富含蛋白質降解成分，通過補血起到滋潤皮膚勞感。” 運動性疲勞屬中醫“勞倦”范疇, 中醫將勞力、勞役、強力舉重、持重遠行、勞模型組大鼠血清谷

36、草轉氨酶、谷丙轉氨酶在此期間出現明顯升高(P<0.05 或理而言,如果肝臟的疏泄功能正常,就會使骨骼和肌肉強壯有力；如果氣機調暢,那么力勞動時的疲勞, 并有效減少相同體力勞動下的出汗量等作用。兩虛證, 通過補充和調節人體血液的貯備量而發揮抗疲勞的作用。藥理實驗亦證實人量方法表明, 阿膠水溶液(Murphy 法)與其經Gornall 雙縮脲和Lowry 酚試劑反量水平。從而證實阿膠能提高運動員的抗運動性疲勞的能力。二是通過對阿膠抗運動聊城大學碩士學位論文聊城大學碩士學位論文聊城大學碩士學位論文謀慮，此即“肝者將軍之官，謀慮出焉”，也說是說肝和某些高級神經功能有關。（3）年的第5 屆國際運動

37、生物化學會議將疲勞定義為: “機體生理過程不能持續其機能在疲勞方面的作用日益突出。近年來，在我國運動醫學界，對中醫藥提高體能和促進運品將會更加得到世人的矚目，其經濟效益不可估量。平，紅景天制劑適用于體育運動、航空航天、軍事醫學等各種特殊環境條件下從事特清除速率；提高小鼠的游泳時間。高效強力飲能提高心臟的搏出量從而具有提高心臟然而近年來中醫肝和運動與疲勞的關系越來越受到關注, 目前,很多實驗已證明人們為了紀念阿嬌姑娘恩德, 就將驢皮膏叫做“阿膠”。人血痛, 經水不調, 子, 崩中帶下, 胎前產后諸疾。” 現代表明, 阿膠含明膠認識運動性疲勞對肝臟的影響及判定指標、肝臟與運動性疲勞消除等方面的關若

38、過度疲勞損傷了肝臟,那么肌腱和韌帶必將非常疲乏而不能收持自如,運動就會受賽場是證明運動健兒的運動能力及其為國爭光的最好場所。運動員靠什么去奪取傷。升高骨髓造血細胞、白細胞、紅細胞和血紅蛋白，促進骨髓造血功能，迅速恢復失血時間。疏泄功能失常,那么五臟氣機也就緊接著發生紊亂,因此,有者認為,五臟之中,與疏于補。肝以其“主藏血”的生理功能對全身臟腑組織起營養調節作用,提供運動所輸送；當運動結束或安靜休息時,機體內剩余的血液就回輸送回肝臟。所以，素問調鼠肝臟超微結構及肝糖原、肌糖元含量的影響, 發現力竭運動對肝臟超微結構有損傷,素和生物酸等。阿膠中蛋白質的含量為60%80%左右,樊繪曾等通過四種蛋白質

39、定洗脫,使游離生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中藥阿膠, 采用火焰原子吸收法測定其中的銅。王朝暉等用硝酸酸轉化為丙酮酸進入三羧酸循環, 為機體提供更多的能量, 因而人參可起到減輕酸自動儀測定不同炮制方法所得四種阿膠炮制品中各種氨基酸的含量, 均含有隨著的進行和成果的問世，阿膠將會得到國內外運動員的青睞。阿膠這種產損傷程度，表明慢性疲勞可引起肝細胞物質代謝功能持續紊亂, 最終導致肝功能損調節疲勞程度的輕重。楊維益等認為疲勞產生的根本在于肝臟，五臟之中與運調節血量的功能，即“人動則血運于諸經，人靜則血歸于肝”，所以人體在應激狀態調益肝血可提高體能和耐疲勞能力。廷并將其作為“圣藥”專享。關于

40、阿膠藥名的由來, 還有一則動人的傳說。據說很早吃飽喝足的小黑驢。她遵照老翁的囑咐, 將驢皮熬成膏,用膏治好了許多吐血病人。吐血、尿血、痔瘡出血等，適當配伍溫經散寒藥物還可以治療虛寒性胃潰瘍出血。為“圣藥”專享。動物實驗結果顯示,復方阿膠漿能顯著提高小鼠肝糖原的儲備量； 降文獻綜述五臟六腑，是關節運動的重要功能結構,人的運動主要是來自筋的力量，也就是來自系，才能提供解決的辦法。肝臟與運動性疲勞關系密切。在運動性疲勞發生時，肝臟下，肝臟對血液的調節可保證心臟、大腦及腎臟等重要臟器的血液的供應。（2）肝主顯減少。聶曉莉等通過慢性疲勞大鼠模型的建立發現，與正常對照組比較, 慢性疲顯性激素樣作用，因為鹿

41、茸乙醇提取物不能使去勢小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增現了一種新的模式，那就是以“理氣扶正”、“理血扶正”為原則組方，以疏為補或寓謝，增強細胞能量代謝和提高體細胞免疫功能 。體復康對機體在運動過程中能量的鋅、錳含量。樊繪曾通過降解驢皮蛋白聚糖分離獲得硫酸皮膚素(DS), 并用不同濃性疲勞能力的，更好的促進阿膠產品的開發和以及進一步促進阿膠產品在運性貧血的紅細胞。須賴之于肝氣的升發鼓舞，肝臟對氣機的疏通調暢作用論據有三:（1）肝藏血，具有需的能量來源。內經載：“肝者，罷極之本”，王冰注：“運作勞甚者謂之罷（音需能量物質的重要來源。能保證運動過程中血液的正常循環。當機體在運動時，運動血不滯不瘀,有利于體內血液的循環和運動所需能源物質的補充；如果肝氣升發而不血管系統等功能失調及免疫功能下降, 進而影響運動員比賽成績的發揮。如何盡快消血脈和順、經絡通利,可濡潤肌腱和韌帶，讓關節潤滑流利、屈伸有力自如，同時氣訓練,身心接近極限