1、“傳遞陽光，幸福起航”5·25心理健康月開幕式策劃書 主辦單位：大學生心理健康指導中心 承辦單位：心理健康發展部、心理協會 前言 5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”，“5.25”取諧音“我愛我”一意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協力，提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。 繽紛四月，由我校大學生心理健康指導中心主辦，心理健康發展部與心理協會承辦的“傳遞陽光，幸福起航”第七屆5·25心

2、理健康宣傳月系列活動，將面向全校學生普及基本心理健康和心理衛生知識，旨在通過豐富多彩的活動，宣傳心理健康對促進大學生健康成長的重要意義，向廣大師生普及心理健康知識，為促進同學們能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人際交往能力，推動我校心理健康教育工作的開展，營造和諧健康的校園氛圍。通過這次活動，豐富校園文化，豐富學生課余生活，給更廣大的學生創造一個鍛煉的舞臺！一、活動主題 “傳遞陽光，幸福起航”二、活動宗旨讓大家在參與中提高心理認識，旨在激勵同學能夠通過自己的勞動和努力，實現學習和生活上的“自信、自立、自強、團結”，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協力，提倡大學生愛自己，珍愛自己

3、的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。三、活動目的 1.配合全國“5.25心理健康教育日”的活動，進行心理健康知識的宣傳，提高大學生的綜合素質。 2.努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業余文化活動同時加強精神文明建設，培養大學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。 3.引導以良好、陽光、理智、健康的心態去面對生活中的種種。 4.豐富校園文化，豐富學生課余生活，給更廣大的學生創造一個鍛煉的舞臺。四、活動場地 拓荒廣場五、活動時間2012年4月12日六、活動要求1、 請各學院要高度重視，根據活動主題和活

4、動的安排，積極參與并配合此次活動的舉行。2、 加強宣傳，營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強化意識的形成。3、 活動結束后，要廣泛征求學生意見、建議，征得反饋信息，以改進本次活動，為下一年活動積累經驗。七、活動具體安排（一）前期宣傳 1、橫幅宣傳：一條橫幅，宣傳本屆心理健康月主題。 一條橫幅，邀您共同關注心理健康月活動。橫幅內容：“傳遞陽光，幸福起航”心理健康月期待您的關注 大學生心理健康指導中心（宣） “傳遞陽光，幸福起航”5·25心理健康月橫幅位置：南區宿舍樓前 拓荒廣場 2、海報宣傳：出4張海報，宣傳本屆心理健康節 海報位置：南北區宣傳欄，昌融學生公寓以及下安（二）活動流程1

5、. 手語操表演有心理協會組織排練，作為暖場活動；2. 主持人宣布開幕式開始，并宣傳心理健康月活動意義；3. 啟動儀式由粘貼心理照片墻和同學進行心理涂鴉組成；4. 宣布心理健康月正式開始，進行游園宣傳活動；八、效果預測 此次活動是以增加參與面、擴大覆蓋面為重點，普及心理常識，增強廣大師生的自我防治能力。以激發互動性、增強靈活性為重點開展活動，加強大學生的心理自我調節能力，及時排除情緒困擾，達到自助與助人的目的，使同學們擁有健康的心靈，更加和諧的發展，營造和諧健康的校園氛圍。心理健康發展部與心理協會 2012年3月24日附一“傳遞陽光，幸福起航”5·25心理健康月開幕式活動細則一、活動場

6、地 拓荒廣場二、活動時間2012年4月12日3、 活動細則1. 手語操表演：有心理協會負責排練契合本次心理健康月主題的手語操，作為開幕式暖場活動，增加同學的關注度。2. 心里照片墻：（1） 設計方案見附三；（2） 組織各學院將前期收集的照片，按事先編號有秩序的張貼在心靈照片墻上；（3） 涂鴉墻有相關同學負責，組織在場的觀眾進行隨意涂鴉，釋放心理壓力；（4） 心靈博客墻，模仿微博形式，由便利貼書寫內容開始，引出相關心理健康話題，由相關同學引導在場同學老師積極留言。3. 各學院游園宣傳：（1） 向各學院征集游園游戲方案，每個希望參與的學院分配一個帳篷的位置，進行游園游戲，由各學院同學引導在場同學游

7、戲。（2） 將各學院宣傳展板統一放于個學院帳篷前，與游戲同時進行學院心理風采展示（3） 游戲以收集學院印章形式進行，收集一定數量的學院印章可參加抽獎，并發獎品。4. 心理知識宣傳問答：（1） 位置見附二（2） 將心理健康知識以及預防心理健康的知識圖片進行展示并請同學負責講解，積極發揮宣傳心理健康知識的作用；（3） 每整點于拓荒活動場地進行現場的問答，題目答案大部分源于展板宣傳內容，從而督促大家積極學習心理知識；（4） 對回答正確的同學予以抽獎或者獎品獎勵。5.團訓：（1） 在開幕式結束后，非正點時段，有心理協會組織團訓活動；（2）具體方案見附四。附二現場活動分布圖大 禮 堂各學院游園場地&am

8、p;宣傳展 板后勤&總負責咨詢處主舞臺&心理圖片墻心理圖片&往屆心理月回 顧 各學院游園場地&展 板觀眾&拓展活動場地耕牛 心理知識宣傳普及資料心理測試 主干道附三心靈照片墻及心靈涂鴉墻附四素質拓展訓練方案一、活動目的 加強大學生的心理素質教育，營造良好的關愛心理健康的氛圍，促進學生科學地認識心理健康、了解心理健康知識，掌握必要的心理調適方法，形成正確的心理健康觀念。增強學生的團結力，凝聚力，培養學生的團隊意識，學會團隊合作，更好的融入大學生活中，也為未來企業培養具有良好的心理素質，優秀的團隊意識，健康的體魄的新型現代化人才。二、活動主題 “傳遞陽光，幸

9、福起航”3、 活動主持人 王微(主教）、黃由之（助教）、林澤虎(助教）四、活動地點 拓荒廣場5、 活動時間 2012年4月12號六、活動流程 一.第六感時間：5分鐘人數：不限道具：絲巾概述：這是一個最基本的配合游戲，沒有搭檔將無法開展。目的：展示第六感的力量。準備：步驟： 1每名隊員選一個搭檔。可一次三組同時進行。 2每對搭檔面對面站立，相距約l米左右，相互伸胳膊摸到對方的手后，把手收回。 3在隨后的游戲中，大家要始終保持沉默。 4所有隊員緊閉雙眼，旋轉三圈。然后面對自認為搭檔應該站立的位置，伸手摸搭檔的手。 討論問題示例：·游戲結束后，誰能摸到搭檔的手? ·你們是如何摸到

10、搭檔的手的? ·一些人真的有第六感嗎?安全：可能有些人旋轉后會感到不適，可以讓他們做監護員。變通：3人一組，繼續做同樣的游戲。 二、 解手鏈 1 時間：15分鐘 2.規則： a. 教官讓各小組成員圍站成一個向心圓；左右手分別拉著旁邊的同學，要求大家準確無誤地記住兩邊同學的長相； b.讓所有大家隨意走動，當教官喊停時，腳步不動，每個人迅速找到原先左右兩邊的同學，再一次牽手； c.就要靠大家共同的聰明才智將這團“亂麻”解成初始狀態。3活動目的：培養團隊共同解決問題的能力和團體的凝聚力。4.注意事項：最后解開的一組的成員談下分享點及分享提示： 1、你在開始的時候感覺怎樣，是否思路很混亂？

11、2、當解開了一點以后，你的想法是否發生了變化？ 3、最后問題得到了解決，你是不是很開心？在這個過程中，你學到了什么？ 三、鏈接加速1. 時間：30分鐘2. 規則： a. 一個班分三組，每組挑出一樣多的人數15個 b.第一隊后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上用繩子弄好起跑線和終點線，其距離為10米游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，最先到達起點的為勝。最后一個通過才算勝利3. 活動目的：鍛煉配合能力、具有挑戰性,增強團隊成員之間的協作成功的成就感。4. 注意事項： 游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手以防止出

12、現斷現象；有出現則從斷的地方接下去。 四、 大團圓1. 時間：10分鐘2. 規則： a. 所有人圍成一圈，按順時針方向，每位學員將雙手放在前面一位學員的雙肩上； b.聽從主教的指令，按順序緩緩地坐在身后學員的大腿上； c.坐好后，主教再給予指令，讓學員喊出本班的口號：例如“齊心協力，勇往直前”等； d.以班級競賽的形式進行，看看哪個班級可以堅持最長的時間不松垮3. 活動目的：通過身體的接觸帶來溫暖和力量，使成員在結束前更實在的肯定團體的團結，體驗在一起的感受，獲得支持和信心。4. 注意事項：觀察活動人員有沒有遵守游戲規則，注意安全。五、 放松游戲1. 時間：10分鐘2. 規則：a.所有團隊形成同心圓。把你的左手放在前一