1、答案！最好的的解決方法，那就是：呼叫。這是最重要的方法，既可以為搶救爭取時間，也可以保護自己。第二步也很簡單，就是兩個步驟：打電話和心肺復蘇。呼救電話呼救電話120呼救電話內(nèi)容應(yīng)簡單、明確，大致包括以下幾點： （1）報告發(fā)生急癥的地點，盡可能詳細； （2）呼救處的電話號碼； （3）簡單報告發(fā)生的情況，如心臟病發(fā)作、交通事故、墜落傷等； （4）病人數(shù)目； （5）病人的簡要情況； （6）已為病人所施行的急救情況。 最后，應(yīng)讓對方先掛斷，然后你再掛斷電話。 首先評估周圍環(huán)境是否安全。切記！ 其次要在10秒鐘內(nèi)判斷是否心跳呼吸停止。 判斷方法：判斷意識：拍病人肩并大聲呼叫，看看這個人有沒有反應(yīng)。判斷呼

2、吸和脈搏（同時進行）：看胸廓有無起伏或是否喘息樣呼吸，摸頸動脈（非專業(yè)人員可以不要求） 確定心跳呼吸停止，立即呼救并進行CPR。一、如何進行CPR？二、CPR順序（CAB）C.胸部按壓A.保持氣道通暢B.人工呼吸C.胸部按壓部位：胸骨下半段（雙乳頭連線中點）。定位：一手掌跟置于胸骨正中定位點上，另一只手疊加之上，手指鎖住，交叉抬起。C:胸部按壓按壓方法按壓時上半身前傾，腕、肘、肩關(guān)節(jié)伸直，以髖關(guān)節(jié)為支點，垂直向下用力，借助上半身的重力進行按壓。C:胸部按壓正確錯誤按壓方法胸部按壓（C）按壓頻率：成人100-120次/分按壓幅度：成人胸廓下陷5-6cmA.保持氣道通暢檢查口腔內(nèi)有無可見異物，必要

3、時先清除。仰頭-抬頦法和托頜法（如果懷疑有頸椎損傷就用托頜法）B.人工呼吸口對口：開放氣道捏鼻子深吸一口氣口對口緩慢吹氣（1秒以上），胸廓明顯抬起松口、松鼻氣體呼出，胸廓回落。二次人工呼吸三、CPR操作要求 按壓頻率：成人100-120次/分 按壓幅度：成人至少5cm，但要小于6cm 按壓-通氣比值：30：2（30次胸外按壓，2次人工呼吸） 胸廓充分回彈，盡量減少按壓中斷。 單人：5個按壓/通氣周期（約2min）后，再次檢查和評價，如仍無循環(huán)體征，立即重新進行CPR。 雙人：一人行胸部按壓，另一人保持患者氣道通暢，并進行人工通氣，同時監(jiān)測頸動脈搏動，評價按壓效果。如果有2名或更多急救者在場，應(yīng)每2min應(yīng)更換按壓者，避免因勞累降低按壓效果。 評估心肺復蘇有效的指征。 四、評估五、心肺復蘇有效的指征 大動脈搏動恢復；收縮壓60mmHg； 自主呼吸恢復； 瞳孔由大縮小，光反射存在； 面色由紫紺轉(zhuǎn)為紅潤，肢端末梢轉(zhuǎn)