1、開孩子心靈智慧的金鑰匙- 學(xué)會(huì)情緒管理(做人篇之二常言說:"脾氣大了不值錢。"拼命的競爭、努力會(huì)使孩子和家長的脾氣越來越大,越來越暴躁?，F(xiàn)代高科技是機(jī)器,古代智慧是機(jī)油,現(xiàn)代的高科技生活離不開古代智慧的滋潤。在高科技發(fā)展的今天,更要注重古代智慧的汲取。吸收古代教育的智慧,對我們的親子教育會(huì)起到事半功倍的作用和益處。古代祖宗提倡,只有智慧才能解決一切問題。而競爭、拼搏只能使問題越來越多,越來越復(fù)雜,甚至越來越惡化。從小培養(yǎng)孩子的德行,提升孩子的內(nèi)涵,開發(fā)孩子的根本智慧,才能讓孩子性情平和,人生幸福,這是成就人生的根本。"人之初,性本善,性相近,習(xí)相遠(yuǎn)。"由

2、于出生的家庭、生活的環(huán)境乃至于接受的教育不同,而造成每個(gè)人各種不同的習(xí)性,每一個(gè)人來到世間,都有獨(dú)特的性情,因此每一個(gè)人都是情緒化的。掌握、主宰自己的情緒,使自己不至于在受到委屈和壓抑時(shí)崩潰和瓦解,就需要從小培養(yǎng)自我調(diào)控的能力。我的孩子王明,他就時(shí)常管不住自己,課堂上交頭接耳,是個(gè)典型的"小動(dòng)作不斷、小毛病常犯"的學(xué)生,老師經(jīng)常為這事請家長。暑假的一天,他的父母把他交給我?guī)АＭㄟ^"觀察診斷",我發(fā)現(xiàn)他的所作所為已成為不自覺的行為。第二天,我開始為他調(diào)整,讓他做作業(yè)時(shí),他一會(huì)兒摸摸這個(gè),一會(huì)兒瞧瞧那個(gè),你制止他一下,他靜不了一分鐘,沒寫兩個(gè)字,不是去廁所就

3、是說要喝水,看著這孩子內(nèi)心慌亂的樣子,使我對他非常地心痛和憐憫。這時(shí),我以自己最大限度的靜心、耐心,把他叫到跟前,看著他的眼睛,輕聲、和藹地對他說: "王明,從現(xiàn)在起,咱倆一起培養(yǎng)靜心,讓自己安靜下來。你站到鏡子前抬起頭,直起腰,兩臂下垂,挺胸收腹,眼向前看,從現(xiàn)在開始你就是自己的主人,你能夠管住你自己,我給你看表,堅(jiān)持安靜10分鐘,就算成功",宣布了規(guī)則,我喊了一聲:"開始!"開始不到1分鐘,他就腳不停地挪動(dòng),朝著一個(gè)方向,不到2分鐘他就從房間的一邊挪到另一邊,連續(xù)反復(fù)重作幾次都是這樣。接著我給他畫了一個(gè)方塊,讓他站進(jìn)去,"規(guī)矩"加

4、上我對他的幫助訓(xùn)練,使他的自制力有了明顯的提高,我說:"好,開始計(jì)時(shí)。"我在一邊觀察他的身體安靜情況,他一歪身子或一動(dòng)腳,或一招手,一扭頭,就宣布不算重來!就這樣不算、重來,不算、重來反復(fù)了數(shù)次后,他出奇般地安靜下來。可這孩子,由于長期受壓抑,飲食、消化系統(tǒng)都受到嚴(yán)重影響,身體異常的瘦弱,又加上正值大熱天,我心痛他,當(dāng)他能安靜5分鐘時(shí),我就宣布:"時(shí)間到-成功。"孩子安靜了,我感到孩子的心也舒服許多,我心里很感激。上去抱住他,接著把準(zhǔn)備好的檸檬水送到他的嘴邊。通過這樣一個(gè)簡單易行有效的訓(xùn)練方法,既改變了孩子的壞毛病,又塑造了一個(gè)走向完美人格,開始新生活的

5、孩子。同時(shí)把"甜蜜"和"快樂"與他的成長連在一起,使他今后更樂意改變和訓(xùn)練自己。對習(xí)氣大的孩子更要付出耐心和時(shí)間,并長期堅(jiān)持,持之一恒地做下去,孩子就能得以改變。從小給孩子提供自我控制、自我反省、自我覺察的機(jī)會(huì)和環(huán)境,讓他們學(xué)會(huì)自己管理自己,自己認(rèn)清自己,自己改變自己。有句名言:"人不可被教,只能幫助他發(fā)現(xiàn)自己。"父母的工作不是在一邊不停地督促,而是啟發(fā)引導(dǎo)孩子,培養(yǎng)孩子不斷提升一種能力的過程。在這一過程中,我特別強(qiáng)調(diào)的是:一、父母決定孩子父母的人格決定孩子的人格;父母的情緒決定孩子的情緒。要想使孩子從小乃至一生有能保持穩(wěn)定、自制的情

6、緒,就要求父母從小培養(yǎng),從家庭生活點(diǎn)滴做起。有人形象比喻,家庭是孩子的第一課堂;父母是孩子的第一位老師。家庭環(huán)境是決定孩子情緒的關(guān)鍵,從父母家長角度講,家庭是人生旅途寧靜休閑的港灣。孩子生活在快節(jié)奏的信息時(shí)代,成長著的身體與脆弱的心靈都需要在避風(fēng)的港灣里沐浴凈化,孩子的人格90%是在7歲以前形成的,在某種程度上,孩子成功與否就決定于前幾年。親子教育就是抓住這一關(guān)鍵的年齡段,并一直關(guān)注到孩子十七、八歲,就等于你這個(gè)父母抓住了孩子的一生,你就能成為一名親子教育成功的父親或母親。如何營造一個(gè)良好的家庭氛圍呢?根據(jù)我自身的體驗(yàn)提出如下三項(xiàng)建議:(一如果你希望孩子聰明、性格活潑、開朗大方、心靈純潔、純善

7、、真誠、品質(zhì)優(yōu)良,必先從自身做起,讓自己先做到而后再影響、帶動(dòng),要求孩子,孩子方能做到。(二如果我們希望孩子誠實(shí)、守信、與人為善,那么,我們就應(yīng)該以最真誠的、溫暖的、友善的態(tài)度持之以恒地對待他們,讓孩子在成長的過程中,充分感受到真誠友善和無條件的愛。(三如果我們希望孩子講道理,有理智、思路清晰、生活有秩序,就應(yīng)該向他提供所有這些可模仿的樣板,并給予他提升這些特質(zhì)的環(huán)境影響和信任。父母做孩子的模范,并提供孩子實(shí)踐的空間,這才是有效益的教育。有理性,有利于孩子身心健康成長的家庭特征:(1父母有孝敬心。(2父母有規(guī)矩、有家規(guī)可循。(3家庭的氛圍要清靜、整潔,上下左右尊敬禮讓,守規(guī)矩。心態(tài)平和,生活積

8、極,心情愉悅,待人坦誠,嚴(yán)于律己。(3夫妻融洽,父母管教孩子乃至家親眷屬的意見、方法一致,有計(jì)劃、有目標(biāo)、有秩序,持之一恒;(4多參于和多分享,注重孩子自信心的培養(yǎng),多鼓勵(lì)和適度的欣賞,要讓孩子明理而不是含乎籠統(tǒng)、粗暴的責(zé)備。二、要逐漸轉(zhuǎn)化孩子發(fā)脾氣凡事都有因,孩子脾氣大的原因是從小嬌慣放任的結(jié)果,因?yàn)楹⒆觿偠挄r(shí),由于父母的不敏感,認(rèn)為孩子小不懂事或認(rèn)為是日常不起眼的小事、不礙事等,而放任孩子的錯(cuò)誤行為第一次。結(jié)果,不自覺、不自主的一而再、再而三地遷就孩子,而孩子隨著年齡越來越大,膽子自然也就越來越大。所以,很自然的就成了一個(gè)脾氣越來越大的孩子。在現(xiàn)實(shí)生活中,因嬌慣、依賴而對家長發(fā)脾氣的現(xiàn)實(shí)

9、很多。一次,我的一個(gè)孩子讓媽媽給他買東西,東西是買了,但牌號買錯(cuò)了。孩子一見就大發(fā)脾氣,大聲說:"媽媽,你給我重買。"又哭又鬧一陣子。無奈的媽媽來向我咨詢。我給他講:遇到這種情況時(shí),首先要冷靜;其次給孩子說明這樣的態(tài)度媽媽不能接受,更不會(huì)給他重買;最后,保持沉默,不再說話。這樣做的好處是:第一,保持冷靜,避免情緒發(fā)展;第二,讓孩子明白用什么態(tài)度對待別人,才能贏得對方的配合;第三,保持沉默不做決定,給孩子反省的機(jī)會(huì),讓孩子自己省悟。發(fā)脾氣的孩子身心不健康,脾氣大的孩子遲早控制不了自己時(shí)會(huì)闖出事端,讓父母時(shí)時(shí)擔(dān)心。如果一旦孩子形成了這種壞習(xí)慣,父母要加強(qiáng)德行的修養(yǎng),以身教感化孩子,以極大的耐心長期不懈,方可逐漸見效。三、自由的空間有助于情緒的穩(wěn)定對孩子來說,不論居住條件如何,你一定要給孩子提供一個(gè)單獨(dú)學(xué)習(xí)的環(huán)境和活動(dòng)的空間,寫寫畫畫,讓他靜一靜,喜愛一些收藏或小制作,孩子自然能產(chǎn)生一個(gè)自由的心理空間,以便反省,自我調(diào)整和恢復(fù)自身各方面的彈性。我常常發(fā)現(xiàn)一些孩子在回自己房間獨(dú)處以后,當(dāng)他再走出房門時(shí),情緒會(huì)發(fā)生很大改善,有時(shí)甚至?xí)?quot;雨過天晴"。特別要注意的是,父母千萬不要當(dāng)孩子發(fā)火或心煩時(shí),出于關(guān)心的動(dòng)機(jī)刻意地逼問:"這是為什么呀、什么原因呀"等等,這樣只會(huì)使孩子火上澆油,煩上加煩,這樣