1、快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)與反思一、指導(dǎo)思想本課以“健康第一”和面向全體學(xué)生的健康為宗旨，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，讓學(xué)生在歡樂愉快的氣氛中得到鍛煉，提高學(xué)生自主、合作、探究的能力，并盡可能多的給學(xué)生展示自我的空間和機(jī)會(huì)，并與師生同樂，共同體驗(yàn)成功帶來的樂趣。二、教材分析快速跑是初中學(xué)生對(duì)田徑教學(xué)的主要教材，是以最快的速度跑 完規(guī)定的距離，發(fā)展速度素質(zhì)的教學(xué)內(nèi)容。學(xué)習(xí)快速跑重點(diǎn)是發(fā)展學(xué) 生的反應(yīng)速度、運(yùn)動(dòng)速度和位移速度。本課主教材設(shè)計(jì)為起跑后的加 速跑。為避免教材枯燥給學(xué)生學(xué)習(xí)興趣帶來的負(fù)面影響，為了較好地達(dá)成本課教學(xué)目標(biāo)，為了讓學(xué)生掌握正確的跑步姿勢(shì)，本課通過設(shè)置 多樣情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使

2、之積極、主動(dòng)地投入到身體練習(xí)中。 使學(xué)生在奔跑中保持上體較正直，屈臂自然擺動(dòng)，輕松、自然快速跑 的基本姿勢(shì)。本課輔助教材設(shè)計(jì)穿插了游戲，目的是發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造 性思維，發(fā)揮想象能力，培養(yǎng)學(xué)生在快樂的活動(dòng)中，展示自我，學(xué)有 所獲和備戰(zhàn)中考。1、學(xué)情分析：該年齡段的學(xué)生正處在生長(zhǎng)加速期，朝氣蓬勃、 富于想象，有很強(qiáng)的求知欲、表現(xiàn)欲和獨(dú)立性，具有較強(qiáng)的耐受挫折 的能力，教學(xué)中應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，表現(xiàn)其追求成功，嘗試挑 戰(zhàn)，靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里 積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫 折。所以在體育教學(xué)上沒有對(duì)學(xué)生進(jìn)行過專業(yè)的訓(xùn)練。 使學(xué)生對(duì)

3、快速 跑的的認(rèn)識(shí)也不盡相同；如何實(shí)施體育教育需要教師認(rèn)真思考的問 題。2、設(shè)計(jì)思路：針對(duì)學(xué)生的自然狀況，以及快速跑教學(xué)的特點(diǎn)， 結(jié)合新課標(biāo)的要求.我設(shè)計(jì)了以下的教學(xué)思路。 注重引導(dǎo)讓他們體驗(yàn)快速跑運(yùn)動(dòng)帶給他們的身心改變以及超越自 我的成功喜悅 教學(xué)內(nèi)容的安排著重于能力的提高。 注重培養(yǎng)學(xué)生的自我分析能力、自主學(xué)習(xí)的能力，邊學(xué)邊用，階梯 式提高，逐步推進(jìn)學(xué)生思考、改進(jìn)。 嚴(yán)格要求，弘揚(yáng)刻苦鍛煉的精神。 教學(xué)過程多設(shè)計(jì)為游戲式、比賽式練習(xí)，既活躍課堂氣氛，又激發(fā) 學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望。 教學(xué)過程、評(píng)價(jià)過程注重個(gè)體，因材施教、褒獎(jiǎng)推進(jìn)。 把思想品德、意志品質(zhì)、心理健康教育貫穿于教學(xué)的全過程，抓住 學(xué)生突發(fā)

4、的閃光點(diǎn)實(shí)施教育。三、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：熟悉了解學(xué)習(xí)內(nèi)容，通過學(xué)習(xí)正確理解快速跑姿勢(shì)和 方法。2、技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生下肢力量，初步掌握快速跑時(shí)蹬、擺動(dòng)作， 提高身體靈敏性和協(xié)調(diào)性。初步了解投擲的動(dòng)作要領(lǐng)；熟悉游戲方法 和規(guī)則。3、情感目標(biāo)：聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際，激發(fā)學(xué)生對(duì)活動(dòng)的情趣，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與活動(dòng)的意識(shí)4、社會(huì)目標(biāo)：培養(yǎng)樂觀向上、團(tuán)結(jié)友愛、克服困難的積極人生態(tài)度及創(chuàng)新意識(shí)環(huán)保意識(shí)。學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己和別人。四、本課重難點(diǎn)的確立重點(diǎn)：起跑后的加速跑難點(diǎn)：蹬擺協(xié)調(diào)五、教學(xué)程序1、開始部分：課堂常規(guī)，導(dǎo)入新課：同學(xué)們！生活中當(dāng)我們遇 到危險(xiǎn)時(shí)，我們?cè)趺崔k？（學(xué)生討論，躲避、跑開）那么，我們 怎

5、樣才能安全、快速地跑開，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)呢？這就是我們要學(xué)的快速跑 的技術(shù)，你知道它分哪些部分嗎？（學(xué)生討論，教師啟發(fā)：起跑、起 跑后的加速跑、途中跑、終點(diǎn)跑）50米跑還是體育中考項(xiàng)目之一。 今天我們就來共同探討快速跑起跑后加速跑的問題。那么，如何才能 快速過渡到途中跑？今天我們就來體驗(yàn)一下吧！2 、準(zhǔn)備部分：從慢跑過度到聽口令快速跑來活躍課堂氣氛。通 過徒手操使學(xué)生進(jìn)一步熱身，充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)，達(dá)到進(jìn)入課堂練 習(xí)狀態(tài)3、基本部分：首先，通過20米左右的起跑后逐漸加速，讓學(xué)生 體驗(yàn)身體由靜止?fàn)顟B(tài)快速進(jìn)入快速移動(dòng)狀態(tài)的過程，與學(xué)生共同探討 加速的動(dòng)作要領(lǐng)和方法。在后面的練習(xí)過程中以游戲比賽的方式進(jìn) 行，每名同學(xué)身前放一張報(bào)紙，在跑的過程中使報(bào)紙貼服在身體上， 體會(huì)加速帶給身體的力量，并是學(xué)生體驗(yàn)到成功的喜悅。在輔助教材 部分，通過