1、電路調(diào)試技術(shù)總結(jié) 實踐表明，一個電子裝置，即使按照設(shè)計的電路參數(shù)進行安裝，往往也難于達到預(yù)期的效果。這是因為人們在設(shè)計時，不可能周全地考慮各種復雜的客觀因素（如元件值的誤差，器件參數(shù)的分散性,分布參數(shù)的影響等），必須通過安裝后的測試和調(diào)整，來發(fā)現(xiàn)和糾正設(shè)計方案的不足，然后采取措施加以改進，使裝置達到預(yù)定的技術(shù)指標。因此，調(diào)試電子電路的技能對從事電子技術(shù)及其有關(guān)領(lǐng)域工作的人員來說，是不應(yīng)缺少的。調(diào)試的常用儀器有：萬用表、示波器和信號發(fā)生器等。電子電路調(diào)試包括測試和調(diào)整兩個方面。調(diào)試的意義是：1、通調(diào)試使電子電路達到規(guī)定的指標；2、調(diào)試發(fā)現(xiàn)設(shè)計中存在的缺陷予以糾正。在大學生電子競賽中，競賽的選題往

2、往有發(fā)揮部分，占50分，通過調(diào)試和修改設(shè)計電路，使電子電路滿足發(fā)揮部分的要求，可爭取更多的得分。從這個角度看，調(diào)試也是一個不斷提高電子電路水平的過程。一、電子電路調(diào)試的一般步驟傳統(tǒng)中醫(yī)看病講究“望、聞、問、切”，其實調(diào)試電路也是如此。首先“望”，要觀察電路板的焊接如何，成熟的電子產(chǎn)品一般都是焊接出的問題；第二“聞”，呵呵，這個不是說先把電路板聞下，是說通電后聽電路板是否有異常響動，不該叫的叫了，該叫的不叫；第三“問”，如果是自己第一次調(diào)，不是自己設(shè)計的要問電源是多少？別人是否調(diào)過？有什么問題？第四“切”，檢查芯片是否插牢，有先不易觀察的焊點是否焊好？一般調(diào)試前做好這幾步就可發(fā)現(xiàn)不少問題。根據(jù)電

3、子電路的復雜程度，調(diào)試可分步進行：對于較簡單系統(tǒng)，調(diào)試步驟是：電源調(diào)試單板調(diào)試聯(lián)調(diào)。對于復雜的系統(tǒng)，調(diào)試步驟是：電源調(diào)試單板調(diào)試分機調(diào)試主機調(diào)試聯(lián)調(diào)。由此可明確三點：1、不論簡單系統(tǒng)還是復雜系統(tǒng)，調(diào)試都是從電源開始入手的；2、調(diào)試方法一般是先局部(單元電路)后整體，先靜態(tài)后動態(tài)；3、一般要經(jīng)過測量調(diào)整一再測量再調(diào)整的反復過程；對于復雜的電子系統(tǒng)，調(diào)試也是一個“系統(tǒng)集成”的過程。在單元電路調(diào)試完成的基礎(chǔ)上，可進行系統(tǒng)聯(lián)調(diào)。例如數(shù)據(jù)采集系統(tǒng)和控制系統(tǒng)，一般由模擬電路、數(shù)字電路和微處理器電路構(gòu)成，調(diào)試時常把這3部分電路分開調(diào)試，分別達到設(shè)計指標后，再加進接口電路進行總調(diào)。聯(lián)調(diào)是對總電路的性能指標進行

4、測試和調(diào)整，若不符合設(shè)計要求，應(yīng)仔細分析原因，找出相應(yīng)的單元進行調(diào)整。不排除要調(diào)整多個單元的參數(shù)或調(diào)整多次，甚至要修正方案的可能。二、電子電路的調(diào)試具體步驟：1、通電觀察：通電后不要急于測量電氣指標，而要觀察電路有無異常現(xiàn)象，例如有無冒煙現(xiàn)象，有無異常氣味，手摸集成電路外封裝，是否發(fā)燙等。如果出現(xiàn)異常現(xiàn)象，應(yīng)立即關(guān)斷電源，待排除故障后再通電。2、靜態(tài)調(diào)試：靜態(tài)調(diào)試一般是指在不加輸入信號，或只加固定的電平信號的條件下所進行的直流測試，可用萬用表測出電路中各點的電位，通過和理論估算值比較，結(jié)合電路原理的分析，判斷電路直流工作狀態(tài)是否正常，及時發(fā)現(xiàn)電路中已損壞或處于臨界工作狀態(tài)的元器件。通過更換器件

5、或調(diào)整電路參數(shù)，使電路直流工作狀態(tài)符合設(shè)計要求。3、動態(tài)調(diào)試：動態(tài)調(diào)試是在靜態(tài)調(diào)試的基礎(chǔ)上進行的，在電路的輸入端加入合適的信號，按信號的流向，順序檢測各測試點的輸出信號，若發(fā)現(xiàn)不正常現(xiàn)象，應(yīng)分析其原因，并排除故障，再進行調(diào)試，直到滿足要求。測試過程中不能憑感覺和印象，要始終借助儀器觀察。使用示波器時，最好把示波器的信號輸入方式置于“DC”擋，通過直流耦合方式，可同時觀察被測信號的交、直流成分。通過調(diào)試，最后檢查功能塊和整機的各種指標（如信號的幅值、波形形狀、相位關(guān)系、增益、輸入阻抗和輸出阻抗等）是否滿足設(shè)計要求，如必要，再進一步對電路參數(shù)提出合理的修正。三、 電子電路調(diào)試的若干問題1、根據(jù)待調(diào)

6、系統(tǒng)的工作原理擬定調(diào)試步驟和測量方法，確定測試點，并在圖紙上和板子上標出位置，畫出調(diào)試數(shù)據(jù)記錄表格等。2、搭設(shè)調(diào)試工作臺，工作臺配備所需的調(diào)試儀器，儀器的擺設(shè)應(yīng)操作方便，便于觀察。學生往往不注意這個問題，在制作或調(diào)機時工作臺很亂，工具、書本、衣物等與儀器混放在一起，這樣會影響調(diào)試。特別提示：在制作和調(diào)試時，一定要把工作臺布置的干凈、整潔。這便是“磨刀不誤砍柴工”3、對于硬件電路，應(yīng)視被調(diào)系統(tǒng)選擇測量儀表，測量儀表的精度應(yīng)優(yōu)于被測系統(tǒng)；對于軟件調(diào)試，則應(yīng)配備微機和開發(fā)裝置。4、電子電路的調(diào)試順序一般按信號流向進行，將前面調(diào)試過的電路輸出信號作為后一級的輸入信號，為最后統(tǒng)調(diào)創(chuàng)造條件。5、選用可編程

7、邏輯器件實現(xiàn)的數(shù)字電路，應(yīng)完成可編程邏輯器件源文件的輸入、調(diào)試與下載，并將可編程邏輯器件和模擬電路連接成系統(tǒng)，進行總體調(diào)試和結(jié)果測試。6、在調(diào)試過程中，要認真觀察和分析實驗現(xiàn)象，做好記錄，保證實驗數(shù)據(jù)的完整可靠下面介紹一般的調(diào)試方法和注意事項。四、調(diào)試前的工作電路安裝完畢，通常不宜急于通電，先要認真檢查一下。檢查內(nèi)容包括：1、連線是否正確檢查電路連線是否正確，包括錯線（連線一端正確，另一端錯誤）、少線（安裝時完全漏掉的線）和多線（連線的兩端在電路圖上都是不存在的）。查線的方法通常有兩種：按照電路圖檢查安裝的線路這種方法的特點是，根據(jù)電路圖連線，按一定順序逐一檢查安裝好的線路，由此可比較容易地查

8、出錯線和少線。按照實際線路來對照原理電路進行查線這是一種以元件為中心進行查線的方法。把每個元件（包括器件）引腳的連線一次查清，檢查每個去處在電路圖上是否存在，這種方法不但可以查出錯線和少線，還容易查出多線。為了防止出錯，對于已查過的線通常應(yīng)在電路圖上做出標記，最好用指針式萬用表“×1”擋，或數(shù)字式萬用表“擋”的蜂鳴器來測量，而且直接測量元、器件引腳，這樣可以同時發(fā)現(xiàn)接觸不良的地方。2、元、器件安裝情況檢查元、器件引腳之間有無短路；連接處有無接觸不良；二極管、三極管、集成器件和電解電容極性等是否連接有誤。3、電源供電（包括極性）、信號源連線是否正確。4、電源端對地（）是否存在短路在通電

9、前，斷開一根電源線，用萬用表檢查電源端對地（）是否存在短路。若電路經(jīng)過上述檢查，并確認無誤后，就可轉(zhuǎn)入調(diào)試。五、調(diào)試方法調(diào)試包括測試和調(diào)整兩個方面。所謂電子電路的調(diào)試，是以達到電路設(shè)計指標為目的而進行的一系列的測量判斷調(diào)整再測量的反復進行過程。為了使調(diào)試順利進行，設(shè)計的電路圖上應(yīng)當標明各點的電位值，相應(yīng)的波形圖以及其它主要數(shù)據(jù)。調(diào)試方法通常采用先分調(diào)后聯(lián)調(diào)（總調(diào)）。我們知道，任何復雜電路都是由一些基本單元電路組成的，因此，調(diào)試時可以循著信號的流程，逐級調(diào)整各單元電路，使其參數(shù)基本符合設(shè)計指標。這種調(diào)試方法的核心是，把組成電路的各功能塊（或基本單元電路）先調(diào)試好，并在此基礎(chǔ)上逐步擴大調(diào)試范圍，最

10、后完成整機調(diào)試。采用先分調(diào)，后聯(lián)調(diào)的優(yōu)點是，能及時發(fā)現(xiàn)問題和解決問題。新設(shè)計的電路一般采用此方法。對于包括模擬電路、數(shù)字電路和微機系統(tǒng)的電子裝置更應(yīng)采用這種方法進行調(diào)試。因為只有把三部分分開調(diào)試后，分別達到設(shè)計指標，并經(jīng)過信號及電平轉(zhuǎn)換電路后才能實現(xiàn)整機聯(lián)調(diào)。否則，由于各電路要求的輸入、輸出電壓和波形不匹配，盲目進行聯(lián)調(diào)，就可能造成大量的器件損壞。除了上述方法外，對于已定型的產(chǎn)品和需要相互配合才能運行的產(chǎn)品也可采用一次性調(diào)試。六、調(diào)試中注意事項調(diào)試結(jié)果是否正確，很大程度受測量正確與否和測量精度的影響。為了保證調(diào)試的效果，必須減小測量誤差，提高測量精度。為此，需注意以下幾點：1、正確使用測量儀器

11、的接地端凡是使用地端接機殼的電子儀器進行測量，儀器的接地端應(yīng)和放大器的接地端連接在一起，否則儀器機殼引入的干擾不僅會使放大器的工作狀態(tài)發(fā)生變化，而且將使測量結(jié)果出現(xiàn)誤差。根據(jù)這一原則，調(diào)試發(fā)射極偏置電路時，若需測量VCE。不應(yīng)把儀器的兩端直接接在集電極和發(fā)射極上，而應(yīng)分別對地測出VC、VE，然后將二者相減得VCE。若使用干電池供電的萬用表進行測量，由于電表的兩個輸入端是浮動的，所以允許直接跨接到測量點之間。2、測量電壓所用儀器的輸入阻抗必須遠大于被測處的等效阻抗若測量儀器輸入阻抗小，則在測量時會引起分流，給測量結(jié)果帶來很大誤差。3、測量儀器的帶寬必須大于被測電路的帶寬例如：MF20型萬用表的工

12、作頻率為2020000 HZ。如果放大器的fH =100 kHZ，我們就不能用 MF20來測試放大器的幅頻特性，否則，測試結(jié)果就不能反映放大器的真實情況。4、要正確選擇測量點用同一臺測量儀器進行測量時，測量點不同，儀器內(nèi)阻引進的誤差大小將不同。例如，對于圖1所示電路，測C1點電壓VCl時，若選擇e2為測量點，測得VE2，根據(jù)VClVE2VBE2求得的結(jié)果，可能比直接測Cl點得到的VCl的誤差要小得多。所以出現(xiàn)這種情況，是因為Re2較小，儀器內(nèi)阻引進的測量誤差小。5、測量方法要方便可行需要測量某電路的電流時，一般盡可能測電壓而不測電流，因為測電壓不必改動被測電路，測量方便。若需知道某一支路的電流

13、值，可以通過測取該支路上電阻兩端的電壓，經(jīng)過換算而得到。6、調(diào)試過程中，不但要認真觀察和測量，還要善于記錄記錄的內(nèi)容包括實驗條件，觀察的現(xiàn)象，測量的數(shù)據(jù)、波形和相位關(guān)系等。只有有了大量的可靠的實驗記錄并與理論結(jié)果加以比較，才能發(fā)現(xiàn)電路設(shè)計上的問題，完善設(shè)計方案。七、調(diào)試時出現(xiàn)故障，要認真查找故障原因，切不可一遇故障解決不了就拆掉線路重新安裝。因為重新安裝的線路仍可能存在各種問題，如果是原理上的問題，即使重新安裝也解決不了問題。我們應(yīng)當把查找故障，分析故障原因，看成一次好的學習機會，通過它來不斷提高自己分析問題和解決問題的能力。1、檢查故障的一般方法故障是不期望但又是不可避免的電路異常工作狀況。

14、分析、尋找和排除故障是電氣工程人員必備的實際技能。對于一個復雜的系統(tǒng)來說，要在大量的元器件和線路中迅速、準確地找出故障是不容易的。一般故障診斷過程，就是從故障現(xiàn)象出發(fā)，通過反復測試，做出分析判斷，逐步找出故障的過程。2、故障現(xiàn)象和產(chǎn)生故障的原因常見的故障現(xiàn)象放大電路沒有輸入信號，而有輸出波形。放大電路有輸入信號，但沒有輸出波形，或者波形異常。串聯(lián)穩(wěn)壓電源無電壓輸出，或輸出電壓過高且不能調(diào)整，或輸出穩(wěn)壓性能變壞、輸出電壓不穩(wěn)定等。振蕩電路不產(chǎn)生振蕩。計數(shù)器輸出波形不穩(wěn)，或不能正確計數(shù)。收音機中出現(xiàn)“嗡嗡”交流聲和“啪啪”的汽船聲等。以上是最常見的一些故障現(xiàn)象，還有很多奇怪的現(xiàn)象，在這里就不一一列

15、舉了。產(chǎn)生故障的原因故障產(chǎn)生的原因很多，情況也很復雜，有的是一種原因引起的簡單故障，有的是多種原因相互作用引起的復雜故障。因此，引起故障的原因很難簡單分類。這里只能進行一些粗略的分析。A 對于定型產(chǎn)品使用一段時間后出現(xiàn)故障，故障原因可能是元器件損壞，連線發(fā)生短路或斷路（如焊點虛焊，接插件接觸不良，可變電阻器、電位器、半可變電阻等接觸不良，接觸面表面鍍層氧化等），或使用條件發(fā)生變化（如電網(wǎng)電壓波動，過冷或過熱的工作環(huán)境等）影響電子設(shè)備的正常運行。B 對于新設(shè)計安裝的電路來說，故障原因可能是：實際電路與設(shè)計的原理圖不符；元器件使用不當成損壞；設(shè)計的電路本身就存在某些嚴重缺點，不滿足技術(shù)要求；連線發(fā)

16、生短路或斷路等。C 儀器使用不正確引起的故障，如示波器使用不正確而造成的波形異常或無波形，接地問題處理不當而引入干擾等。D 各種干擾引起的故障。3、 檢查故障的一般方法波器使用不正確而造成的波形異常或無波形，共地問題處理不當而引入查找故障的順序可以從輸入到輸出，也可以從輸出到輸入。查找故障的一般方法有：直接觀察法直接觀察法是指不用任何儀器，利用人的視、聽、嗅、觸等作為手段來發(fā)現(xiàn)問題，尋找和分析故障。直接觀察包括不通電檢查和通電觀察。檢查儀器的選用和使用是否正確；電源電壓的等級和極性是否符合要求；電解電容的極性、二極管和三極管的管腳、集成電路的引腳有無錯接、漏接、互碰等情況；布線是否合理；印刷板

17、有無斷線；電阻電容有無燒焦和炸裂等。通電觀察元器件有無發(fā)燙、冒煙，變壓器有無焦味，電子管、示波管燈絲是否亮，有無高壓打火等。此法簡單，也很有效，可作初步檢查時用，但對比較隱蔽的故障無能為力。用萬用表檢查靜態(tài)工作點電子電路的供電系統(tǒng)，半導體三極管、集成塊的直流工作狀態(tài)（包括元、器件引腳、電源電壓）、線路中的電阻值等都可用萬用表測定。當測得值與正常值相差較大時，經(jīng)過分析可找到故障。現(xiàn)以圖2兩級放大器為例，正常工作時如圖所示。靜態(tài)時：（I0），VB113V，Ic1 lmA，VC1 6.9V， Ic2 1.6mA，VE2 =5.3V。但實測結(jié)果VB1=0.01V，VC1VCE1VCC12V。考慮到正常

18、放大工作時，硅管的V BE約為0608V，現(xiàn)在T1顯然處于截止狀態(tài)。實測的Vc1VCC也證明T1是截止（或損壞）。T1為什么截止呢？這要從影響VBl的Bb11和Rb12中去尋找。進一步檢查發(fā)現(xiàn)，Rb12本應(yīng)為11k，但安裝時卻用的是1.1k的電阻，將Rb12換上正確阻值的電阻，故障即消失。 順便指出，靜態(tài)工作點也可以用示波器“DC”輸入方式測定。用示波器的優(yōu)點是，內(nèi)阻高，能同時看到直流工作狀態(tài)和被測點上的信號波形以及可能存在的干擾信號及噪聲電壓等，更有利于分析故障。信號尋跡法對于各種較復雜的電路，可在輸入端接入一個一定幅值、適當頻率的信號（例如，對于多級放大器，可在其輸入端接入 f1000 H

19、Z的正弦信號），用示波器由前級到后級（或者相反），逐級觀察波形及幅值的變化情況，如哪一級異常，則故障就在該級。這是深入檢查電路的方法。對比法懷疑某一電路存在問題時，可將此電路的參數(shù)與工作狀態(tài)和相同的正常電路的參數(shù)（或理論分析的電流、電壓、波形等）進行一一對比，從中找出電路中的不正常情況，進而分析故障原因，判斷故障點。部件替換法有時故障比較隱蔽，不能一眼看出，如這時你手頭有與故障儀器同型號的儀器時，可以將儀器中的部件、元器件、插件板等替換有故障儀器中的相應(yīng)部件，以便于縮小故障范圍，進一步查找故障。旁路法當有寄生振蕩現(xiàn)象，可以利用適當客量的電容器，選擇適當?shù)臋z查點，將電容臨時跨接在檢查點與參考接地

20、點之間，如果振蕩消失，就表明振蕩是產(chǎn)生在此附近或前級電路中。否則就在后面，再移動檢查點尋找之。應(yīng)該指出的是，旁路電容要適當，不宜過大，只要能較好地消除有害信號即可。短路法就是采取臨時性短接一部分電路來尋找故障的方法。例如圖3所示放大電路，用萬用表測量T2的集電極對地無電壓。我們懷疑L1斷路，則可以將L1兩端短路，如果此時有正常的VC2值，則說明故障發(fā)生在L1上。 短路法對檢查斷路性故障最有效。但要注意對電源（電路）是不能采用短路法的。8、斷路法斷路法用于檢查短路故障最有效。斷路法也是一種使故障懷疑點逐步縮小范圍的方法。例如，某穩(wěn)壓電源因接入一帶有故障的電路，使輸出電流過大，我們采取依次斷開電路

21、的某一支路的辦法來檢查故障。如果斷開該支路后，電流恢復正常，則故障就發(fā)生在此支路。實際調(diào)試時，尋找故障原因的方法多種多樣，以上僅列舉了幾種常用的方法。這些方法的使用可根據(jù)設(shè)備條件，故障情況靈活掌握，對于簡單的故障用一種方法即可查找出故障點，但對于較復雜的故障則需采取多種方法互相補充、互相配合，才能找出故障點。在一般情況下，尋找故障的常規(guī)做法是：先用直接觀察法，排除明顯的故障。再用萬用表（或示波器）檢查靜態(tài)工作點。信號尋跡法是對各種電路普遍適用而且簡單直觀的方法，在動態(tài)調(diào)試中廣為應(yīng)用。應(yīng)當指出，對于反饋環(huán)內(nèi)的故障診斷是比較困難的，在這個閉環(huán)回路中，只要有一個元器件（或功能塊）出故障，則往往整個回

22、路中處處都存在故障現(xiàn)象。尋找故障的方法是先把反饋回路斷開，使系統(tǒng)成為一個開環(huán)系統(tǒng)，然后再接入一適當?shù)妮斎胄盘枺眯盘枌ほE法逐一尋找發(fā)生故障的元、器件（或功能塊）。例如，圖4是一個帶有反饋的方波和鋸齒波電壓產(chǎn)生器電路，A1的輸出信號O1作為A2的輸入信號，A2的輸出信號O2作為A1的輸入信號，也就是說，不論A1組成的過零比較器或A2組成的積分器發(fā)生故障，都將導致O1、O2無輸出波形。尋找故障的方法是，斷開反饋回路中的一點（例如B1點或B2點），假設(shè)斷開B2點，并從B2與R7連線端輸入一適當幅值的鋸齒波，用示波器觀測O1輸出波形應(yīng)為方波，O2輸出波形應(yīng)為鋸齒波，如果O1（或O2）沒有波形或波形出

23、現(xiàn)異常，則故障就發(fā)生在A1組成的過零比較器（或A2組成的積分器）電路上。一輩子時光在匆忙中流逝，誰都無法挽留。多少人前半生忙忙碌碌，奔波追逐，后半生回望過去，難免感嘆一生的碌碌無為，恨時光短暫，荒廢了最好的光陰。人過中年，不停跟時間妥協(xié)，之所以不爭搶，處世淡然，完全是經(jīng)過世故的淬煉，達到心智的成熟。有朋友問我，怎樣寫出滋潤心靈的文字？是要查字典，引用名言，還是有什么規(guī)律？我笑著回，隨心隨意，不為難自己。你為難自己，就要刻意去效仿，你不隨心隨意就要被名利世俗困擾，自然心態(tài)會有偏差，文字也染上了俗氣。現(xiàn)實生活中，不乏完美主義者，終日在不食人間煙火的意境中活著，虛擬不切合實際。如此，唯有活在當下，才

24、是真正的人生箋言。常常想，不想活在過去的人，是經(jīng)歷了太多的大起大落，不想被束縛在心靈蝸居里的人，是失去的太多，一番大徹大悟后，對視的眼神定會愈發(fā)清澈，坦然笑對人生的雨雪冰霜。對于隨波逐流的人們，難免要被世俗困擾，不問過去，不畏將來又將是怎么樣的一種糾葛，無從知曉。不得不說，人是活在矛盾中的。既要簡單，又難淡然，掙扎在名利世俗中，一切身不由己，又有那樣的生活是我們自己想要的呢？人前，你笑臉相迎，帶著偽裝的面具，不敢輕易得罪人；人后，黯然傷懷，總感嘆命運的不公平，人生的不如意；常常仰望別人的幸福，而忽視了自己，卻不知你與他所想要的幸福，都只得一二，十之八九只有在希冀中追求，不是嗎？人活一輩子，心懷

25、夢想，蒼涼追夢，難能可貴的是執(zhí)著向前，義無反顧，最懼怕瞻前顧后，退縮不前。一生短暫如光影交錯，有幾個人能放下牽絆，有幾個人能不難為自己，活的精彩呢！我們的一生，是匆忙的行走，誰的人生，不是時刻在被命運捉弄中前行。我想，我是無法和命運抗衡的，卻又時刻想做真實的自己。眼下的生活是一面鏡子，對照著卑微的自己，心有萬千光芒，無法放棄的卻總是太多太多。中年，人生的分水嶺，不再有小女孩的浪漫情懷，撒嬌賣萌，穿著也越發(fā)簡單，舒適即可。年輕時可以穿緊身裙，牛仔褲，甚至小一碼的高跟鞋，不惜磨破了腳板，夾痛了腳趾，依舊笑魘如花，人前賣弄。年少時，青春做砝碼，別人的一句贊美能心頭飄飄然，走在馬路上，陌生男子的回頭率

26、，成了青春的資本，忘乎所以。年齡越大，對身邊的一切似乎沒了熱情，爭吵，攀比，打扮，都沒了興趣。有人說，女人要愛自己，打扮的漂漂亮亮的才行，而我卻恰恰相反，正如有一天涂了口紅出門，兒子嚇了一跳，一句太庸俗，再昂貴品牌的口紅你都不適合，讓我啞然失笑。原來，他寧愿喜歡素面朝天的媽媽，也不想要矯揉造作的中年婦女，我必須保持最初的簡潔，亦或簡單。居家女人雖平庸，卻總想活出真我。不喜歡的東西，學會舍棄，生活趨于安靜。每天打理家務(wù)，照顧子女，空閑的時間看看書，散散步，陪婆婆去買菜，少一些功利心，多一些平常心，生活便達到了想要的簡單。人過中年天過午，流逝的時間不會等我的。不想為難自己了，幾十年光陰里，不停做著

27、事與愿違的選擇，極力說服自己，多替別人想想，多顧及別人的感受，卻忽視了委屈的自己。我承認，給自己負擔，就是難為自己。不愿意放下，就是心態(tài)使然。其實，你大可不必為了別人改變自己，為自己活著，才是真理。從今天起，不愿意迎合的人，選擇放手；卑鄙下流，虛情假意的損友，拒絕交往，只要隨心隨意，什么都不是難題。要明白，他們走近你的世界，只想利用你，卻從不顧及你的感受，既保持若即若離，又想無償索求，時刻為難著你，美其名曰這是一份難得的緣一輩子時光在匆忙中流逝，誰都無法挽留。多少人前半生忙忙碌碌，奔波追逐，后半生回望過去，難免感嘆一生的碌碌無為，恨時光短暫，荒廢了最好的光陰。人過中年，不停跟時間妥協(xié)，之所以不

28、爭搶，處世淡然，完全是經(jīng)過世故的淬煉，達到心智的成熟。有朋友問我，怎樣寫出滋潤心靈的文字？是要查字典，引用名言，還是有什么規(guī)律？我笑著回，隨心隨意，不為難自己。你為難自己，就要刻意去效仿，你不隨心隨意就要被名利世俗困擾，自然心態(tài)會有偏差，文字也染上了俗氣。現(xiàn)實生活中，不乏完美主義者，終日在不食人間煙火的意境中活著，虛擬不切合實際。如此，唯有活在當下，才是真正的人生箋言。常常想，不想活在過去的人，是經(jīng)歷了太多的大起大落，不想被束縛在心靈蝸居里的人，是失去的太多，一番大徹大悟后，對視的眼神定會愈發(fā)清澈，坦然笑對人生的雨雪冰霜。對于隨波逐流的人們，難免要被世俗困擾，不問過去，不畏將來又將是怎么樣的一種糾葛，無從知曉。不得不說，人是活在矛盾中的。既要簡單，又難淡然，掙扎在名利世俗中，一切身不由己，又有