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文檔簡(jiǎn)介
1、復(fù)合定樁記憶法下面為你詳細(xì)講解復(fù)合定樁記憶法。復(fù)合定樁記憶法定樁記憶法目錄 01 定樁記憶法 02 定樁記憶法的 分類 03 復(fù)合定樁記憶法 04 定樁記憶法的延伸 1、定樁記憶法簡(jiǎn)單通俗 的理解就是,事先找到一些事物或者地點(diǎn)作為樁子,然后將需要記憶 的信息,通過(guò)聯(lián)想,使其有一定邏輯聯(lián)系,然后在回憶的時(shí)候只需要 從事先熟知的樁子,進(jìn)而聯(lián)想到要記憶的信息。定樁記憶法作為現(xiàn)在記憶術(shù)的不斷研究深化,已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出古時(shí) 的內(nèi)涵,并向深度化開展,比方宮殿記憶法就是其中的重要延伸。2、定樁記憶法的分類定樁記憶法因?yàn)闃蹲拥牟煌梢苑譃楹芏嗖?同的定樁法的門類,比方: 以身體部位為樁子的定樁法,叫身體定樁 法以
2、地點(diǎn)為樁子的定樁法,叫地點(diǎn)定樁法,地點(diǎn)定樁法分為狹義地點(diǎn) 定樁法和廣義地點(diǎn)定樁法,狹義地點(diǎn)定樁法,只是以地點(diǎn)為樁子,廣 義地點(diǎn)定樁法,地點(diǎn)不僅包含地點(diǎn),更包含,地點(diǎn)上的物體,可大如 一座房子,小可以是墻上的掛鉤和牙刷頭。以數(shù)字圖像編碼為樁子的定樁法,叫數(shù)字定樁法。以字母圖像編碼為樁子的定樁法,叫字母定樁法。以字、詞為樁子的定樁法,叫詞語(yǔ)定樁法 4 從理論的角度,定樁 法和聯(lián)結(jié)法稱為,記憶術(shù)的兩種根底記憶方法。在具體記憶操作中,很難截然分開,是完全用定樁法,還是完全 用串聯(lián)法尤其是在文章記憶中的古文記憶和韻文記憶中只運(yùn)作其中一種方法根本難以成行,根據(jù)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和自己的訓(xùn)練 心得筆者提出此種記憶方法
3、,一般古文記憶和韻文記憶速讀速記技巧 中,復(fù)合定樁記憶法是重點(diǎn)使用的方法。復(fù)合定樁記憶法的,主體仍為定樁法,但是其中融入了串聯(lián)聯(lián)結(jié)記憶,傳統(tǒng)定樁只是 A,樁子和B圖像信息的聯(lián)結(jié),當(dāng)面對(duì)樁子聯(lián)結(jié) 記憶B圖像信息和C圖像信息及 D圖像信息的時(shí)候,首先將A,樁子 和B圖像信息的聯(lián)結(jié),然后,B圖像信息、C圖像信息和D圖像信息 進(jìn)行串聯(lián)聯(lián)想聯(lián)結(jié)。如:復(fù)合定樁記憶法實(shí)例: ?琵琶行? 01、潯陽(yáng)江頭夜送客,楓葉 荻花秋瑟瑟。01魚江頭、楓葉、荻花一條魚在潯陽(yáng)的江頭送別客人,這 時(shí)秋風(fēng)瑟瑟,楓葉和荻花都落到了魚的身上。02、主人下馬客在船,舉酒欲飲無(wú)管弦。02鵝主人、酒一頭又肥又大的鵝扶著主人下馬, 領(lǐng)他到
4、船 上,主人和客人想要飲酒但卻沒(méi)有音樂(lè)相伴。復(fù)合定樁實(shí)例:?琵琶行? 01 父母照應(yīng)勿緩父母命行勿懶 01魚 呼、命 父母在做飯煎魚時(shí),聽到魚大聲呼喊救命。02 父母教須敬聽父母責(zé)須順承 02鵝教、責(zé) 父母訓(xùn)教一只鵝去 沼澤地覓食。03 冬那么溫夏那么凊晨那么省昏那么定 03蝦冬、夏、晨、昏 在冬夏 交替的時(shí)候吃蝦太多, 會(huì)在晨起時(shí)昏昏 4、定樁記憶法的延伸定樁法內(nèi) 涵龐大, “世間萬(wàn)物皆可為樁,萬(wàn)物皆可取之為圖像其中地點(diǎn)定樁法, 一個(gè)重大的延伸就是宮殿記憶法。宮殿記憶法,就是事先通過(guò)想象,預(yù)設(shè)很多的房間,就像宮殿一 樣,在宮殿里,事先想象擺放很多的物品,在記憶的時(shí)候?qū)⑿畔⒁粋€(gè) 個(gè)定樁在物品上
5、。記憶宮殿法,是三百多年前的西方傳教士利瑪竇創(chuàng)造,并稱之為 西國(guó)記憶法,也逐漸被人熟知。精品課微信首發(fā)?定樁記憶法?來(lái)啦 !1、精心研發(fā) 7 年經(jīng)典呈現(xiàn) ;2、 揭示定樁記憶本質(zhì)規(guī)律 ;3、瞬間解決考試背誦困擾 ;4、錄制 36 次彰顯 工匠精神 ;5、一學(xué)即會(huì)領(lǐng)略記憶巔峰。而我們這里所說(shuō)的 “樁只是個(gè)比喻,就是找個(gè)像 “樁一樣的東西,把 要記憶的東西固定在上面,以便在回憶的時(shí)候能找著它。可以這樣比喻:牛 -要記憶的資料。樁-選取的熟悉圖像事物或者地點(diǎn)。繩-夸張的聯(lián)系方法。定樁法就是用自己熟悉的、有固定順序的事物或者是地點(diǎn)作為樁 子,把需要記憶的內(nèi)容,通過(guò)聯(lián)想跟這些有順序的樁子建立起聯(lián)系的 方
6、法。在回憶的時(shí)候只需要從事先熟悉的樁子,聯(lián)想到要記憶的資料。定樁法和普通的串聯(lián)聯(lián)想,不同的地方是樁子作為一個(gè)圖像,是我們非常熟悉的,記憶的時(shí)候把將要記憶的圖像經(jīng)過(guò)想象聯(lián)想,和樁 子聯(lián)系到一起。定樁法的作用就相當(dāng)于在自己的大腦中創(chuàng)立了許多分類整理好的 記憶文件夾。當(dāng)我們需要記憶大量信息,而這些信息又需要快速有條理地提取 的時(shí)候,我們就通過(guò)定樁法,在記憶的時(shí)候就把這些信息放到同一類 或者一系列的記憶文件夾中,把它們非常有規(guī)律地放好。而當(dāng)我們需要提取的時(shí)候,就可以把這個(gè)相應(yīng)的文件夾拿出來(lái), 里面就包含了我們所需要的所有資料, 它們?cè)诶锩娑紨[放得非常整齊, 一個(gè)資料都不會(huì)丟、一個(gè)資料都不會(huì)亂。定樁法因
7、為具備這個(gè)記憶文件夾的功能,所以在不但進(jìn)行記憶的 時(shí)候能夠同時(shí)記憶大量的資料而不會(huì)混亂,而在對(duì)這些資料進(jìn)行提取 的時(shí)候,又能夠非常快速、準(zhǔn)確、并且非常完整地提取出來(lái)。兩個(gè)步驟 :第一個(gè)步驟,就是要先建立有著清晰順序的樁子,也就 是要在自己的大腦中建立起用于存放記憶資料的記憶文件夾 ;第二個(gè)步 驟,就是把所需要記憶的信息通過(guò)聯(lián)想法一個(gè)一個(gè)地聯(lián)結(jié)在這些已經(jīng) 非常熟悉的樁子上, 也就是把記憶信息一個(gè)一個(gè)地裝進(jìn)記憶文件夾中。三個(gè)優(yōu)點(diǎn)第一,記憶的速度更快:一般來(lái)說(shuō),定樁法的記憶速度 會(huì)比死記硬背快數(shù)倍甚至數(shù)十倍,同樣是熟背一篇文章,死記硬背所 需的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于定樁法。死記硬背要把一篇文章讀很多遍,讀得很
8、熟練了,然后才能開始 試著脫離書本進(jìn)行背誦。而運(yùn)用定樁法來(lái)記憶,即使文章沒(méi)讀過(guò)幾遍、內(nèi)容都還沒(méi)弄懂, 也并不阻礙把它一字不差地快速記下來(lái)。第二,復(fù)習(xí)的次數(shù)更少、方式更靈活:很多人以為快速記憶只是 短時(shí)記憶,記得快、忘得也快。這是大錯(cuò)特錯(cuò)的觀念。 相反,死記硬背才是真正的短時(shí)記憶,記得慢,忘記卻很快。 事實(shí)上,艾賓浩斯的遺忘曲線只是對(duì)死記硬背適用,死記硬背需 要按照這一曲線進(jìn)行很屢次的重復(fù)才能保證記憶的牢固。而定樁法的遺忘速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)慢于死記硬背。同樣是熟背了的資料,死記硬背需要在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行屢次重復(fù)才 能轉(zhuǎn)為長(zhǎng)時(shí)記憶 ;而定樁法所需要的重復(fù)次數(shù)和重復(fù)時(shí)間都遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于死 記硬背。在進(jìn)行復(fù)習(xí)的時(shí)候,我們
9、可以很輕松地通過(guò)樁子而回憶起每一句 的內(nèi)容,這樣,即使我們脫離了書本,也可以時(shí)常在腦海中回想,增 加熟悉度和熟練度,更有利于把資料背得滾瓜爛熟。同時(shí),這對(duì)于時(shí)間的運(yùn)用也非常的靈活,隨時(shí)隨地都能夠進(jìn)行復(fù) 習(xí),而不必非得回到書桌旁才行。而傳統(tǒng)的死記硬背方法,離開了書本,就很難對(duì)資料的全貌進(jìn)行 回憶,一遇到記憶卡殼,下面就背不下去了,非得有書本在手中才能 繼續(xù)背,不利于隨時(shí)隨地進(jìn)行穩(wěn)固記憶。第三、記得更牢固運(yùn)用定樁法在進(jìn)行記憶的時(shí)候,可以通過(guò)非常有邏輯規(guī)律的樁子 把記憶資料,整理成具有邏輯規(guī)律的一個(gè)個(gè)小記憶片斷,使得我們能 夠輕松地回憶起所有的片斷, 而不容易像死記硬背那樣出現(xiàn)記憶卡殼、 大段文字回
10、憶不出來(lái)、甚至連開頭都想不起來(lái)而導(dǎo)致整篇文章回憶不 出來(lái)等現(xiàn)象。運(yùn)用定樁法在回憶文章的時(shí)候,按照樁子的順序來(lái)回憶,可以保 證不遺漏任何一段文字,即使某幾段文字回憶不出來(lái),自己也知道哪 幾段沒(méi)記好,馬上可以做很有針對(duì)性的復(fù)習(xí)。而死記硬背的方法,回憶很多資料的時(shí)候,通常會(huì)漏掉幾段,而 自己卻一點(diǎn)都不知道,只是覺(jué)得似乎沒(méi)有背全,但就是不知道哪里漏 掉了。如果書本在手中,還可以一段一段的對(duì)照,找出漏背的地方 ;而假 如書本不在身邊,那就有可能不知道自己有沒(méi)有錯(cuò)、錯(cuò)在哪里,也就 沒(méi)有方法及時(shí)地進(jìn)行補(bǔ)充復(fù)習(xí)。經(jīng)過(guò)比擬長(zhǎng)的一段時(shí)間之后,用死記硬背所記下來(lái)的內(nèi)容可能就 會(huì)忘得差不多了,而用定樁法所記的內(nèi)容,因?yàn)橛袠蹲舆@種非常好的 記憶
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