1、電腦在我們的生活中起著重要 的作用作者:日期:電腦在我們的生活中起著重要的作用，電腦可以幫我們做很多事情：數(shù)據(jù)計算，學習娛樂，辦公自動化，控制生產(chǎn)，自動取款，遠程通信 電腦的訊速發(fā)展促進了它的普及。現(xiàn)在除了隨處可見的個人電腦外，各種便 攜式的手提電腦也應運而生。電腦在我們的生活中起著很大的作用。在我們有不懂的問題時，我們可以上 網(wǎng)查閱資料，一些比較大的數(shù)據(jù)可以用電腦計算在電腦中我們可以學到 很多知識。電腦也有許多壞處，如果對小學生呢，我想說玩電腦的問題。現(xiàn)在家庭的經(jīng) 濟水平提高了，小學生們的視力卻下降了，這就是玩電腦的壞處。好處也很 多，例如聊聊天、說說題等一些有益的游戲能使小學生的課余生活更

2、加有趣。使用電腦有幾點好處。最大的好處就是電腦是知識的壓縮。我們可以從互聯(lián) 網(wǎng)獲得各方面的信息。如今，電腦已經(jīng)成為我們生活中很重要的角色。有時 我們可以找到一些在沒電腦的情況無法找得到的東西。而且，我們可以通過 電腦收發(fā)電子郵件，可以跟遠方的朋友在線聊天。最后，還可以通過電腦來 做生意。總之，電腦豐富了我們的生活，使我們的生活更舒適更便捷。網(wǎng)上購物： 近年來，許多商家進入網(wǎng)絡，為顧客提供網(wǎng)上購物服務。通過上 網(wǎng)，您便可以坐在家里，在網(wǎng)上采購物品且享受的都是上門服務。網(wǎng)上新聞：網(wǎng)上有廣播電臺、電子報刊和聯(lián)機新聞服務機構， 各種主要報刊、 電視新聞在網(wǎng)上都有一席之地。你可以通過網(wǎng)絡新聞欄目，了解國

3、內外最新 的新聞。網(wǎng)上營銷 你可將你的產(chǎn)品資料等各種信息， 通過網(wǎng)絡隨時和世界各國用戶乃 至潛在的用戶進行溝通。網(wǎng)上旅游 你可以進入各個國家的有關站點， 不出家門就可以游覽天下名山大 川、江海湖泊、名勝古跡。網(wǎng)上就醫(yī) 如果你或你的朋友遇到疑難雜癥時，你不用為找不到名醫(yī)而發(fā)愁， 你只要將病人的病情、病史輸入網(wǎng)絡，紀上就可以得到來自國內外志家的熱 情幫助。網(wǎng)上炒股 坐在家里，你可以查看股票行情，只需動幾下鼠標器就能在線交易， 并可以在自己選擇的任一地點進行股票交易，還可以利用相應的軟件進行技 術分析，查詢個股資料，獲取最新證券信息等。傳輸速度之快，資料更新之 及時，令人不敢想象。網(wǎng)上交友 你可以將

4、自己的性格、愛好、特長等方面的資料發(fā)送上網(wǎng)，尋找可 以面對面但遠隔千里的網(wǎng)上朋友。網(wǎng)上募捐 你或你的朋友如遇有什么困難，需要別人幫助，可在網(wǎng)上發(fā)布求助信息，你可得到來自世界各地人們的幫助支持。網(wǎng)上投訴 因特網(wǎng)的雙方通道為網(wǎng)上媒體的社會監(jiān)督和諸多網(wǎng)上消費者捍衛(wèi)權益提供了新的公眾環(huán)境。網(wǎng)絡游戲網(wǎng)絡休閑，現(xiàn)在比較火。查找資料 不用去求人，自己可以動手查找 總的一句話“上網(wǎng)好處多”。害處如下：1. 迷戀游戲，通宵達旦地玩，能達到可以不吃飯、不睡覺的地步。身體傷害 很大！尤其對腦部的傷害很大，上網(wǎng)打游戲時會暫時降低智商，時間長了會 導致智商下降2. 由于網(wǎng)迷對網(wǎng)絡有著很大的依賴心理，輕者影響學習使注意力

5、難以集中， 重者可能會心理變態(tài)！而且還會降低個人素質！3. 進出網(wǎng)吧的大多是中小學生，他們大多沒有收入，為了能弄到上網(wǎng)的錢， 有的敲詐，有的搶劫。還有一類人進出網(wǎng)吧，他們純粹是敲詐一些小學生， 經(jīng)常有打架斗毆的事在網(wǎng)吧發(fā)生。4. 學生一旦迷戀上網(wǎng)，成績肯定會直線下降。其主要的問題是上網(wǎng)占用了大量的時間。有個例子，一個孩子初中開始時成績是全班第5,僅僅一年就降到了倒數(shù)第6名，由此可見其影響！5. 大多數(shù)網(wǎng)吧都未請專業(yè)人員安裝安全設備，也未經(jīng)消防、安全、文化、衛(wèi) 生等部門允許，更沒有保安人員，所以存在著很大的安全隱患。6. 網(wǎng)上的一些內容也是對人特別是未成年人的傷害是巨大的。其不良的如黃、毒內容及

6、其不負責任的胡言亂語，一些不健康的視頻及圖片，直接導致了上 網(wǎng)者的個人素質下降，真實的精神毒品！7. 在網(wǎng)絡游戲中，動輒幾十上百萬的一個武器裝備，一個網(wǎng)絡虛擬級別，使 得許多孩子的價值觀念有了改變。殺幾十個人，結幾十次婚，養(yǎng)個私生寶寶.這在網(wǎng)絡中簡直就不是什么怪事了。有的游戲及空間里還對殺人進行獎勵， 與社會實際的法律法規(guī)相抵觸、矛盾，也是對孩子的法制觀念的殘害。而且， 玩游戲還會浪費家長的錢。前幾天，電視新聞上報導了一名少年，去網(wǎng)吧上網(wǎng)玩游戲，一連幾十天沒有 上學，學習成績急速下降，最后為了上網(wǎng)，發(fā)展到去偷，去搶，被抓獲后， 送進少年教養(yǎng)所，給了她的父母一個沉重的打擊，也給社會帶來不良的影響

7、。在現(xiàn)代社會中，電腦已經(jīng)成為人們生活和工作不可缺少的工具，但電腦也越來越成為一把“雙刃劍”：它在給人們生活和工作帶來方便、快捷的同時，也在悄悄地危及人們的健康，弓I起人的視力衰退、關節(jié)損傷、輻射傷害、頭 部和肩膀疼痛。據(jù)調查，常用電腦的人中感到眼睛疲勞的占83%肩酸腰痛的占63.9%，頭痛和食欲不振的則占 56.1%和54.4%,還會出現(xiàn)自律神經(jīng)失調、憂郁癥、動脈硬化性精神病等。過度用電腦易得“電腦病”長期使用電腦不注意的話，最容易受到侵害的就是眼睛，視力下降、眼 睛干澀、眼紅。其次就是受電腦產(chǎn)生的靜電導致皮膚病，靜電會吸附大量懸 浮的灰塵，從而使得面部皮膚受到刺激，會出現(xiàn)過敏起疹等現(xiàn)象。同時

8、，長 期與電腦鍵盤打交道，每天重復在鍵盤上打字或移動鼠標，手腕關節(jié)長期、 密集、反復和過度活動，逐漸形成腕關節(jié)的損傷，容易得腕關節(jié)綜合征，俗稱“鼠標手”，出現(xiàn)食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉無力感，發(fā)展下去可 能導致神經(jīng)受損，進而引起手部肌肉萎縮。而且女性要比男性易得，因為女 性的手腕要比男性小，腕部正中神經(jīng)更容易受到壓迫。除此之外，久坐在電腦前，若是坐姿不正確，還容易出現(xiàn)頸肩腰背痛、 電腦低頭綜合征、電腦眩暈癥等，但電腦對人類更多的傷害還在于它所潛伏 的危害，如多種人格障礙、心理變態(tài)與大腦高級認知功能障礙等，還可表現(xiàn) 出一些兼具生理和心理特征的所謂心身疾病，如胃腸道消化不良、植物神經(jīng) 功能紊亂

9、、肥胖等。記者、編輯、網(wǎng)絡設計師、打字員以及整天呆在公司的白領等長期以電 腦為主要工具的人群屬“電腦病”的高危人群，這主要由于他們的工作和電 腦分不開。另外，一些婦女、兒童，尤其是沉湎于網(wǎng)吧的青少年，也是電腦 病的高發(fā)人群，因為他們的抵抗力比較低，長期面對電腦更容易得電腦病， 對他們的健康成長非常不利。長期使用電腦需做好健康防護電腦病”的產(chǎn)生主要是和人們在電腦面前的坐姿、使用方法，以及使用時間 長短有關。因此，對長期使用電腦的人來說，做好防護工作非常重要。一、坐姿正確。在操作電腦時盡可能保持自然的端坐位，將后背坐直，并保持頸部的挺直。兩肩自然下垂，上臂貼近身體，手肘彎曲成90度，操作鍵盤或滑鼠

10、，盡量使手腕保持水平二、電腦的擺放高度要合適。將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部 同一水平線上，最好使用可以調節(jié)高低的椅子。應有足夠的空間伸放雙腳， 膝蓋自然彎曲成90度，并維持雙腳著地，不要交叉雙腳，以免影響血液循環(huán)。三、與屏幕保持恰當?shù)木嚯x。眼睛與電腦屏幕的距離應在4050厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。四、勞逸結合。避免長時間連續(xù)操作電腦，使用電腦的時間最好是30分鐘就休息一下，可到室外散步，或抬頭望天，或向遠處眺望，或進行10至20次伸頸和擴胸練習。五、保持皮膚清潔。電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其積聚的灰塵可 轉射到臉部和手的皮膚裸露處，時間久了，易發(fā)生斑疹、色素沉著，嚴重者 甚至會引起皮膚病變等。為減少輻射，應使辦公室保持通風干爽，這樣能使 那些有害物質盡快排出， 在電腦桌下放一盆水或是放一盆花草也可減少輻射， 勤洗臉也能防止輻射波對皮膚的刺