1、百度文庫-讓每彳2帕金森的健康宣教一、飲食指導(dǎo)：1、低鹽、低脂、低膽固醇、適量優(yōu)質(zhì)蛋白的易消化飲食，即多吃禽類、魚類、核桃、芝麻等，少吃動物內(nèi)臟、蛋黃、動物油等2、多吃高纖維、新鮮蔬菜及水果,如芹菜、韭菜、香蕉等，及時補充水分，保持大便通暢，以減輕腹脹3、選取容易咀嚼的食物，如稀粥、面條、蒸蛋等4、 盡量避免刺激性食物，如辣椒，戒煙、酒等二、安全宣教：1、 專人陪護2、 下床活動及如廁時穿防滑鞋，防跌到、滑倒等意外的發(fā)生3、 睡覺時應(yīng)上好床欄，以防墜床4、 對于有飲水嗆咳、吞咽困難者，藥物及食物應(yīng)磨碎，以利于吞咽，進食時給予坐位或半坐位，食物可選糊狀食物,5、 天冷時，盡量不給予熱水袋，以防燙

2、傷，可給予穿襪子保暖，或熱水應(yīng)低于50C,每30分鐘-1小時更好熱水袋位三、藥物指導(dǎo)：長期便秘大喊大1、 患者及家屬認(rèn)真記錄用藥情況（如藥名、劑量、用藥時間），癥狀緩解方式、時間、副反應(yīng)時間、類型等2、 記住各種藥物用藥時間及副作用，如苯海索或東蔗若堿等，可使病人頭暈、口干、視物模糊、便秘、幻覺、記憶力下降等；美多巴、帕金寧等應(yīng)空腹服用，在服此類藥期間應(yīng)禁用維生素B6,可出現(xiàn)幻覺、錯覺等精神癥狀、胃腸道癥狀、直立性低血壓等；金剛烷胺可有肝、腎功能損害，雙下肢可出現(xiàn)網(wǎng)狀青斑、水腫等四、生活指導(dǎo)1 .穿著：選擇容易穿脫的拉鏈衣服。拉鏈與紐扣可用尼龍粘鏈代替。盡量穿不用系鞋帶的鞋子。2 .洗浴：在浴

3、盆內(nèi)或淋浴池板上鋪上一層止滑的東西如橡膠墊，并可在浴盆內(nèi)放置一把矮凳，以便讓患者坐著淋浴。3 .進餐：因為患者肌肉不協(xié)調(diào)，不要催患者快吃快喝。在患者的碗成盤子下放一塊橡皮墊以防滑動。百度文庫-讓每個人平等地提升自我4 .預(yù)防感染：由于本病患者容易患支氣管炎或肺炎，因此，在出現(xiàn)咳嗽或發(fā)燒時要馬上處理，免得嚴(yán)重感染隨之而至。5 .預(yù)防便秘：鼓勵患者增加身體活動，飲足夠的水，在每天飲食中增加纖維性物質(zhì)如蔬菜等，必要時或迫不得已時才用通便藥物。五、康復(fù)指導(dǎo)1 .放松和呼吸鍛煉：身體盡可能舒服地仰臥。閉上眼睛，開始深而緩慢地呼吸。并放松全身肌肉。2 .面部動作鍛煉：皺眉動作、微笑、大笑、露齒而笑、撅嘴、

4、吹口哨、鼓腮等。3 .手部的鍛煉：患者應(yīng)該經(jīng)常伸直掌指關(guān)節(jié)，展平手掌，可以用一只手抓住另一只手的手指向手背方向搬壓，防止掌指關(guān)節(jié)畸形。4 .下肢的鍛煉：雙腿稍分開站立，雙膝微屈，向下彎腰,雙手盡量觸地。左手扶墻，右手抓住右腳向后拉維持?jǐn)?shù)秒鐘，然后換對側(cè)下肢重復(fù)。5 .步態(tài)鍛煉：步態(tài)鍛煉時要求患者雙眼直視前方，身體直立，起步時足尖要盡量抬高，先足跟著地再足尖著地，跨步要盡量慢而大，兩上肢盡量在行走時作前后擺動。其關(guān)鍵是要抬高腳和跨步耍大。病人在起3百度文庫讓每個人平等地提升自我步和行進中，常常會出現(xiàn)“僵凍現(xiàn)象”出現(xiàn)，腳步邁不開，就象粘在地上了一樣。遇到這種情況：首先將足跟著地，全身直立站好。在獲得平衡之后，再開始步行，必須切記行走時先以足跟著地，足趾背屈，然后足尖著地。在腳的前方每一步的位置擺放一塊高10T5公分的障礙物，做腳跨越障礙物的行走鍛煉。但這種方法比較麻煩，在家里不可能擺放一堆障礙物，因此借助“L”型拐杖是一個很好的方法。6 .語言障礙的訓(xùn)練：和患者多進行語言交流，避免患者和親屬情感上的交流障礙和隔閡。六、出院指導(dǎo)：1、保持良好的心態(tài)，規(guī)律生活，克服不良生活習(xí)慣和嗜好。2、積極進行康復(fù)鍛煉，以提高生活質(zhì)量3、保證充足的睡眠，預(yù)防感