1、心理學(xué)考研教材推薦及復(fù)習(xí)方法詳解所謂萬事開頭難。17年考研的同學(xué)們，你們對于心理學(xué)考研信息的了解有多少呢？在考研人數(shù)遞增的趨勢下，而大部分還是小白的你們，務(wù)必走好第一步選擇有質(zhì)量的考研教材。同時，心理學(xué)考研大軍，80%左右是“跨考”，而為什么歷年考進(jìn)名校的跨考生占據(jù)更大的比例呢？他們都會選擇怎么的復(fù)習(xí)方法呢？復(fù)習(xí)遇到困難，該如何堅持呢？下面，跟隨老師來尋找問題的答案吧，讓自己成為一個“不但要考研還知道如何去考”的人，千萬不要盲目而為哦，節(jié)省時間，提高效率，是考研人必須具備的能力！第一部分：教材選擇一、心理學(xué)導(dǎo)論類（一）心理學(xué)導(dǎo)論1、普通心理學(xué) 彭聃齡 2012年第四版 2004年修訂版 整體來

2、說印刷排版比較好，文字表達(dá)、敘述順序等也算清晰，讀起來還是比較舒服的。內(nèi)容主要涵蓋了心理學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)，關(guān)于認(rèn)知心理學(xué)還有心理的神經(jīng)機(jī)制等心理學(xué)偏自然科學(xué)的方面講得比較多，所以對于業(yè)余的心理學(xué)愛好者來說（也就是對催眠啊，還有看到別人表情就能知道別人在想什么啊，心理咨詢方法啊，或者人性的弱點優(yōu)點啊這些內(nèi)容比較感興趣的同學(xué)），這本書的內(nèi)容可能和你們想看的沒什么太大聯(lián)系哦。 作為心理學(xué)基礎(chǔ)的教材，本書涵蓋的內(nèi)容范圍還是比較全面的，其中比如心理的神經(jīng)機(jī)制、語言、記憶等等現(xiàn)在越來越熱門的領(lǐng)域都有包括。關(guān)于這本書最喜歡的一點是它的本土化。因為心理學(xué)的研究大多來自西方，很多資料也都是西方的。而這本書在編寫的時候

3、加入了本土的內(nèi)容，尤其是在語言一章里頭，具體到了中文，而不是單純只講了英文，這樣合乎中國人的使用環(huán)境和文化背景，更便于理解也更有實用性。 書里很多專業(yè)詞語都附帶了英文翻譯，這個還是比較細(xì)心的，因為畢竟目前心理學(xué)方面的研究主要來自英語國家，知道英文單詞原本叫什么也方便學(xué)生以后看一些原版的英文資料。但令人郁悶的是翻譯里頭有些是錯誤的，印象里錯得最離譜的一個是印刻的英文。在書中說是stereotype，實際應(yīng)為imprinting。Stereotype是類似于對某個特定團(tuán)體的偏見這種意思。類似這種專業(yè)詞匯的翻譯錯誤注意到的大約還有三四處。書里部分用來說明概念的例子用得不是特別貼切或者說對于例子的表達(dá)

4、不夠貼切。比如說講記憶的一章對于用一個長跑運動員將數(shù)字組成各種長跑距離所需時間而可以一次性記住80個數(shù)字之多的例子被用來說明精細(xì)復(fù)述的方法對于記憶的幫助，但實際上這更像是chunking的例子。講無意識動機(jī)時使用的老師由于已經(jīng)形成了某些前置印象所以給好學(xué)生打分時容易打得高給不好的學(xué)生容易打得低的例子其實用來說明confirmation bias或者h(yuǎn)alo effect更恰當(dāng)。 總體而言，作為一個學(xué)習(xí)大綱，它非常全面。作為一本教材還是有很多不足的，不能獨立使用。所以需要其他教材作為補(bǔ)充。補(bǔ)充：第四版刪減了一部分陳舊的內(nèi)容，增加了一些新的研究成果和案例。普通心理學(xué)修訂版和第四版的區(qū)別（1）、參加

5、學(xué)術(shù)統(tǒng)一命題，或者學(xué)校沒有指定是修訂版的同學(xué)，一律推薦使用最新的第四版教材。統(tǒng)考2013年真題中考了情緒智力一題就是因為書的版本問題，導(dǎo)致很多同學(xué)沒有復(fù)習(xí)到這個知識點。這個是第十一章中“能力”的第四版（2012年版）版本修改部分。修訂版這一知識點是放到了擴(kuò)充閱讀的資料卡里面了，所以很多同學(xué)沒有復(fù)習(xí)到，導(dǎo)致30分的大題回答的不盡如人意。（2）、指定是修訂版普通心理學(xué)的院校，大家在復(fù)習(xí)的時候，為了復(fù)習(xí)全面，可以了解一下修訂版和第四版的具體區(qū)別，進(jìn)行修改補(bǔ)充。（具體變化可參加第四版的前言部分）2、心理學(xué)導(dǎo)論 梁寧建 上海教育出版社; 第1版 (2006年10月1日)梁寧建主編的心理學(xué)導(dǎo)論是心理學(xué)專業(yè)

6、入門的基礎(chǔ)課程。它涉及心理學(xué)的基本概念、基本原理和基本理論，是學(xué)習(xí)者獲得心理學(xué)基本知識、了解心理學(xué)研究方法、把握當(dāng)代心理學(xué)發(fā)展趨勢的重要的知識體系，也是為進(jìn)一步學(xué)習(xí)心理學(xué)其他分支學(xué)科所必須夯實的專業(yè)基礎(chǔ)課程。包括了普心和社會心理學(xué)內(nèi)容，很符合大綱要求。建議大家先看彭老師的普心，總體來說普心比較理想，導(dǎo)論的知識面較廣，兩本書對照著看應(yīng)該沒問題。特別是考華東師范大學(xué)專碩的同學(xué)，建議一定要看看。梁老師的書和大綱很相似，和彭老師的書正好互補(bǔ)，所以兩本都下功夫還是很有必要的。梁老師的習(xí)題冊再加上彭老的課后題非常適合檢驗考生掌握心理學(xué)導(dǎo)論的程度。ps：考華東師范大學(xué)的孩紙重點看看梁老師的習(xí)題冊。3、心理學(xué)

7、與生活（第19版）中文版人民郵電出版社; 第1版 (2014年11月1日) 美格里格，津巴多 著，王壘，王甦等 譯作為心理學(xué)的第一本入門書，它的趣味性與知識性同樣重要。所以，我建議剛開始復(fù)習(xí)的同學(xué)，如果感覺到看上面那本普心有點困難的話，可以從心理學(xué)與生活入手。這本翻譯過來的外文教材，可以說給讀者展示了當(dāng)前心理學(xué)發(fā)展的一個全貌，同時可以讓讀者感受到學(xué)習(xí)和研究心理學(xué)的有趣之處。將心理學(xué)理論和實驗研究完美地融合在生活實際案例中，并且結(jié)合歷史、時事政治，用心理學(xué)理論去解釋和預(yù)測，不驕不躁，卻展示了心理學(xué)在社會和自然學(xué)科中的重要地位。生動流暢，通俗易懂，圖文并茂，將心理學(xué)理論和知識與人們的日常生活聯(lián)系起

8、來，是一般大眾了解心理學(xué)、更好地理解人性和全面提升自身素質(zhì)的首選讀物。Ps:2014年北師大學(xué)碩765考試書單，已經(jīng)明確規(guī)定，必須復(fù)習(xí)這本心理學(xué)與生活如果是勤思的學(xué)員，就更開心了，因為在明年5月份時，你們即將聽到雙語版的心理學(xué)與生活。（二）社會心理學(xué)312學(xué)碩統(tǒng)考和347大綱規(guī)定的都是這本侯玉波編著的教材。大部分自命題院校也都是指定這本書，但是有幾所院校：央財、湖南師大、電子科技大學(xué)；北師大、央財、南師大、西南大學(xué)等院校的專碩，它們是指定了金盛華版本的社會心理學(xué)，這本書，一會介紹。1、社會心理學(xué) 侯玉波 北京大學(xué)出版社; 侯玉波 第3版 (2013年7月1日)社會心理學(xué)（第三版）從2002年的

9、第一版，2007年的第二版，到2013年的第三版，累計印數(shù)達(dá)到20多萬冊，是國內(nèi)同類書籍發(fā)行量最大、使用單位最多的教材。2008年被評為北京市精品教材，2012年被列入國家級十二五規(guī)劃教材。作者簡介侯玉波：北大心理系副教授。社會心理學(xué)（第三版）在第二版的基礎(chǔ)上增加社會認(rèn)知的神經(jīng)科學(xué)研究新進(jìn)展、元社會認(rèn)知研究進(jìn)展、個人自我認(rèn)知的神經(jīng)科學(xué)研究內(nèi)容等近年來研究新熱點問題，并對傳統(tǒng)研究方法部分增加新的案例介紹。社會心理學(xué)是現(xiàn)代心理學(xué)的支柱之一，它與人格心理學(xué)、實驗心理學(xué)和認(rèn)知心理學(xué)一起構(gòu)成了現(xiàn)代心理學(xué)的基本結(jié)構(gòu)。 社會心理學(xué)(第3版)在介紹社會心理學(xué)的歷史、理論、方法、研究的基礎(chǔ)上，選取了社會心理學(xué)的

10、幾個主要研究領(lǐng)域，并從理論和實際上對其加以分析。這些領(lǐng)域包括：社會認(rèn)知，社會行為，社會態(tài)度，人際關(guān)系，社會交換與影響，團(tuán)體與組織心理，以及最新受到重視的文化心理學(xué)和健康心理學(xué)，最后一章還探討了目前最受關(guān)注的積極心理學(xué)和人類幸福問題。 在對這些領(lǐng)域的知識進(jìn)行分析的時候，作者力圖使其與我們所生活的時代聯(lián)系在一起，從而使社會心理學(xué)的理論和知識對我們的生活有所幫助。 2、社會心理學(xué) 金盛華 高等教育出版社; 第2版 (2010年1月1日) 比侯玉波版本的全面、詳細(xì)，比章志光版本的框架脈絡(luò)清晰。 這本是和考研大綱最接近的一本，翻閱之后，寫的確實很好，有許多的生活實例，比較容易理解。二、發(fā)展與教育心理學(xué)1

11、、發(fā)展心理學(xué) 林崇德 人民教育出版社; 第2版 (2009年3月1日)林老這本新版的發(fā)展心理學(xué)比起藍(lán)色封面的舊版，在排版上可讀性強(qiáng)了不少。涵蓋了大綱要求的大部分內(nèi)容。按照時間發(fā)展的脈絡(luò)整理各個階段的發(fā)展特點，理論介紹比較突出，對各個階段的認(rèn)知發(fā)展同皮亞杰理論結(jié)合的比較好。優(yōu)點：很全缺點：有些亂，有些內(nèi)容僅僅是說出某個結(jié)論，但未詳細(xì)介紹前因后果。有些難以理解和記憶。2、發(fā)展心理學(xué)：兒童與青少年 中國輕工業(yè)出版社; 第8版 (2009年7月7日) 謝弗 (作者), 鄒泓 (譯者)鄒泓，博士，北京師范大學(xué)心理學(xué)院教授，博士生導(dǎo)師。現(xiàn)任北京師范大學(xué)學(xué)術(shù)委員會委員，心理學(xué)院學(xué)術(shù)委員會主任，中國心理學(xué)會發(fā)

12、展心理專業(yè)委員會委員。專業(yè)方向：發(fā)展心理學(xué)，人格與社會性發(fā)展；、人事測評與選拔。考研的時候買的，很厚一本但都看完了，比國內(nèi)的教科書好。知識框架非常調(diào)理、明確，知識點也非常具體全面。最有意思的是這本書不像大多數(shù)發(fā)展心理學(xué)教材按照年齡階段編排內(nèi)容，而是按照不同的心理層面編排，例如感覺發(fā)展一章、知覺發(fā)展一章、道德發(fā)展等等，這樣其實更加具有連續(xù)性。且書中使用很多案例和配圖，趣味性和邏輯指導(dǎo)性非常強(qiáng)。強(qiáng)烈推薦！3、當(dāng)代教育心理學(xué) 陳琦 劉儒德 北京師范大學(xué)出版社; 第2版 (2007年4月1日)教育心理學(xué)是研究教育教學(xué)情境中學(xué)與教的基本心理規(guī)律的科學(xué)，它主要研究教育教學(xué)情境中師生教與學(xué)相互作用的心理過程

13、、教與學(xué)過程中的心理現(xiàn)象。優(yōu)點：內(nèi)容和大綱吻合，基本90%的內(nèi)容都在上面；不同流派的學(xué)習(xí)理論結(jié)合具體實驗，介紹得較為通俗易懂，不過最好是在結(jié)合普心和發(fā)展心理學(xué)一起閱讀，方可思路清晰。章節(jié)后有名詞詞條解釋，這點很人性。章節(jié)后設(shè)有自測題，這個加分。缺點：概念性名詞過多，解釋性的東西繁復(fù)，通篇來說，部分調(diào)理模糊，單本看省略了部分重點，需與彭聃齡普心相結(jié)合。4、教育心理學(xué)馮忠良 人民教育出版社; 第2版 (2010年7月1日)上海交通大學(xué)（專碩）、吉林師范大學(xué)和電子科技大學(xué)（學(xué)碩自命題）指定教材馮老的書，自成體系。比較而言，一般高校指定的教育心理學(xué)教材沒有獨成體系，僅僅是心理學(xué)與教育學(xué)的大雜燴。在學(xué)習(xí)

14、本教材時候，我有非常深的感受，特別是對作者的思維方式與學(xué)科表述話語體系。是嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)的大師。結(jié)合陳琦的一起看，補(bǔ)充一些其他內(nèi)容，要不做題偶爾會發(fā)現(xiàn)有些內(nèi)容重來沒見過。三、研究方法類（一）、實驗心理學(xué)1、心理學(xué)研究方法主要是包括4個版本：肖內(nèi)西、辛自強(qiáng)、黃希庭、董奇比如清華專碩和南京醫(yī)科大學(xué)學(xué)碩，規(guī)定：肖內(nèi)西版央財專碩是辛自強(qiáng)版央財學(xué)碩是董奇版安師大、貴州師大、重慶師大是黃希庭版它是結(jié)合著實驗、統(tǒng)計、測量的一本綜合了心理學(xué)設(shè)計、測量、數(shù)據(jù)統(tǒng)計的教材2、實驗心理學(xué) 郭秀艷 楊志良 人民教育出版社; 第1版 (2004年10月1日)實驗心理學(xué)主要內(nèi)容：緒論、實驗研究的基本問題、反應(yīng)時、心理物理學(xué)、注意

15、、知覺、記憶與學(xué)習(xí)、思維、情緒等大的實驗板塊優(yōu)點：基礎(chǔ)知識部分介紹得很全面，細(xì)致。適合入門學(xué)習(xí)。缺點：印刷質(zhì)量差，前面還好，但是后面的圖標(biāo)有誤。我在某個論壇上看見別人的評價：無師講授，無異天書。（這個主要是針對于實驗板塊）3、實驗心理學(xué) 朱瀅 主編 2009年 北大出版社（北京大學(xué)出版社; 第3版 (2014年1月1日 不過暫時都指定使用第2版) 我對比了一下，第三版多了比較流行的話題：社會認(rèn)知。我覺得這本教材會讓人愛上心理學(xué)實驗，讓人有種做研究的憧憬。某些部分比較難，需要多看兩遍才能理解。這本書能夠讓我們對基礎(chǔ)心理學(xué)研究有一個初步的理解。實驗設(shè)計講的非常的好。這本書作為實驗心理學(xué)課程的教材，

16、對于心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生，尤其是文科背景的心理學(xué)學(xué)生，挺傷腦筋的-。-北大朱瀅老師的研究深度確實達(dá)到了一種境界，以至于這本書需要反復(fù)讀上個三五遍才或許能懂70%。不過，有深度，有內(nèi)涵，有建樹的書，也就是本好書。從這本書里面可以學(xué)到的東西很多。對比：單從試驗設(shè)計這部分來看楊志良的幾乎不具備參考價值，但是郭秀艷的書對于反應(yīng)時、傳統(tǒng)心理物理學(xué)法、信號檢測論以及部分應(yīng)用實驗部分講得非常出色，尤其對于沒有實驗基礎(chǔ)的同學(xué)來說，對于變量的把握、實驗的撰寫等非常有幫助。注意：雖然統(tǒng)考規(guī)定的是朱瀅版本的，但是很多自命題院校指定的是郭秀艷版的。這幾所院校指定的就是朱瀅版本的教材，如：廈大、電子科技大學(xué)、廣州大學(xué)（二）

17、心理統(tǒng)計學(xué)1、現(xiàn)代心理與教育統(tǒng)計學(xué)張厚粲 北京師范大學(xué)出版社; 第3版 (2009年1月1日)這本書，幾乎是所有院校的指定考研教材，大家必須得看。很多同學(xué)反映看不下去這本書，原因可能是：公式多，解釋少，推理過程繁雜。但是它的特點是：內(nèi)容全，包括描述統(tǒng)計與推斷統(tǒng)計，所謂的權(quán)威教材，是很不錯，看第一遍的時候糾結(jié)了很多問題，多看了幾遍就好了，再結(jié)合上一本書看就感覺統(tǒng)計全通了。注意：這本書大家在看第一遍的時候，可能看不出什么錯誤，但是看第二遍的時候，會發(fā)現(xiàn)有些地方不對勁，那不要懷疑，很可能就是錯誤的，不過這種地方不多，大家去找一下統(tǒng)計的勘誤即可。2、心理與行為科學(xué)統(tǒng)計 甘怡群 北京大學(xué)出版社; 第1版

18、 (2005年11月1日)本書介紹了行為科學(xué)(重點是心理學(xué))中用到的基本統(tǒng)計知識：描述性統(tǒng)計、簡單的假設(shè)驗證和最簡單的多元統(tǒng)計。 全書共分4個部分：第一部分是描述性統(tǒng)計，第二部分是推論統(tǒng)計,第三部分是簡單的多元統(tǒng)計，第四部分是對初學(xué)者進(jìn)行數(shù)據(jù)分析的幾點建議。非常適合入門的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)差的同學(xué)，可以借助它來理解張厚粲奶奶的書。但是可不能只閱讀這本，張厚粲奶奶的就不看了，這個是不行的，因為有些內(nèi)容，比如非參數(shù)檢驗、回歸分析、你還是深入理解的，否則日后無法應(yīng)付龐雜的數(shù)據(jù)分析以及研究生的學(xué)習(xí)工作。所以，建議結(jié)合著張厚粲和這本書一起學(xué)習(xí)。（三）心理測量學(xué)1、心理與教育測量 戴海崎 暨南大學(xué)出版社; 第3版

19、(2011年7月1日) 內(nèi)容全，深度更深一些，可以作為心理學(xué)、教育學(xué)、社會學(xué)等專業(yè)的測量課教材，也可作為從事心理咨詢、考試評價、人員測評等工作人員的參考書。不過內(nèi)容實在比較深，特別是關(guān)于項目反應(yīng)理論、測驗等值、題庫建設(shè)、教師自編測驗等實用技術(shù)的介紹。很不錯的一本，但是后面的量表介紹的不是很全。注意：有些院校明確規(guī)定要看戴海崎版本的，如東南大學(xué)、南京醫(yī)科大學(xué)、湖北大學(xué)等2、心理與教育測量 鄭日昌 人民教育出版社; 第1版 (2011年6月1日)它的優(yōu)點在于，后面的各種量表介紹的很有特色，能學(xué)到很多關(guān)于量表的其他知識，比如施測、計分等等，實用性比較強(qiáng)。相對來說，前面的內(nèi)容適合剛?cè)腴T的同學(xué)，比較簡潔

20、易懂。不過一定要結(jié)合戴海崎的來看，互相取長補(bǔ)短。以上是學(xué)碩的同學(xué)需要復(fù)習(xí)的教材，以下在此基礎(chǔ)上，再增加介紹幾本，專碩的同學(xué)們還需要去學(xué)習(xí)的教材。（四）、臨床與咨詢心理學(xué)（大綱里的叫法）347大綱把臨床和咨詢?nèi)诤显谝黄穑聦嵣希鼈兪怯胁町惖摹Ｗ稍冃睦韺W(xué)是以臨床心理學(xué)理論為基礎(chǔ)，研究健康康個體在工作、情感、人際交往、自我成長等方面的問題和困擾。大家在網(wǎng)上也找不到一本名叫臨床與咨詢心理學(xué)的書，那我們就來分別介紹，它包括的基本教材。1、心理咨詢與心理治療 錢銘怡: 北京大學(xué)出版社; 第1版 (2015年5月1日)這本書詳細(xì)介紹了心理咨詢與心理治療的概念，異同點。但是它們之間的聯(lián)系大于區(qū)別，一般是分不

21、開的。本書對心理咨詢與心理治療的基本原理與方法，心理治療中有代表性的治療學(xué)派的理論與技術(shù)進(jìn)行了介紹。本書還重點介紹了心理分析、行為治療、以人為中心的治療以及合理情緒療法等當(dāng)今世界上最具影響力的認(rèn)識領(lǐng)悟療法及森田療法也作了介紹。2、臨床心理學(xué) 王登峰 人民教育出版社; 第1版 (1999年9月1日)在人的一生中難免會遇到不盡如人意的事情，如不幸、失意、情緒困擾甚至心理異常等，而且社會上也確實存在很多抑郁者、酒精或藥物成癮者、嚴(yán)重的情緒障礙者以及精神病人等。臨床心理學(xué)作為心理學(xué)的一個重要的應(yīng)用分支，其主要任務(wù)就是應(yīng)用心理學(xué)的原則和技術(shù)去幫助人們更好地適應(yīng)來自各方面的壓力和困擾，解除心理上的挫折和痛

22、苦，達(dá)到心身健康。本章將概括介紹臨床心理學(xué)的性質(zhì)、發(fā)展歷史、主要的工作內(nèi)容，與其他心理衛(wèi)生職業(yè)的聯(lián)系等內(nèi)容。注意： 內(nèi)蒙古師范大學(xué)專碩 指定教材為 王偉編著的上海交通大學(xué)專碩 指定教材為 胡佩誠 編著的，內(nèi)容更加有邏輯更全面（我們勤思的授課老師）（五）變態(tài)心理學(xué) 錢銘怡 北京大學(xué)出版社; 第1版 (2006年5月1日)圍繞異常心理現(xiàn)象進(jìn)行描述，對其如何進(jìn)行診斷，不同理論模型對各種異常心理現(xiàn)象成因的分析和解釋，以及如何進(jìn)行有效的治療等內(nèi)容都進(jìn)行了介紹。 都包括哪些心理疾病，如：焦慮障礙、心境障礙、人格障礙等（六）人格心理學(xué) (第八版) 2014年 伯格 (Burger J.M.) (作者), 陳

23、會昌（北師）本書敘述深入淺出、引人入勝，不以概念介紹新理論，而且從生活的實例出發(fā)，極易引起讀者的閱讀興趣。作者很主義本書的實用性和生活化，或穿插報刊對新聞事件的報道，或給出若干自測題目，讓讀者檢測自己或者他人的人格特征，讀來既有用，又風(fēng)趣。主要圍繞著精神分析理論、特質(zhì)理論、生物學(xué)流派、行為主義、人本主義和認(rèn)知理論等六種主要的人格理論流派展開論述。注意：有些同學(xué)可能想要去學(xué)習(xí) 中國作者編著的人格心理學(xué)，那可以推薦許燕的人格心理學(xué)。像河南大學(xué)和佳木斯大學(xué)，就是明確指定了這本。基本上大部分院校都使用的是伯格的那本，同學(xué)們稍微注意一下，就行。（七）現(xiàn)代管理心理學(xué) 程正方 北京師范大學(xué)出版社;第4版 (

24、2009年1月1日)現(xiàn)代管理心理學(xué)是作者在多年從事心理學(xué)和管理心理學(xué)教學(xué)的基礎(chǔ)上編著而成，包括管理心理學(xué)的理論及發(fā)展簡史、個體行為與管理、團(tuán)體行為與管理、組織行為與管理、領(lǐng)導(dǎo)行為與管理、職工心理衛(wèi)生與保健等內(nèi)容，書后附有練習(xí)與思考題及其答案。缺點：有些死板，內(nèi)容趣味性不強(qiáng)，理論性太強(qiáng)。所以建議結(jié)合底下的書一起看。另外再推薦2本，內(nèi)師大和陜師大的專碩，指定教材是：劉永芳編著的管理心理學(xué)清華大學(xué)出版社; 第1版 (2008年1月1日)。北大出版社出版，王壘編著的管理心理學(xué)，據(jù)說考北大專碩，是需要看的。第二部分 現(xiàn)階段如何準(zhǔn)備？A考研前提：一、考研與不考研的區(qū)別1、平臺（毋庸置疑，更高大上） 2、圈

25、子（身邊的人更加牛氣，與他們交往交流本身就是學(xué)習(xí)與長見識） 3、光環(huán)（學(xué)歷高能力就高，這幾乎是直接的正常聯(lián)結(jié)了） 4、機(jī)會如果你不是研究生，那么，除拼爹和被潛規(guī)則之外，基本上，只能憑自己的努力和實力去獲得機(jī)會了；你需要做出很多很多，表現(xiàn)得越來越優(yōu)秀，才能讓領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)可你，才愿意給你遞一顆橄欖枝。而如果你是研究生，別人愿意給你更多的機(jī)會，讓你去發(fā)揮，去嘗試。不管你能力暫時有多高，領(lǐng)導(dǎo)們對你更加青睞，更愿意相信你，接下來你只要努力，就會更加容易去獲得關(guān)注和進(jìn)步。（學(xué)習(xí)心理學(xué)應(yīng)該都知道羅森塔爾效應(yīng)吧，領(lǐng)導(dǎo)相信你，關(guān)注你，那么，你就會更加受激勵，更加自信，認(rèn)為自己就是可以的，成功也來得更加容易些。）所以，

26、你3年或2年的研究生學(xué)習(xí)投入，從稍微長遠(yuǎn)的角度來看，一定是一舉多得的事情，一邊提升自己的內(nèi)部素養(yǎng)，一邊增加自己的外部籌碼。二、 明確考研目標(biāo)，是否要考？前提準(zhǔn)備：了解考研與不考研、本科生與研究生的區(qū)別之后，再去審視你自己的想法和意愿，未來的規(guī)劃，不需要非常清晰，但是要有方向。說不定，你有爹，本身已經(jīng)有其他目標(biāo)和提升自己的更好更靠譜的途徑，那就隨便你啦。目標(biāo)明確之后，你才不會糾結(jié)，也才不會經(jīng)常猶豫動搖，偶爾動搖是不可避免的。B如何來考：一、 搜集最基本的考研信息了解讀研考研院校、方向、分?jǐn)?shù)線等信息，最好可以定下院校，起碼能定下是考學(xué)碩還是專碩，這樣復(fù)習(xí)才更加有針對性。二、 確定復(fù)習(xí)策略宏觀上的復(fù)

27、習(xí)策略是指，自己獨立復(fù)習(xí)還是跟輔導(dǎo)班復(fù)習(xí)？這兩個主要區(qū)別在于以下幾個方面（見下表），我客觀地為大家稍微做個分析，因為盡管現(xiàn)在大部分同學(xué)已經(jīng)意識到自身方面的不足，而愿意選擇接受輔導(dǎo)班的幫助，但是還有部分同學(xué)不了輔導(dǎo)課程，因為小升初、中考、高考都是自己考的，基本上沒有報輔導(dǎo)班。于是認(rèn)為，考研也只要自己準(zhǔn)備就好了。那今天站在大家的角度，希望能夠幫助到大家，從思想觀念上有個更深入的理解。因為（1）考研時間短，基本上最多用2年時間。之前的那些考試科目，語數(shù)英之類的，基本上是從幼兒園就已經(jīng)在積累了。（2）考研是選拔性更強(qiáng)的考試，你聽說過，哪個學(xué)校中考、高考只接收10幾個、20幾個考生嗎？而研究生考試，是的

28、。特別是對于跨專業(yè)考研的同學(xué)們來說，你沒有什么優(yōu)勢，唯一有的就是時間，而如果這個時間沒能得到有效的安排和利用，也轉(zhuǎn)化不成優(yōu)勢。C提前認(rèn)識力量強(qiáng)大的攔路虎（避免中途放棄）：一、心態(tài)最關(guān)鍵學(xué)不進(jìn)去多半是因為自己的心態(tài)問題，要么是厭學(xué)、要么是對自己懷疑。這個時候一定要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，考研其實就是考心態(tài)。二、挑選安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境很多人學(xué)不進(jìn)去是因為選擇的學(xué)習(xí)環(huán)境不對，比如很多家選擇在家復(fù)習(xí)，如果有高度自制能力還好，沒有的話建議去學(xué)校、圖書館、考研自習(xí)室等安靜有氛圍的地方去學(xué)。【提示】學(xué)習(xí)環(huán)境非常重要，考研復(fù)習(xí)需要的你能靜心做下來看書、做題，一個安靜的環(huán)境是必須的，如果周圍人都是在復(fù)習(xí)考研的話就更好了

29、。三、要不要聽音樂的問題首先這個看自己個人，如果你能聽著音樂學(xué)習(xí)效率高那就保持，如果你聽音樂就被分散精力了，那就不要聽了。【提示】聽音樂學(xué)習(xí)其實是一種不錯的選擇，可以屏蔽到周圍的干擾。建議選擇的音樂要舒緩、平靜，不建議聽帶歌詞的、節(jié)奏快的。最好可以聽一下鋼琴曲、古典音樂、宮崎駿動漫背景音樂等。四、交叉復(fù)習(xí)如果一直長時間去復(fù)習(xí)一門課的話肯定會很痛苦，所以這個時候你就可以去選擇一門比較輕松的課程來調(diào)節(jié)一下，比如說政治。或者你可以選擇去看考研政治的視頻班，有的老師講的還是很有意思的。【提示】不要長時間死學(xué)一門，要交叉進(jìn)行。學(xué)累了可以聽聽歌、趴下睡會、出去走走。五、每日計劃明確很多人學(xué)不進(jìn)去一個重要的

30、原因就是計劃不明確，考研復(fù)習(xí)一定要有每日的大體計劃，雖然不要求每天計劃一定要完成，但是有個計劃，總比自己按照性子隨意復(fù)習(xí)的效率要高。【提示】計劃明確才會有目的的去學(xué)習(xí)，目標(biāo)不明確自己就像無頭蒼蠅一般東看西看效率低而且也會越看越不想看。六、保證充足睡眠休息好才會有足夠的精力去戰(zhàn)斗，如果晚上休息不好，那么白天要么睡過頭，要么就是在大腦比較混沌的狀態(tài)下去復(fù)習(xí)，這樣效率不高，也會導(dǎo)致自己厭學(xué)。【提示】睡眠充足，生活規(guī)律是考研復(fù)習(xí)必須養(yǎng)成的習(xí)慣。還有午休的習(xí)慣也要養(yǎng)成，中午可以適當(dāng)?shù)男菹⒁幌隆Ｆ摺⑹謾C(jī)放到看不到的地方既然是復(fù)習(xí)，那手機(jī)就一定要處理好。如果復(fù)習(xí)的環(huán)境有網(wǎng)自己一定要好好斟酌一下手機(jī)使用的問題

31、了。自制力比較差的人，不建議把手機(jī)放到觸手能及的地方，因為看到了就會去玩。自制力好的可以把手機(jī)當(dāng)做查資料的工具，一定要利用好手機(jī)！【提示】看不進(jìn)去玩手機(jī)是復(fù)習(xí)過程中最為常見的問題，這個問題只能靠自己來解決，要么把手機(jī)斷網(wǎng)放在兜里，要么只把手機(jī)當(dāng)作學(xué)習(xí)工具。八、不要強(qiáng)迫自己硬學(xué)學(xué)不進(jìn)去的時候可以考慮去看其他的科目，如果還是學(xué)不進(jìn)去，那就不要逼迫自己去學(xué)了，這樣效率低劃不來。此時，建議你放下書本，去外面走走，跑跑步，聽聽音樂、去湖邊眺望。【提示】真的學(xué)不進(jìn)去的時候，就是自己浮躁、厭學(xué)情緒在作怪了，這個時候一定要學(xué)會調(diào)節(jié)自己，不要強(qiáng)迫自己去學(xué)，應(yīng)該停止學(xué)習(xí)，先調(diào)整自己。無論是跑步、聽歌、聊天吐槽、湖

32、邊漫步，只要你能想辦法讓自己安靜下來，把心態(tài)調(diào)整好就是最有用的。九、尋找研友一起復(fù)習(xí)有時候自己一個人復(fù)習(xí)會有孤軍奮戰(zhàn)的感覺，這個時候可以考慮找一個研友，研友建議找不同專業(yè)的，或者報考同一學(xué)校不同專業(yè)，或者報考相同專業(yè)不同學(xué)校。為什么說的這么復(fù)雜，如果你的研友是同一學(xué)校同一專業(yè)，那么你們自己之間就是純競爭關(guān)系，肯定不會有有效的交流。而同專業(yè)不同學(xué)校最好了，可以交流專業(yè)課，可以相互監(jiān)督，相互幫助。【提示】找一個好的研友對于復(fù)習(xí)是至關(guān)重要的，學(xué)不進(jìn)去的時候倆人可以一起相互交流探討，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)對方很上進(jìn)也復(fù)習(xí)的很好，或者自己不明白的問題在探討中解決了，那你就用動力去繼續(xù)復(fù)習(xí)了。十、慢慢適應(yīng)積少成多很多人

33、看到別人一學(xué)就是一天很是佩服，自己卻坐不住、煩躁，怎么辦？一定要給自己一個緩沖期，先練習(xí)坐，再練習(xí)靜，最后練習(xí)學(xué)。【提示】考研其實鍛煉的是自己的耐心、恒心、細(xì)心、靜心、信心等各種品質(zhì)，一定要給自己一個緩沖期，畢竟不可能一下子就把狀態(tài)調(diào)整到學(xué)習(xí)模式。以上是老師在考研教材、道路選擇、復(fù)習(xí)策略、復(fù)習(xí)心態(tài)上為大家進(jìn)行了一個比較詳細(xì)的梳理，如果某些同學(xué)已經(jīng)被嚇到，或者已經(jīng)決定不考研了，那就可以先撤啦，開個玩笑。我相信大家，只要方法到位，不死學(xué)，不嬌氣，都是可以堅持直到拿到研究生錄取通知書的。這畢竟是關(guān)乎夢想的事情。D如何安排你的復(fù)習(xí)？2015年9月-2016年2月（半年） 打基礎(chǔ)的階段 建立知識框架與體

34、系，相當(dāng)于建高樓打地基，地基越牢固，未來的復(fù)習(xí)就越穩(wěn)健，也越容易，要注意對知識的理解，不要死記硬背，其次還要注意知識的擴(kuò)充，比如普心的話，按照我上面給大家推薦的教材，重點復(fù)習(xí)普通心理學(xué)，稍微抽出一些時間，去瀏覽梁寧建老師的，還有心理學(xué)與生活。大家要做好心理準(zhǔn)備，你看第一遍的時候，會比較蒙，特別是實驗、統(tǒng)計這些。如果已經(jīng)報了勤思課程，或者開學(xué)即將報名的同學(xué)就不用擔(dān)心，就像今年以371分考上北師大心理測量方向的姚師姐，她本身是北師珠海分校本專業(yè)的同學(xué)，她也是在大二升大三的9月份成為勤思的網(wǎng)絡(luò)VIP班的學(xué)員的。大三時候，正式開始復(fù)習(xí)準(zhǔn)備的。案例分享：再跟大家分享一個案例，也是勤思的網(wǎng)絡(luò)VIP班學(xué)員，

35、景師姐，她是去年考上暨南大學(xué)，392分，專業(yè)課237分，學(xué)碩，相當(dāng)高啊。我準(zhǔn)備得很早，本專業(yè)英語，大一就決定考心理學(xué)研究生，在2012年的春節(jié)叔叔就給我買齊了心理學(xué)考研書籍，大三前看完了社會心理學(xué)，鄭日昌老師的測量，還在網(wǎng)上看了西南大學(xué)曹老師講的實驗心理學(xué)的公開課，那時還沒有報勤思的班，我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷將分別說到。關(guān)于初試。因為我準(zhǔn)備比較早，所以我的經(jīng)驗可能不適合所有的人，我只希望能給學(xué)弟學(xué)妹們一點動力吧。跨專業(yè)的同學(xué)經(jīng)常會有看不下書的經(jīng)歷，原因可能會是有些科目對我們來說有些難度，比如實驗心理學(xué)和統(tǒng)計、測量。實驗我第一遍看書也是看不懂的，只是之前在網(wǎng)上搜了西南大學(xué)曹老師的公開課，才慢慢了解，之后又結(jié)合勤思視頻來看，大部分理論性的東西都能了解了，這樣之后看起書來就不會覺得云里霧里了。測量的話鄭日昌老師講的很生動，例子也風(fēng)趣語言也幽默，結(jié)合課本不難理