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文檔簡介

1、體育課時計劃課次：2 年級：初一年級 教材內容遠撐前滾翻重難點重點：曲臂緩沖與前滾翻的銜接難點：躍起騰空與遠撐的銜接教學目標1. 蹬地向前上方躍起身體騰空動作2. 在保護和幫助下的兩臂積極前伸遠處觸墊（盡自己最大能力）3. 逐漸加長距離的遠撐前滾翻4. 保護和幫助的方法重點領域1、 激發學生的熱情2、 在教學中強調安全注意事項3、 重點講授重難點知識4、 鼓勵學生完成身體素質練習課序時間教學內容教學要求教師教學指導學生學習方式活動量次數活動量時間組織形式準備部分9一、教學常規二、慢跑三、準備操1頭部運動2擴胸運動3體轉運動4體側運動5腹背運動6弓步壓腿7膝關節運動8手腕腳踝運動1、集合快靜齊2

2、、認真體驗，主動交流，大膽展示，注意安全圍繞籃球場慢跑兩圈活動充分1師生問好，宣布任務2激發學生熱情，提出練習要求引導學生進入練習1分節示范、教師領做2口令、語言、手勢提示1體委集合整隊，報告人數，檢查服裝2師生問好3接受并執行任務跟隨老師一起進行跑步練習注意觀察，認真聽講，跟隨老師一起練習，注意動作的變化48225 基本部分26一、復習前滾翻動作二、學習魚躍前滾翻蹬地甩臂三、分組練習四、課課練認真學習，在練習過程中注意安全下肢力量練習雙足縱跳練習 兔跳練習加甩臂的蛙跳練習1. 前上方放置一排球，讓學生蹬地躍起雙手觸球，雙腳著地。2. 設置斜面向下做觸摸標志線的遠撐前滾翻練習3. 踏板上起跳長距離的遠撐前滾翻4. 不要求距離的遠撐前滾翻5. 在練習者兩腿之間夾一物做遠撐前滾翻6 原地做遠撐前滾翻1、仔細觀察，認真學習，隨老師一起進行練習，同伴做動作時，其余同學在旁邊保護。2、積極實踐體驗，客服心理恐懼3、小組練習，同組的同學相互學習，互相保護幫組4、大膽的展示學習成果56105 同上同上 結束部分5一、集合放松二、評價、小結三、收器材四、下課1認真積極放松2認真總結1帶領學生放松2點評、布置課后作業3回收器材4師生再見1集合、積極放松2自我總結、接受課后作業3回收器材4師生再見4 場地器材籃球場1塊、

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