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1、籃球怎樣當(dāng)好組織后衛(wèi)組織后衛(wèi)又叫控球后衛(wèi)(PointGuard),是籃球比賽 陣容中的一個固定位置。控球后衛(wèi)往往是全隊(duì)進(jìn)攻的組織 者,并通過對球的控制來決定在恰當(dāng)?shù)臅r間傳球給適合的 球員。是球場上拿球機(jī)會最多的人。下面分享一下當(dāng)好組 織后衛(wèi)的技巧。運(yùn)球技巧。組織后衛(wèi)基本的職責(zé)是把籃球從后場順利、安全的運(yùn) 到前場,因此要掌握好嫻熟的運(yùn)球和控球技巧,主要是要 運(yùn)用好背后運(yùn)球、轉(zhuǎn)身運(yùn)球、胯下運(yùn)球等技巧,特別是當(dāng) 比賽進(jìn)入關(guān)鍵時刻,對方進(jìn)行緊逼防守,或者包夾,這時 就要考驗(yàn)組織后衛(wèi)的控球技術(shù)了,要把身體重心壓低,用 轉(zhuǎn)身或者背后運(yùn)球甩開防守人員。一個合格的控球后衛(wèi)必 須要能夠在只有一個人防守他的情況下
2、,毫無問題地將球 帶過半場。傳球技巧。組織后衛(wèi)另一個重要的職責(zé)是傳好球,球在組織后衛(wèi) 手里的時間最長,當(dāng)拿著球時,組織后衛(wèi)要看好每一個隊(duì) 員的位置,當(dāng)出現(xiàn)空位后要立即把球傳過去,而且力度要 正好,過猛過快會讓隊(duì)友接不住;過慢容易被搶斷。當(dāng)距 離比較近時,盡量傳反彈球;距離比較遠(yuǎn),盡量傳高空球。 此外不要讓對方看岀你的傳球意圖,否則很容易被搶斷, 你可以虛晃一下再傳球。比較典型的是空中接力,這就考 驗(yàn)了組織后衛(wèi)的傳球能力,要看準(zhǔn)時機(jī)、傳球到位,隊(duì)友 才能順利的完成空中接力。突破技巧。組織后衛(wèi)另一個必備技能是突破,當(dāng)發(fā)現(xiàn)空當(dāng)后,組 織后衛(wèi)應(yīng)迅速帶球突破到禁區(qū),這時有機(jī)會投籃就果斷的 上籃,如果對方
3、高中鋒防守跟上了,沒把握對以再把球分 給外線,由于你的突破吸引了幾個防守人員,外線必然有 空位了。突破時要有速度、保護(hù)好球,避免被他人搶斷。廣闊的視野。組織后衛(wèi)要顧前大局,因此有廣闊的視野是必須的, 但來回的觀察容易分散注意力,因此可以用眼睛余光來觀 察隊(duì)友,這樣也不容易被對手判斷出你的傳球意圖。除了 觀察自己隊(duì)友,對手的跑位也要看好,這樣能避免傳球被 搶斷。打快攻時就特別考驗(yàn)組織后衛(wèi)的視野,搶到籃板后 要立即長傳給前場隊(duì)友上籃得分。中遠(yuǎn)投得分技巧。組織后衛(wèi)有一個不變的原則:當(dāng)場上有任何隊(duì)友的機(jī) 會比你好時,一定要將球交給機(jī)會更好的隊(duì)友。但是如果 組織后衛(wèi)沒法順利傳出球,對方防守非常嚴(yán)密,而有空當(dāng) 出現(xiàn)可以投籃時,一定要果斷出手,而且命中率要很高。 因此組織后衛(wèi)要有中遠(yuǎn)投的得分能力,在平常要加強(qiáng)中遠(yuǎn) 投的練習(xí),想提高命中率,除了手感好之外,良好的節(jié)奏 也很重要的。與隊(duì)友時刻保持溝通。組織后衛(wèi)想組織好大家,與隊(duì)友的溝通必不可少。這 樣才能把技戰(zhàn)術(shù)水平發(fā)揮的淋漓盡致。溝通的技巧有耳 語,即隊(duì)友在身邊經(jīng)過時,可以快速
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