1、側向滑步推鉛球優質教案Prepared on 24 November 2020側向滑步推鉛球優質教案 互助二中楊有漳 一、指導思想本課以“安全第一”為指導思想，以促進學生身心發展及興趣愛好為出 發點，運用自主、合作等學習方式，培養學生的創新意識與實踐能力，充分體 現學生的主體地位，讓學生在自主、互動、嘗試和體臉的過程中獲得參與體育 活動的樂趣，從而在體育學習中增進學生之間的交流，共同感受體育運動所帶 來的快樂。二、教材分析推鉛球是田徑運動的主要競技項目。為了提高學生的投擲能力，體育課堂 教學以激發學生的學習興趣，喚醒學生終身體育的潛意識，引導學生探究學 習、合作學習，提高學生實踐能力作為主要目

2、標，為學生提供較大的自主學習 的空間，讓學生在體育活動中體驗主動參與并獲得成功的樂趣。推鉛球不僅可 以健體強身，還可以提高身體的協調性、柔韌性和力量，既健身又健美。為了 落實“學校教育要樹立健康第一和安全第一的指導思想，切實加強體育工作"的 指示，結合三維健康觀的要求，這節課我把原地側向推鉛球定為主教材，并將 游戲引入課堂，為學生營造一個愉悅和諧的體育氛圍，激發學生對體育的興 趣，創新體育鍛煉方式，實現身體健康、心理健康、社會健康的同時，提高學 生的體育技能，為學生終身體育打下基礎。三、學情分析在教學中要注意創設接近學生生活經驗、符合學生心理特點的教學情境，采用多種形式的交互式教學方

3、法和變換練習方式來吸引學生的注意力，激發學生興趣以保證教學活動的順利進行。四、課時教案教學內容原地推鉛球技術（學習） 側向滑步推鉛球（學習）課型新授場地 器材田徑場 鉛球教學目標知識傳 授目標1、初步掌握原先 礎。2、通過學習使與 推鉛球的用力順,雕鉛現&生了保 序，為卜技術和側向滑步技術。為今后打下基?投擲的技術原理及生物力學原理。掌握 將來從事田徑訓練和教學打下基礎。能力培 養目標1、發展學生力量、速度、平衡、協調等身體素質。2、培養學生認真學習、發現問題、解決問題的能力；提高學生 專業素養。情感教 育目標1、培養學生勇敢、頑強、果斷等意志品質。2、對學生加強安全教育；防止傷害事故

4、。教材分析重占用力順序難點側向滑步積極課 的 結 構課的內容時間 組織教法與要求次數時間強 度開始部分1、體育委員整隊、檢查 并報告人數2、師生問好3、宣布本課內容4、檢查著裝、安排見習 生一、組織：如卜圖 *要求：1、集合做到快、靜、齊2、精力集中、精神飽滿3、見習生隨堂聽課3,15,準備部分一、熱身跑二、專門性練習1、游戲：傳接球接力 方法：將學生分成兩組人 數相等的縱隊，教師發令后， 排頭開始將球從跨下傳給 第二個同學，依此類推。 直到最后一個同學完成 后，逆時針將球從頭頂傳 回，游戲方為結束。2、熟悉球性練習(1)兩人一組滾球；(2)推拔球；0)跨下繞球；(4)將球至于肩上用力 往下1

5、3米處推出一、組織教法：繞田徑場慢 跑一圈二、組織:如卜圖*教法：1、教師講解、示范2、口令指揮學生游戲要求：1、必須雙手傳球2、球掉了后必須由本要 人撿起來后再傳135,3,10,小 1 中課 的 結 構課的內容組織教法與要求次數時間強 度基本部分結束部分一、推鉛球的技術力學原 理投擲項目是通過人體的運動 將器械擲出，器械的拋出近似物 體斜拋運動，推鉛球中推的動 作，就上肢而言，是由肩關節屈 肌、肘關節伸肌、腕關節屈肌以 近固定快速收縮、屈肩、伸肘、 屈腕、屈指將鉛球推出。二、學習原地向推鉛球技術 （以右手投擲為例）：1、握球2、持球握好球后，將球放的鎖骨 窩處，貼于頸部，下頜右 轉,右臂屈

6、肘掌心向內， 左臂自然上舉，兩眼平視 前方。一、組織：同集合隊形 *教法：1、采用提問式教學 方法2、討論法 組織：如卜圖 *教法：1、講解并示范2、學生練習3、教師觀察并糾錯 要求：1、握球方法正確2、注意安全 * 組織：同前 教法：1、教師完整示范12次2、教師簡明、扼要的講 解動作要領3、組織學生練習4、個別糾錯要求：1、五指盡量張開2、球貼于頸部，塘住 球而不是抓住球11251651625128中大課 的 結 構課的內容組織教法與要求次數時間強 度基本部分3、學習手臂推球動作(1)練習手指撥球和手腕 用力，將球向地下推.510次(2)止面推鉛球。10-15(3)側向原地推鉛球(4)背向原地推鉛球 三、側向滑步推鉛球： 1、側向滑步徒手練習 2、持球滑步練習3、滑步后蹬轉拉收練習 4、反復的滑步推鉛球完 整練習組織教法：*教法：1、講解示范隊2、先徒手練習3-5次。3、再練習糾正1分鐘。4、在口令下持球練習3-8 分鐘。5、老師在旁糾正錯誤。6、學生相互糾正，相互學 習3-5分鐘。7、學生繼續練習10分鐘。 要求：1、用力順序由下至 上2、手腳協調配合， 最后用力快速