1、精選優質文檔-傾情為你奉上深 圳 市 * 小 學第二課堂活動記錄本小組名稱：舞蹈隊指導教師：*20122013學年第一學期第 二 課 堂 活 動 計 劃一、指導思想為最大程度挖掘和培養學生在舞蹈方面的潛能和表現力，全面提高學生的綜合素質，同時響應學校藝術節以及六一兒童節的要求。從第二周起，開始分低高年級的舞蹈隊集訓工作。二、內容安排鞏固基本功，提高學生身體各個部位的開度和柔韌性。學習彈跳動作，提高學生的彈跳能力。形體方面的訓練，培養學生站姿、坐姿、手勢等方面的感覺。觀看舞蹈視頻，模仿動作，鍛煉學生的反應能力和協調能力。學習板腰、甩腰動作，增強腰力以及身體的平衡性。舞蹈彩虹。放松動作組合，從頸部

2、、手腕、腰部、腿部等身體部分進行全面的放松。學習洪湖水浪打浪相關舞蹈，要求突出柔美、委婉。通過趣味游戲，將舞蹈動作滲透其中，使學生在輕松愉快的氛圍中掌握動作。繼續學習洪湖水浪打浪舞蹈動作。五花步組合學習，培養手眼合一的能力。學習一道道水來一道道山相關舞蹈動作，要求動作的剛強、有力。繼續學習一道道水來一道道山相關舞蹈動作。 學習北風吹舞蹈動作。學習繡紅旗舞蹈動作，強調用自豪、驕傲的情緒和表情學習。學習沒有共產黨就沒有新中國舞蹈動作。第 二 課 堂 活 動 內 容第 1周訓練專題勾繃腳訓練課時安排5訓練目標對舞蹈最重要的勾繃腳進行集中、系統練習。訓練過程：（或簡單教案）指導思想：讓學生明確勾繃腳的

3、含義，以及要領，清楚勾腳與繃腳的區別。 組織形式：集中進行，老師分別指導。教 法：一、課堂常規；二、對學生進行思想動員，強調訓練的相關要求；三、訓練內容；（1）提問：學過舞蹈基本功的同學說說什么是勾繃腳，并且示范； （2）老師解釋什么是勾繃腳，明確區別勾與繃之間的差別，防止學生混淆； （3）勾腳訓練； （4）繃腳訓練； （5）勾繃腳結合； （6）聽音樂做勾繃腳組合。 四、放松總結第 二 課 堂 活 動 內 容第 2周訓練專題古典手位訓練課時安排5訓練目標通過古典手位訓練，使學生初步了解中國古典舞“圓”的動作特征和審美感覺。訓練過程： 指導思想：通過手隨眼動的手位練習，訓練學生的協調性。組織形式

4、：分組進行教 法：一、課堂常規二、訓練內容（1）老師示范完整的手位組合； （2）左、右手分別從上下左右畫弧線； （3）在準確掌握左、右手畫弧線的基礎上，加上眼睛的練習；（4）頭、手、眼睛同時配合； （5）完整的手位組合； （6）聽音樂分組練習。 三放松總結第 二 課 堂 活 動 內 容第 3周訓練專題壓腿練習課時安排5訓練目標通過壓腿，訓練學生的柔韌度。訓練過程：（或簡單教案）指導思想： 進行基本壓腿練習，使學生掌握壓腿技術，能夠更好地提高學生的整體柔韌性。動作要領：身體協調統一，動作連貫，腰力的靈活運用。組織形式：分組進行教 法：一、課堂常規二、訓練內容（1）老師整體示范壓腿組合； （2）

5、理解壓腿的含義，區別正、旁、后壓腿； （3）學生跟著老師，學習正、旁、后壓腿；（4）看視頻，并模仿； （5）分組進行。 三、放松總結 第 二 課 堂 活 動 內 容第 5周訓練專題下腰練習課時安排5訓練目標進一步提高學生的柔韌性。訓練過程：（或簡單教案）指導思想：加強對腰力的控制，進一步提高身體的柔性度。 動作要領： 腰力、腿力、手力相互配合。組織形式：老師一一輔導練習。 教 法：一、課堂常規二、訓練內容（1）了解下腰的基本要領； （2）在老師的支撐幫忙下，進行一一下腰練習，強調腰力、腿力及手力的相互配合； （3）學生相互幫忙練習； （4）利用把桿自己練習。 三、放松總結第 二 課 堂 活 動

6、 內 容第5周訓練專題踢腿課時安排5訓練目標提高學生腿以及腰的柔韌性。訓練過程：（或簡單教案）指導思想：通過系統的踢腿組合，整體提高身體的柔韌性。動作要領：頭、腰、腿之間的相互配合。組織形式：集體練習 教 法：一、課堂常規二、訓練內容（1）講解踢腿的要領； （2）雙手扶把桿，小八字站立練習； （3）膝蓋繃直，頭抬起向前平視，練習正踢腿； （4）相同的原理，練習后踢腿，強調踢的時候切記身體前傾； （5）正、后踢腿結合。 三、放松總結第 二 課 堂 活 動 內 容第 6周訓練專題學習蒙古舞蹈基本動作課時安排5訓練目標掌握基本的蒙古舞蹈動作,理解蒙古舞蹈動作的要領。訓練過程：（或簡單教案）動作要領：

7、身體協調統一，動作連貫，基本掌握蒙古舞蹈動作。組織形式：集中練習，個別輔導。 教法：（1）手腕動作:手腕上翻、下壓練習； （2）肩部動作:左右肩分別向前、向后、向上、向下推動； （3）踮腳動作： 左右腳分別向前跨一步并且踮起，踮起時腳步堅定有力； （4）甩肩動作： 在掌握肩部動作的基礎上，左右肩快速的分別向前后甩動。 （5）復習放松組合。第 二 課 堂 活 動 內 容第7周訓練專題地面組合課時安排5訓練目標通過地面組合提高學生身體的協調性。訓練過程：（或簡單教案）指導思想：加強學生身體的協調性。 動作要領：身體協調統一，動作連貫。組織形式：集中練習 教法：一、課堂常規二、訓練內容（1）欣賞地面

8、組合相關視頻；（2）練習“趴青蛙”，身體趴在地面，雙手張開貼住地面，模仿青蛙，雙腳背緊貼；（3）“馬踏飛燕”練習，身體趴在地面，雙手向后抓住雙腳，以腰作為支點，盡量“飛”得最高； （4）跟著視頻，整體練習地面組合動作。三、放松總結第 二 課 堂 活 動 內 容第 8周訓練專題輕松組合課時安排5訓練目標學生在舞蹈練習中體驗放松、愉悅。訓練過程：（或簡單教案）指導思想：通過系統的輕松組合，使學生在舞蹈過程中感受愉悅、輕松。動作要領：身體協調統一，動作連貫，全身心放松。組織形式：集中練習 教 法：一、課堂常規二、訓練內容（1）伸展動作練習； （2）抖動動作練習； （3）扭胯動作練習； （4）跳躍練習

9、； （5）抬腿練習； （6）彎腰動作練習； （7）老師喊拍，學生整體做輕松組合。 三、放松總結第 二 課 堂 活 動 內 容第9周訓練專題視頻欣賞課時安排5訓練目標通過對舞蹈視頻的欣賞，提高學生對舞蹈的鑒賞能力。訓練過程：（或簡單教案）指導思想：欣賞不同情緒的舞蹈視頻，培養學生對舞蹈的鑒賞能力。組織形式：集中訓練 教 法：（1）欣賞舞蹈苗家早晨； （2）欣賞舞蹈小松林； （3）舞蹈視頻欣賞蹦恰恰； （4）欣賞視頻我是小兵； （5）視頻欣賞媽媽，你在哪兒。 第 二 課 堂 活 動 內 容第10周訓練專題表現力的培養課時安排5訓練目標通過老師示范，視頻模仿，培養學生對舞蹈的表現力。訓練過程：（或簡

10、單教案）指導思想：培養學生對舞蹈的表現力。動作要領：針對不同情緒的音樂以相應的表情、動作表現出來。組織形式：集中練習 教 法：（1）請學生分別做出喜、怒、哀、樂、生氣的表情； （2）老師示范用舞蹈的方式，用快樂、悲傷、跳躍等的情緒表現； （3）聽不同的音樂，讓學生找相應的感覺，并用舞蹈動作表示出來； （4）欣賞不同情緒的舞蹈視頻，學生模仿； （5）每人準備一個舞蹈動作表現不同的情緒； 第 二 課 堂 活 動 內 容第11周訓練專題初步欣賞蒙古舞蹈課時安排5訓練目標通過接觸、欣賞蒙古舞蹈，感受蒙古民族舞蹈的風格特點。訓練過程：（或簡單教案）注意要點：蒙古舞蹈經典的動作。 組織形式：集中欣賞 教法

11、：（1）欣賞蒙古舞蹈視頻我是蒙古人； （2）簡單介紹蒙古舞蹈； （3）學生說說蒙古音樂的感覺； （4）分段剖析蒙古舞蹈的風格特點，老師示范； （5）跟著視頻，嘗試模仿舞蹈動作。 第 二 課 堂 活 動 內 容第12周訓練專題課時安排訓練目標第十二周五一放假第 二 課 堂 活 動 內 容第13周訓練專題蒙古舞蹈表現力的培養課時安排5訓練目標在基本掌握蒙古舞蹈動作的基礎上，進一步培養學生對蒙古舞蹈的表現力。訓練過程：（或簡單教案）動作要領：身體協調統一，動作連貫，感受蒙古舞蹈特色并模仿表現。 組織形式：集中練習 教法：（1）復習上一周所學習的蒙古舞蹈動作： 手腕、肩部、甩肩、踮腳舞蹈動作。 （2）

12、老師示范動作，學生模仿，注意強調每個動作的要領和表情，剛柔并濟； （3）分別輔導； （4）分組檢查； （5）放松組合。 第 二 課 堂 活 動 內 容第14周訓練專題夢中的額吉課時安排5訓練目標初步感受夢中的額吉，了解音樂背后的故事，為舞蹈的學習做鋪墊。訓練過程：（或簡單教案）組織形式：集體欣賞 教法：（1）基本功訓練： 手位、地面、下腰動作練習。（2）仔細聆聽歌曲夢中的額吉； （3）學生說說對這首歌曲的感受，并為這首歌曲編故事，充分發揮學生的想象力； （4）老師講解這首歌曲背后的故事，使學生對歌曲有更深的理解； （5）再次聆聽歌曲，說說這一次的感覺； 第 二 課 堂 活 動 內 容第15周訓

13、練專題夢中的額吉課時安排5訓練目標初步學習夢中的額吉舞蹈動作。訓練過程：（或簡單教案）組織形式：集中練習 教法：（1）基本功訓練: 復習勾繃腳、壓腿、踢腿 （2）歌曲夢中的額吉前三分之一舞蹈動作學習： <1>圍成小圈，頭微低，左腳向后踮起，右腳支撐身體，兩手輕輕貼在大腿兩側； <2>兩手托起，碎步向后退，變換成大圓形； <3>左腿向下彎曲，后退向左腿夠，同時貼著地面向左張開，右手從眼前位置滑過，同樣的動作，相反方向再做一次； <4>兩手交叉，左腿在后，右腿在前，同時向下蹲，然后兩手交叉不變，緩緩站起；<5>左右手背橫著面向自己，放于胸

14、前位置，分別一前一后推動。 （3）整體復習。 第 二 課 堂 活 動 內 容第16周訓練專題夢中的額吉課時安排5訓練目標學習夢中的額吉舞蹈動作。訓練過程：（或簡單教案）組織形式：集中練習 教法：（1）基本功訓練: 勾繃腳、古典手位、壓腿、踢腿、地面組合整體復習。 （2）歌曲夢中的額吉前三分之二舞蹈動作學習： <1>頭部向后仰，左右手一前一后推動，放于胸前，同時下腰至三分之一的位置； <2>變換隊形，成半個橢圓； <3>領舞學生快速轉圈，其他學生按順序抬手，同時碎步走，變換兩個數列隊形，然后坐在地面，雙腳在前，緩慢抱住雙腳； <4>緩緩起立，兩手手

15、背朝上，平行抬起，左右腳分別挪動；<5>兩手位置保持不變，大幅度由上向下甩動； <6>兩手四指并攏，垂直向下，同時向前推動,兩腳分別向前跨一步；<7>甩肩部動作；<8>左右分別開胯部，堅定有力，兩手并攏，手心由朝上轉而朝下； <9>按順序分別踮起，繼而走位； （3）整體復習。第 二 課 堂 活 動 內 容第17周訓練專題夢中的額吉課時安排5訓練目標學習夢中的額吉舞蹈動作。訓練過程：（或簡單教案）組織形式：集中練習 教法：（1）基本功訓練: 勾繃腳、古典手位、壓腿、踢腿、地面組合整體復習。 （2）歌曲夢中的額吉剩余舞蹈動作學習： <

16、;1>分成兩組，分別從左、右進入舞臺中心，以左右腿交叉向左、右方向走位； <2>左腳向左后方向貼著地面滑步，右手在前，左手在后分別畫圈抱住自己，相同的動作，相反的方向再做一次； <3> 兩手四指并攏，垂直向下，同時向前推動,兩腳分別向前跨一步； <4> 肩部動作，左右肩分別向前、后推動，手指四指并攏，利用手腕的力度向上翻，向下壓，壓的同時右腳向前踮起，隨后滑向左腿后面；<5> 右手手心貼住左手手背，放在額頭前，緩緩蹲下，直至手貼住地面； （3）整體復習。第 二 課 堂 活 動 內 容第18周訓練專題復習夢中的額吉課時安排5訓練目標通過整體復

17、習，強化學生對舞蹈夢中的額吉的掌握。訓練過程：（或簡單教案）組織形式：集體復習 分別檢查 細節輔導 教法：（1）基本功訓練: 勾繃腳、古典手位、壓腿、踢腿、地面組合整體復習。 （2）整體復習舞蹈夢中的額吉； （3）分別檢查； （4）針對每一個舞蹈動作進行細節方面的指導； （5）老師整體示范，學生模仿，注意帶上感情模仿；（6）聽音樂夢中的額吉，整體復習一遍。 （7）輕松組合第 二 課 堂 成 果 登 記1、掌握基本的舞蹈動作2、能較快速的領會舞蹈動作的要領3、增強了學生對音樂的敏感度4、學會用較為豐富的肢體動作和表情表現不同的音樂5、確定了舞蹈隊的主力人員，排練了一首成品舞蹈夢中的額吉說明：第二

18、課堂活動總結（舞蹈隊）2011-2012學年第二學期本學期參加舞蹈訓練隊的學生有二年級至五年級的學生。這是我剛畢業參加工作后第一次帶舞蹈隊，經驗方面幾乎為零。剛開始接到帶隊任務的時候，確實也有些措手不及，不知道如何著手，擔心無法勝任。但是，舞蹈隊的學生對舞蹈興趣的濃厚與喜愛，學習的積極性很高，愿意在舞蹈上用功。是她們，讓我對帶隊工作充滿了信心和動力。舞蹈是美育的重要手段之一，它直觀、形象、生動、活潑，是學生極為喜愛的一項活動。它可以陶冶學生的性情，使她們從小受到美的熏陶，更有利于學生身體的協調發展，促進她們快樂地健康成長。由于年齡和生活經驗等方面的因素，所以我在訓練活動過程中更注重的是培養她們對音樂的表現力，讓她們在舞蹈中體驗快樂，而不是過多的強調舞蹈技能。小學生的模仿能力特別強，利用這一特點，我會通過在平時多讓學生欣賞一些舞蹈作品的方式培養、提高她們對音樂的敏感度。同時，我會通過網絡渠道搜集多種不同情緒的音樂片段，讓學生自由發揮，即興為音樂創編舞蹈動作，最