1、水平四八年級(jí)雙手前擲實(shí)心球課的設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想本次課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以“教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，快樂為主題”的新課標(biāo)基本理念為依據(jù)。堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為本，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主探究能力，培養(yǎng)良好的自我鍛煉習(xí)慣。通過創(chuàng)設(shè)民主、平等的師生關(guān)系和融洽的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中相互合作、共同探究、體驗(yàn)成功樂趣。二、教材分析投擲是田徑教學(xué)的基本內(nèi)容之一，雙手前擲實(shí)心球是水平四投擲教材的主要內(nèi)容，也是我市體育中考項(xiàng)目之一。它是一項(xiàng)力量性和動(dòng)作速度相結(jié)合，以力量素質(zhì)為基礎(chǔ)，以動(dòng)作速度為核心的投擲項(xiàng)目。影響擲實(shí)心球成績(jī)的三個(gè)因素是：出手初速度、出手角度、出手高度，其中出手初速度是主要因素，出手

2、角度對(duì)投擲成績(jī)的影響也較大。通過擲實(shí)心球練習(xí)，可以發(fā)展學(xué)生的上下肢力量和腰背力量，提高身體協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)安全意識(shí)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。本節(jié)課重點(diǎn)是出手角度，難點(diǎn)是上下肢協(xié)調(diào)用力。三、教學(xué)目標(biāo)根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生學(xué)習(xí)能力及年齡特點(diǎn)制定以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo)：（一）認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解影響擲實(shí)心球成績(jī)的因素，能正確闡述擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)特點(diǎn)。（二）技能目標(biāo)：使學(xué)生進(jìn)一步掌握擲實(shí)心球的動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性，提高力量素質(zhì)。（三）情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作探究學(xué)習(xí)能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣。四、教法與學(xué)法充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位，教學(xué)中，采用講解示范法、掛圖輔助教學(xué)法，讓學(xué)生建立正

3、確的動(dòng)作概念，進(jìn)行自學(xué)自練；采用分組比賽法，拓展到游戲比賽，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在游戲比賽中學(xué)習(xí)體驗(yàn)技術(shù)。多種教法與學(xué)法合理滲透，引導(dǎo)學(xué)生通過觀察、分析、思考、合作探究等方法，不斷改進(jìn)和提高動(dòng)作技術(shù)，提高探究能力。水平四一八年級(jí)雙手前擲實(shí)心球課教案年 班：初二年 班 人數(shù)： 人 課次：2任課教師：王 兵 時(shí)間：2013年11月18日教學(xué) 內(nèi)容1、雙手前擲實(shí)心球2、游戲：實(shí)心球接力重點(diǎn)出手角度難點(diǎn)上下肢協(xié)調(diào)用力教1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解影響擲實(shí)心球成績(jī)的因素，能正確闡述擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)和技學(xué)術(shù)特點(diǎn)。目2、技能目標(biāo)：使學(xué)生進(jìn)一一步掌握擲實(shí)心球動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性，提高力量素質(zhì)。標(biāo)3、情感

4、目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作探究學(xué)習(xí)能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣。課序 時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織與要求時(shí) 間1、體育委員整隊(duì)，報(bào)1、教師考勤，1、體育委員整隊(duì)，集合隊(duì)形：四列橫隊(duì)告班級(jí)人數(shù)。檢查著裝，安排報(bào)告出勤人數(shù)。?見習(xí)生。2、師生互相問好。2、提問：上節(jié)2、快速集合,認(rèn)課學(xué)習(xí)情況，導(dǎo)真聽講。3、提問學(xué)生。入本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。3、積極思考,踴要求：集合時(shí)快、靜、4、亙布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)開容、目標(biāo)和要求。3宣布教學(xué)目躍回答。齊，精神飽滿。標(biāo)、要求。12'始執(zhí) 八、一、熱身活動(dòng)：1、籃球場(chǎng)地（3圈）1、帶領(lǐng)學(xué)生繞 籃球場(chǎng)地慢跑。1、跟隨教師慢跑3圈。組織隊(duì)形：1、一路縱隊(duì)慢跑。身

5、2、徒手操練習(xí)2、同學(xué)一2、在教師的組織2、體委組織練習(xí)隊(duì)形。部分二、游戲：“角力”1、方法：兩人一組， 對(duì)面站立成前弓步， 同一側(cè)手互握，做牽、 拉、推、甩對(duì)方的動(dòng) 作，腳步先移動(dòng)者為 負(fù)，3局2勝，左右 手交換練習(xí)。做操。3、說明游戲的 方法、規(guī)則，提 出要求。4、適時(shí)提示、 參與、評(píng)價(jià)。下完成徒手操練 習(xí)。3、積極參與游戲 活動(dòng)。4、遵守規(guī)則，注 意安全。3、成四列體操隊(duì)形做“角力”練習(xí)。要求：1、慢跑時(shí)注后下奏，有2、規(guī)則：手不能撐到序、放松。地面，不能推對(duì)方的2、相互鼓勵(lì)，大膽創(chuàng)新。身體。、3、相互配合，動(dòng)作到位、 規(guī)范。4、身心做到充分準(zhǔn)備。課序 時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織與

6、要求時(shí) 間一、雙手向前擲實(shí)心球1、動(dòng)作要領(lǐng)：雙手持 球于頭上后方，兩腳1、觀察、幫助 回憶動(dòng)作要領(lǐng)。1、集體徒手練習(xí)1、徒手練習(xí)隊(duì)形： 四列體操隊(duì)形前后開立，兩腿用力 蹬地，送雕展胸，兩 臂用力鞭打擲球，出2、講解、示范，并展示掛圖2、認(rèn)真聽講、觀 察示范動(dòng)作和掛2、同上學(xué)習(xí)手后身體制動(dòng)，維持 平衡。2、身體協(xié)調(diào)用力：兩 腿蹬地一送借展胸一 兩臂擲球一屈腕撥球 一緩沖平衡。3、重難點(diǎn)：(1)重點(diǎn)：出手角度3、集體徒手練 習(xí)，重點(diǎn)練習(xí)出 手角度。4、集體分組前 擲實(shí)心球練習(xí)5、巡回檢查指 導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤。住1。3、集體徒手練習(xí)。O4、集體分組前擲 實(shí)心球練習(xí)5、個(gè)別錯(cuò)誤動(dòng)作， 給與糾正、指導(dǎo)。3、

7、(2)難點(diǎn)：上下肢協(xié) 調(diào)用力4、易犯錯(cuò)誤：上、下 肢用力不協(xié)調(diào)，用力6、指定男、女6、男、女學(xué)生動(dòng)提高學(xué)生各一名進(jìn) 行動(dòng)作展小。作展示，予以表 揚(yáng)。部距離較短，出手速度 不快，出手角度過高 或過低。要求：1、認(rèn)真參與，2、啟序練習(xí)，積極評(píng)價(jià)。29'分二、游戲比賽：實(shí)心 球接力1、說明游戲的方法、規(guī)則、注1、認(rèn)真聽講，懂 得做游戲的方法、游戲比賽隊(duì)形 方法:第一名同學(xué)雙 手握實(shí)心球，站到起 跑線后，聽到“嘟”急事項(xiàng)。2、組織學(xué)生分組比賽，提示安規(guī)則、要求。2、分組比賽。的一聲哨響后，立即 持球跑出去，繞過正 前方的標(biāo)志桿，回來全。一3、組織見習(xí)生 協(xié)助裁判。4、語(yǔ)百激勵(lì)， 適時(shí)提醒。5、

8、當(dāng)裁判，適 時(shí)參與。6、巡視、指導(dǎo)，3、見習(xí)生協(xié)助老 師裁判。/7后把球傳給下一位同 學(xué)。規(guī)則：傳球過程中，不準(zhǔn)扔球、拋球。4、積極參與。5、勝者組受表?yè)P(yáng)、 獎(jiǎng)勵(lì)。孕要求:s及時(shí)評(píng)價(jià)，獎(jiǎng)勵(lì) 獲勝者。1、互相學(xué)習(xí)，快樂體驗(yàn)。2、團(tuán)結(jié)協(xié)作，挑戰(zhàn)自我。3、遵守規(guī)則，注意安全。秩序 時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織與要求時(shí) 間一、放松活動(dòng)：1、引導(dǎo)學(xué)生，1、學(xué)生跟著老師放松活動(dòng)隊(duì)形：1、武術(shù)健身操第九組織放松。做放松活動(dòng)。四列體操隊(duì)形節(jié)。2、肯定學(xué)生的2、按要求快速排恢2、互相抖手臂。努力和優(yōu)點(diǎn)，提好隊(duì)形，認(rèn)真聽復(fù)3、拍打腿部出希望，師生評(píng)講、思考，積極回4'整一、總結(jié)評(píng)價(jià)，布置價(jià)。答。理課外作業(yè)。3、布置課外作3、課后評(píng)價(jià)、反要求：動(dòng)作連貫、舒展，部業(yè)。饋。全身心放松。分三、師生再見。4、學(xué)生通過百度視集合隊(duì)形：四列橫隊(duì)頻、圖片搜索：提?四、收還器材。高擲實(shí)心球技術(shù)的3 3 3 3 3 3鍛煉方法，然后