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1、過(guò)來(lái)人談高考三天的經(jīng)驗(yàn)高考轉(zhuǎn)眼即逝，想起高考三天的一幕幕，仍然記憶猶新。雖說(shuō)現(xiàn)在離高考還有半年的時(shí)間，但是看到眾多學(xué)弟學(xué)妹們忙碌的身影，還是禁不住和大家分享我的高考經(jīng)歷。咱們一起談?wù)劯呖寄切┦聝?一、一定保持充足的睡眠 大家盡量調(diào)整一下自己的生物鐘，改掉日夜顛倒的壞習(xí)慣，根據(jù)高考的時(shí)間合理安排自己的睡眠和起床時(shí)間，但一定要保證八小時(shí)的充足睡眠。 上午考試前可以吃一點(diǎn)高能量易消化的食物，巧克力便是不錯(cuò)的選擇。兩場(chǎng)的考試會(huì)消耗很大的精神氣力，建議大家都能盡快養(yǎng)成午睡的習(xí)慣，保證十五到二十分鐘的休息，超過(guò)半小時(shí)反而會(huì)使身體越發(fā)的疲累。 二、放松心情最重要 許多同學(xué)為了達(dá)到放松的效果，在進(jìn)考場(chǎng)之前故意

2、不去翻書(shū)看資料。個(gè)人覺(jué)得大可不必，平時(shí)臨考習(xí)慣是怎樣的，保持便可。有的人習(xí)慣兩手無(wú)書(shū)，輕裝上陣，有的同學(xué)喜歡考前瞄上一兩眼也未嘗不可。 另外，我遇到一些學(xué)弟學(xué)妹，他們說(shuō)自己臨考前會(huì)胃痛、手抖，大大影響自己考試發(fā)揮。個(gè)人認(rèn)為實(shí)屬正常，我在考語(yǔ)文的時(shí)候也是兩手發(fā)抖，但只要不過(guò)分關(guān)注，并不怎么影響自己的發(fā)揮。 三、關(guān)鍵時(shí)期備考要注重方法 有的學(xué)弟學(xué)妹還想利用這段時(shí)間沖刺一下。不得不說(shuō)，這個(gè)時(shí)候沖刺已經(jīng)晚了。現(xiàn)在是夯實(shí)的好時(shí)間。建議大家可以把去年高考答案的答題套路好好琢磨一下，把一些穩(wěn)扎穩(wěn)打能拿到分的、該拿到分的題目好好再滾一遍，例如語(yǔ)文默寫(xiě)、英語(yǔ)的語(yǔ)法錯(cuò)題整理、數(shù)學(xué)的公式、物理公式、化學(xué)方程式、政治的時(shí)政等等。特別是文科生，我覺(jué)得翻政治或是歷史課本的頻率絕對(duì)不能降低。 注意事項(xiàng) 另外，針對(duì)英語(yǔ)的閱讀部分想多說(shuō)一句。個(gè)人覺(jué)得，高考的英語(yǔ)閱讀練的不是能力，而是手熟。所以，建議就算是英語(yǔ)水平再好的同學(xué)，也不能在這段時(shí)間松懈下來(lái)，該練的閱讀語(yǔ)感、手感還是得繼續(xù)。 最后，預(yù)祝2013

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