1、青少年網癮成因及對策淺析隨著互聯網的普及，青少年上網已經成為普遍的現象。 俗話說玩物喪志，對許多使用網絡的青少年而言，他們更多 的是利用了網絡的娛樂、社交、消遣功能，而不是求知，過 于沉溺于互聯網， 不僅使人疏于現實， 而且會導致學業退步、 生理心理健康水平降低。因此，有必要進一步深入探討青少 年網癮的成因，并提出一些針對性的防治措施。網絡打破了廣播、電視、報刊作為信息傳播的三大傳統 媒體“你說我聽”、“你播我看、”“你寫我讀”的傳播與受眾的關系， 具有表達的自由性、 信息共享的平等性、 信息存在的虛擬性、 信息交流的無中心性等基本特征，以及倡導平等、張揚個性 等深層特征。因此，它對課余時間眾

2、多的青少年學生而言， 吸引力可謂巨大。立足馬斯洛的需求理論來分析青少年網癮 的成因，則思路豁然開朗。馬斯洛將人的需求分為 7 層，第 一層為生理需求，包括衣、食、住、行、玩、性等，第二層 是安全需求；第三層是社交需求；第四層是尊嚴需求；第五 層是認知需求； 第六層是審美需求； 第七層是自我實現需求。 所以，可以認為人在網絡上所達到滿足的需要都是看似合乎 人的正常需要的。然而，網絡成癮主要從需要滿足的手段及 其造成的后續影響上造成了對個體成長和身心健康發展的 危害。一、青少年生理發育已成熟，對性充滿好奇，渴望與異 性交往。高中階段由于高考壓力，異性交往受壓制，大學階 段相對自由，時間充裕，對異性

3、的渴求尤為強烈。網絡的開 放性與匿名性可以為在網上吸引異性的注意力、獲取異性的 好感、直接對異性表達愛意提供極大的便利。因此，談情說 愛往往成為許多青少年上網聊天的主要內容，而一旦發展成 網戀，往往就會沉溺其中無法自拔。此外，網絡上有很多色 情內容，網絡群體的匿名、開放與便利也為一些青少年滿足 性的好奇并從中獲得某些生理上的滿足，提供了十分方便的 機會。二、當代青少年多為獨生子女，獨立生活的能力不強， 面對學業、生活帶來的困難和挫折，造成心理壓力堆積，而 網絡成了最好的情緒和壓力的釋放渠道，長此以往，就形成 了對網絡的依賴心理，沉湎于虛擬世界，與現實生活產生隔 閡，網絡社會成了他們精神生活的支

4、柱，正常的認知、情感 和心理定位受到影響。三、網絡可以相對安全地以比較低的交際成本來滿足人 們的社會交際的需要。對于一些性格內向、不善現實交際的 同學而言，在虛擬世界里，他們可以重新塑造一個形象，一 個隱藏自身缺點、增加更多優點、能夠吸引他人的形象，可 以拋開現實生活中他們對社會交際的焦慮。網絡的虛擬世界 里，人們獲得社會支持的可能性較之現實生活要豐富得多。 青少年的成長過程正是其自我意識的發展過程，在這個過程 中，他們特別渴望自我價值得到肯定。在現實世界里，青少 年自我價值的實現還面臨著諸多限制，但在網絡虛擬世界， 如網游、社區、論壇，人們可以說自己想說的話，做自己想 做的事情，成為自己想成

5、為的人，可以實現現實生活中不能 實現的價值追求，得到一種虛擬的價值認可和成就感。四、網絡的功能齊全、信息豐富、雅俗共賞、自由開放 等特性正好可以滿足青少年的求知需要，滿足他們的好奇心 和探索欲望，吸引他們花費大量的時間和精力于此。總之，網絡這個相對自由的環境可以通過很多途徑引發 出人們各種潛在的欲望和需要，上網時間越長，與現世越容 易出現疏離，最后格格不入，形成繼續埋首網絡世界的惡性 循環。運用馬斯洛的需要理論，我們可以發現一些青少年迷 戀網絡進而成癮的主要原因在于在網上這個虛擬世界里，他 們的生理需要、安全需要、社會交往的需要和尊重的需要等 缺失性需要可以以較低的成本、便利安全的方式獲得一定

6、的 滿足，他們的自我價值的成長性需要可以通過所謂的、來自 于且只存在于網絡世界的價值承認和自我實現來得到滿足。 然而，這種對虛擬世界的需要的無限追求和滿足會導致一些 青少年逐漸遠離現實社會，情愿與現實世界產生越來越無法 跨越的隔閡，從而最終形成網癮問題。為了較好地解決青少 年的網癮問題，既要正確引導青少年以正確的價值觀理性上網，也要從缺失需要和成長需要滿足的角度，為青少年創造良好的外部環境，引導其內在促動力的形成，把他們在網絡 世界獲得的缺失性需要和成長性需要的滿足轉移到現實社 會。一、積極引導和發揮青少年的主動性，運用內在主動力 從根本上解決網癮問題。加強思想教育，使青少年正確、客 觀、全面

7、地認識和對待網絡， 幫助他們樹立正確的網絡理念， 端正上網動機，正確區分和對待網絡虛擬世界與現實世界對 于滿足人的需要的不同作用。二、主動占領校園網絡陣地，積極引導、趨利避害，有 效發揮互聯網的作用，把青少年的主要精力集中到有利的方 向上來。通過建立一些健康有益、適合青少年品味的融政治 性、知識性、教育性、娛樂性和趣味性于一體的網站，使校 園網絡成為宣傳健康網絡行為的陣地，將他們的注意力吸引 并集中到這些網站中來。三、建設能夠滿足青少年心理需要的家庭、學校、社會 環境，引導青少年尋求健康途徑滿足自身需求。通過加強校 園文化建設，加強學校與社會、家庭的聯系，盡可能為學生 心理需要的滿足創造條件和機會，盡可能促使學生貼近生 活，走進校園，融入社會。四、網絡媒體嚴格自律，加強把關。將獵奇、色情、暴 力等信息摒除在網絡信息之外，確保青少年獲得健康有益的欣喜五、加強心理咨詢和教育，運用專業手段和科學方法耐 心引導在校青少年正確認識和積極面對學習、生活中的各種 壓力和煩惱。此外，防止青少年網絡成癮，還有必要加強網絡管理和 學生管理。如采取收費優惠政策鼓勵學