1、大學生心理健康教育優秀課程自評報告 大學生心理健康教育優秀課程自評報告 段鑫星 李紹偉 王治東 趙 玲 傅 豪 宋 冰 1999 年 3 月，一個美麗的春天，大學生心理健康教育課程建設在我校邁出了重要的一步，我校首次在大學生中開設了大學生心理健康教育課程，與此同時，課程建設得到了學校的教學改革研究立項資助，這門課的開設與項目的啟動，意味著學校對大學生心理健康教育的高度重視，意味著我校大學生對心理健康教育的迫切要求得到了更多更廣泛的認同，意味著大學生心理健康教育走上課程化的軌道。有幸的是，正是大學生對心理健康教育的迫切要求，激發了我們的研究興趣，也激發作為教育工的責任感與使命感，激勵著我們不懈追

2、求，不斷學習；也正是風華正茂的大學生依著自己對心理健康的理解與關注，督促著我們不斷學習心理學的相關知識，大學生對課程的喜愛與渴望出乎我們意料，也使我們更加勤勉地做好課程建設的每一步。 四年來，課程建設組成員伴隨著心理健康教育課程共同成長，正是學生的需要，課題組負責人攻讀了北京師范大學心理學碩士，成為我校唯一的具有心理學背景的心理健康教育老師；我們清楚地記得：一批批年輕的學子通過大學生心理健康教育的學習獲得了相應的心理健康知識并對自己成長與發展過程中出現的不適應進行了積極的自我分析與調整，順利完成大學學業；我們清楚地記得：是大學生將信任放在我們的手心，將渴望與真誠交付于我們，他們垂詢每學期的開課

3、日程，渴望了解他們想了解的問題，在大學生心理健康教育開設的四年中，全校共有 1380 名學生選修這門課；通過課程的開設，與不少大學生結為朋友，他們愿意將心中從未啟齒的秘密告訴我們，尋求理解與幫助；所有這一切，都是心理健康教育帶給我們的收獲與榮譽。 教育部于 1 2021 年 年 3 3 月 月 0 10 日下發了 教育部關于加強普通高等學校大學生心理健康教育的 意 見 ，此時我們比教育部的文件先 行了兩年，正是這兩年的搶抓機遇，我們擁有了較強的心理健康教育的研究與教學隊伍，取得了相應的研究成果。 精選文檔 2 當回首課程建設走過的歷程時，我們欣喜地發現：大學生心理健康教育隊伍正在成長，取得了相

4、應的研究成果，探索了開展心理健康教育的新路子，在各方扶持下，這棵小樹茁壯成長，結出了豐碩的果實。 主要成果如下： 在 2021 年校優秀教學成果"開展心理健康教育 提高學生心理健康'中榮獲 1998-2021 年校優秀教學成果一等獎；同年獲江蘇省優秀教學成果二等獎。 2021 年 7 月，完成校教改項目"大學生心理學課程建設'項目并獲校2021-2021 校級優秀教學成果二等獎。 2021 年，大學生心理健康教育獲校教材基金資助，并被科學出版社列為出版書籍，是我校首次獲資助的全校性公共選修課教材。 2021-2021 年，發表心理健康教育論文六篇，其中核心期

5、刊一篇，公開發表四篇，四篇論文被引用。 2021 年，建立我校第一個專門的心理健康教育網站，開設"段鑫星心理課堂'，將心理健康教育從課堂內延伸到課堂外，心理論壇接受學生的咨詢與輔導；課程開設四年來，為一千多名學生進行了網上、信件、電話與面詢，大大地拓展了心理健康研究領域，提高了學生的心理素質。 通過四年的探索與實踐，探索并建立"1+5'教學法，即課堂講授+新概念作業+心理影片+心理測試+網上輔導+學年論文，課堂教學質量穩固提高，學生評價優秀，課程教學改革得到了學生的廣泛認同。 一、課程簡介 大學生心理健康教育是一門面向全校本科生的公共選修課，首先我們確立了&

6、quot;以學生為本，以教育與發展為核心'的心理健康教育觀，探索并初步建立了適應大學生特點的以課堂教學為主陣地，以心理輔導與咨詢、心理測評為手段的立體交叉式的心理健康教育模式。 精選文檔 3 課程共分十個大方面：新的心理健康觀；大學生自我意識；大學生人格發展；大學生學習與創造心理；健康的戀愛觀；大學生人際交往心理；生涯規劃與心理健康；大學生情緒健康；挫折、壓力及應對；網絡與大學生心理健康。十個方面相互依存又相對獨立，構建符合大學生特點的課程教育體系。 課程設置根據大學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導或咨詢活動，幫助大學生樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理調適能力

7、和.生活的適應能力，預防和緩解心理問題。幫助他們處理好環境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業、人格發展和情緒調節等方面的困惑，提高健康水平，促進大學生全面素質的提高。 大學生心理健康教育課程堅持做到"一、二、三、四、五、六'，即圍繞一個中心"大學生發展與成才'；發揮兩個作用即教師的教書育人作用與學生的自助作用；實行"三項改革'即作業方式，考查方式與教學方法的改革，實行了網上作業，學年論文與口試相結合，將心理健康教育研究成果引入課堂教學中；做到"四個延伸'，將課堂教學與網上作業相結合向網上心理課堂延伸；團

8、體心理輔導與個體心理咨詢相結合，向大學生自我成長延伸；心理測評與心理輔導及分析相結合，向學生心理自我建設延伸；課程教學與理論研究相結合，向健康教育理念的建構延伸；突出"五個重點'：即學習與創造心理、自我意識與人格發展、戀愛與性心理、挫折及應對、職業生涯與心理健康。突出"六性'，即前瞻性、示范性、科學性、實效性、針對性、指導性。學生普遍反映：心理健康教育課程對大學生了解自我、確立正確的自我意識，提高自身心理素質和挫折應對能力有著不可低估的作用。 二、根據指標體系評分及依據（自評分 6 96 分） （一）教學改革（自評分 35 分） 1、教學內容與教學方法（自評

9、分 15 分） （1）課程內容與課程體系的改革（自評分 10 分） 大學生心理健康教育是一門受大學生廣泛關注的課程，我們立足于介紹心理健康知識，使大學生認識自身，了解自己，樹立心理健康意識，掌握科學、有效的學習方法，養成良好的學習習慣，自覺地開發潛能，培養創新精神和實踐能力； 精選文檔 4 傳授心理調適的方法，使大學生學會自我心理調適，有效消除心理困惑，自覺培養堅韌不拔的意志品質，提高承受和應對挫折的能力，以及.生活的適應能力；解析心理異常現象，使大學生了解常見心理問題產生的原因及主要表現，以科學的態度對待各種心理問題。 從課程內容的改革上，緊扣大學生的心理發展實際，著力于"1+5&

10、#39;教學法的探索，即課堂講授+新概念作業+心理影片+心理測試+網上輔導+學年論文，課堂教學輻射到網上輔導，輻射到新概念作業，形成課堂內外的互動，有效彌補課堂有效溝通的不足；通過心理影片的講解與評析，加深對心理健康教育理論的理解；通過學年論文，提高了學生的論文寫作能力，掌握了.科學一般論文的寫作規程，提高了學生的能力。 在課程體系上重在建設，重在創新，重在特色。結合我校學生的特點，從關切學生心理與素質發展的十個重要方面即新的心理健康觀，大學生自我意識，大學生人格發展，大學生學習與創造心理，健康的戀愛觀，大學生人際交往心理，生涯規劃與心理健康，大學生情緒健康，挫折、壓力及應對，網絡與心理健康入

11、手建設課程，形成了貫穿課程始終的一條主線，即在學習掌握心理健康知識的基礎上，增進心理健康水平，達到提高人才綜合素質提高的目標。特別是結合大學生發展的重要方面如職業生涯、網絡依賴、大學生戀愛等重點、熱點與難點開展心理健康教育課程體系的探索，效果明顯。 （2）教學方法的改革（自評分 5 分） 為 三年來，共為 1000 多名學生開設了大學生心理健康教育，教務處對課。 程的總體測評為優秀。大學生心理健康教育積極推進教學改革，取得了明顯成績。探索 1+5 教學法，即課堂講授+新概念作業+心理影片+心理測試+網上輔導+學年論文，課堂教學質量穩固提高，學生評價優秀，課程教學改革得到了學生的廣泛認同。 1）

12、引入實踐教學法，打破課程教學的固定框框，增加最新成果及其觀點的介紹，系統介紹國內外相應的研究成果，鼓勵學生談自我感受，談心理問題。在學習心理中，重點介紹了"建構主義的學習觀'和"三種學習模式的探討'等，用歸因理論分析大學生學習心理中普遍存在厭學、考試焦慮等問題，增加了"創造心理'的內容，倡導提高大學生的創造意識。倡導"新概念作業'，鼓勵學生 精選文檔 5 探索自我，認識自我，塑造自我。共設計了"自我探索'系列問卷，讓學生進行"主觀自我'與"他觀自我'的對比，并寫一篇&q

13、uot;我'的新概念作業，進行自我剖析，寫出"心理日記'；在課堂上請同學講"自己'，請學生談成長中的十件大事及相應的心理感受，學生真誠地將自己的"成長歷程'、"情感世界'甚至"心靈痛史'展示出來，引發思考；通過學生主動積極的參與，活躍了課堂氣氛，提高了學生對心理學學習的積極性。針對熱點問題，開展專題討論。比如，學生普遍關注人際交往特別是戀愛心理，學生有太多的疑問，太多的困惑，太多的渴望，如何對待愛情？大學是否應該談戀愛？為什么會患上單相思等，面對學生渴望愛與被愛的美好情感，從生理與心理發展入手，肯

14、定學生正常的生理與心理需求，解除了學生心理上的困惑，與此同時，通過小組討論、模擬戀愛、人生拍賣會等方式，引導學生正確對待戀愛與失戀，擺正戀愛與學業的關系，講清原理，啟發學生思考，自主做出判斷。 2）通過開設講座，在全校范圍內普及大學生心理健康教育知識。 三年來，在校內開設大學生心理學方面的專題講座十余場，聽講座人數達 3000 余人次。受到學生的廣泛好評。 2021 年 10 月，為 00 級女大學生開設了"愛與成長'講座，參加人數 450多人； 2021 年 10 月為環境與測繪學院、管理學院與建工學院 00 級新生開設"大學新生生涯設計'專題講座，學生人

15、數達 1000 余人；同年 11 月，為環測學院與管理學院女生開設"女大學生，如何度過你的大學四年'專題講座，學生人數200 余人。 2021 年 10 月為 01 級女生開設"女大學生大學生涯設計'的專題講座，參加人數達 450 人；同年 11 月為環測學院、管理學院 01 級新生開設"大學生涯設計'專題講座，學生人數 800 余人；2021 年 11 月，為管理學院女生開設"女大學生的戀愛心理'對話節目；同月為環測學院女生開設"健康的人生，健全的人格'專題講座，參加學生人數 300 多名。 2021

16、年 3 月，在全校范圍內開展了"愛與成長'專題講座；并于同年 4 月為化工學院女生開設"女大學生成才之路'專題講座，學生人數 80 名。 2021 年 10 月，為全校 02 級全體女生開設"樹健康心理 與成功有約'的新 精選文檔 6 生心理適應教育；02 年 10 月為管理學院與環測學院女生開設"健康 美麗 自信'的女大學生心理保健講座，參加學生人數為 500 多名。 2021 年 12 月，應邀到南京航空航天大學、山東科技大學開展"美麗人生'、"大學生活初體驗'為題的大型心理健康講座

17、，并介紹我校的做法。 2021 年 3 月，為全校女大學生做"青春伴著夢想起飛'的大型心理講座；2021 年 4 月為赴德留學女生做了"守護你的金子，與幸福同行'的性生理與心理保健講座。 2021 年 4 月應邀為濰坊醫學院學生做"健康心理，美好人生'講座。 3）開展大學生心理素質綜合測評，為 1000 余名進行了心理素質測試，并幫助大學生分析產生原因，使更多的學生關注自身，關注健康。在數百個心理測試量表中，經過認真的分析，篩選出"scl90'（癥狀自評量表）作為學生心理健康檔案的使用量表，自尊量表（sei）（配合大學生自

18、我意識的發展），人際信任量表（interpersonal trust scale）和.支持量表（配合大學生人際交往心理），抑郁量表（sds）、焦慮量表（sas）、愛森克人格量表（epq）（配合大學生心理健康），對團體測評結果及時統計與反饋。多年的工作經驗與學生實際，自編"大學生活事件量表'、"成長歷程回顧'等進行分析講解，學生普遍感到通過自我剖析，回顧自己的成長歷程，分析對自身構成重要影響的生活事件，達到"助人自助'的目的。 4）開展心理影片評析，通過影片藝術再現有關的心理學經典理論，并探索人的心理世界的奧妙。我們為大學生精選了十二部心理學

19、影片，作為教學的輔助用片，利用課余時間精放幾部并作出講解，學生反響強烈，特別是對于某些心理癥狀如焦慮、抑郁癥，通過影片的再現與分析，起到很好的效果。 5）充分利用網上資源，通過心理學網站（）和電子郵件開展網上心理輔導與網上咨詢，特別是網絡具有身份的隱蔽性、交流的平等性與角色的多維性，大學生更能夠敞開心扉，面對自己的心理問題，開展積極的討論，為大學生網上回復信件 200 多封，與大學生在課堂之余成為網絡師生，受到學生的好評。網站的心理論壇為大學生提供了自由表達心情、共同面對心理問題的交流空間，論壇有關心理的問題達 500 多條，人氣較旺，受到學生的喜愛。 2、教學研究（自評分 10 分） 精選文

20、檔 7 （1）教學研究活動（自評分 5 分） 在課程教學的同時，積極開展理論研究，完成校教學改革研究項目一項"大學生心理學課程建設'；目前校級以上承擔科研項目四項（完成一項，在研兩項，預研項目一項）。校德育與愛國主義基金項目"大學生心理健康教育及心理咨詢與危機干預體系的建立與研究'完成并獲得專家好評；正在進行校基金項目"大學生發展研究'（項目批準號 dj202102）；省教育廳人文社科項目"高校思想政治工作創新與大學生心理健康研究'（項目批準號為 01sjdxlx001）正在進行中；"大學生健康教育體系建立

21、9;為省社科項目預研項目。 （2）教學研究論文（自評分 5 分） 1）積極開展心理健康教育 提高大學生心理素質；段鑫星 池忠軍 孟昭春 宋紹峰 王治東 李紹偉 高等教育研究2021.1 2）高校開展心理健康教育的理論探討; 段鑫星 李紹偉 王治東 中國礦業大學學報（.科學版）2021.4 3）大學生違紀的心理動因分析; 段鑫星 李紹偉 曹紅波 王治東 青年探索2021.5（核心期刊） 4）發展：新世紀大學生面臨的挑戰 王治東 徐州建筑職業技術學院學報2021.3 5）一例女大學生退學的個案報告 王治東 健康心理學雜志2021 年第 3 期 6）大學生心理狀況調查與成因分析 李紹偉 王治東 健康

22、心理學雜志2021 年第 6 期 3、教學工作獲獎（自評分 5 分） 三年來，共獲得省級教學成果獎一項，校級優秀教學成果獎兩項。 1）開展心理健康教育，提高學生心理素質獲 2021 年江蘇省優秀教學成 精選文檔 8 果二等獎；同時獲1998-2021年校級優秀教學成果一等獎；參加人員：段鑫星 池忠軍 宋紹峰 李紹偉 王治東。 2）大學生心理學課程建設獲 2021 年校級優秀教學成果二等獎；段鑫星 李紹偉 王治東。 4、教學改革整體水平（自評分 5 分） 大學生心理健康教育課程教學改革有力度，在全國高校較早開設大學生心理健康教育課程，并積極拓展課程領域，取得了明顯效果。 1)在全國高校首家開設了

23、心理健康教育專門網站（）,介紹心理學知識，設立網上心理論壇，將心理健康教育教材上載到網上，供學生學習與下載（詳見附件 ）； 2)開展網上心理輔導，對大學生面臨的個體心理問題進行咨詢與回答，通過電子郵件，學生在無壓力的情況下暢所欲言，既高度尊重學生的個人權利，又為學生解決心理問題。目前共回復網上信件二百余封，咨詢對象對網上心理輔導持積極的態度（詳見附件 ）； 3）嘗試網上作業、網上答疑，受到學生的好評（詳見附件 ）。 4）開展個體咨詢，就他們在個體心理發展中遇到的心理問題甚至心理障礙進行了耐心細致的咨詢并做了咨詢手記，對個別同學進行跟蹤咨詢與電話咨詢。面對成長中的大學生，他們遇到的心理問題或大或

24、小，學習、生活、就業、人際關系、情感等問題都對他們相對脆弱的心理構成威脅。為幫助大學生走過成長中的路，我們大家都能熱情、細心地關注他們提出的每一個問題，耐心地傾聽他們的傾訴，逐步深入，尋找緣由，找到根源（詳見附件 ）。 5）探索團體訓練的辦法，通過人際關系團體、自我認知、情緒管理、盲行、人生拍賣等團體訓練，使學生認識到自身存在的認知策略及思維方式，積極調整應對（見圖）。 （二）教學條件（自評分 27 分） 1、師資隊伍建設（自評分 13 分） （1）隊伍結構（自評分 6 分） 精選文檔 9 通過三年的建設，逐步形成了一支結構合理、素質較高的兼職教師隊伍。教師隊伍平均年齡 30.5 歲，學歷結構

25、在讀博士一名，碩士一名，在讀碩士兩名，學士兩名；職稱結構為副教授 1 名，講師 3 名，助教 2 名。為今后從事大學生心理健康的教學與科研打下了堅實的基礎，目前趙玲、王治東都能夠獨立開設大學生心理健康教育課程。以"會教學、會科研、會輔導、會咨詢'為目標，通過在崗培訓、脫產學習、聘請專家來校講學、參加學術交流、開展心理健康教育科學研究等多種方式，提高了隊伍的整體水平與業務能力。 （2）教師的教學能力與學術水平（自評分 7 分） 課程負責人開設過大學生心理健康教育、 大學生心理學、 .心理學、女大學生心理健康等課程，承擔校級以上科研項目四項；成員趙玲開設.心理學、大學生心理健康和

26、.倫理學等課程；王治東獨立講授女大學生心理健康；宋冰與傅豪參與助課與作業修改。 2、教材與試題庫建設（自評分 14 分） （1）文字教材與輔助性參考書（自評分 6 分） 由段鑫星、趙玲編著的大學生心理健康教育獲中國礦業大學校教材基金資助并由科學出版社出版，并于今年下半年投入使用（見附件 ）。前兩年選用教材為全國通用教材大學生心理健康教育（孔燕等編著，.人民出版社；1998年 12 月）（見附件 ）；主要參考書選了七本，基本上都是在全國有影響的教材（見附件 ） 1)桑志芹編，大學生心理健康教育，江蘇人民出版社；1999 年 9 月； 2)杜文東編，大學生心理健康導論，江蘇人民出版社；1999 年

27、 9 月； 3)江 鴻主編，與你同行，江蘇人民出版社，1999 年 9 月； 4)賀淑曼 藺桂瑞編著，健康心理與人才發展，世界圖書出版公司，1999年 6 月； 5)張玲等著，心理健康研究與指導，教育科學出版社；2021 年 6 月； 6)鈔秋玲主編，女大學生心理教育教育與自身發展；西安交通大學出版社，2021 年 9 月； 7)張厚粲主編，大學心理學，北京師范大學出版社，2021 年 2 月； 精選文檔 10 8)王煥琛 柯華威著，青少年心理學，心理出版社（.），1999 年 5 月。 （2）多媒體教材（自評分 6 分） 1)完成了"大學生心理健康教育'電子教案在個人網站發

28、布后，便于學生查詢下載，便于學生學習； 2)epq（愛森克人格量表）軟件便于人格測試的使用應用在教學中；大學生心理健康教育"新概念作業'試題的開發方便學生學習，已運用于教學中； （3）試題庫（自評分 2 分） 由于大學生心理健康教育的學科性質，沒有實施試題庫，而是實行面試、學年論文和課程結業論文。這種方式有利于激發學生內在的學習興趣，提高學生的學習能力，收到了較好的效果。 （三）教學效果（自評分 34 分） 1、組織管理（自評分 10 分） 教學管理規范嚴謹，教學文件認真細致，教學過程嚴格認真，教學結果較好。 2、教學效果（自評分 24 分） （1）考試（自評分 4 分） 大學生心理健康教育著力于探索適應大學