1、競爭與合作6408班主題班會一班主題班會一從前，有一位長者聽到五個手指在議論：大拇指說：我最粗，干什么事都離不開我。別的四個手指都沒用。食指說：大拇指太粗，中指太長，無名指太細，小拇指太短，他們都不行。中指說：我的個子最高，只要我一個人就能做很多事。無名指說：真討厭，大家都不給我一個名字，我真不愿意和他們在一起。小拇指說：他們長得那么長、那么粗，有什么用？我是小而靈，我的作用最大。聽故事，談感想，做一做，悟一悟聽故事，談感想，做一做，悟一悟五個手指的故事五個手指的故事1五個手指的故事五個手指的故事2長者聽了他們的對話，語重心長地對他們說：你們都說自己最有用，那么我就請你們來比一比，看看到底誰的

2、作用大。于是這位長者拿出兩只碗，其中一只里面放了一些小豆子，要求五只手指分別把這些小豆子拿到另一只碗里。結果可想而知，沒有一只手指能完成這件事。聽了這個故事，你懂得了什么道理呢？五只手指只有互相合作才能完成任務。 競爭與合作的含義競爭與合作的含義 競爭：指不同個體為同一目標展開爭奪，促使某競爭：指不同個體為同一目標展開爭奪，促使某種只有利于自己的結果產生的行為或意向。強種只有利于自己的結果產生的行為或意向。強調行為的個體性和利益的沖突性調行為的個體性和利益的沖突性 合作：指不同的個體為了共同的目標，協同活動，合作：指不同的個體為了共同的目標，協同活動，促使某種既有利于自己又有利于他人的結果得以

3、促使某種既有利于自己又有利于他人的結果得以實現的行為或意向。強調協同，是有組織、有實現的行為或意向。強調協同，是有組織、有分工的活動分工的活動關于友誼和競爭的思考關于友誼和競爭的思考2l在我們同學中，由于不良的競爭意識，自己想超越別人，也擔憂別人超過自己。這容易使同學間關系冷漠，你防著我，我防著你，外表上和和氣氣，心底里各自 較勁兒l有了好的參考書、習題集，決不能原意與同伴們分享。l在不良的惡性競爭意識下，形成嫉恨 自私、敏感猜疑、打小報告等不健康的性格扭曲到極 點的表現。同學們請思考：同學們請思考：同學們，看完以上材料：你有什么樣的想法呢？你身邊是否發生過相似的故事，為此給你的感觸很深呢？如

4、果你是材料中的某個人，你又會怎么做呢？不良的競爭意識容易使人形成扭曲的個性特征，不利于身心健康。有趣的現象有趣的現象 ?天堂和地獄?的故事 一個人來到了地獄，看到滿桌子的美味佳肴，每個人手里有一個長長的勺子，只是勺子實在是太長了，精美的食物無法吃到，大家都很憔悴、很沮喪。 有一天他又來到天堂，同樣看到桌子上有很多美味佳肴，每個人手里有一個長長的勺子，但是大家都顯得非常快樂。這是為什么呢？ 因為他們在互相喂食，大家都能吃到美味佳肴！ 從這個故事你想到了什么呢？為什么一樣的條件，那里的人的生存狀態卻如此的不同呢？大象背猴子過河大象背猴子過河 有這樣一那么寓言故事：猴子和大象都想吃對岸樹上的果子。猴

5、子無法過河，大象那么無法上樹。該怎么辦？ 雙方協商后，大象馱猴子過河，猴子上樹摘果，于是它們都吃到了果子！ 這就是彼此取長補短，密切合作所取得的效益。 聯系我們的學習生活，你想到了什么？螞蟻在前進途中突遇大火螞蟻在前進途中突遇大火 中央電視臺講述過這樣的故事：螞蟻在前進途中突遇大火，眾多螞蟻迅速聚合，抱成一團，飛速滾動，平安逃離火海。 試想一下，如果大家都爭著逃命，沒有團隊合作精神，渺小的螞蟻家族會怎么樣呢？ 分享體驗分享體驗 上面我們講了那么多的故事，現在請同學們回想一下： 從這些故事中我們學到了什么？對我們日后的學習和生活有什么啟發呢？在以下活動中如何表達合作精神在以下活動中如何表達合作精

6、神 參加學校組織的集體活動時 班里清掃衛生時 做作業時小結小結 競爭可以培養我們的進取心，合作卻可以彌補我們個人的缺陷，兩者互為根底，互相補充； 關鍵是，我們要形成正確的競爭意識，有競爭，我們就會有進步；合作卻可以優化我們的人際關系，有利于我們寬容的人格形成。 競爭是為了進步、提升自己；而不是打敗別人。合作是為了雙贏，而不是妥協。 在今后的生活、學習中，學會與人合作吧，它將使我們成功之路的捷徑。6408班主題班會二班主題班會二你什么時候有壓力？你什么時候有壓力？你覺得你的壓力是什么？你覺得你的壓力是什么？你要去一個布局如以下圖的公共衛生間，里面沒有一個人，那么憑直覺你會選擇去哪個小間方便呢？小

7、測試小測試A：“承受壓力指數為分 你生命力旺盛，能快速了解別人的需要，善于理解復雜的人際關系，容易成為富貴中人。品味高，條件好，并重視個人成長，是一個極有智慧的人。 建議：使你最感驕傲的是人人都因你而有福，希望得到別人的鼓勵和贊揚，使你疲倦，不如放下標準，自由自在過自己的人生。B：“承受壓力指數為3分 你喜歡簡單樸實的人生，誠懇的生活態度，使圍繞在你身邊的人，很有自信和平安感，你會全力以赴地去照顧和體貼心愛的人和所有親朋好友，多愁善感是壓力指數的致命傷。 建議：容易自以為是而粗心犯錯，使別人深感困擾，不聽別人勸導而惹來煩惱，會因此而情緒失控，要記得小心，不要觸犯他人。C：“承受壓力指數為9分

8、誠懇地對待他人，使你能透視這個世界，找到純真善良一面，充滿自信又肯上進。你的特長是能找到時機，創造健康快樂人生，與人和平共處，人緣極佳。 建議：膽小怕事使你包容他人的缺點，任由他們做壞事，不知后果的嚴重性，小心受牽連，多交一些世故的朋友，幫助你認清事實。D：“承受壓力指數為7分 你有喜感十足的性格，活潑、浪漫、天真，像未失童心的人，永遠能陶醉在歡笑聲中，快樂時會想歡呼或手舞足蹈，你不會讓痛苦或不安打攪你歡愉的心情，是典型適者生存的人。 建議：你的持續能力不長，有礙事業開展。假設喜歡把事業放在娛樂之后，更需檢討人生失敗的原由，因為你會因此而導致太多困擾。E：“承受壓力指數為6分 個性細致、敏感度

9、很高，適合從事有創意的工作，工作能力很強。能主動關心他人與事物，即使相貌平凡也露出純樸實在的氣質。你永遠都會把感情和事業放在非常重要地位，不斷走向前程。 建議：你是勇氣十足的人，膽識高人一等，但無法恰當表現自己，你應該先懂得生活，人際關系才會處理好，壓力因此而消失。F：“承受壓力指數為4分 容易為生活瑣碎擔憂，不在乎物質生活，卻強調生活品味的重要，能理性分析事情，但又因缺乏感性生活而十分無奈。你需要同時兼具理性和感性的人生，才能感到滿足。 建議：當你無法承受生活壓力時，不妨讓自己平凡一點，別在乎別人的期望，因為常常是你自己設定了太高的期望，使自己無法喘息。G：“承受壓力指數為5分 你的個性孤獨

10、又不能被他人肯定，使你不喜歡了解自己的缺失，像被丟掉的石頭，不知道它的價值何在，別人欠你的錢，你也懶得去追討，以不變應萬變的心態度過生活難題。 建議：只要你懂得努力追求自己所愛，堅持在一個固定的職業上，不在乎艱難日子，也能平安過一生，千萬不要三心兩意，使自己失去生活重心。H：“承受壓力指數為10分 你不在乎生活壓力時，什么都可以看得很開，你的人生永遠在追求完美和理想，只要能幫助你完成或順利達成目標，你的苦干精神無人可比。你的快樂是單純而自然，能時時知足又懂得不斷去追求。 建議：你不需要別人幫助解決生活壓力，但需要別人指導解決生活難題，因此建議你多交一些有智慧和遠見的朋友。如何面對挫折和壓力 正確應對挫折，迎接壓力的挑戰，高中生尤為重要。誠然，抗挫抗壓能力與人的閱歷和年齡有關，但不可否認，這與個人對壓力與挫折的認識有著緊密的關系。 讀書是謀心，學習是謀生，在學校里學習生活，挫折與壓力往往有好壞兩個結果，但重要的是過程。面對挫折，不同的人有不同的態度面對挫折，不同的人有不同的態度第一個碗里放入些胡蘿卜第一個碗里放入些胡蘿卜胡蘿卜、雞蛋、咖啡豆給我們帶來什么啟示呢？胡蘿卜、雞蛋、咖啡豆給我們帶來什么啟示呢？提示：從面對挫折的角度考慮，提示：從面對挫折的角度考慮，把開水比