1、中國跳繩競賽規(guī)則（試行）第一章 總 則第一條 宗 旨為了推動我國跳繩運動的規(guī)范化發(fā)展，加快與世界跳繩運動接軌的步伐，使其更好地為全民健身事業(yè)和構建社會主義和諧社會服務，特制定本規(guī)則。第二章 競賽組織機構第二條 競賽委員會 根據不同的比賽規(guī)模，可設立競賽委員會（或競賽部、競賽處），在大會組委會的統(tǒng)一領導下，負責整個大會的競賽組織工作。第三條裁判人員的組成1 比賽設總裁判長1人，副總裁判長1-2 人。2 裁判組設裁判長1人，副裁判長1-2人，裁判員不少于8人。3 計時計數比賽每個場地由3名計數裁判員擔任裁判工作，其中1人為主裁判員；花樣比賽由8名裁判員擔任裁判工作，其中3人為難度評分裁判員，5人為

2、綜合分評分裁判。4 比賽設編排記錄長1名，檢錄長1名。5 比賽的輔助裁判員還包括記錄員1-2人、計時員1人、檢錄員2-3人、宣告員1-2人。第四條 裁判人員的職責（一） 總裁判長1 組織領導各裁判組的工作，保證競賽規(guī)則的的執(zhí)行，檢查落實賽前各項準備工作。2 解釋規(guī)則，但無權修改規(guī)則。3 核查參賽運動員報到情況；通報訓練場地和時間安排及解答領隊教練提出的問題。4 召集裁判員會議，介紹參賽隊和運動員，對比賽程序做出安排，使所有裁判得到相同的指導和信息，以保證裁判組公平地進行裁判。5 在比賽過程中，根據比賽需要調配裁判員的工作；有權處理裁判員執(zhí)裁中的錯誤。6 審核并宣布成績，做好比賽裁判工作總結。7

3、 若比賽在室外進行，遇特殊情況（大風、大雨等）影響比賽時，可決定是否繼續(xù)進行比賽。（二） 副總裁判長1 協(xié)助總裁判長的工作。2 在總裁判長缺席時，代理總裁判長職責。3 完成總裁判長分配的工作。（三）裁判長1 組織本裁判組的業(yè)務學習和實施裁判工作。2 裁判長負責犯規(guī)的扣數和扣分工作。3 做好本裁判組比賽前的組織工作，主持比賽的登記和抽簽。4 查看本組裁判員的評分，對在裁判工作中發(fā)生錯誤的裁判員提出警告或處理建議。5 按競賽編排掌握本裁判組參賽隊伍的練習時間、比賽時間。6 有行使出示紅、黃牌和；暫停比賽的權力。7 具有對教練員及場外運動員的違規(guī)行為行使警告和處罰的權力。8 比賽結束后，負責簽署跳繩

4、比賽記錄表和比賽有效的成績。（四）副裁判長1 協(xié)助裁判長領導裁判工作。2 完成裁判長交辦的工作。（五）編排記錄長1 負責編排記錄組的工作，審查報名表，并按比賽要求編排秩序冊。2 比賽開始前準備好比賽所需表格，審查核實比賽成績和排列名次。3 根據比賽記錄表統(tǒng)計每場比賽所用的時間。4 成績統(tǒng)計與公布5 競賽資料歸檔編制成冊。（六）檢錄長1 負責檢錄組的工作。2 檢查比賽場地、器材和運動員比賽服裝，向總裁判長及時報告并處理份內工作。3 臨場變化時，及時報告裁判長與宣告員。（七）裁判員1 遵守組委會各項規(guī)定2 服從裁判長的領導，認真參加業(yè)務學習，做好準備工作。3 公正執(zhí)行規(guī)則，公平執(zhí)裁，對違規(guī)行為做出

5、處理并記錄。（八）記錄員1 負責對比賽成績的統(tǒng)計工作，做到及時、準確。2 記錄比賽時間、間歇時間和比賽成績、犯規(guī)等有關情況，并整理出該場比賽的結果。3 對比賽時的不良行為和違規(guī)行為及時報告并提出處理意見。4每場比賽后，整理好記錄表，并向場上裁判員報告比賽結果，將比賽記錄上交編排記錄長。5 協(xié)助編排記錄長做好其它工作。（九）計時員1 負責計時工作。2 比賽開始與結束均以口令或鳴哨為信號，包括接力賽30秒、45秒信號。3 負責向選手發(fā)出“選手準備”、“預備”、“開始”、“停”的信號。4 準確操作計時鐘（表），記錄比賽中的暫停時間等。暫停或比賽終了，及時通知本組裁判長。（十）檢錄員1 比賽前進行運動

6、員點名。2 審定比賽用繩及備用繩。3 通知運動員入場，并確實運動員比賽的場地。4 向裁判長和宣告員報告比賽或棄權運動員。（十一）宣告員1 用簡練、準確的語言，介紹上場的運動員，并宣告暫停、比賽結束、比賽結果等。2 負責比賽用音樂的播放。3 負責賽場的宣傳教育和對觀眾的引導工作。第三章 參賽人員及規(guī)定第五條 參賽人員及規(guī)定參賽人員包括運動隊的領隊、教練員、運動員。為保證比賽的順利進行，參賽人員須認真遵守組委會的各項規(guī)定，保持良好的賽風賽紀，并遵守以下規(guī)定：1 參賽人員必須身體健康，并經醫(yī)院體檢合格。2 各運動隊必須按規(guī)程規(guī)定辦理報名手續(xù)、及時提交報名表等相關表格。3 運動隊應公平競爭，服從裁判的

7、判罰。4 任何參賽人員不得在比賽期間對裁判人員施加影響和干擾。裁判員不得收授禮品或禮金等。5 場地內外與參賽隊伍有關人員不得以任何形式對場上運動員進行提示、指導。6 每名運動員每次只能代表一支隊伍參賽，違者取消比賽資格。7 參賽人員不得使用或誤服興奮劑。 第四章 場地、器材、服飾第六條 比賽場地1 個人賽場：4米×4米（計時計數賽）、9米×9米（花樣賽）；團體賽場地：5米×5米（計時計數賽）、12米×12米（花樣賽、表演賽）。比賽場地四周至少有3米寬的無障礙區(qū)；比賽區(qū)上空的無障礙空間，從地面至少高4米。2 比賽場地地面平整，無影響比賽的隱患。3 比賽場地

8、的界線寬為5厘米，線寬不包括在場地內，應與場地有明顯區(qū)別的顏色。4 裁判席設在裁判區(qū)內。裁判區(qū)為比賽場地周圍3米區(qū)域，離觀眾席至少2米。5 在隊員比賽的同時，教練員和替補隊員在替補席。第七條 比賽器材1 比賽用跳繩及其它設施須經組委會審定。2 繩的長短、粗細、結構和重量不限，應有與服裝和地板明顯反差的顏色，不得使用金屬材料制作的繩具（手柄除外）。3 手柄的長短、粗細、顏色、形狀、結構、材料和重量不限，也可使用不帶手柄的繩具。4 比賽用繩不得有安全隱患和影響裁判員判斷的飾物。第八條 比賽服裝1 比賽服裝（袖子和領子除外）的主要顏色應與比賽用繩有明顯區(qū)別。2 比賽服上衣背部的中間位置應佩戴組織者指

9、定的用于標明運動員參賽的號碼布，號碼布規(guī)格為不大于24（高）厘米×20（寬）厘米的矩形。比賽服上可標有隊名、贊助商標志，標志最大面積為30平方厘米（6厘米×5厘米）。3 服裝上不得帶有不文雅及與本項運動或其它運動項目相悖的設計或字樣。4 同隊運動員參賽應穿著統(tǒng)一的比賽服裝（鞋襪除外，鞋子顏色應與跳繩明顯區(qū)別）。5 不得佩戴妨礙比賽安全的任何飾物、掛件。第五章 競賽通則第九條 競賽分組1 按性別分為男子組、女子組和男女混合組。2 按年齡分為兒童組、青少年組、成人組。第十條 競賽年齡分組1 兒童組：不滿12周歲；2 青少年組：12周歲-17周歲；3 成人組：18周歲（含）以上。

10、第十一條 競賽項目一、計時計數賽（一）個人賽130秒速度單搖跳230秒間隔交叉單搖跳330秒速度雙搖跳43分鐘速度耐力單搖跳5連續(xù)三搖跳（二）團體賽130秒混雙單搖跳24×30秒單搖跳（接力）34×30秒雙搖跳（接力）44×45秒雙繩交互搖速度單搖跳（接力）51012人長繩“8”字跳（3分鐘）二、花樣賽（一）花樣跳繩（4575秒）（二）團體賽12人花樣跳繩（4575秒，每人一繩）24人花樣跳繩（4575秒，每人一繩）3雙繩交互搖3人跳繩（4575秒）4雙繩交互搖4人跳繩（4575秒）三、表演賽（36分鐘）第六章 競賽辦法與相關規(guī)定第十二條 競賽辦法（一） 比賽開始

11、與結束均以口令或鳴哨為信號。計時員發(fā)出“選手準備”指令后，所有參賽運動員就位；發(fā)出指令“預備”后，所有參賽運動員做好跳繩準備，單繩項目的選手雙手持繩于身后，雙繩、長繩“8”字跳項目的選手持繩站好。（二） 計時計數賽1 單搖跳：運動員跳起1次，雙手搖繩，繩躍過頭頂通過腳下繞身體一周（360度），稱作單搖跳，記次數1次，在規(guī)定時間內累積計數。2 雙搖跳：運動員跳起1次，雙手搖繩，繩躍過頭頂通過腳下繞過身體兩周（720度）稱作雙搖跳，記次數1次，在規(guī)定時間內累積計數。3 三搖跳：運動員跳起1次，雙手搖繩，繩躍過頭頂通過腳下繞過身體三周（1080度）稱作三搖跳，記次數1次，在規(guī)定時間內累積計數。4 間

12、隔交叉單搖跳：運動員單搖跳起1次，雙手體前交叉搖繩，繩躍過頭頂通過腳下繞身體一周（360度），再跳起1次，依次一搖一變交叉跳稱作間隔交叉單搖跳，記次數1次，在規(guī)定時間內累積進行。5 混雙單搖跳：男女運動員各1名（1名運動員持繩并搖繩）同時跳起1次，繩躍過兩人頭頂通過腳下繞身體一周（360度）計次數1次，在規(guī)定時間內累積計數。6 接力賽：4×30秒單搖跳、4×30秒雙搖跳、4×45秒雙繩交互搖速度單搖跳，須以30秒或45秒口令為信號進行接力跳。7 長繩“8”字跳：2名運動員（男女不限）持繩站好，間距不小于3.6米。在口令或鳴哨將繩同方向360度搖起，運動員無論采用何

13、種方式依次以“8”字路線跑入繩中跳躍、長繩過雙腳1次、再跑出長繩，則計次數1次，在規(guī)定時間內累積計數。（三） 花樣賽1 花樣跳繩必須遵守跳繩運動的基本規(guī)律進行動作與套路的編排。2 花樣賽：個人或2、4人自行編排動作及套路在規(guī)定時間內進行跳繩比賽。3 雙繩交互搖3人跳繩和雙繩交互搖4人跳繩：在4575秒內3或4人按自行編動作及套路輪流進行跳繩比賽。（四） 表演賽：由414名運動員以配樂進行表演，表演內容為自編花樣。第十三條 犯規(guī)與罰則（一） 在“開始”口令未下達前出現(xiàn)搖繩或搶跳，裁判員須重新開始比賽，并提出警告，對于兩次搶跳的運動員取消本場比賽資格。（二） 踩線或出界犯規(guī)1 單搖、雙搖速度賽：如

14、運動員踩線或出界，裁判員須暫停比賽，讓其回到原位后繼續(xù)比賽，計數從運動員回到原位后繼續(xù)開始比賽。2 三搖跳運動員失誤、踩線、出界或出現(xiàn)其他犯規(guī)行為，比賽即告結束。3 花樣賽與表演賽：踩線或出界犯規(guī)由裁判長扣除0.2分/次。（三） 轉換犯規(guī)1 轉換犯規(guī)是指在接力賽中“轉換”口令未下達之前運動員開始轉換。2 如出現(xiàn)轉換犯規(guī)，比賽繼續(xù)，記犯規(guī)1次。3 轉換犯規(guī)1次將從成績中扣除次數5次。（四） 時間犯規(guī)1 花樣跳繩比賽時間不足45秒或超過75秒，視為犯規(guī)，判扣0.2分。2 三搖跳：運動員在聽到開始比賽信號后10秒之內未能開始三搖跳，將從計數中扣除5次三搖跳。（五） 雙繩交互搖花樣跳：所有運動員須在比

15、賽中以跳繩運動員身份完成至少3個技術動作，比賽即為有效。否則，視為犯規(guī)，少1個技術動作扣0.2分。（六） 判罰犯規(guī)由裁判長執(zhí)行。計時計數賽中，犯規(guī)1次，扣除次數5次；花樣賽和表演賽中，犯規(guī)1次，扣除0.2分。第十四條 競賽相關規(guī)則（一） 比賽順序。在裁判長的監(jiān)督下，由編排記錄組抽簽決定比賽順序。如有預賽、決賽的比賽，其決賽的順序應按照預賽成績由低到高確定比賽順序。若預賽名次相同，則由編排記錄組抽簽決定。（二） 檢錄。運動員須在賽前40分鐘到達指定地點報到，參加第一次檢錄，并檢查服裝和器械。賽前20分鐘進行第二次檢錄，賽前10分鐘進行第三次檢錄。（三） 禮儀。運動員在聽到點名時和完成比賽后，應向

16、裁判長行禮。（四） 棄權。1 超過檢錄時間5分鐘未到場按棄權論。2 超過比賽時間3分鐘不能上場比賽，按棄權處理。3 比賽中運動員因受傷治療仍不能繼續(xù)比賽，則判受傷運動員棄權。（五） 申訴。運動員對裁判員裁決有爭議時，由領隊或教練員在比賽結束后30分鐘內以書面形式向仲裁委員會提出申訴，同時交納申述費1000元。仲裁委員會的判決為終審裁決。（六） 興奮劑檢測。（七） 根據國際奧林匹克憲章的規(guī)定和國際奧委會的相關要求，進行興奮劑檢測。第七章 評分細則第十五條 計時計數賽評分方法（一） 應得數。在計時計數比賽中，每場比賽須3名裁判員計數，若是名裁判員計數相同而3名不同時，應以這兩名裁判員所計數為準；若

17、3名裁判員所計數各不相同，應以兩個最接近且計數最高的裁判計數的平均值為準。此平均值稱為運動員的應得數。例如133、135、137，取135、137，即133-135-137（135+137）/2=136，T=136。若同一場地的分數邊續(xù)有5次以上不同，應及時報告裁判長。（二） 最后有效次數。應得數減去裁判長判罰的犯規(guī)應扣次數，為運動員的最后有效次數。（三） 名次確定。（四） 計時計數賽中，比賽成績按最后有效次數確定，次數多者名次列前；如次數相等，以失誤少者名次列前；如仍相等，并涉及第一名，則令次數相等的運動員加賽一場；若再相等，則在裁判長的監(jiān)督下，由雙方運動員或領隊抽紅白簽決定名次，并規(guī)定抽紅

18、簽者為第一名，抽白簽者為第二名。第十六條花樣賽評分方法（一） 應得分。在花樣比賽中，比賽須8名裁判員評分，其中A組5名裁判員的評分，除去最高分和最低分，取平均值為綜合分；B組3名套路難度裁判員評分的平均值為套路難度分，綜合分與套路難度分之和稱為運動員的應得分。（二） 最后有效分數。應得分減去裁判長罰的犯規(guī)應扣分，為運動員的最后有效分數。（三） 名次確定。在花樣比賽中，比賽成績按最后有效分數確定，分數高者名次列前；如分數相等，以套路難度分數高者名次列前；如仍相等，以失誤次數少者名次列前；若再相等，并涉及第一名，是在裁判長的監(jiān)督下，由雙方運動員或領隊抽紅白簽決定名次，并規(guī)定抽簽紅簽者為第一名，抽白

19、簽者為第二名。（四） 花樣跳評分標準。滿分為10分，包括：（1） 完成質量4分；（2） 組織編排2分；（3） 套路創(chuàng)新0.5分；（4） 音樂、禮儀0.5分；（5） 套路難度3分。1完成質量4分運動員動作完成質量的最后得分為運動員的應得分減去其他錯誤的扣分。完成質量根據方法、姿態(tài)和表現(xiàn)力三方面的表現(xiàn)，分為好、中、差三個等級，依據下表進行評分： 完 成 質 量 表 等級內容差（1.02.0）中（2.13.0）好（3.14.0）方法方法不合理，動作不流暢方法較合理，動作較流暢方法合理，動作流暢姿勢動作不連貫，姿勢不優(yōu)美動作較連貫，姿勢較優(yōu)美動作連貫，姿勢優(yōu)美表現(xiàn)力動作節(jié)奏不鮮明精神不飽滿，表現(xiàn)力不強

20、動作節(jié)奏較鮮明較不飽滿，表現(xiàn)力較強動作節(jié)奏鮮明精神飽滿，表現(xiàn)力強運動員出場完成套路時，動作規(guī)格與要求不符，每出現(xiàn)一次扣.分，其他錯誤每出現(xiàn)一次扣.分。 其他錯誤內容的扣分標準表錯誤程度錯誤內容扣分輕微錯誤繩子脫手、繩子未過腳、鞋帶松脫每次扣.分嚴重錯誤繩掉地、倒地每次扣.分附注沒有完成套路不予評分以上幾條為平分裁判員執(zhí)行扣分組織編排分組織編排分數根據動作銜接、結構布局忽然風格特點三方面的表現(xiàn)，分好、中、差三個等級，依據下表進行評：組織編排表 等級 內容差（0.51.0）中（1.11.5）好（1.62.0）動作銜接動作銜接不連貫動作銜接較連貫動作銜接連貫結構布局結構布局不合理結構布局較合理結構布

21、局合理風格特點基本風格良好風格具有獨特風格 3套路創(chuàng)新0.5分 套路創(chuàng)新分根據是否富有想象力=-運動獨特的技能、元素、隊形、轉換等方面分好、中、差三個等級，依據下表進行評分：套路創(chuàng)新表等級內容差（00.15）中（0.160.40）好（0.410.50）創(chuàng)意創(chuàng)新程度簡單、常見的技巧、元素、隊形、轉換等個別動作或組合運用獨特技巧、元素、隊形或轉換整套動作的創(chuàng)新，表現(xiàn)出原創(chuàng)的技巧、元素、隊形和各種互補元素4 音樂、禮儀分根據音樂的選擇與運用以及禮儀與精神面貌的好壞分好、中、差三個等級，依據下表進行評分： 音樂、禮儀等級內容差（00.1）中（0.110.30）好（.310.50）音樂禮儀音樂運用無停頓、精神面貌基本飽滿、比賽服飾合身。音樂運用流暢、精神面貌較飽滿、比賽服飾與套路風格相符合。音樂烘托節(jié)奏和氣氛、精神面貌飽滿熱情、比賽服飾具有獨特風格。5 套路難度3分 （1）套路難道分為動作難度與連接難度兩大部分。其中，動作難道2分；連接難度1分。 （2）動作難道和連接難度評分為A、B、C、D四個等級。A單人跳繩難度表動作難度等級表（單人）等級A級（0.05）B（0.1）C（0.15）D（0.2）內容搖繩次數雙