1、排球正面雙手墊球教案教師:張艷麗 授課班級：高二(10)班學習目標1、認知目標：了解排球墊球技術的運用范圍，激發學生對排球運動的興趣。2、技能目標：使60%的學生初步掌握基本的排球正面雙手墊球技術的動作方法和技術要領，提高學生的全身協調能力。3、情感目標：通過教學，使學生對排球運動有一個初步的認知，同時增強學生的體質，提高運動能力，了解正面雙手墊球在排球中的重要性。學習內容學習排球的正面雙手墊球動作重點墊球的擊球點難點身體的協調用力結構時間教學過程師生活動預期目標開始部分10分鐘一、課堂常規：1、集合整隊，檢查人數，報告人數2、師生問好3、宣布課的內容，并提出要求4、課堂常規檢查，安排見習生2

2、、 準備活動a、慢跑一路縱隊繞籃球場慢跑兩圈b、熱身游戲（熟悉球性）在教師的指揮下，六路縱隊同時由排頭開始向排尾傳球，最快的隊伍獲勝（頭頂傳球胯下傳球腰間傳球）隊列如圖示：(四列橫隊） × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ×× 學生 老師要求：1、 學生精神飽滿，集合快、靜、齊。2、 見習生隨

3、堂聽課要求：整齊有序，不能喧嘩。組織同上教法：教師示范，學生模仿練習。要求：1、動作舒展，活動關節，遵守游戲規則。2、在準備活動中，學生應注意安全，把安全放在首位1、明確學習任務與要求2、提高學生注意力，調節課堂氣氛基本部分25分鐘一、教師創景導入導入語：同學們知道世界三大球運動嗎？（籃球、足球、排球）其中女排精神誕生于七十年代末，一直到現在也是被大家廣為流傳的，今天老師就帶領大家就走近排球，了解女排精神過渡語：今天老師就帶領大家學習排球的基本技術之一-墊球1、 準備姿勢(復習）身體面對來球，成半蹲或稍蹲姿勢站立。2、墊球手型（疊指式）掌跟相靠，兩手手指相疊，手掌互握，兩拇指平行向前，手腕下壓

4、，兩前臂外翻成一個平面。3、墊球動作夾（臂）、插、蹬（地）、提（肩）、頂（肘）、壓（腕）、抬（臂）、移（重心）4、擊球點腹前高度。5、觸球部位及擊球部位腕關節以上10cm6、擊球后動作擊球的最后有個伴送球的過程，擊完球以后應松開雙臂做好下一動作的準備。二、技術要領插、夾、提、蹬、跟( 初步掌握）教法：1）采用示范法講解動作；2）分解動作，組織學生集體練習；3）完整動作練習；4）學生分組練習，巡回指導；學法：學生根據老師的講解示范，模仿教師動作，體會動作要領；集體練習時認真練習，聽從指揮；分組練習時，小組合作，糾正組員的錯誤動作。三、比賽-墊球比賽規則：以每列橫隊為一組，每組派出兩名同學進行墊球

5、比賽，計時一分鐘，一分鐘結束后，墊球數目少的小組，每個同學20個深蹲隊形組織：(六列橫隊） × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ×要求：

6、1、 學生閉上眼睛，在教師語言提示下，做出墊球的手型，然后睜開眼睛觀看是否和教師的動作一致，如不一致，以教師為準。2、 學生根據教師口令，做徒手墊球動作。如圖：重難點：1.墊球手型要正確2.擊球點的準確把握3.身體協調用力易犯錯誤：1.墊球手型錯誤2.球觸手臂的位置不對3.腳步跟不上，以致擊球點找不準4.擊球后，手不松開，一直握著學生練習：全班分成六組進行練習1） 排頭的的同學拿球，其他同學擊固定球練習2） 拋球和墊球的同學兩人相距3米左右，每人墊一個隊形組織： × × × × × × × × × 

7、15; × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × 糾正方法：1.及時糾正錯誤的手型2.強調正確的擊球位置3.注意腳下的移動隊形組織： × × × × × × × × × × &#

8、215; × × × × × × × × × × × × × 要求：其他學生聽老師指揮和在旁邊觀看比賽，并且給同學鼓勵和數他們墊的數目并以記錄。初步掌握排球正面雙手墊球的基本手型通過游戲，發展學生的下肢力量、學生的協調能力結束部分5分鐘1、整隊放松2、總結本課情況并評價3、布置課后作業，回收器材4、宣布下課，師生再見隊形組織：（四列橫隊） × × × × × × × × × × × × × × × × × ×