1、高二（20）班姓名姓名語文語文數學數學英語英語物理物理化學化學生物生物總分總分名次名次班次班次高禹高禹9696959563.563.5464665658383448.5448.54904901 1鄧媛媛鄧媛媛100100989890.590.5202060606969437.5437.55585582 2方舒馨方舒馨102102828270704747606075754364365715713 3寧曉蝶寧曉蝶99997272108.5108.5141467677575435.5435.55735734 4李政李政939310110166663636767662624344345805805 5

2、郭賀梅郭賀梅104104676775754141666679794324325985986 6韓夢文韓夢文8888989879794040666658584294296216217 7聶第周聶第周10110111211275752424555561614284286286288 8王亞偉王亞偉10710711011079793434525246464284286286288 8趙俊趙俊9797959571.571.5383857576767425.5425.56466461010班級前十班級前十姓名語文秦秀娟111蔣雪利111王亞偉107方泰林106李帥105王祁105姓名數學張恒113聶第周

3、112王亞偉110方泰林107楊靜靜103李政101姓名英語寧曉蝶 108.5李營營105王芳芳98遲瑞儒95.5李蘇雅93郭恒91鄧媛媛90.5姓名物理朱炯炯50張恒50方舒馨47李奎46高禹46秦秀娟42郭賀梅41姓名化學王俊琦79李政76韓旭72寧曉蝶67郭賀梅66韓夢文66高禹65姓名生物高禹83卞飛雪81郭賀梅79宮鵬飛78韓旭76寧曉蝶75方舒馨75蘇鑫75進步較大的同學：進步較大的同學：姓名姓名 班次班次 進步進步 年級名次年級名次 進步進步高禹：高禹： 1 +30 490 +470王亞偉：王亞偉： 8 +17 628 +300朱炯炯：朱炯炯： 11 +9 647 +236楊靜靜

4、：楊靜靜： 14 +13 672 +260卞飛雪：卞飛雪： 29 +13 897 +200秦秀娟：秦秀娟： 23 +21 804 +330李奎：李奎： 17 +23 710 +310李帥：李帥： 19 +15 750 +250 再次以熱烈的掌聲向以上這些位同學表示衷心的祝賀概括： 對于我們同學說：對于我們同學說： 世界上有三樣東世界上有三樣東西要等好久才能到來：西要等好久才能到來：生日、寒假、暑假。生日、寒假、暑假。 世界上又有三樣世界上又有三樣東西隨時都會到來：東西隨時都會到來：周考、調考和期末考周考、調考和期末考試。試。 對待考試，我想對待考試，我想各位都很有經驗了，各位都很有經驗了，因為

5、這已經是家常便因為這已經是家常便飯，但是為什么飯，但是為什么“失失敗乃成功之母敗乃成功之母”這句這句話總是不會在某些同話總是不會在某些同學的身上靈驗，一次學的身上靈驗，一次次的考試失敗之后還次的考試失敗之后還是失敗。我想這跟考是失敗。我想這跟考試后對待考試的態度試后對待考試的態度有很大的關系。有很大的關系。 真實地面對了自己的問題以后，回頭想一下，拿真實地面對了自己的問題以后，回頭想一下，拿到成績后的感受和剛剛考完的感受肯定是有差距到成績后的感受和剛剛考完的感受肯定是有差距的，其實，最了解你的人就是你自己。的，其實，最了解你的人就是你自己。 考試不是為了別人，是為了自己，對自己負責的考試不是為

6、了別人，是為了自己，對自己負責的前提下剖析一下我們的心情。相信在沒有作弊的前提下剖析一下我們的心情。相信在沒有作弊的前提下，考試后心態變化大概有這樣幾種：前提下，考試后心態變化大概有這樣幾種： 1、不露聲色、不露聲色 2、春風得意、春風得意 3、懊惱不已、懊惱不已 4、傷心欲絕、傷心欲絕 5、埋怨憤怒、埋怨憤怒 6、滿不在乎、滿不在乎 看看你屬于哪一種？看看你屬于哪一種？ 1“不露聲色不露聲色”者者 ： 請大家想一想這種心理現象的原因和表請大家想一想這種心理現象的原因和表現？現？ 歸納如下：學得扎實，考得好。自信心歸納如下：學得扎實，考得好。自信心強，勝不驕，敗不餒。強，勝不驕，敗不餒。 良藥

7、苦口：我們還是要肯定自己，不斷良藥苦口：我們還是要肯定自己，不斷鼓勵自己。鼓勵自己。 2“春風得意春風得意”者：者： 請大家想一想這種心理現象的原因和表現？請大家想一想這種心理現象的原因和表現？ 歸納如下：考好后，往往會沾沾自喜，甚至歸納如下：考好后，往往會沾沾自喜，甚至會自我吹噓。這樣雖然能增加信心，但也會會自我吹噓。這樣雖然能增加信心，但也會導致自滿自足，給以后的學習帶來浮躁，導導致自滿自足，給以后的學習帶來浮躁，導致成績一上一下，不穩定。致成績一上一下，不穩定。 良藥苦口：我們應該明確學習是一個長期的良藥苦口：我們應該明確學習是一個長期的任務，需要有韌性，需要有高目標，知道山任務，需要有

8、韌性，需要有高目標，知道山外有山，做到勝不驕，敗不餒。外有山，做到勝不驕，敗不餒。 3“懊惱不已懊惱不已”者者 ： 請大家想一想這種心理現象的原因和表現？請大家想一想這種心理現象的原因和表現？ 歸納如下：每次考試之后都會對自己的失歸納如下：每次考試之后都會對自己的失誤懺悔不已，不是說看錯題目，就是說計誤懺悔不已，不是說看錯題目，就是說計算失誤；不是說漏做了，就是說抄錯答案。算失誤；不是說漏做了，就是說抄錯答案。總是存在著僥幸心理。總是存在著僥幸心理。良藥苦口：我們要從平時的每次作業良藥苦口：我們要從平時的每次作業開始克服粗心大意的毛病，平時學習開始克服粗心大意的毛病，平時學習要認真、扎實、細心

9、和一絲不茍。要認真、扎實、細心和一絲不茍。 4“傷心欲絕傷心欲絕”者者 ： 請大家想一想這種心理現象的原因和表現？請大家想一想這種心理現象的原因和表現？ 歸納如下：對自己認識不夠準確。考前往往盲歸納如下：對自己認識不夠準確。考前往往盲目自信，準備不足。所以考試的成績和自己的目自信，準備不足。所以考試的成績和自己的預料往往相差很大，心理上不能接受眼前的現預料往往相差很大，心理上不能接受眼前的現實。實。 良藥苦口：我們要認真分析試卷，對自己有一良藥苦口：我們要認真分析試卷，對自己有一個較為客觀的認識。既要克服盲目自信的心理，個較為客觀的認識。既要克服盲目自信的心理，又要正確認識自己的能力，鼓起前進

10、的勇氣。又要正確認識自己的能力，鼓起前進的勇氣。 5“埋怨、憤怒埋怨、憤怒”者者 ： 請大家想一想這種心理現象的原因和表現？請大家想一想這種心理現象的原因和表現？ 考試后不檢查自己平時學習上存在的問題。不是埋考試后不檢查自己平時學習上存在的問題。不是埋怨老師試卷出得不好，就是埋怨老師沒有復習到考怨老師試卷出得不好，就是埋怨老師沒有復習到考題。不是埋怨考試題目太難，就是埋怨老師改卷太題。不是埋怨考試題目太難，就是埋怨老師改卷太嚴。嚴。 良藥苦口：我們要好好反省，端正學習態度，良藥苦口：我們要好好反省，端正學習態度，明確學習是為什么？為誰學？學習基礎較差的明確學習是為什么？為誰學？學習基礎較差的同

11、學，要在學習方法上加以改進。同學，要在學習方法上加以改進。 “滿不在乎滿不在乎”者者 ： 請大家想一想這種心理現象的原因和表現？請大家想一想這種心理現象的原因和表現？l考試后，瞄一下分數，試卷也不看一下，便揚長而去，考試后，瞄一下分數，試卷也不看一下，便揚長而去，表現的滿不在乎。表現的滿不在乎。 有的甚至破罐子破摔。有的甚至破罐子破摔。l我們應該對自己負責，這種現象恐怕極少，相信我們應該對自己負責，這種現象恐怕極少，相信 每一個同學都想考出好成績，實現自己的自我價值。每一個同學都想考出好成績，實現自己的自我價值。 1、“懶筋”沒拔出，不夠刻苦。 2、對待練習不夠認真，不刻苦鉆研。 3、有嚴重偏

12、科現象。 4、時間安排欠合理、科學，易受情緒影響。 5、考試前沒有認真復習，不懂的問題沒有及時解決。 6、考試時，太過粗心。 7、基礎不夠扎實，做練習太少，沒能鞏固好所學知識。 8、復習不全面，只是粗略地看了一次。只學不練習注定沒出息品質品質環環境境方法方法自習自習課課堂堂成績成績課堂睡覺無精打采走神說話語語 9696數數 6060英英72.572.5物物9 9化化4141生生4646總總324.5324.5484875751414333346463203208383616134.534.5303041416262311.5311.5939338387373222229295454309309

13、9494606056.556.5161633333838297.5297.5878735359393121232323838297297848454545454141427275454287287909056565252262616163232272272242456561212232341412572579999272754.554.54 421213333238.5238.57878333330308 822222525196196沒目標裝樣子無狀態自習自習表揚：第二組批評：第三組第四組表揚：表揚：F320C218批評：批評：F321C219 C217時間時間效率效率方法方法進步進步難題難

14、題1 1： 現在有幾件事情同時擺在我們面前。某現在有幾件事情同時擺在我們面前。某同學家里：洗衣機洗衣服要同學家里：洗衣機洗衣服要3030分鐘，電飯分鐘，電飯鍋煮飯需要鍋煮飯需要2525分鐘，看完一篇文章需要分鐘，看完一篇文章需要2020分鐘，問做完這三件事情共需要多長時間？分鐘，問做完這三件事情共需要多長時間？ 辦法：學會統籌方法，同時做幾件事辦法：學會統籌方法，同時做幾件事 難題難題2 2： 高考要求掌握的英語單詞數為高考要求掌握的英語單詞數為35003500個，照這樣計算，個，照這樣計算，經過多長時間可以達到這個詞匯量經過多長時間可以達到這個詞匯量? ?辦法：善用零碎時間，循序漸進辦法：善

15、用零碎時間，循序漸進 5 5分鐘是一個很短的時間，但是一天抓住兩個分鐘是一個很短的時間，但是一天抓住兩個5 5分鐘，請問：一年抓住了多少分鐘？分鐘，請問：一年抓住了多少分鐘？ 每個每個5 5分鐘可以記分鐘可以記5 5個單詞，一年可以記多少個單詞，一年可以記多少個單詞？個單詞？1、緊抓課堂，杜絕嘩眾取寵、犯困、敘話等、緊抓課堂，杜絕嘩眾取寵、犯困、敘話等現象現象2、嚴控午自習。確保、嚴控午自習。確保11.4512.25時間內的時間內的紀律。充分利用此段時間補缺補差。紀律。充分利用此段時間補缺補差。3、制定每天目標，每節自習課目標。請各位、制定每天目標，每節自習課目標。請各位準備好典題本，以后需要

16、檢查。準備好典題本，以后需要檢查。4、確定每節自習課、確定每節自習課臺上一分鐘，臺下十年功臺上一分鐘，臺下十年功養兵千日養兵千日 , , 用兵一時用兵一時重積累重積累3 3 開學第一天，古希臘大哲學家蘇格拉底對學生們說：開學第一天，古希臘大哲學家蘇格拉底對學生們說：“今天咱們只學一件今天咱們只學一件最簡單也是最最容易做的事兒。每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后最簡單也是最最容易做的事兒。每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩。甩。”說著，蘇格拉底示范了一遍。說著，蘇格拉底示范了一遍。“從今天開始，每天做從今天開始，每天做300下。大家能下。大家能做到嗎做到嗎?” 學生們都笑了。這么簡單的事，

17、有什么做不到的學生們都笑了。這么簡單的事，有什么做不到的?過了一個月，蘇格拉底過了一個月，蘇格拉底問學生們：問學生們：“每天甩手每天甩手300下，哪些同學堅持了下，哪些同學堅持了?”有有90的同學驕傲地舉起的同學驕傲地舉起了手。了手。 又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的學生只剩下八成。又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的學生只剩下八成。 一年過后，蘇格拉底再一次問大家：一年過后，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我，最簡單的甩手運動，請告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾位同學堅持了還有哪幾位同學堅持了?”這時，整個教室里，只有一人舉起了手。這個學生這時，整個教室里，只有一人舉起了

18、手。這個學生就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。 有的同學一次考試失敗了就一蹶不振，有的同學一次考試失敗了就一蹶不振，我想這樣做是沒有必要的。哭完、發泄完就我想這樣做是沒有必要的。哭完、發泄完就應該靜下心來重新找到自己的起點，當然了，應該靜下心來重新找到自己的起點，當然了，找到了起點后決不能停在起點不動，而要奮找到了起點后決不能停在起點不動，而要奮斗、前進。斗、前進。 有的同學考試沒考好，這時他就非常的有的同學考試沒考好，這時他就非常的有動力，列出了一大堆的學習計劃，下了一有動力，列出了一大堆的學習計劃，下了一大堆的決心，但是幾天過后就又像以前一

19、樣大堆的決心，但是幾天過后就又像以前一樣了，又失去了幾天前的動力。所以對待學習，了，又失去了幾天前的動力。所以對待學習，我們要有堅定的毅力，如果還是一直像以前我們要有堅定的毅力，如果還是一直像以前一樣，不做出改變的話，那么下次考試恐怕一樣，不做出改變的話，那么下次考試恐怕又要名落孫山了。又要名落孫山了。 學習正如吃飯，而考試失敗則就像是飯中學習正如吃飯，而考試失敗則就像是飯中的一粒石子，你總不能在人生中對知識最渴求的一粒石子，你總不能在人生中對知識最渴求時，因為一次的失敗而放棄學習，正如你不會時，因為一次的失敗而放棄學習，正如你不會因為飯中有一粒石子而餓著不吃飯。因為飯中有一粒石子而餓著不吃飯

20、。 明天是美好的。但美好的明天不會從天上明天是美好的。但美好的明天不會從天上掉下來，它要靠今天每個人的智慧和勤勞，只掉下來，它要靠今天每個人的智慧和勤勞，只有今天的努力，才能換來明天的美好。有今天的努力，才能換來明天的美好。“暴風暴風雨過后不一定會見彩虹，但是至少會萬里晴雨過后不一定會見彩虹，但是至少會萬里晴空空”，用一個好心情，用一種平常心去投入到，用一個好心情，用一種平常心去投入到下一輪的學習中。也許努力不一定會有收獲，下一輪的學習中。也許努力不一定會有收獲，但不努力一定是不會有收獲的。但不努力一定是不會有收獲的。 班級本次考試情況分析班級前10名前20名前50名前100名前200名前30

21、0名前400名前500名前700名20200 00 00 00 00 00 01 16 61515210000157913220000146111323000001131024000133491525000112461026001124611162700124581215語文數學英語物理化學生物總均4747465重新燃起對大家的信心前途未卜，任重道遠一調一調二調二調三調三調四調四調龜兔賽跑給我們的啟示龜兔賽跑給我們的啟示 很久以前，烏龜與兔子之間發生了爭論，它們都很久以前，烏龜與兔子之間發生了爭論，它們都說自己跑得比對方快。于是它們決定通過比賽來一決說自己跑得比對方快。于是它們決定通過比賽來一

22、決雌雄。確定了路線之后它們就開始跑了起來。雌雄。確定了路線之后它們就開始跑了起來。 兔子一個箭步沖到了前面，并且一路領先。看到兔子一個箭步沖到了前面，并且一路領先。看到烏龜被遠遠拋在了后面，兔子覺得，自己應該先在樹烏龜被遠遠拋在了后面，兔子覺得，自己應該先在樹下休息一會兒，然后再繼續比賽。下休息一會兒，然后再繼續比賽。 于是，它在樹下坐了下來，并且很快睡著了。烏于是，它在樹下坐了下來，并且很快睡著了。烏龜慢慢地超過了它，并且完成了整個賽程，無可爭辯龜慢慢地超過了它，并且完成了整個賽程，無可爭辯地當上了冠軍。兔子醒了過來，發現自己輸了。地當上了冠軍。兔子醒了過來，發現自己輸了。 啟示一：穩步前進

23、者啟示一：穩步前進者往往能夠獲得最終的勝利。往往能夠獲得最終的勝利。 龜兔賽跑對我們的啟示龜兔賽跑對我們的啟示 勤奮、持之以恒。學習是一勤奮、持之以恒。學習是一種艱苦的腦力勞動，不能象兔子種艱苦的腦力勞動，不能象兔子那樣干事稍微有點起色，就驕傲那樣干事稍微有點起色，就驕傲自滿。你的強項很可能被你變成自滿。你的強項很可能被你變成自己的絆腳石。自己的絆腳石。2 2 兔子因為輸掉了比賽而感到失望，它做了一些失兔子因為輸掉了比賽而感到失望，它做了一些失利原因的分析。兔子發現，自己失敗只是因為過于自利原因的分析。兔子發現，自己失敗只是因為過于自信而導致粗心大意、疏于防范。信而導致粗心大意、疏于防范。 如

24、果它不那么自以為是，烏龜根本沒有獲勝的可如果它不那么自以為是，烏龜根本沒有獲勝的可能。于是兔子向烏龜提出挑戰：再比一次。烏龜同意能。于是兔子向烏龜提出挑戰：再比一次。烏龜同意了。了。 于是在這一次比賽中，兔子全力以赴，毫不停歇于是在這一次比賽中，兔子全力以赴，毫不停歇地從起點跑到了終點。它把烏龜甩在幾公里之后。地從起點跑到了終點。它把烏龜甩在幾公里之后。 啟示二：啟示二： 有優勢且有優勢且全力以赴全力以赴一定能打敗又穩又慢的對手。一定能打敗又穩又慢的對手。 到這里故事還沒有結束。這一次，烏龜又動了動到這里故事還沒有結束。這一次，烏龜又動了動腦筋，它意識到，以當前的比賽形式，它是不可能在腦筋，它