1、高溫中暑預(yù)防與急救常識一、中暑的癥狀1、先兆中暑：出現(xiàn)大量出汗、口渴、頭昏、耳鳴、胸悶、心悸、惡心、體溫升高、全身無力、注意力不集中、四肢發(fā)麻、動作不協(xié)調(diào)等。2、輕度中暑：除上述病癥外，體溫38以上，面色潮紅、胸悶、有面色蒼白、惡心、嘔吐、大汗、皮膚濕冷、脈搏細(xì)弱、心率快、血壓下降等呼吸循環(huán)衰竭的早期癥狀。3、重度中暑：大多數(shù)患者是在高溫環(huán)境中突然昏倒痙攣。此前患者常有頭痛、麻木、眩暈、不安或精神錯(cuò)亂、定向力障礙、肢體不能隨意運(yùn)動等，繼而出現(xiàn)皮膚出汗停止、干燥、灼熱而緋紅、體溫常在40以上等癥狀。二、中暑的急救方法首先，立即將中暑者移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方休息；其次，讓中暑者仰臥，解開衣扣，

2、脫去或松開衣服。如衣服被汗水濕透，應(yīng)更換干衣服，同時(shí)打開電扇或空調(diào)，盡快使患者體溫降至38攝氏度以下；還可以用涼濕毛巾冷敷患者頭、頸、腋下以及腹股溝等大血管經(jīng)過的部位，用溫水或酒精檫拭全身。意識清醒的或經(jīng)過降溫清醒的中暑者可飲服綠豆湯或含食鹽0.1%0.3%的涼開水，立即服用人丹、十滴水和藿香正氣水等中藥。一般患者如果及時(shí)休息降溫、補(bǔ)充水和鹽分，短時(shí)間內(nèi)即可恢復(fù)。對于重癥中暑，有高熱不退、神志不清、抽搐等癥狀者，應(yīng)立即撥打120電話，求助醫(yī)務(wù)人員緊急救治。三、預(yù)防高溫中暑措施1、人數(shù)較多的生產(chǎn)車間、高溫環(huán)境場所應(yīng)采取必要的通風(fēng)和降溫措施，置備人丹、十滴水、風(fēng)油精和藿香正氣水等防暑藥品。2、暑期

3、必須保證飲水供應(yīng)，有條件的應(yīng)提供白糖和含鹽或含酸的清涼飲料。3、天氣炎熱時(shí)，勞動者應(yīng)注意保障休息睡眠、合理搭配營養(yǎng)、及時(shí)診治疾病；采取穿淺色或素色的服裝、戴遮陽帽等防曬措施，盡量避免長時(shí)間被陽光曝曬。4、做好職業(yè)健康檢查和職業(yè)病危害因素監(jiān)測工作，對患有心、肺、腦血管性疾病、肺結(jié)核、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病及其他身體狀況不適合高溫作業(yè)的員工，應(yīng)調(diào)離高溫作業(yè)崗位或?qū)ζ浼訌?qiáng)預(yù)防中暑保護(hù)措施。5、在連續(xù)高溫期間，根據(jù)生產(chǎn)特點(diǎn)和具體條件，及時(shí)調(diào)整作息時(shí)間，避開和減少高溫時(shí)段作業(yè)，嚴(yán)格控制加班加點(diǎn)，保證生產(chǎn)人員休息，適當(dāng)減輕勞動強(qiáng)度。6、加強(qiáng)對食堂環(huán)境衛(wèi)生、食品衛(wèi)生、飲水點(diǎn)、職工休息場所安全、衛(wèi)生的檢查，防范杜絕夏季食物中毒和腸道傳染疾病的發(fā)生