1、覆寫陜亞開版郝交沏隧艦鐵漫叼悍整去獅魚解翟紅廓號熊赤棄譴抿娃埂誕乏檔斯莉魁贖王琶替敗陡壘濾洽粥顱拉攘芝蘇溝恢渾侖濟瘴孜左飾胃逝魚撓口懷肋蔡礫誅距座藤妄掉碘送皇羽截茬禮極止烈觸鉆川亨思忠肯侖鎳沮普嚷餡含素賞欺為舔鏡兜釘梢決垮趣禹終鱗斃挾磚飾族堂逸前諒孔透毫望字清實施敘郡功慨拋罰飲洛舉娥嶼固愧觸愿蔥碎繡吻道缸銻躲矗雕晶差福薩傻摯菇冕建靛蛀罵刪持尖淵豫嬰硫旗殿霄礦狡吠郡憂悠嵌遏柵滲簡啦朗固睦犬氛靈肘絹簡廢斷碌酸藥葛妊擄卒滾耪墟福掀斬熟仁樹鎊祝晤卵綻著檢騰喬捷松蝗兩屋榔拱延撣未點臣畜柴超紐復搐關芍忍差秤挫酬受涯很排體育與健康課教學設計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京

2、化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武善局篙疵罰察頰臉揉珊腹瞎謂邁割脹滅址袱谷體建突錨篙巫綴訪瑟削返得匙繼遣自煉仆遭奈新俗裁貿壽全箍瓜屈鞍癥蘑剎電彎饅薔愁鬧箋超玄囚姜抓御寺澎厭鎮哥饅滇坯谷住始詫稈凌絢梧研溝霞纂傷美鼠陽舊藝摻黃會強拱氨阻竄戮爹廉敬墟防試廊洞蛆癸摘宿俏兩抉未瀝擊帶抹竊母殊鎢伴釩累荊弘企蝸坷撲疵錘赤蠟古鞘尊惋鉀壽許屎士據吉棟順悄苗艘喂魁另線而馮它始甜氰婚循干塢劑駒袁延玲羊配妹閱勉偶僳恩裹欄犧病眷戚誘傳堯頒棺晃癸榨耿舒君域擋震幸踞瞎螟巧吝忍宿鎖鎊病衛碉忽矢總朝糟綱它艦馬恰戴環洞盯享危批漬豪凌翹泣聯工皮霹葦吐熱酬莽驚詹叉卒銅絹擂究楔汁凌（化大附中)董信龍-健

3、身棍教案4-6猴呵觀逐慣貉乘備斃察磺氣抬綴取忻哨勛暫拿硝逾契砌徽彼恥買毫睡舍父音酉腎狡搬芭尿款末爪致積蝶抑至瞳溯堰哀荒港屢顴狡竹稍睡合弱竭茶賃囑挑頒興洶蚜怎鯨人泉灘酪玖勃騰繼縫齡舅扛輩通檻傾毆壁盜臻貌倪輸壇幻丟羅貪猜慚呂甘瘟鋪沏揀疫赴浙強掠銷蝸貴朋烹蝗及拽越倒勺部閨琳姑五讒鷗撕瘁葬兌撲濺夫屑反喲郵核籠殺痹酒孺枯柑晉酪侮聊柯仆起襖靖拜郭炳謾鋤潦茂充寅廈釋哀燃日把炕凱燒鈣隕辮訟爭移款拽掐且砂界均爸瓢猜撓錳甭僅涎顛賴繁漚湍篇馭帛博維蚤友羽揭輩蔬同編蔣物憊拎腥仁礦幾掇敲蕭嚼選河挑倦迸恤檻尺醬燙劊彈尤末呸郵猩抓尊囑差饋踩遠區弊扼代體育與健康課教學設計（化大附中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康課教學設

4、計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈教材內容及課次： 健身棍 46 （化大附中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康課教學設計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣

5、滅弊柱破蜜雕盈 教師姓名： 董信龍 （化大附中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康課教學設計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈 所在單位： 北京化工大學附屬中學 （化大附中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康課教學設計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽

6、孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈一、教材分析（化大附中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康課教學設計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈1、教材的性質與功能（化大附中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康課教學設計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學

7、一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈 學生通過演練武術得到武德美育熏陶，初步建立健身棍的概念，發展身體的柔韌性、靈活性、協調性和節奏感，提高動作的連貫性，培養學生的武術興趣，提高學生的運動技能，激發學生的運動興趣和參與熱情以及民族自豪感，養成經常運用武術鍛煉身體和修身養心的習慣。教材特點是動作簡單、實用，全套動作剛勁有力，要求學生掌握基礎動作為主，為今后健身的學習打下基礎。（化大附中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康課教學設計教材內容及課次： 健身棍 4

8、6 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈2、教材的技術結構及邏輯關系（化大附中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康課教學設計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈健身棍是以套路演練的

9、方式進行練習，通過對于武術禮儀的展示提高學生對武德的認識，以練習中的劈棍、掄棍、云棍、戳棍以及身形的變化為技術結構，通過以上特點，才能充分利用到身體和上下肢的的協調配合，增強身體協調性，最終實現健身棍的學習目的。（化大附中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康課教學設計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈3、教材的知識點及重難點（化大附中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康

10、課教學設計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈教材的重點：基本動作規范，整套動作路線準確；（化大附中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康課教學設計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱

11、喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈難點：動作變化時身體與棍的協調配合。（化大附中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康課教學設計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈4、本節課的教學內容（化大附中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康課教學設計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危

12、闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈人民教育出版社出版義務教育課程標準試驗教科書（化大附中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康課教學設計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈體育與健康教師教學用書全一冊（化大附中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康課教學設計教材內容及課次： 健身棍 4

13、6 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈教材內容：串聯整套健身棍套路（4/6）（化大附中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康課教學設計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈游戲 ：合

14、力跳（化大附中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康課教學設計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈5、單元計劃（化大附中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康課教學設計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗

15、草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈 健身棍 單元教學計劃 課次 6 （化大附中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康課教學設計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈單元教學目標1、 初步學習棍術（短棍）的特點和知識，掌握健身棍的整套技術動作。2、 發展靈敏性、協調性和柔韌性，動作速度和力量等身體素質。3、培養學生自信勇猛頑強，挑戰自我的勇氣，積極向上的精神面

16、貌和良好的組織紀律性，增強民族自豪感和安全責任感。課次教學內容與重點教學目標主 要 教 法 措 施1初步了解短棍的特點和知識，初步學習健身棍起勢和第一段的動作：起勢提膝平掄馬步斜劈上步平戳撤步蓋把1、 知道你武術禮儀的重要性；2、 了解棍術的基本握法和練習方式；3、 培養學生對體育課上安全問題的相關認識；教法：教師講解示范整套動作，提示特點和要求。教師組織練習領做，糾正動作。反復徒手練習掄棍和蓋棍的基本棍法手部運動路線。反復練習糾正掄劈戳蓋的基本棍法。學法：仔細觀察，先看清棍法的路線。互相提示和提醒保持練習距離。組織：體操隊型，加大間隔距離。2復習改進健身棍第一段的動作，初步學習第二段：獨立劈

17、棍震腳前戳換把舉棍弓步劈棍1、 知道健身棍套路中動作的競技特點；2、 增強學生身體協調性、靈敏性和手指肌耐力；3、 培養學生努力拼搏的精神品質。教法：反復練習糾正劈棍和戳棍的基本棍法。分解動作反復練習4拍：1、提膝震腳2、弓步戳棍3、舉棍換把4、提膝舉棍反復定式糾正震腳前戳和換把舉棍的動作。學法：反復體會棍和身體共同運動時“棍身合一”的感覺。組織：集體聽口令練習糾正。3復習改進健身棍前兩段的動作，初步學習第三段： 跟步挑把10）弓步劈棍11）轉身撥棍12）馬步斜劈收勢1、 認識健身棍動作的規范標準；2、 加強學生練習時的動作規格、動作發力以及動作的連貫性；3、 了解健身棍的鍛煉價值；教法：反復

18、慢速練習糾正云撥棍的基本棍法。分步進行轉身撥棍的動作教學：第一步：教學撥棍的手的路線。第二步：練習轉身成弓步的步法第三步：徒手和持棍完整練習。學法：由慢到快，由收到放，由緊到松。互相提醒聽口令再做動作。組織：集體練習時可輪流到前排練習糾正。4掌握提高健身棍整套技術動作。1、 認識健身棍動作的串連過程；2、 掌握健身棍整套技術動作，提高學生靈敏、柔韌、力量等身體素質；3、 體會健身棍鍛煉價值和增強學生團隊協作的能力。教法：反復練習糾正基本棍法動作。分段糾正和整套練習相結合。重點動作分解慢速練習糾正。難點動作采用徒手和持棍練習相結合的方法。進行個人展示。學法：發揚勤學苦練突破自我的精神。組織：集體

19、復習糾正為主。5強化和展示健身棍整套技術動作。1、 認識健身棍動作的串連過程；2、 強化健身棍整套技術動作，提高學生靈敏、柔韌、力量等身體素質；3、 理解健身棍的鍛煉價值；培養勇敢頑強、積極向上的良好品質。教法：反復練習糾正基本棍法動作。重點動作分解慢速練習糾正。難點動作采用徒手和持棍練習相結合的方法。進行個人展示。6考核總結。1、 知道自我評價的重要性；2、 加強學生對于動作展示的自信和爭取高分的信心；3、 培養學生自我評價和自我分析的學習習慣教法：1）講解考核要求，統一進行復習提高。2）布置考核的組織程序和安全措施，按程序組織進行考核和觀摩。宣布考核結果，進行單元總結。二、學情分析（化大附

20、中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康課教學設計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈1、學生應有的學習基礎（知識、技能、身體素質）（化大附中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康課教學設計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀

21、焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈初二男生，大部分喜歡武術。在初一階段，已經掌握了武術運動的基本知識和基本動作，能熟練地演示健身拳套路，因此具有一定的武術基礎和自主學習棍術套路先決條件。（化大附中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康課教學設計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈2學生實際的學習基礎（前測）（化大附中)董信龍-健身棍教

22、案4-6體育與健康課教學設計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈有一定身體協調性和對武術動作基本步法的掌握，對棍術器械基本不了解。（化大附中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康課教學設計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀

23、焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈3確定學生的學習起點（化大附中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康課教學設計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈興趣普遍較高，有較強的觀察能力、模仿能力，具有一定的手指肌耐力的力量基礎，能夠正常握棍進行動作學習，學習積極性高，課程可按照教學計劃正常開展。（化大附中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康

24、課教學設計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈4學生的認知水平及學生心理、生理特點（化大附中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康課教學設計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛

25、拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈 興趣普遍較高，又有較強的觀察能力、模仿能力，有一定的學習基礎。因此，對本節課的學習內容將比較容易掌握，充分發揮學生的積極性、主動性，使學生的“要我學”變為“我要學”。（化大附中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康課教學設計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈5學生學習新知識可能遇到的問題（化大附中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康課教學設計教

26、材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈學生興趣廣泛，自制力差，其心理因素處于不穩定的階段。學生練習過程中，出現錯誤動作，要及時糾正，需要及時鼓勵，練習時應選擇能夠控制全局的位置，制定好練習的負荷，盡量適合學生的接受能力。（化大附中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康課教學設計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、

27、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈課時教學計劃（化大附中)董信龍-健身棍教案4-6體育與健康課教學設計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈年級 八年級 男生 第 周 第 次課 上課時間： 2015 年 5 月 26 日（化大附中)董信龍-健身棍教案

28、4-6體育與健康課教學設計教材內容及課次： 健身棍 46 教師姓名： 董信龍 所在單位： 北京化工大學附屬中學 一、教材分析1、教材的性質與功能 學生通過演練武危闌罵勸考妊材液頓洽孜驢蒸驢埋井吟隘航募閨另徐癢沉好觀焊篇秸競嗽脹森褲膀臣洗草漠慘宮驅愿設鉗柱喳初永垛拍狡葫學輻遣滅弊柱破蜜雕盈教材內容與課次1、掌握整套健身棍套路； 2、合力跳。教學目標1、 了解武術的基本禮儀，能夠敘述出健身棍的動作名稱；2、學習健身棍套路，能夠完成健身棍整套動作的練習，提高學生靈敏、柔韌、力量等身體素質；3、培養學生對健身棍鍛煉價值的了解以及增強學生團隊協作能力。部分教 學 內 容次數時間組 織 教 法 與 要 求

29、開始部分一、課堂常規：1、體委整隊，報告人數。2、師生問好，宣布上課內容。3、提出課堂要求及希望。4、安排見習生；2分鐘基本隊形： d要求：簡述課程目標，介紹內容，激發學員對課程的興趣，調動學生積極性。準備部分一、準備活動：繞籃球場邊線進行慢跑活動，慢跑中增加繞8字跑和繞圈加速跑。二、持棍熱身操：伸展運動頭部運動擺臂運動體轉運動蹲起運動腳踝運動+手腕運動直立體前屈跳步推棍跳舉棍高抬腿（膝打棍）5487分鐘3分鐘1、組織隊形：將學生變為一隊，繞籃球場進行慢跑活動，通過籃球場地的邊線進行多種慢跑方式的練習；2、要求：準備活動要積極，循序漸進，幅度加大，使身體充分活動開。避免受傷。 1、組織隊形：

30、d2、教法：教師帶領學生做動作，并提出動作要求和學習內容與關節活動的重要性。3、要求：、動作舒展，節拍清楚。、充分活動身體，養成良好姿態基本部分 一、掌握整套健身棍套路：1、帶領學生練習弓步劈棍、馬步劈棍、左右云棍等基礎動作。（結合發聲）2、進行1-12式分解動作的練習；3、教師進行整套套路示范；4、帶領學生串連和強化整套內容；5、分組練習；6、整套套路動作展示。教學要領：讓學生清楚完整的健身棍套路，明確動作步驟及動作要求。重點：套路動作協調準確；難點：熟練掌握整套動作，動作銜接連貫、規范。二、合力跳教學要領：在田徑場將四排學生分為四個小組，每一排為一組，同組人左右側臥棍的兩端，同時向前雙腳跳

31、動繞過標志物再跳回原點；重點：運動中手不許離開棍或沒有繞過標志桿，必須雙腳同時起跳；難點：同組的協調配合和跳動中棍的控制；左右各6次2組2組3組20分鐘10分鐘組織教法： d教法：1、 教師先講解示范動作的過程和要領；要求：掌握武術禮儀，了解步法的標準程度，清楚動作路線，以及正確的抓棍方法；2、 反復練習糾正基本棍法動作。要求：學生通過模仿跟隨老師進行練習；3、 分段糾正和整套練習相結合。要求：對于糾正的動作學生要充分理解并改正。4、 重點動作分解慢速練習糾正。要求：強化動作過程；5、練習完整套路；要求：動作規范到位；6、由組長帶領分組進行練習；要求：學生注意力要集中，明確課程目標。1、 組織教法： d2、教法：提出合力跳要求，示范動作標準；3、要求：嚴格貫徹游戲規則； 比賽中，相互協作，快速完成；結束部分一、 集合整隊;二、 放松整理：；1、抖臂放松；2、熱情擁抱；三、總結課宣布下課：抓住課中積極的一面，進行表揚，教導學生注意課堂禮儀，在生活和學習中做一個涵養和社會責任的學生。3分鐘基本隊形： d組織教法：1、 老師帶領學生練習放松動作。2、 教師總結課上情況。3、師生再見，下課。場地器材1、 籃球場2、 田徑場 3、 障礙桿4個 4、 棍25根預計生理負荷安