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文檔簡介

1、心理咨詢師考證應注意的問題國家心理咨詢師考試自開考以來引起廣大心理愛好者的關注,眾多的人報 考心理咨詢師,眾多的高校開辦心理咨詢師培訓班,從出題的模式看,心理咨 詢師考試的主要內容,或者說考試通過與否的關鍵內容是偏醫學的內容,主要 指變態心理學,心理診斷,還包括心理咨詢的技能(參與性技能 /影響性技能/咨 詢方法),其中認知行為療法/來訪者中心療法/厭惡療法/脫敏療法是重點。下面簡單介紹各門考試的應試技巧:一、基礎知識:這塊是考試的基礎內容,題目較容易,大多是習題集上的原題,即使不是原題,也很難跳出習題集的內容,理由如下:1、習題集要保證銷量必須要從習題集上出題;2、習題集以教材為藍本出題,已

2、基本涵蓋全部的 知識點,再出新題也很難逃出原來模式。所以說,基礎知識考試的要點是把書 粗看一遍就重點投入到習題集中,對著習題看書,記憶力好,理解能力強者,時間來不及甚至可以只看習題集。其中各科知識點除發展心理學稍稍少一些外, 比重較平均。二、技能選擇:這塊考試的重點是變態心理學/心理診斷/咨詢技能,其中最 難的是變態心理學,要多花時間在基礎中的變態心理學,雖然書上的內容很少, 但要反復的斟酌,特別是癥狀學的內容,書上舉的例子是重中之重,要盡可能 理解,每年考試都有書上一模一樣或稍有出入的案例,這部分考試題應該是北 京安定醫院出,是卷子中最難的部分。一般案例選擇題都結合咨詢技能考,一 般一個案例

3、重點考一種咨詢方法(認知行為療法/來訪者中心療法/厭惡療法/脫敏 療法),要熟悉前面列出的下面列出的常見考點:參與性技能 /影響性技能,許 又新的評分標準,心理正常/異常/健康/不健康的評判,心理問題產生的原因和誘 因的區別。心理測量一般考兩個,重點要掌握 MMPI-2,EPQ, SCL-90, 16_PF, 韋氏智力量表也是重點,這些量表在考試前一天一定要過一遍,因為很多細節 靠強記,短期記憶效果比較好,這方面大部分其實比較簡單,可以拿到大部分 分數。MMPI-2可能還會考,因為其是中科院心理所主持修訂,而出題大佬又是 中科院,要賣軟件也需要出些題提醒提醒大家。臨考前強記是技巧。三、案例分析

4、題:案例分析題應試的要點是習題集最后的八個案例要爛熟 于心,每一個都極為重要,也是考前強記的要點,題目中考題分三種:1、記憶型:如咨詢的評估方法,咨詢中需要注意的問題等;2、分析型:資料的收集,可以參照習題集中的模式寫,只要寫上就會有得分點,各位不要吝嗇您的筆墨; 寫的時候最好分點寫,這樣條理比較清楚,得分相對較容易,字跡清楚也是很 重要的! 3、診斷型,這樣題目是最難的,一般考試以偏重癥的精神科會診或轉 診常見,這由中國考試非專業人士多所決定,因為這樣鑒別診斷成為最重要的 事。如果遇到較難不能確定的案例,可以把診斷寫的模糊一些,或打擦邊球, 如診斷心理不正常,神經癥性心理問題等。這樣可以避免

5、考官一看診斷相差太 遠而導致把診斷連同鑒別診斷得分全扣,鑒別診斷主要是熟記精神障礙,神經 癥,和一般心理問題的診斷要點,具體模式可以參考習題集最后八個案例。另 外,寫案例題時,先把每題要點分項寫出,再詳細補充細節,以免時間不夠導 致案例題做不完,全功盡棄(案例題 100分是轉換乘以0.2,要求達及格分總分 才及格,技能選擇100轉換是乘以0.8,無及格要求)。同時每個小項前標注1, 2, 3, 4等,可以條理清楚,便于閱卷老師找點給分,要盡可能避免一題一大段 的答案,這樣老師很少有耐心來給您慢慢找點給分。最后一點,看到診斷不明 確的案例不要慌亂,靜下心來答題,因為記憶型和分析型的題目診斷錯誤照

6、樣 可以得分,只有盡可能的答題,通過的機率才會更大一些。四、論文需要注意的問題:1、千萬不要寫精神障礙,2、字數適中,大概在4000-5000字為宜,3、最好寫一般心理問題或嚴重心理問題,4、最好不要寫神經癥,特別是不要寫強迫癥,因為強迫癥到現在還是難題, 不論是咨詢還是藥物,大多數神經癥需要藥物調整,你寫神經癥可能會動了精神科大夫的奶酪,而一般評審中會有一位精神科大夫。答辯時要注意儀表,回答問題要從容,盡可能微笑,有回答不出來的問題 不要緊張,不要刻意為自己解釋,可以適當承認自己的不足。答辯前可以背一 些心理學的基本知識,如什么叫心理咨詢,什么叫認知行為療法,你對心理咨 詢的認識等,有時甚至

7、會是拉家常,學歷較高的人考官要求會相對較高。五、考二級要看三級技能書很多人認為考二級就可以不看三級的技能書了 其實這是一個誤區,咨詢原本是不分級別的,沒有誰會說“這個問題是二級咨 詢師的范疇,我是三級咨詢師,將把你轉介給二級咨詢師”,考試出題也沒有明確的劃分三級和二級的區別,只是二級難度更大一些;三級考試相對較易, 一般可以不看二級技能。坦白的說,我們遇到困擾,經常會放大自己的苦,虐待自己,然后落個遍體鱗傷,可憐兮兮地向世界宣告:自己沒救了!可是,那又怎樣?因為,大多數人關心的都是自己。奔波在俗世里,不知從何時起,飄來一股清流,逼著每個人優秀。人過四十,已然不惑。我們聽過別人的歌,也唱過自己的

8、曲,但誰也逃不過歲月的審視,逃不過現實的殘酷。如若,把心中的雜念拋開,茍且的日子里,其實也能無比詩意。借一些時光,尋一處寧靜,聽聽花開,看看花落,翻一本愛讀的書,悟一段哲人的贈言,原來,日升月落,一切還是那么美。洗不凈的浮沉,留給雨天;悟不透的凡事,交給時間。很多時候,人生的遺憾,不是因為沒有實現,而是沉于悲傷,錯過了打開心結的時機。有人說工作忙、應酬多,哪有那么多的閑情逸致啊?記得魯迅有句話:時間就像海綿里的水,只要擠總是有的。一個人在成年后,最暢快的事,莫過于經過一番努力后,重新認識自己,改變自己。學會了獨自、沉默,不輕易訴說。因為,更多的時候,訴說毫無意義。傷心也好,開心也好,過去了,都

9、是曾經。每個人都要追尋活下去的理由,心懷美好,期待美好,這個世界,就沒有那么糟糕。或許,你也會有這樣的情節,兩個人坐在一起,雜亂無章的聊天,突然你感到無聊,你渴望安靜,你想一個人咀嚼內心的悲與喜。透過窗格,發著呆,走著神,搜索不到要附和的詞。那一刻,你明白了,這世間不缺一起品茗的人,缺的是一個與你同步的靈魂。沒有了期望的懂,還是把故事留給自己吧!每個人都是一座孤島,顛沛流離,浪跡天涯。有時候,你以為找到了知己,其實,你們根本就是兩個世界的人。花,只有在凋零的時候,才懂得永恒就是在落紅中重生;人,只有在落魄的時候,才明白力量就是在破土中崛起?因為防備,因為經歷,我們學會了掩飾,掩飾自己內心的某些

10、真實,也在真實中,揚起無懈可擊的微笑,解決一個又一個的困擾。人生最容易犯的一個錯誤,就是把逝去的當作最美的風景。所以,不要活在虛妄的世界,不要對曾經存在假設,不要指望別人太多。有些情,只可隨緣,不可勉強;有些人,只可淺交,不可入深;有些話,只可會意,不可說穿。或許,有這么一段情,陪你度過漫長冰冷的寒冬;有那樣一個人,給你抑郁的天空畫上了溫暖的春陽。但時光,總會吹散很多往事,把過去一片片分割,移植到不同區域,并貼上標簽,印著不同的定義,也定義著自己的人生態度。正如莊子所說:唯至人乃能游于世不避,順人而不失己。”外在的世界,只是一個形式,而你內在的世界,才是真正的江山。豐富自己,取悅自己,隨緣,隨順,隨境,你的心才

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