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文檔簡介

1、中學籃球課教案 教學 內容 籃球雙手胸前傳 球、接球 教 學 任 務 1、掌握雙手胸前傳球、接球動作技術，并 能熟練運用。 2、使學生了解到雙手胸前傳球、接球的重 要性 結構 教學詳細內容 時 間 強 度 組織教法及要求 準 1、集合整隊，報告人 10 小 組織隊形（如圖） 數； OOOOOOO OOOOOO 備 2、師生問好，宣布課 O 堂任務； OOOOOOO 要 部 3、處理見習生，檢查 求：靜快齊 服裝； OOOOOOO OOOOOOO 分 4、復習籃球移動、滑 OOOOOOO OOOOOOO 步、急停、轉身等 基本動作技術。 教法：教師講解并領做 5、傳球種類介紹及要 要求：靜、快、

2、齊 學習的內容。 6、全面復習籃球移動 技術。 精力集中、活動充分 、動作大方 1、持球 30 中 組織： 教法： 四列橫隊，體操隊型 教師一邊示范動作一邊講解動作要 基 動作要領：雙手 領，練習過程中注意糾正錯誤動作。 自然分開，拇指相對 講解要清楚正確，動作示范要多方 成八字型，用指跟以 位多角度示范便于學生觀察學習。 本 上部位握住球的兩側 練習方法：依據教師的示范和講解，徒手 后下方，手心空出， 模仿持球。 部 兩臂彎曲，肘關節下 垂，持球于胸前。 大 組織: 分若干路縱隊面對面站立，每兩路 縱隊用一個球。依據教師的講解示 分 2、雙手胸前傳球 教法： 范學習。 教師一邊示范動作一邊講

3、解動作要 動作要領：雙手持 領，講解要清楚正確，動作示范要 球與胸腹之間，身體 多方位多角度示范便于學生觀察學 按基本姿勢站立。傳 習。 球時雙手持球先做一 練習方法：如圖三角傳球一一1持球傳給2 個山下而后向前的弧 后跑到 2的隊尾，2傳給3后跑到3的隊 線動作，當球轉動到 尾，3傳給1后跑到1的隊尾，依次類推。 胸前位置時，迅速向 傳球過程中教師注意發現并糾正錯誤動 前伸臂，手腕翻轉， 作。 拇指下壓，最后通過 要求： 傳球要及時、快速、準確；擴大視 食指、中指用力將球 野注視全場： 撥出。出球后拇指和 善于運用假動作；接球后及時銜接下一個 手心向下，其余四指 動作。 指向傳球方向。傳球 同時叫蹬地身體重心 o 前移，上下肢協調配 O O0 / 合。 O !、小0/ 1、雙手胸前接 球 動作要領：身體基本 姿勢站立，雙手前伸， 手指自然分開，目視 來球方向，當球飛行 將與手指接觸時，順 勢收臂后引.曲肘緩 沖來球的力量雙手接 球后將球置于胸腹 間，保持身體平衡。 結 1、集

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