1、寒假體育鍛煉計劃表格 集團文件版本號：(M928T898M248WU2669I2896DQ586-M1988) 時間練習項目及次數 2月2 門;跳繩最好成績 仰臥起坐最好成績 立定跳遠最好成績 俯臥撐最好成績 家長簽名 月 日 時間練習項目及次數 2刀建跳繩最好成績 仰臥起坐最好成績 立定跳遠最好成績 俯臥撐最好成績 家長簽名 月 日 時間練習項目及次數 2月;跳繩最好成績 仰臥起坐最好成績 立定跳遠最好成績 俯臥撐最好成績 家長簽名 月 日 時間 2月5 11 練習項目及次數 跳繩最好成績 仰臥起坐最好成績 立定跳遠最好成績 俯臥撐最好成績 家長簽名 月 日 時間 2月6 日 練習項目及次數

2、 跳繩最好成績 仰臥起坐最好成績 立定跳遠最好成績 俯臥撐最好成績 家長簽名 月 日 時間 2月7 日 練習項目及次數 跳繩最好成績 仰臥起坐最好成績 立定跳遠最好成績 俯臥撐最好成績 家長簽名 月 日 時間 2月8 日 練習項目及次數 跳繩最好成績 仰臥起坐最好成績 立定跳遠最好成績 俯臥撐最好成績 家長簽名 月 日 時間 2月9 日 練習項目及次數 跳繩最好成績 仰臥起坐最好成績 立定跳遠最好成績 俯臥撐最好成績 家長簽名 月 日 時間 月 日 練習項目及次數 跳繩最好成績 仰臥起坐最好成績 立定跳遠最好成績 俯臥撐最好成績 家長簽名 月 日 時間 月 日 練習項目及次數 跳繩最好成績 仰

3、臥起坐最好成績 立定跳遠最好成績 俯臥撐最好成績 家長簽名 時間 月 日 月 日 練習項目及次數 跳繩最好成績 仰臥起坐最好成績 立定跳遠最好成績 俯臥撐最好成績 家長簽名 時間 月 日 月 日 練習項目及次數 跳繩最好成績 仰臥起坐最好成績 立定跳遠最好成績 俯臥撐最好成績 家長簽名 時間 月 日 月 日 練習項目及次數 跳繩最好成績 仰臥起坐最好成績 立定跳遠最好成績 俯臥撐最好成績 家長簽名 時間 月 日 月 日 練習項目及次數 跳繩最好成績 仰臥起坐最好成績 立定跳遠最好成績 俯臥撐最好成績 家長簽名 時間 月 日 月 日 練習項目及次數 跳繩最好成績 仰臥起坐最好成績 立定跳遠最好成

4、績 俯臥撐最好成績 時間 月 日 時間 月 日 家長簽名 月 日 練習項目及次數 跳繩最好成績 仰臥起坐最好成績 立定跳遠最好成績 俯臥撐最好成績 家長簽名 月 日 練習項目及次數 跳繩最好成績 仰臥起坐最好成績 立定跳遠最好成績 俯臥撐最好成績 家長簽名 時間 月 日 月 日 練習項目及次數 跳繩最好成績 仰臥起坐最好成績 立定跳遠最好成績 俯臥撐最好成績 家長簽名 時間 月 日 月 日 練習項目及次數 跳繩最好成績 仰臥起坐最好成績 立定跳遠最好成績 俯臥撐最好成績 家長簽名 月 日 時間 月 日 練習項目及次數 跳繩最好成績 仰臥起坐最好成績 立定跳遠最好成績 俯臥撐最好成績 家長簽名

5、時間 月 日 月 日 練習項目及次數 跳繩最好成績 仰臥起坐最好成績 立定跳遠最好成績 俯臥撐最好成績 家長簽名 時間 月 日 月 日 練習項目及次數 跳繩最好成績 仰臥起坐最好成績 立定跳遠最好成績 俯臥撐最好成績 家長簽名 時間 月 日 月 日 練習項目及次數 跳繩最好成績 仰臥起坐最好成績 立定跳遠最好成績 俯臥撐最好成績 家長簽名 時間 月 日 月 日 練習項目及次數 跳繩最好成績 仰臥起坐最好成績 立定跳遠最好成績 俯臥撐最好成績 家長簽名 時間 月 日 月 日 練習項目及次數 跳繩最好成績仰臥起坐最好成績 立定跳遠最好成績 俯臥撐最好成績 家長簽名 時間 月 日 月 日 練習項目及次數 跳繩最好成績 仰臥起坐最好成績 立定