1、a,如何撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃,a,如何撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書,一、何謂職業(yè)生涯規(guī)劃 二、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容 三、職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)遵循的原則 四、職業(yè)生涯規(guī)劃書格式,a,一、何謂職業(yè)生涯規(guī)劃,一）、相關(guān)概念 （二）、職業(yè)生涯規(guī)劃的發(fā)展情況,a,一、何謂職業(yè)生涯規(guī)劃 （一）相關(guān)概念,1、職業(yè) 定義：“職業(yè)是參與社會(huì)分工，利用專門的知識(shí)和技能，創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富、精神財(cái)富，獲得合理報(bào)酬，滿足物質(zhì)生活、精神生活的工作。” （1）社會(huì)性 （2）經(jīng)濟(jì)性 （3）發(fā)揮個(gè)性 （4）創(chuàng)造性個(gè)人價(jià)值的體現(xiàn),a,一、何謂職業(yè)生涯規(guī)劃 （一）相關(guān)概念,2、生涯 “生”是指活著的意思，“涯”泛指邊際。 “生涯”就是指人的一生。 生涯“C

2、AREER”從字源來看， CAREER來自于羅馬語CAREERIA及拉丁文CARRUS，二者的含義均指古代的戰(zhàn)車。后來引申為道路，即人生的發(fā)展道路，又可指人或者事物所經(jīng)歷的途徑，或指?jìng)€(gè)人一生的發(fā)展過程，也指一個(gè)人一生中所扮演的系列角色與職位。 （1）終身性 （2）獨(dú)特性 （3）發(fā)展性 （4）綜合性,a,一、何謂職業(yè)生涯規(guī)劃 （一）相關(guān)概念,3、職業(yè)生涯 職業(yè)生涯是一個(gè)復(fù)雜的概念，有時(shí)間、范圍和深度構(gòu)成。時(shí)間指的是人的一生不同的階段；范圍是一生扮演不同的角色的數(shù)量；深度指的是一種角色的投入程度。 職業(yè)生涯是指一個(gè)人一生中的所有與工作相關(guān)聯(lián)的行為與活動(dòng)，以及相關(guān)的態(tài)度、價(jià)值觀和愿望等連續(xù)性經(jīng)歷的過

3、程,一何謂職業(yè)生涯規(guī)劃 相關(guān)概念,4、職業(yè)生涯規(guī)劃(career planning) 簡(jiǎn)稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指?jìng)€(gè)人與組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛好、性格、氣質(zhì)、能力進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。生涯設(shè)計(jì)的目的絕不僅是幫助個(gè)人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達(dá)到與實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)，更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計(jì)，籌劃未來，擬定一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設(shè)計(jì)出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向,a,二）、職業(yè)生涯規(guī)劃的發(fā)展

4、情況,職業(yè)生涯規(guī)劃作為一個(gè)專業(yè)是于20世紀(jì)60年代,在美國(guó)誕生.隨后又被引進(jìn)到其他國(guó)家,并在加拿大、瑞士、法國(guó)、新西蘭、澳大利亞、德國(guó)等國(guó)家得到快速發(fā)展。如今，這些國(guó)家平均有超過72的工作人群直接受益于職業(yè)生涯規(guī)劃。20世紀(jì)90年代中期從歐美國(guó)家引入國(guó)家傳入中國(guó)。并逐步被引入高等院校和高等教育中,a,二、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容,一）知己：如何客觀地認(rèn)識(shí)自我 （二）知彼：社會(huì)環(huán)境分析 （三）知己+知彼：職業(yè)定位 （四）確定職業(yè)目標(biāo)和制定行動(dòng)方案 （五）評(píng)估與反饋 （六）職業(yè)生涯設(shè)計(jì)流程圖,a,一）知己：如何客觀地認(rèn)識(shí)自我,對(duì)自我的認(rèn)識(shí)主要有幾部分（1）興趣和憎惡：自我喜歡什么？自我討厭什么？（2）優(yōu)

5、勢(shì)和劣勢(shì)：自我的優(yōu)勢(shì)在哪里？劣勢(shì)在哪里？（3）性格特征：我是怎么樣性格的人？（4）能力：我有什么能力？ 審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己，做好自我評(píng)估，包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式等。 認(rèn)識(shí)自我的途徑：（1）自測(cè) （2）他測(cè),a,二）知彼：社會(huì)環(huán)境分析,1、了解社會(huì) （1）社會(huì)政治經(jīng)濟(jì)的發(fā)展趨勢(shì)。 （2）了解社會(huì)職業(yè)的發(fā)展。 （3）了解就業(yè)相關(guān)的法律與政策。 （4）社會(huì)對(duì)人才素質(zhì)的要求,a,三）知己+知彼：職業(yè)定位,1、興趣與職業(yè)的匹配 2、氣質(zhì)與職業(yè)的匹配 3、性格與職業(yè)的匹配 4、能力與職業(yè)的匹配 測(cè)試：霍蘭德職業(yè)性向測(cè)試量表 邁爾斯布瑞格斯類型診斷量表,a,四

6、）確定職業(yè)目標(biāo)和制定行動(dòng)方案,確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。 也稱為人生規(guī)劃、長(zhǎng)期規(guī)劃、中期規(guī)劃與短期規(guī)劃四種類型。 人生規(guī)劃 ：整個(gè)職業(yè)生涯的規(guī)劃，時(shí)間長(zhǎng)至40年左右，設(shè)定整個(gè)人生的發(fā)展目標(biāo)。如規(guī)劃成為一名中學(xué)校長(zhǎng)。 長(zhǎng)期規(guī)劃：5-10年的規(guī)劃，主要設(shè)定較長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。如規(guī)劃30歲時(shí)成為一家中型公司的部門經(jīng)理，規(guī)劃40歲時(shí)成為一家大型公司副總經(jīng)理等等 。 中期規(guī)劃：一般為25年內(nèi)的目標(biāo)與任務(wù)。如規(guī)劃到不同業(yè)務(wù)部門做經(jīng)理，規(guī)劃從大型公司部門經(jīng)理到小公司做總經(jīng)理等等。 短期規(guī)劃：2年以內(nèi)的規(guī)劃，主要是確定近期目標(biāo)，規(guī)劃近期完成的任務(wù)。如對(duì)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，2年內(nèi)掌握哪些業(yè)務(wù)知識(shí)等等,a,五）評(píng)估與反饋,在人生的發(fā)展階段，由于社會(huì)環(huán)境的巨大變化和一些不確定因素的存在，會(huì)使我們和原來制定的職業(yè)生涯目標(biāo)與規(guī)劃有所偏差，這時(shí)需要對(duì)職業(yè)生涯目標(biāo)與規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估和作出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，以便更好地符合自身發(fā)展和社會(huì)發(fā)展的需要。 職業(yè)生涯規(guī)劃的評(píng)估與反饋過程是個(gè)人對(duì)自己的不斷認(rèn)識(shí)過程，也是對(duì)社會(huì)的不斷認(rèn)識(shí)過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段,a,職業(yè)生涯設(shè)計(jì)流程圖,a,三、職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)遵循的原則,1、實(shí)事求是原則 2、切實(shí)可行性原則 3、循序漸進(jìn)性原則 4、