1、投擲：原地雙手向前、向后拋實心球教材投擲：原地雙手向前、向后拋實心球 游戲：“躲球王”與“小射手”目標1、通過各種方式的傳球接力游戲激發學生學練的興趣2、樂于參與學習，知道雙手向前和向后拋實心球的動作方法。3、學會雙腳用力蹬地，全身協調用力的拋球動作，增強腰腹和上肢力量。4、安全有序地學習投擲，體驗吃苦耐勞的精神。教學程序教學內容教師活動學生活動組織形式準備部分10一、課堂常規二、各種方式傳球接力1、指揮學生集合整隊2、向學生問好3、宣布上課內容組織學生做頭上向后、胯下和頭頂向后、胯下相結合的傳球接力游戲。1、學生成四列橫隊站立2、向老師問好3、明確學習內容在教師帶領下做頭上向后、胯下頭頂向后

2、、胯下相結合的傳球接力游戲。要求：精神飽滿注意力集中基本部分 7三、學習原地向前、向后拋實心球動作重點：用力蹬地、全身協調用力講解、示范向前、向后拋實心球動作：A、原地雙手向前拋實心球動作：兩腳前后站立，面對正前方，雙手持球于頭后，通過蹬地、收腹、揮臂向前拋出。1、仔細觀察教師的示范2、徒手模仿練習 教學程序教學內容教師活動學生活動組織形式基 本部分 12難點：動作的協調和蹬地、收腹、揮臂動作的連貫性B、原地雙手向后拋實心球動作：兩腳左右開立，背對投擲方向，雙手持球于兩小腿間，通過兩腿蹬伸、后仰、向后揮臂拋出。3、體會雙腳用力蹬地和兩臂出手速度的動作要領 四、練習與游戲1、分組練習原向前、向后

3、拋球完整動作2、游戲：爭做“小投手”1、分組排成四列橫隊，男女生背向分場地聽信號分別練習雙手向前、向后拋實心球完整動作。2、拋球、撿球都必須按統一的信號進行，加強組織紀律教育，防止事故發生。1、組織學生進行爭做“小投手”游戲，指導學生怎樣可以投的更遠？2、提示學生在游戲中體會所學的拋球動作。1分組聽信號練習，初步掌握雙手向前、向后拋實心球的完整動作。2、時刻遵守紀律、聽指揮，令行禁止，有安全意識。 1、在游戲時變換兩種拋實心球方法，激勵學生兩種方法都能爭得“小投手”的稱號。2、邊游戲邊體會所學的拋球動作。3分線2分線1分線女生預備線 男生預備線 1分線2分線 3分線教學程序教學內容教師活動學生

4、活動組織形式基本部分8五、游戲：“躲 球 王”與“小 射 手”1、講解游戲規則，射手隊員之間能互相配合傳球，提高擊中目標的效率，躲球隊員應誠實，被擊中后要主動承認，舉手示意。2、分組進行游戲。強調安全事項（射手隊員盡量投擊躲球隊員下肢）。1、認真聽教師講解游戲規則。2、分組進行游戲。3、爭做“躲球王”和“小射手”4、在游戲中注意安全。 結束部分 31、放松活動2、收拾器材3、師生再見1、在教師帶領下隨我和你音樂做放松練習2、引導：同學們知道你們聽到是什么音樂？在聽音樂時想到了什么？3、教師進行點評1、學生跟隨教師做放松練習2、充分放松3、回答教師在放松前所提的問題。 要求：分散盤腿坐地，身體放

5、松。場地器材：操場一片 實心球30只 小排球4只 體操墊6張 錄音機一臺練習密度：45-50% 平均心率 ： 130次/分投擲：原地雙手向前、向后拋實心球教學設計一、指導思想本課按照新課程標準的要求，以“健康第一”為指導思想。根據小學五年級學生活潑、好動、善模仿的特點，本課依照課程標準水平三要求，選擇了原地雙手向前、向后拋實心球的基本動作為教學內容，激發學生對投擲課的興趣，讓學生積極主動參與學習，從而使學生在生動活潑的氣氛中完成各項課堂任務。二、教材分析投擲練習不僅能發展學生的協調能力，增強腰腹和上肢力量，而且能培養學生吃苦耐勞的精神。針對五年級學生的身心特點，本課旨在讓學生通過游戲活動嘗試原地向前向后拋實心球的基本動作，來達到激發學生興趣的目的，提高學生對投擲課的興趣。三、教學目標1、通過各種方式的傳球接力游戲激發學生學練的興趣2、樂于參與學習，知道雙手向前和向后拋實心球的動作方法。3、學會雙腳用力蹬地，全身協調用力的拋球動作，增強腰腹和上肢力量。4、安全有序地學習投擲，體驗吃苦耐勞的精神四、教學過程的設計1、激發興趣階段教師語言導入：今天，我們將要學習的內容是“原地雙手向前、向后拋實心球”，同學們有信心學好嗎？讓學生明確本課所學的知識內容。2、發展運動能力階段（1）引導學生練習多種方法的傳球接力，充分激發學生的學練興趣。（2）學生自由組合練習滾直線球 運用小群體合作