你近視了嗎？,你近視了嗎？,據網上最新數據表明,我國小學生近視發病率達22.78%,55.22%,高中生近視發病率達70.34%。為了解近視的成因及如何預防,我針對我班同學的視力狀況進行了調查。調查結果調查結果顯示,我班近視并且戴眼鏡的人數占全班人數的32.07%,視力下降沒有佩戴眼睛的的同學有13.20%,視力為5.0及以上的同學極少。造成近視的原因是什么呢？,1,學習交流PPT,執教者：孟津育才實驗學校謝艷艷,保護眼睛預防近視,2,學習交流PPT,學習目標1、知道近視的成因及其近視的危害。2、掌握預防近視的措施和方法。,3,學習交流PPT,4,學習交流PPT,近視的原因有哪些呢？,5,學習交流PPT,同桌交流近視的原因有哪些呢？（時間：兩分鐘）,6,學習交流PPT,7,學習交流PPT,8,學習交流PPT,（1）讀書、寫字等學習習慣不好。（2）書本放得離眼很近。（3）采光、照明條件不好（光線過強、過弱、）。（4）持續用眼的時間太長。（5）偏食遺傳等原因。,近視的原因有哪些呢？,9,學習交流PPT,10,學習交流PPT,11,學習交流PPT,人的眼睛就像一架非常精密的自動照相機，把外界的各種事物投影到眼睛里，聚焦在視網膜上，產生視覺，看清東西，這就是正常的眼睛。如果總是把書本放得離眼睛很近，我們的眼球前后徑就會變長，進入眼球的光線聚焦在視網膜前就會導致看不清遠處的景物，變成了近視眼。當進入眼球的光線聚焦在視網膜之后就會導致看不清楚近處的事物形成遠視眼。無論近視還是遠視后天的影響都是不能忽視的。而一旦近視了，我們的學習生活都會受影響。那么我們應該怎么預防近視呢？,12,學習交流PPT,近視會給我們的生活和學習造成哪些影響呢？（結合自身情況小組討論4分鐘）,13,學習交流PPT,1、近視給人帶來的危害及煩惱視力低下，眼睛經常干澀和疲勞，影響學習、生活和工作質量。長期戴眼鏡，會導致生活、工作的不便。2、中高度近視，會導致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。3、升學、參軍、考公務員和找工作會受到限制。4、最主要的危害是，中高度近視，特別是高度近視容易引起玻璃體混濁、視網膜出血和脫離而致盲。,近視給人帶來的危害及煩惱,14,學習交流PPT,愛心提醒：請同學們談一談如何保護眼睛呢？,15,學習交流PPT,玩耍時不傷害眼睛,16,學習交流PPT,不用臟手擦眼睛,17,學習交流PPT,不躺著看書,18,學習交流PPT,不近距離看電視,19,學習交流PPT,保持正確的讀寫姿勢,20,學習交流PPT,怎樣保護眼睛？1、玩耍時不要傷害眼睛2、不用臟手擦眼睛3、不躺著看書4、不近距離看電視5、保持正確的讀寫姿勢,21,學習交流PPT,牢記：“三個一”,1、眼離書本一尺遠；2、胸離書桌一拳遠；3、書離筆尖一寸遠。,22,學習交流PPT,牢記：“二要”,1、讀書寫字的姿勢要端正。2、連續讀書寫字一小時左右要休息片刻。,23,學習交流PPT,牢記：愛眼口訣,保護視力很重要，不良習慣須改掉。臺燈放在側前方，筆尖莫被遮擋掉。讀寫姿勢要正確，一尺距離要做到。握筆姿勢學問大，拇指食指勿碰到。乘車走路勿閱讀，趴著躺著不看書。清水綠色常親近，睡眠充足不過勞。戶外鍛煉是法寶，偏食挑食不能要。心明眼亮精神爽，寬廣世界多美妙。,24,學習交流PPT,我們國家把每年的6月6日定為全國愛眼日，號召全