緊急避險與自救互救學 習 目 標提高自然災難和意外事故的防護意識。掌握緊急避險與自救互救的基本方法。在日常生活中，有時可能會發生一些突如其來的自然災難和意外事故，如地震、水災、火災、煤氣中毒、觸電、溺水、車禍等，往往給我們造成不同程度的傷害。為了避免或減少傷亡，我們學習、掌握一些相關的緊急避險與自救互救知識，這對個人、家庭以及社會都有十分重要的意義。緊急避險與自救互救知識是幫助我們認識不同災害的特點，及時、正確地去應對危急情況，掌握行之有效的方法進行自救互救，從而使災難造成的危險和損失降至最低程度。一 自然災難自然災難主要是指地震、水災、風災和雪災等惡劣自然環境引起的災害。地震 是地球內部介質局部發生急劇破裂，產生地震波，從而在一定范圍內引起地面振動的現象，在古代又稱為地動。地震對人員的傷害多為建筑物的倒塌引起，也可由地震引發的火災和土地的掩埋造成傷害。地震的避險與自救互救 1.大地震時不要慌亂破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞往往有612秒鐘時間，這時你千萬不要慌亂，應根據所處環境迅速作出避險的抉擇。如果所在的是平房，應迅速逃出房屋。要是樓房，不要從高處跳樓。應盡快切斷電源，關掉煤氣，躲避到洗手間、廚房等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等物體下面，震后迅速撤離，以防強余震。2.公共場所迅找藏身處學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，切忌亂跑亂竄，在可以迅速逃離的樓層應盡快有序地撤離房屋。不便逃離的地方可以躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序撤離。3.遠離危險區如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。 4.被埋要保存體力如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡可能尋找水和食物，創造生存條件，等待救援人員。5盡快想辦法對埋壓的人員進行施救。有壓傷的傷員不要亂拉亂拖，避免損傷加重。6對呼吸和心跳停止的傷員應即刻現場進行心肺復蘇急救。骨折傷員要及時進行骨折臨時固定再搬運。水災 雨季是洪水易發時期，我國南方許多地方和部分北方地區時有水災發生，給這些地方的人們帶來不同程度的災難。（一）洪水來臨前的準備洪水到來之前，要盡量做好相應的準備。1.根據當地電視、廣播等媒體提供的洪水信息，在有關部門指引下迅速撤離到安全的地方，避免出現“人未走水先到”的被動局面。2.自保措施： 備足速食食品和飲用水，以及日常用品。 扎制木排、竹排，搜集木盆、木材、大件泡沫塑料等適合漂浮的材料，加工成救生裝置以備急需。 將不便攜帶的貴重物品作防水捆扎后埋入地下或放到高處，票款、首飾等小件貴重物品可縫在衣服內隨身攜帶。 保存好尚能使用的通訊設備。（二）洪水到來時的自救1洪水到來時，來不及轉移的人員，要就近迅速向山坡、高地、樓頂和避洪臺等處轉移，或者立即爬上屋頂、大樹、高墻等地方暫避危險。2如洪水繼續上漲，暫避的地方已難自保，則要充分利用準備好的救生器材逃生，或者迅速找一些門板、桌椅、木床、大塊的泡沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生。3如果已被洪水包圍，要設法盡快與當地公安、防汛部門取得聯系，報告自己的方位和險情，積極尋求救援。4當水流湍急時千萬不要游泳逃生，也不可攀爬帶電的電線桿、鐵塔和泥土房頂。5如已被卷入洪水中，一定要盡可能抓住固定的或能漂浮的東西，尋找機會逃生。6發現高壓線鐵塔傾斜或電線斷頭垂落情況時，要遠避防止觸電。7洪水過后，要做好各項衛生防疫工作，預防疫病的流行。二、意外事故意外事故是我們在接觸和使用生活設施、設備或自然環境等過程中引起人體意外傷害或物品損失的事件。電擊傷的急救 隨著電器設備和工具越來越多的在日常生活、工作中使用，觸電意外事故時有發生。發現有人觸電時，首先馬上拉閘斷電。若就近沒有電源開關，應及時用絕緣體（木棍、竹桿等）將電線從觸電者身上挑開。在挑開的電線時注意不要接觸到自己或周圍人身上。若發現觸電者出現呼吸或心跳停止現象，應立即撥打120 急救，同時進行人工呼吸或心臟按壓，直至醫護人員到場。溺水的急救方法 發現有人溺水應盡快將其救出水面帶到岸上，并迅速清除溺水者口、鼻內的污物。然后將溺水者腹部放在救護人員膝上，使其上身下垂，并按壓背部使溺水者吐出腹內進水。若出現呼吸或心跳停止現象，立即撥打120 急救，同時進行人工呼吸或心臟按壓，直至醫護人員到場。火災的急救方法 火災初起時，應積極撲救，并火速撥打119報警。室內著火首先考慮應用消防器材，沒有滅火器的情況下可以取水滅火，或用被水浸濕的棉衣、毛毯、被子等覆蓋；對油質著火采用沙土撲滅。與此同時還需盡快切斷電源，阻斷火源與可燃物的連接。火災嚴重時，迅速撥打119報警，并盡快想法逃離火場。逃離過程中可采用濕毛巾或浸濕衣物等濕的棉織物品捂住口鼻，盡量采用彎腰匍匐的姿勢，減少煙霧和有害氣體的吸入。若樓梯被煙火包圍或已經燒斷，可以用床單等結制成繩索或者沿窗戶旁邊的水管滑到安全的地面。被迫跳樓時要盡量在低矮處，并先扔下棉被、海綿床墊等起緩沖的物品再跳。被困待援時，搖動顏色鮮明的衣物或手電，向窗外發出救援信號。如果發現煤氣泄露，首先打開門窗，并用濕毛巾或濕衣服捂住口、鼻迅速關閉煤氣閥或堵住煤氣泄露的地方，切勿打開電源、不可吸煙，避免碰撞金屬鐵器，以免引發火災。如有人煤氣中毒，盡快將中毒者移到空氣流通的地方，松解患者衣領、腰帶，以便更好地呼吸新鮮空氣。若中毒者出現呼吸或心跳停止現象，立即撥打120 急救，并同時進行人工呼吸或心臟按壓，直至醫護人員到場。車禍的急救方法 當車禍發生后，在撥打“122”電話報警的同時應立即撥通120急救電話緊急搶救受傷人員。并根據具體情況對傷員進行現場急救。對呼吸心跳停止者，應及時清理其上呼吸道進行人工呼吸及胸外心臟按壓。對昏迷患者需清除口鼻中的異物、分泌物、嘔吐物，置其側臥以防窒息。對出血多的傷口應加壓包扎，有搏動性或噴涌狀動脈出血不止時，可暫時用指壓法止血；或在出血肢體傷口的近端扎止血帶，上止血帶者應有標記，注明時間，并且每20分鐘放松一次，以防肢體的缺血壞死。遇有開放性顱腦或開放性腹部傷，腦組織或腹腔內臟脫出者，不應將污染的組織塞入，可用大塊敷料覆蓋后扣上干凈碗具，然后包扎固定；避免進食、飲水或用止痛劑，速送往醫院救治。三、求助措施當發生災害時，采取緊急避險與自救互救的同時，還需要盡快不斷向外界發出求救信號：根據不同情況用通訊工具撥打 “110”報警電話， “120” 醫療急救電話 ，“119”火警電話或“122”交通事故報警電話。在撥打求助電話過程中，要快速、準確講清災害和事故發生的時間、地點及主要傷害情況。在遇災時如附近有人可以