最好的家庭教育是陪孩子參加體育運動！家庭教育不是單純的教育，還有陪伴，還有關心和支持！其實，最好的家庭教育是陪孩子參加體育運動！什么是家庭教育現在我們的家長越來越認識到教育不僅僅是一個方面的事兒，它不只包括學校，更在于家庭本身。甚至在許多時候一個孩子的家庭對于孩子的影響較學校而言更為深刻和久遠。那么什么是家庭教育呢？家庭教育和學校教育以及社會教育一樣，是一種基本的教育形式，是孩子接受影響、教育和訓練的基本途徑之一。家庭教育是教育人的起點和基點，對人的成長起著很重要的作用。家庭教育學一書中指出：按照傳統的說法，家庭教育是指在家庭教育生活中，由家長對子女及其他年幼者實施教育和影響。這是狹義的家庭教育。廣義的家庭教育是指家庭成員之間相互實施的一種教育。在家庭里，不論是父母對子女，子女對父母，長者對幼者，幼者對長者，一切有目的有意識施加的影響，都是家庭教育。從廣義的家庭教育的定義中我們看出了，家庭教育其實從另一個層面來講就是一種家庭氛圍。這種家庭氛圍由父母構建，經長期的生活傳遞給孩子，孩子在成長的過程中，反過來又會對這種氛圍產生影響。比如你的孩子喜歡某球隊，或者支持某個球星，而你在關注孩子的同時，會不會也去關注這個球隊，這個球星呢？我想作為父母，對于孩子的偶像還是會有一探究竟的欲求吧，而在這種互相關注的氛圍中，就很有可能形成一種體育氛圍，so，我們今天就來談一談，體育活動對家庭教育中的作用。體育活動在家庭教育中的作用家庭體育活動的道德教化作用“坐而論道”是我國德育的一大傳統，常常通過枯燥的理論說教來教育孩子。在這種教育的模式下，只見“物”，不見“人”，受教育者完全被物化，成了杜威稱之為的“美德袋”。作為傳授道德的方法，它已失去了自身的功效。這種說教的方式引起未成年人的極大反感。作為家中的教育者，必須尋求一種適合孩子身心特點的傳授道德的方法。運用體育活動對孩子進行道德禮儀規范的培養，讓孩子在活動中感知、體驗，在活動的實踐中內化道德認識，并在實踐中外化生成道德行為，相比單純的說教而言，會收到超乎尋常的效果。比如在一場足球比賽的開始和結束，雙方隊員都會握手，彼此也會感謝對方的教練，這種親身實踐性的東西比僅靠“言傳”要實在的多，也深刻的多。以家庭為單位參加的體育活動，尊重了孩子的需要和興趣，體現了生活的本質，使道德教育與孩子的生活實際結合為一體，從動作簡單、趣味性強的體育游戲到動作復雜、充滿競爭的競技體育，都要求參與者的雙方必須在一定的規則下進行活動，必須遵守活動規則。在這種教育方式下，孩子既享受了運動帶來的樂趣,又學會了一定道德禮儀。長此以往，孩子也會將學到的道德規范自覺的運用到生活中去。家庭體育活動對于孩子心智的培養現代科學研究己證明了這一運作機制:由于腦和神經系統活動的基本過程是興奮和抑制的交替過程，一個人智力水平的高低、學習效果的好壞，主要取決于大腦發達程度及其反應的靈活性。有規律的、合理的體育活動所產生的良性刺激,能使大腦的調節功能、活動強度、反應的靈活性和精確性得到良好的發展。美國加利福尼亞大學的琴森教授所取得的研究結果表明，智力除了和遺傳有關外，經常性的體育鍛煉則是促進這種能力提高的重要因素。之所以這樣，是因為人在運動時的動作，無論是周期性動作或非周期性動作，動作的交替和交換的頻率都很快，瞬間完成,在這種情況下，肌肉活動對大腦皮層細胞的刺激越強，參與工作的神經細胞就越多，這就有利于提高整個大腦皮層細胞的活動強度，改善和提高中樞神經系統，特別是大腦皮層的工作能力。美國生理學家對幼鼠的實驗亦證明了這一點:即運動能有效地增加大腦的重量和皮質的厚度，證明了從事體育掌握能促進大腦相應部位神經中樞的發達。在家庭教育中，家長針對兒童的特點，有意識的選擇體育項目，引導兒童參加體育活動使其大腦的調節功能、活動強度、反應的靈活性和精確性得到良好的發展，能有效提高兒童的大腦和神經系統的靈活性。家庭體育活動對于孩子社交的促進作用任何社會都是由具體的人組成的，社會的良性運行和協調發展離不開個體的參與，反過來人都是生活在社會之中的，個體的健康成長和發展離不開良好的社會環境。家庭教育同樣包括對青少年的社會化教育。體育活動在家庭教育過程中扮演著一個什么樣的角色呢?我們知道未成年人的生活環境主要包括家庭，學校。所接觸的人主要包括父母、師長、同學朋友，處理好這些關系，對其健康成長起著關鍵作用。其一，體育活動是聯結親子關系的重要紐帶。首先，家長和孩子共同參與體育活動可以消除家長的權威感，增強和孩子的親和力。其次，體育活動為消除孩子和家長之間的代溝，架起了一座橋梁，是連接親情的重要紐帶。最后，參與體育活動的過程，使孩子與家長站在一個平臺.上相互合作，相互交流，相互協作。為共同完成一項任務付出共同努力時引起二者之間的共鳴。增強相互之間的理解、相互之間的溝通、相互之間的認同起到很好的紐帶作用。其二，促進與師長關系的融洽。在參與活動過程中學到的一些尊重他人的道德規范、道德禮儀，可以潛移默化的運用到平時與師長之間的關系上，有利于改善師生關系。其三，促進與同伴的交往。計劃生育是我國的基本國策,隨著我國獨生子女人數的增多，伴隨著獨生子女出現的問題也越來越多。有研究表明，孤僻，孤獨感，霸道，不會與人交流，愛斗等等一些問題在獨生子女身上表現的尤為明顯。任何體育競賽都是在合作與競爭中完成的，在參與活動的過程中學會與人交往，學會協作，學會處理沖突。這對于增強孩子處事和社會交往能力都是一種極好的鍛煉。作為家長，若能在帶孩子活動的同時，有意識去引導孩子向著健康的道路進行,這對改善獨生子女的性格缺陷具有很大幫助，經常會起到事半功倍的好處。著名游泳運動員菲爾普斯在小的時候便是一個多動癥患者，當時他只有七歲。幸運的是，他出生在一個中產階級家庭，父親是警察，母親是一名教師，并且他的家庭體育氛圍良好，他的兩個姐姐早就開始了游泳練習。母親也因此將他推向泳池，后來的故