學(xué)員爬山方案一、 活動(dòng)目的1、 讓孩子親近大自然、豐富孩子的課后活動(dòng)。2、 提升孩子與家長的親子關(guān)系。二、 活動(dòng)對象1、 -學(xué)生2、 -學(xué)生3、 -學(xué)生三、 活動(dòng)地點(diǎn)、時(shí)間1、時(shí)間：2014年10月25號上午8:30.2、地點(diǎn)：高榜山3、集合地點(diǎn)：高榜山三大殿廣場四、登山路線1、由三大殿廣場的石階路登山，下山時(shí)自由選擇。五、活動(dòng)前準(zhǔn)備序號負(fù)責(zé)事項(xiàng)負(fù)責(zé)人完成時(shí)間確認(rèn)完成1活動(dòng)通知（短信、Q群、通知函）張2014年、10月15號2參加活動(dòng)人數(shù)統(tǒng)計(jì)張2014年10月23號3活動(dòng)物質(zhì)（附清單）張2014年10月23號4簽到表張2014年10月23號5親子游戲 附表張2014年10月22號六、活動(dòng)現(xiàn)場人員安排序號工作事項(xiàng)負(fù)責(zé)人備注1活動(dòng)總指揮2親子游戲負(fù)責(zé)人3拍照4安全守衛(wèi)員登山時(shí)在不同位置，注意孩子的安全。需攜帶簡單的醫(yī)藥用品以防不測。5留守山頂在山頂評出男生組、女生組前兩名。6、場地區(qū)域劃分用粉筆劃分觀看區(qū)及舞臺區(qū)7、現(xiàn)場秩序七、活動(dòng)流程序號時(shí)間流程負(fù)責(zé)人備注18：30簽到28:358:40宣布開始宣布登山注意事項(xiàng)、以及規(guī)則。38:409:20登山開始需注意學(xué)生的人生安全49:20獲獎(jiǎng)登記男生、女生最先到達(dá)的前兩組家庭。59:209:25安排現(xiàn)場將學(xué)生及家長安排好秩序69:259:30開頭語79：309:35表演弟子規(guī)89：359:40頒發(fā)登山比賽獎(jiǎng)品99:4010:30游戲時(shí)間1010:30結(jié)束學(xué)生家長自由活動(dòng)，志愿者、老師整理現(xiàn)場人員工作安排：序號姓名工作安排到達(dá)時(shí)間備注1.老師現(xiàn)場總指揮、物資搬運(yùn)、8:102.老師現(xiàn)場總指揮、照相、物資搬運(yùn)、維護(hù)秩序8:153.老師簽到、活動(dòng)規(guī)則、貼紙發(fā)放、物品搬運(yùn)、維護(hù)秩序、志愿者工作安排、安全守衛(wèi)員（醫(yī)藥物品保管）8：154.親子游戲負(fù)責(zé)人、物品搬運(yùn)8:155.老師禮品保管、禮物發(fā)放、物品搬運(yùn)8：006.現(xiàn)場秩序維持、安全守衛(wèi)員（醫(yī)藥物品保管）、8:007.禮品發(fā)放、現(xiàn)場秩序8：008.現(xiàn)場秩序維持、8:159.現(xiàn)場秩序維持8:0010.物品搬運(yùn)、現(xiàn)場秩序維持8:0011.七、登山比賽規(guī)則1、分為男生生組和女生組，各評出前兩名的家庭為勝利。2、如發(fā)現(xiàn)在比賽過程中，有亂扔垃圾、沒有聽從老師的勸阻，將名額去除。八、注意事項(xiàng)登山裝備：盡量要輕裝上山，少帶雜物，以減輕負(fù)荷1、 登山衣著：原則上，登山衣著應(yīng)富機(jī)動(dòng)性與調(diào)節(jié)性，符合保暖、保護(hù)、舒適的特點(diǎn)。2、登山鞋：是所有登山裝備中最重要的裝備。建議大家登山前選擇適合自己的輕型登山鞋。鞋子要選用球鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋，這種鞋透氣性高，行走舒適，鞋底摩擦性大，最適合登山穿。勿穿高跟鞋，以免造成登山不便和有礙安全3、遮陽工具：在登山前最好戴遮陽帽，避免被紫外線曬傷皮膚。另外，這里特別建議大家登山途中不要使用遮陽傘，因?yàn)樯缴巷L(fēng)大，空氣對流速度快，遮陽傘并不實(shí)用，反而增加登山負(fù)擔(dān)。登山途中主要注意兩個(gè)問題：一是要掌握上山、下山的速度，運(yùn)動(dòng)不要過于猛烈，造成肌肉拉傷；二是途中休息，盡量不要坐在潮濕的地上或風(fēng)口處，如出汗較多，可稍寬衣領(lǐng)，盡量不要脫衣摘帽，以防傷風(fēng)受寒。每次休息時(shí)可自行按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。此外，要做到觀景不走路，走路不觀景；照相時(shí)要特別注意安全，要選擇能保障安全的地點(diǎn)和角度。親子游戲（附一）1、 親子跳大繩游戲游戲規(guī)則：家長與孩子共同跳入大繩然后共同成功跳出大繩，即派發(fā)小獎(jiǎng)品。游戲物資：大繩一條2、 親子大象拋接投沙包游戲規(guī)則：孩子彎腰如大象轉(zhuǎn)5圈，在拋出球，家長在遠(yuǎn)處接球，按命中數(shù)量多少來決定名次。游戲物資：沙包20個(gè)3、 趕小豬游戲規(guī)則：家長與孩子各自拿著羽毛球拍站在相對的兩頭，孩子用羽毛球拍將皮球趕到家長那里，家長拿著羽毛球拍把皮球感到終點(diǎn)，游戲結(jié)束。 以先完成的隊(duì)為勝。游戲物資：羽毛球拍1副，皮球2個(gè)4、吹氣球游戲規(guī)則：家長和孩子站在起點(diǎn)處游戲開始，家長將球吹至示范氣球大小，然后打結(jié)，孩子將氣球送到終點(diǎn)，以氣球最多為獲勝。游戲物資：氣球若干5、珠行萬里游戲規(guī)則：分成兩組，每組4人，每人手上一個(gè)pv管，游戲開始，將球運(yùn)到終點(diǎn)。最快為勝利物資準(zhǔn)備：兩個(gè)桶、8條pv管、兩個(gè)球。6、夾球行走游戲規(guī)則：家長與孩子背對著背夾氣球運(yùn)到終點(diǎn)，以數(shù)量最多為勝利。物資準(zhǔn)備：氣球若干物資清單(附二)1、 相機(jī)、擴(kuò)音器、心航旗幟、簽到表、筆、寫字板、禮物、貼紙100、藥品