悄悄變化的我 教案【教學目標】知識與能力了解青春期的一些基本的生理和心理常識；了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。過程與方法能從容面對青春期的生理和心理的變化；正確對待自己的心理變化，自覺減少心理上的混亂與恐慌，增強自我調節能力，促進生理和心理協調發展。 情感態度與價值觀正確認識人的身體和心理發展變化的規律，擺脫不必要的煩惱和憂慮，正確處理自己的心理矛盾，以積極樂觀的心態迎接青春期的到來。【重點難點】教學重點：讓學生體驗青春期的心理和生理變化。教學難點：讓學生能正視自身存在心理衛生問題，學會解決矛盾，保持心理健康。教學過程一、導入新課 （多媒體顯示心理測試內容）心理測試：寫序號，把符合自己的內容的序號寫下了。1身體變化，使人騷動不安。 2喜歡看武俠小說、電影、電視劇等。3變得愛頂撞家長。4對新鮮事物特別感興趣。5對異性產生異常的好奇和興趣。6有心里話不愛跟大人說了，但與好朋友談起來卻沒玩沒了。7 在和他人爭論時，明知自己錯了，還是要撐下去。8 喜歡模仿自己崇拜的人。9 對自己的身體變化已經了解。10喜歡在家里或班級、需要表現自己想一想：為什么變得愛頂撞家長、身體變化使人騷動不安、對異性產生異常的好奇和興趣？教師總結：青春，帶著一份特殊的邀約，款款而來。在這個時期，我們的身體會發生一定的變化，我們的內心會面對一些新的問題，我們看待自然和社會的觀點也會有所改變。這一節課就讓我們來探討悄悄變化的我這個的話題。二、新課講授目標導學一：悅納生理變化（一）身體變化活動一：各組同學欣賞自己組員從小到現在不同時期的照片，關注他（她）變化。比一比：（1）不同時期的我們有不同嗎？這說明什么？提示：伴隨著身體外形的明顯變化，我們的內心世界也發生著變化。我們開始進入青春期。（2）除了照片體現了身體外形的變化，閱讀教材，這一時期，我們的身體變化主要表現在哪些方面？提示：學生閱讀課本p3內容身體迅速長高、長壯；運動能力、消化系統等器官不斷成熟；性器官發育和成熟。（3）青春期是指哪個年齡階段呢？在這一階段身體發生哪些變化？提示：青春期一般指人的發育過程中，介于兒童期和成年期之間的過渡期。它是繼嬰兒期后，人生第二個生長發育的高峰期。具體表現在：a、身體外形的變化:身高,體重等;b、身體內部器官的完善:心臟,肺臟,腦;c性機能的成熟。（二）青春帶來旺盛的精力活動二：分享青春期（多媒體顯示圖片）道德與法治人教版七下第一課第一框悄悄變化的我教學設計說一說：學生說出體驗每種場景的感受。提示：結合實際場景回答教師講述：生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強烈的渴望，感覺生活擁有無限可能。（三）正確對待生理變化（多媒體顯示問題）在青春期部分同學生理變化帶來的一些煩惱：如：我的個子怎么沒有別人高。我不想出門了，臉上長了痘痘，難看死了。體重又漲了，我不能再吃飯了，我要減肥。我不敢在公共場所說話了，我的聲音可難聽了。想一想：（1）這些學生為什么有這些煩惱？提示：處于青春期的我們，往往更加關注自己的外表。一些正常的生理現象可能給我們帶來煩惱。（2）你怎樣幫助這些同學解決煩惱？說出你的理解。提示： 受遺傳、營養、鍛煉、家庭環境、個人因素等因素，我們要正確對待一些與別人不一樣的生理變化。追求外在美，還有追求內在美。提高品德和文化修養等。歸納：受遺傳、營養、鍛煉等因素的影響，我們身體的發育情況各不相同：有的長得快，有的長得慢；有的先長胖，有的先長高。我們要正是身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；不嘲弄同班的生理變化，是我們對同伴的尊重。青春的我們追求美。在追求形體、儀表等外在美得同時，也要提高品德和文化修養，體現青春的內在美。目標導學二：直面心理矛盾活動四：自主探究（多媒體顯示教材p5探究與分享）思考：（1）你遇到過類似的問題嗎？提示：根據自己實際情況回答。（2）這些情況具體表現是什么？提示：反抗與依賴強烈的成人感，對他人的意見有抵觸情緒，但內心并沒有擺脫對他人的依賴；閉鎖與開放內心活動豐富但表露于外的東西少，將自己內心封閉起來；容易感到孤獨和寂寞，希望得到關心和理解；勇敢與怯懦有時勇敢有時怯懦、比較害羞。教師講述：伴隨生理發育，我們的認知能力得到發展，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富這些變化讓我們感到新奇，也使我們產生矛盾和困惑，具體表現在：反抗與依賴；閉鎖與開放；勇敢與怯懦活動五：對癥下藥（對媒體顯示情景）情景一：我每天把自己一天的快樂和煩惱，記錄到自己的日記本里。情景二：今天和小明鬧得不愉快，心里很煩。下學后，我去操場和別人打球，讓我忘記了煩惱。情景三：我個子矮，大家都嘲笑我，所以整天悶悶不樂失去進取心，耽誤了學習。有一天，我看潘長江專訪，聽他講自己經歷，他也有被別人嘲笑個子低，但是他卻說“濃縮的都是精華”。從此以后，當別人再嘲笑，我也說“濃縮的都是精華”來反駁他們。我再也不為個子低而煩惱了。情景四：同桌把我心愛的鉛筆盒碰掉，摔壞了。我暗示自己不要著急，同桌也不是故意的，避免了與同桌發生矛盾。（對媒體顯示問題）思考討論：（1）在你出現心理矛盾的時候，你怎么對待心里矛盾的？提示：積極面對和正確處理心里矛盾，我們才能健康成長。（2）在你出現心理矛盾的時候，你是如何解決矛盾的？提示：集體活動，尋求他人幫助；轉移注意力；做自己心理醫生。(3)根據情景顯示我是怎么調節我的煩惱的？提示：情景一是把自己的想法寫下來；情景二是參加體育活動，轉移注意力；情景三是自我解嘲情景四是自我暗示。教師講述：面對心理煩惱我們可以這樣做:參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己；通過求助他人，學習化解煩惱的方法；通過培養興趣愛好轉移注意力；學習自我調節，成為自己的“心理保健醫生。”三、課堂總結 通過這節課的學習，我們知道了青春期生理變化和心理變化。我們要正確對待這些變化。理解青春期的生理和心理變化是正常現象，掌握解決心理變化的方法，要根據自己不同的問題選擇不同的方法解決這個時期出現的煩惱，做自己的心理醫生板書設計道德與法治人教版七下第一課第一框悄悄變化的我教學設計身體外形變化內部器官完善道德與法治人教版七下第一課第一框悄悄變化的我教學設計悅納生理變化性機能的成熟悄悄變化的我直面矛盾心理 教學反思1.情景創設，貼近學生生活，體現以學生為主體的教學理念。盡最大努力為學生創設多種情境的小活動以激發學生的學習積極性，讓每一個學生活動起來，讓他們暢所欲言。 2.課堂活動較多，以后還要注意時間的把握。本節課的教學內容是學生感興趣，同時也是學生有所避諱的。如何引導，方法和技巧很重要。要讓學生認為這種