體育與健康實(shí)踐課教案高二年級(jí) 班 授課時(shí)間 第 1 學(xué)期 第4 周 第7 課時(shí)教學(xué)內(nèi)容武術(shù)任選 教材教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)生知道棍術(shù)套路-勢(shì)練習(xí)方法，記住動(dòng)作名稱(chēng)，了解動(dòng)作要領(lǐng)。2、70%以上的學(xué)生能完成棍術(shù)套路-勢(shì)動(dòng)作比較正確連貫協(xié)調(diào)。3、學(xué)生樂(lè)意教師的指導(dǎo)并給予積極的配合。4、棍術(shù)套路-勢(shì)練習(xí)8-10次5、學(xué)生能很好的完成任選 教材教學(xué)程序教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)執(zhí)行情況運(yùn)動(dòng)負(fù)荷常規(guī)部分1. 指定集合地點(diǎn)，檢查著裝，接受學(xué)生體委報(bào)告。2. 師生問(wèn)好3. 宣布本課教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)目標(biāo)。4. 按排傷病學(xué)生1. 體育委員整隊(duì)在教師指定地點(diǎn)集合檢查出勤情況2. 向老師問(wèn)好3. 明確本課的內(nèi)容及要求4. 見(jiàn)習(xí)生隨堂見(jiàn)習(xí)組織： 要求：隊(duì)伍快、齊、靜準(zhǔn)備部分慢跑徒手操1 教師領(lǐng)跑，發(fā)口令變換跑姿：慢跑-后踢腿跑-并步跑-前后交叉跑-慢跑2 觀察、語(yǔ)言提示1 教師講解示范武術(shù)操練習(xí)3 聽(tīng)口令看示范，隨教師做各種姿勢(shì)慢跑：300米4 保持隊(duì)形，慢速跑進(jìn)學(xué)生以體操隊(duì)形散開(kāi)聽(tīng)口令看示范，隨教師做徒手操。 慢跑50米后踢腿跑30米并步跑20米*2（正反向）-前后交叉跑30米慢跑 要求：動(dòng)作有力，到位使各關(guān)節(jié)充分動(dòng)員起來(lái)教學(xué)程序教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)執(zhí)行情況運(yùn)動(dòng)負(fù)荷基本部分棍術(shù)套路籃球1、教師講解練習(xí)的方法復(fù)習(xí)棍術(shù)套路-勢(shì)的動(dòng)作教師引導(dǎo)學(xué)生一起練2、學(xué)習(xí)棍術(shù)套路-勢(shì)的動(dòng)作方步劈棍跳步劈棍轉(zhuǎn)身掃踢方步劈棍3、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并分解示范4、先教上肢動(dòng)作，再教下肢步型變化練習(xí)然后組合練習(xí)教師調(diào)動(dòng)隊(duì)伍學(xué)習(xí)籃球的三步上籃講解動(dòng)作要領(lǐng)簡(jiǎn)易：一大二小三高跳教師示范整套動(dòng)作的過(guò)程1、學(xué)生明確練習(xí)方法復(fù)習(xí)棍術(shù)套路-勢(shì)的技術(shù)動(dòng)作跟隨教師一起復(fù)習(xí)2、學(xué)生能記隹動(dòng)作的名稱(chēng)了解動(dòng)作的要領(lǐng)3、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講看清示范并模仿著練習(xí)4、根據(jù)各勢(shì)動(dòng)作特點(diǎn)先學(xué)上肢動(dòng)作再教步型變化的練習(xí)再將-勢(shì)動(dòng)作組合起來(lái)練習(xí)1、學(xué)生快速集合2、聽(tīng)教師講解三步上籃的動(dòng)作要領(lǐng)3、看清老師的示范4、先原地徒手練習(xí)再原地拿球模仿練習(xí)最后原地運(yùn)球加三步上籃動(dòng)作要求：練習(xí)動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫 1、先分解練習(xí)再組合練習(xí)2、教師引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)3、練習(xí)時(shí)注意安全不要傷及同學(xué)4、學(xué)生樂(lè)意學(xué)習(xí)積極性高 1、教師講解示范2、學(xué)生先分解徒手練習(xí)3、先拿球練習(xí)4、原地拿球組合練習(xí)8次8次以上教學(xué)程序教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)執(zhí)行情況運(yùn)動(dòng)負(fù)荷結(jié)束部分1、教師調(diào)動(dòng)他倆適當(dāng)散開(kāi)放松。2、以表?yè)P(yáng)為主，簡(jiǎn)明扼要3、體育委員負(fù)責(zé)4、宣布下課1、組織隊(duì)形成四路縱隊(duì)適當(dāng)散