大班健康：吃進去的食物去哪了演講人：日期:目錄02消化系統大揭秘01食物旅行起點03營養去哪兒了04身體的廢物處理05健康飲食的重要性06互動學習環節01食物旅行起點牙齒將食物咀嚼成小塊，增加食物表面積，便于消化酶分解。咀嚼唾液腺分泌唾液，潤滑食物，使其更容易吞咽。唾液潤滑舌頭將食物與唾液混合，形成食團，便于吞咽。舌頭攪拌口腔咀嚼與吞咽過程食道運輸功能食管蠕動食道通過蠕動將食物推向胃。01食管潤滑食管分泌黏液，潤滑食物，使其順利下滑。02食管擴張食管具有擴張功能，能夠容納大塊食物。03胃酸和消化酶分解食物中的蛋白質、脂肪和碳水化合物。胃酸分解胃酸能殺死食物中的細菌和病毒，保護胃黏膜。殺菌作用經過胃的初步分解，食物變成食糜，便于小腸進一步吸收營養。食物形成食糜胃部初步分解作用01020302消化系統大揭秘胃酸與酶的作用胃酸作用殺死食物中的細菌，分解食物中的蛋白質，使食物變得更易于消化。消化酶作用胃酸與消化酶協同作用分解食物中的碳水化合物、蛋白質和脂肪，使其變得更小、更易被小腸吸收。共同構成消化食物的重要環節，為身體提供所需營養。123小腸吸收營養路徑內壁有許多環形皺襞和絨毛，大大增加了吸收面積。小腸結構特點小腸能夠吸收食物中的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等營養物質。吸收營養物質通過血液和淋巴系統，將吸收的營養物質輸送到全身各器官和組織。輸送養分大腸處理剩余殘渣水分吸收吸收水分和電解質，形成并排泄大便。電解質平衡大腸功能大腸通過吸收食物殘渣中的水分，使糞便變得干燥、成形。大腸通過吸收和分泌電解質，維持體內的電解質平衡。03營養去哪兒了碳水化合物轉化為能量碳水化合物是主要的能量來源通過消化過程分解成簡單糖，如葡萄糖，供給身體能量。01葡萄糖是大腦和神經系統的主要能量來源，保證其功能正常。02能量儲存形式多余的碳水化合物會轉化為脂肪儲存起來，以備不時之需。03維持大腦和神經系統正常運轉蛋白質修復身體組織構成和修復身體組織蛋白質是構成肌肉、骨骼、皮膚等身體組織的基礎物質。01酶和激素的合成蛋白質參與體內酶和激素的合成，調節生理功能。02免疫系統的支持抗體是蛋白質，有助于抵抗疾病，保護身體免受侵害。03脂肪是身體的主要能量儲備形式，在需要時分解供能。能量儲備脂肪能夠儲存熱量，有助于維持體溫穩定。維持體溫脂肪是細胞膜的重要成分，對細胞的結構和功能至關重要。構成細胞膜脂肪儲存與利用方式04身體的廢物處理未被吸收的食物殘渣殘渣的排出食物經過小腸的消化吸收后，剩余無法被吸收的物質形成殘渣。殘渣的作用殘渣的形成這些殘渣會進入大腸，與水分和腸道內的細菌結合，形成糞便排出體外。未被吸收的食物殘渣能刺激腸道蠕動，促進排便，并帶走體內的廢物和毒素。腸道細菌分解過程細菌的作用腸道內存在著大量的有益細菌，它們能分解食物殘渣，產生維生素、礦物質等營養物質。01有益細菌在分解食物殘渣的過程中會不斷繁殖，維持腸道內菌群的平衡。02細菌的益處有益細菌能抑制有害菌的生長，保護腸道健康，促進營養物質的吸收。03細菌的繁殖排泄系統的最終清理糞便的排出經過腸道的蠕動和細菌的分解，形成的糞便最終通過肛門排出體外。01尿液的排出腎臟會過濾血液中的廢物和多余的水分，形成尿液，通過尿道排出體外。02排泄的意義及時排出體內的廢物和毒素，保持身體內部的清潔和平衡，維護身體的健康。0305健康飲食的重要性均衡飲食保護消化器官提供全面營養均衡的飲食能夠為消化系統提供所需的各類營養物質，包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等。助力消化和吸收預防消化疾病合理搭配食物，有助于消化系統的正常運轉，提高食物的吸收利用率。均衡飲食可降低消化系統疾病的發病風險，如腸炎、便秘等。123不良飲食習慣的危害長期偏食、挑食或暴飲暴食，會導致營養不均衡，影響兒童正常生長發育。營養不良過量攝入高熱量、高脂肪的食物，容易導致兒童肥胖，增加成年后患慢性疾病的風險。肥胖問題不規律飲食、吃過多垃圾食品，容易引發消化不良、胃炎等消化系統問題。消化問題適合兒童的飲食建議多樣化食物鼓勵兒童嘗試不同種類的食物，包括蔬菜、水果、全谷類、瘦肉、豆類等，以確保獲得全面的營養。01根據兒童的年齡、性別和活動量，合理安排每餐的食物種類和量，避免過量或不足。02培養良好飲食習慣定時定量進餐，避免暴飲暴食，少吃零食和垃圾食品，有助于培養健康的飲食習慣。03合理搭配06互動學習環節通過消化系統拼圖游戲，讓孩子們了解食物在身體內的消化過程，包括口腔、食道、胃、小腸、大腸等器官。拼圖游戲消化系統拼圖游戲互動討論讓孩子們分組討論每個器官的功能和作用，并嘗試解釋食物在每個器官中的變化。拼圖展示讓孩子們將拼圖還原成完整的消化系統，加深對消化系統的理解和記憶。食物旅程角色扮演角色分配讓孩子們扮演不同的食物，如蘋果、面條、雞蛋等，并了解它們被吃進體內后的變化。01旅程演繹讓孩子們按照消化系統的順序，演繹食物從口腔到肛門的旅程，包括消化、吸收、排泄等環節。02角色扮演交流讓孩子們在角色扮演中互相交流，了解不同食物在體內的不同變化和作用。03組織孩子們一起宣讀