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文檔簡介
七步洗手法親愛的小朋友,你今天洗手了嗎?你懂得什么時候洗手,怎樣對的洗手嗎?
洗手前準(zhǔn)備:手部無傷口,剪平指甲;備好洗手液(或肥皂)、潔凈的毛巾。
洗掌心掌心相對,手指并攏互相揉搓第一步洗背側(cè)指縫手心對手背沿指縫互相揉搓,雙手互換進(jìn)行第二步洗掌側(cè)指縫掌心相對雙手交叉沿指縫互相揉搓第三步
洗拇指一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手互換進(jìn)行
第四步
洗指背彎曲各手指關(guān)節(jié),半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手互換進(jìn)行第五步洗指尖彎曲各手指關(guān)節(jié),把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手互換進(jìn)行第六步洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂,雙手互換進(jìn)行第七步1、每個環(huán)節(jié)不少于15秒,整個過程不少于2分鐘;
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