暴飲暴食大班活動方案一、活動主題“健康飲食，拒絕暴飲暴食”二、活動背景在幼兒階段，飲食習慣的養成對其身心健康發展至關重要。然而，隨著生活水平的提高和飲食習慣的多樣化，幼兒暴飲暴食的現象時有發生，這不僅會影響幼兒的身體健康，還可能對其心理發展產生不利影響。為了引導大班幼兒樹立正確的飲食觀念，培養健康的飲食習慣，特開展本次活動。三、活動目標1.認知目標幫助幼兒了解暴飲暴食對身體的危害。引導幼兒認識健康飲食的重要性，掌握基本的飲食常識。2.技能目標通過活動，提高幼兒的自我控制能力，學會合理飲食。培養幼兒的觀察能力、分析能力和語言表達能力。3.情感目標激發幼兒對健康飲食的興趣，養成良好的飲食習慣。培養幼兒積極向上的生活態度和健康的生活方式。四、活動對象大班全體幼兒五、活動時間[具體活動時間]六、活動地點幼兒園大班教室、幼兒園食堂、幼兒園操場七、活動準備1.知識準備教師提前收集有關暴飲暴食危害的圖片、視頻資料，制作成PPT。準備一些與健康飲食相關的繪本、故事書，供幼兒閱讀。2.物質準備制作活動所需的教具，如食物卡片、餐盤模型、健康飲食拼圖等。準備活動獎品，如小貼紙、小玩具等。準備活動所需的食材，如水果、蔬菜、餅干等，用于烹飪活動。布置活動場地，設置健康飲食宣傳展板、飲食體驗區等。3.人員準備安排教師負責活動的組織、引導和講解。邀請幼兒園食堂廚師協助開展烹飪活動。八、活動流程（一）導入部分（10分鐘）1.教師播放一段幼兒在食堂吃飯時暴飲暴食的視頻，引發幼兒的討論。2.教師提問：“視頻中的小朋友吃飯時出現了什么問題？這樣做對身體有什么不好？”引導幼兒思考暴飲暴食的危害。（二）認知部分（20分鐘）1.教師通過PPT展示暴飲暴食對身體造成的危害，如肚子疼、消化不良、肥胖等，并結合圖片進行詳細講解。2.教師講述一些因為暴飲暴食而導致身體不適的小故事，讓幼兒更加直觀地了解暴飲暴食的后果。3.教師與幼兒互動，提問：“你有沒有暴飲暴食過？當時有什么感覺？”引導幼兒分享自己的經歷和感受。（三）技能部分（30分鐘）1.健康飲食大比拼將幼兒分成若干小組，每組發放一套食物卡片。教師出示一些不健康的飲食習慣圖片，如挑食、暴飲暴食等，讓幼兒從食物卡片中找出對應的食物，并將其放入“不健康餐盤”中。教師出示一些健康的飲食習慣圖片，如均衡飲食、少吃零食等，讓幼兒從食物卡片中找出對應的食物，并將其放入“健康餐盤”中。比一比哪個小組找得又快又準，獲勝的小組可獲得小貼紙獎勵。2.飲食拼圖游戲教師將一些健康飲食的圖片剪成拼圖，分給每個小組。各小組幼兒合作完成拼圖，拼得又快又好的小組可獲得小玩具獎勵。在拼圖過程中，教師引導幼兒觀察圖片中的食物，了解健康飲食的搭配。（四）情感部分（20分鐘）1.健康飲食繪畫比賽教師為幼兒提供畫紙和彩筆，讓幼兒畫出自己心目中的健康飲食。幼兒完成繪畫后，教師邀請部分幼兒上臺展示自己的作品，并講述自己畫的內容。教師對幼兒的作品進行評價和總結，鼓勵幼兒養成健康的飲食習慣。2.我是健康小衛士教師向幼兒發放“健康飲食承諾書”，讓幼兒在承諾書上簽字，承諾自己要養成健康的飲食習慣，拒絕暴飲暴食。教師將幼兒的承諾書張貼在教室的墻上，作為幼兒的行為準則。（五）實踐部分（30分鐘）1.烹飪活動教師帶領幼兒來到幼兒園食堂，邀請食堂廚師為幼兒講解健康飲食的知識，并示范如何制作簡單的健康美食，如水果沙拉、蔬菜三明治等。幼兒分組參與烹飪活動，在廚師的指導下制作美食。烹飪完成后，幼兒品嘗自己制作的美食，感受健康飲食的樂趣。2.健康飲食宣傳幼兒制作健康飲食宣傳海報，將自己學到的健康飲食知識用繪畫的形式表現出來。幼兒分組到幼兒園操場向其他班級的小朋友宣傳健康飲食知識，提醒他們要拒絕暴飲暴食，養成良好的飲食習慣。（六）總結部分（10分鐘）1.教師對本次活動進行總結，回顧活動的主要內容和收獲，強調健康飲食的重要性。2.教師鼓勵幼兒將在活動中學到的健康飲食知識運用到日常生活中，養成良好的飲食習慣。3.教師對幼兒在活動中的表現進行評價，對表現優秀的幼兒給予表揚和獎勵。九、活動延伸1.在班級設置“健康飲食小明星”評選活動，每周評選出表現優秀的幼兒，給予表揚和獎勵，激勵幼兒養成健康的飲食習慣。2.開展“健康飲食進家庭”活動，通過發放宣傳資料、舉辦家長講座等方式，向家長宣傳健康飲食知識，引導家長關注幼兒的飲食習慣，共同培養幼兒健康的生活方式。3.在幼兒園食堂設置“健康飲食宣傳欄”，定期更新健康飲食知識和食譜，向幼兒和家長宣傳健康飲食的理念和方法。十、注意事項1.活動過程中，教師要關注幼兒的情緒和行為變化，及時給予指導和幫助，確保活動的順