松江工會三八活動方案一、活動主題“綻放巾幗芳華，共筑松江輝煌”二、活動目的本次三八婦女節活動旨在豐富松江工會女職工的業余生活，增進她們之間的交流與合作，提升女職工的幸福感和歸屬感，同時展現松江工會女職工積極向上、團結協作的精神風貌，激勵廣大女職工在各自的崗位上發揮更大的作用，為松江的發展貢獻巾幗力量。三、活動時間及地點1.時間：[具體活動時間，例如20XX年3月8日（星期一）上午9:00下午4:00]2.地點：松江區[詳細活動地點，如XX酒店宴會廳或XX職工活動中心]四、參與人員松江區工會全體女職工五、活動內容及安排（一）開幕式（9:009:30）1.開場致辭由松江區工會主席發表熱情洋溢的開幕致辭，向全體女職工致以節日的問候和祝福，強調本次活動的意義和目的，鼓勵大家積極參與，享受活動過程。2.領導授旗邀請松江區相關領導為活動中的各個小組授旗，各小組組長代表小組接旗，象征著在活動中團結協作、勇爭佳績的決心。3.合影留念全體參與人員合影留念，記錄下這一美好的時刻，為活動拉開序幕。（二）趣味運動競賽（9:3011:30）1.團隊拔河比賽分組：根據報名情況，將女職工分成若干個小組，每組人數大致相等。分組名單提前公示。比賽規則：比賽采用淘汰制，每場比賽三局兩勝。每隊上場隊員不得多于規定人數，比賽過程中不得換人。拔河繩中間系一紅布條，各隊隊員必須依次交錯站位，通過拉拽紅布條使對方隊伍最終全部隊員雙腳離地即為獲勝。獎項設置：冠軍組獲得精美獎杯一座、團隊運動裝備一套（包含運動背包、運動鞋、運動服等）；亞軍組獲得榮譽證書一本、運動護具一套（如護膝、護腕等）；季軍組獲得實用運動水壺一個、運動毛巾一條。2.接力投籃賽分組：同拔河比賽分組一致。比賽規則：每組推選4名隊員參賽，每人投籃5次，按照順序依次進行。前一名隊員投籃結束后，后一名隊員迅速接力投籃，投籃時間限制在1分鐘內。記錄每組隊員的總投籃命中數。獎項設置：冠軍組獲得籃球一個、運動護目鏡一副；亞軍組獲得羽毛球拍一套；季軍組獲得乒乓球拍一副。3.兩人三足跳繩賽分組：兩人一組自由組合，每小組推選一對選手參加比賽，分組名單提前登記。比賽規則：兩人并排站立，將相鄰的腳綁在一起，共同跳繩。在規定的3分鐘時間內，記錄跳繩的次數。若跳繩過程中繩子中斷，可繼續跳繩，累計次數。獎項設置：冠軍組獲得跳繩一對、運動手套一副；亞軍組獲得毽子一盒；季軍組獲得沙包一袋。（三）健康講座與咨詢（11:3013:30）1.營養健康講座邀請專業的營養師進行營養健康講座，主題圍繞女性在不同年齡段的營養需求、合理膳食搭配以及健康飲食對工作和生活的影響等方面展開。通過圖文并茂的講解和實際案例分析，讓女職工們了解如何科學飲食，保持身體健康。2.心理健康咨詢設立心理健康咨詢專區，邀請專業心理咨詢師為女職工提供一對一的心理咨詢服務。女職工們可以就工作壓力、家庭關系、職業發展等方面遇到的困擾和問題，與咨詢師進行面對面的交流和溝通，獲取專業的建議和指導，緩解心理壓力，保持積極樂觀的心態。（四）手工制作體驗（13:3015:30）1.插花藝術培訓與創作培訓環節：邀請專業花藝師進行插花藝術培訓，介紹各類鮮花的特點、花語以及插花的基本技巧和方法。花藝師現場示范，展示不同風格的插花作品，講解如何根據花材的顏色、形狀和數量進行搭配，打造出美觀、富有創意的插花作品。創作環節：為每位女職工提供一套插花工具和花材，讓她們親自動手創作自己的插花作品。在創作過程中，女職工們可以發揮自己的想象力和創造力，將各種鮮花搭配組合，制作出屬于自己的獨特花藝作品。完成后，花藝師將對女職工們的作品進行點評和指導，選出優秀作品進行展示。優秀作品獎勵：優秀作品作者將獲得精美花瓶一個和鮮花一束，同時所有參與插花制作的女職工作品可作為紀念品帶走。2.手工皮具制作體驗基礎講解：由皮具制作專業老師向女職工們介紹皮具制作的基本知識，包括皮具材料、工具的認識和使用方法，以及皮具制作的基本流程和技巧。制作過程：女職工們在老師的指導下，親自動手制作一款簡單的皮具作品，如鑰匙扣、卡包等。從皮革的裁剪、縫合到最后的裝飾，每個環節都由女職工們自己完成，體驗手工制作的樂趣和成就感。作品展示與交流：制作完成后，女職工們將自己的作品進行展示，并與其他參與者分享制作過程中的心得和體會。老師將對作品進行綜合評價，評選出優秀作品若干，并給予相應獎勵。（五）閉幕式（15:3016:00）1.活動總結由松江區工會副主席對本次三八活動進行全面總結，回顧活動的精彩瞬間和取得的成果，感謝所有參與人員的積極配合和付出。同時，鼓勵女職工們將活動中展現出的團結協作、勇于挑戰的精神帶到工作和生活中，為松江的建設和發展貢獻更多的力量。2.頒獎儀式為趣味運動競賽、手工制作體驗等環節的獲獎人員頒發榮譽證書和獎品，邀請獲獎代表上臺領獎，合影留念，將活動氣氛推向高潮。3.活動閉幕主持人宣布本次松江工會三八活動圓滿閉幕，期待下一次活動的精彩繼續。六、活動預算本次活動預算總計[X]元，具體預算明細如下：（一）場地租賃費用：[X]元包括活動場地的租用費、場地布置費等。（二）活動道具及獎品費用：[X]元1.拔河比賽、接力投籃賽、兩人三足跳繩賽等趣味運動競賽項目的道具費用，如拔河繩、籃球、羽毛球拍、乒乓球拍、跳繩、毽子、沙包等。2.各競賽項目及手工制作體驗環節的獎品費用，如獎杯、榮譽證書、運動背包、運動鞋、運動服、運動護具、運動水壺、運動毛巾、籃球、運動護目鏡、跳繩、運動手套、精美花瓶、鮮花等。（三）講座及咨詢費用：[X]元1.營養健康講座專家的講課費。2.心理健康咨詢咨詢師的咨詢費用。（四）餐飲費用：[X]元提供活動當天的午餐及茶歇，包括自助餐、水果、點心、飲料等。（五）宣傳費用：[X]元制作活動海報、宣傳單頁、活動現場的橫幅、背景板等宣傳物料，以及活動期間的攝影攝像費用等。（六）其他費用：[X]元包括活動保險費用、活動過程中的零星支出等。七、活動組織與分工為確保本次活動的順利進行，成立活動組織委員會，負責活動的策劃、組織、協調和實施工作。具體分工如下：（一）活動策劃組負責活動方案的制定、完善和優化，根據活動目的和參與人員特點，設計豐富多樣、具有吸引力的活動內容和形式。（二）活動執行組負責活動現場的各項組織和執行工作，包括場地布置、設備調試、人員簽到、活動流程引導、安全保障等，確?；顒影凑疹A定計劃有序進行。（三）宣傳報道組負責活動的宣傳推廣工作，制作活動海報、宣傳單頁等宣傳物料，通過松江工會官方網站、微信公眾號、微博等渠道發布活動信息，對活動進行全程跟蹤報道，擴大活動影響力。（四）后勤保障組負責活動的后勤保障工作，包括餐飲安排、物資采購、獎品準備、醫療應急等，為活動參與者提供全方位的服務和保障，確?；顒禹樌M行。（五）安全保衛組負責活動現場的安全保衛工作，制定安全應急預案，加強現場巡邏和秩序維護，確保活動期間人員和財產的安全。八、活動評估與反饋1.在活動結束后，通過問卷調查、現場訪談等方式收集參與者對活動內容、組織安排、服務質量等方面的意見和建議，了解活動的優點和不足之