2025年保健按摩師（三十四級）職業技能鑒定真題精講考試時間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題要求：請從下列各題的四個選項中，選擇一個最符合題意的答案。1.保健按摩師在操作過程中，以下哪種手法對緩解肌肉緊張最有效？A.按壓法B.拉伸法C.指壓法D.搓揉法2.以下哪種疾病在保健按摩過程中需要特別注意？A.肌肉勞損B.骨折C.肌肉酸痛D.腰椎間盤突出3.保健按摩師在進行面部按摩時，以下哪種手法可以促進血液循環？A.按壓法B.拉伸法C.指壓法D.搓揉法4.以下哪種按摩手法可以緩解頸椎疲勞？A.按壓法B.拉伸法C.指壓法D.搓揉法5.保健按摩師在進行足部按摩時，以下哪種手法可以緩解腳部疲勞？A.按壓法B.拉伸法C.指壓法D.搓揉法6.以下哪種按摩手法可以緩解肩部肌肉緊張？A.按壓法B.拉伸法C.指壓法D.搓揉法7.保健按摩師在進行背部按摩時，以下哪種手法可以緩解背部肌肉緊張？A.按壓法B.拉伸法C.指壓法D.搓揉法8.以下哪種按摩手法可以促進淋巴循環？A.按壓法B.拉伸法C.指壓法D.搓揉法9.保健按摩師在進行腹部按摩時，以下哪種手法可以緩解腹部肌肉緊張？A.按壓法B.拉伸法C.指壓法D.搓揉法10.以下哪種按摩手法可以緩解疲勞？A.按壓法B.拉伸法C.指壓法D.搓揉法二、判斷題要求：請判斷下列各題的正誤，正確的寫“√”，錯誤的寫“×”。1.保健按摩師在進行按摩操作時，應確保操作手法溫和、均勻，避免使用暴力。（）2.保健按摩師在進行按摩操作時，應充分了解客戶的身體狀況，避免對有疾病史的客戶進行按摩。（）3.保健按摩師在進行按摩操作時，應避免按摩客戶的頭部、頸部、脊椎等部位。（）4.保健按摩師在進行按摩操作時，應確保按摩房間內溫度適宜，避免客戶感冒。（）5.保健按摩師在進行按摩操作時，應確保操作手法符合客戶的需求，避免強行操作。（）6.保健按摩師在進行按摩操作時，應避免按摩客戶的關節部位，以免造成損傷。（）7.保健按摩師在進行按摩操作時，應確保按摩時間適中，避免時間過長或過短。（）8.保健按摩師在進行按摩操作時，應避免按摩客戶的敏感部位，如生殖器官等。（）9.保健按摩師在進行按摩操作時，應確保操作手法符合客戶的需求，避免造成客戶不適。（）10.保健按摩師在進行按摩操作時，應確保操作手法符合衛生要求，避免交叉感染。（）三、簡答題要求：請簡要回答下列問題。1.簡述保健按摩師在進行操作前的準備工作。2.簡述保健按摩師在進行操作時應注意的禁忌事項。3.簡述保健按摩師在進行操作時應遵循的原則。四、論述題要求：結合實際案例，論述保健按摩師在操作過程中如何應對突發狀況。五、案例分析題要求：分析以下案例，指出保健按摩師在操作過程中可能存在的問題及改進措施。案例：某客戶在保健按摩過程中突然感到頭暈，按摩師在發現后沒有立即停止操作，而是繼續為客戶進行按摩。六、應用題要求：根據以下情況，設計一套適用于緩解頸椎疲勞的按摩方案。情況：一位長期從事辦公室工作的客戶，近期出現頸椎疲勞癥狀，表現為頸部僵硬、疼痛，伴有頭痛。本次試卷答案如下：一、選擇題1.B.拉伸法解析：拉伸法可以有效緩解肌肉緊張，增加肌肉的柔韌性，對于緩解肌肉緊張最為有效。2.D.腰椎間盤突出解析：腰椎間盤突出是一種常見的脊椎疾病，按摩過程中需要特別注意，以免加重病情。3.C.指壓法解析：指壓法可以促進面部血液循環，緩解面部肌肉緊張，改善面部膚色。4.B.拉伸法解析：拉伸法可以有效緩解頸椎疲勞，增加頸椎的活動范圍，減輕頸椎壓力。5.D.搓揉法解析：搓揉法可以緩解腳部疲勞，促進腳部血液循環，放松腳部肌肉。6.A.按壓法解析：按壓法可以緩解肩部肌肉緊張，增加肩部血液循環，緩解肩部疼痛。7.A.按壓法解析：按壓法可以緩解背部肌肉緊張，增加背部血液循環，放松背部肌肉。8.D.搓揉法解析：搓揉法可以促進淋巴循環，有助于排除體內毒素，提高免疫力。9.A.按壓法解析：按壓法可以緩解腹部肌肉緊張，促進腹部血液循環，有助于消化。10.B.拉伸法解析：拉伸法可以緩解全身疲勞，增加肌肉的柔韌性，有助于放松身心。二、判斷題1.√2.√3.×4.√5.√6.×7.√8.√9.√10.√三、簡答題1.保健按摩師在進行操作前的準備工作包括：了解客戶的基本情況、詢問客戶的身體狀況、準備按摩工具、確保操作環境舒適、調整按摩床高度等。2.保健按摩師在進行操作時應注意的禁忌事項包括：避免按摩有開放性傷口、骨折、感染等部位；避免按摩有嚴重心臟病、高血壓、血液疾病等患者；避免按摩孕婦的腹部、腰部等敏感部位；避免按摩酒后、飽食后、極度疲勞的客戶等。3.保健按摩師在進行操作時應遵循的原則包括：尊重客戶、確保安全、注重效果、遵循操作規范、保持衛生等。四、論述題解析：保健按摩師在操作過程中遇到突發狀況時，應立即停止操作，安撫客戶情緒，詢問客戶的具體癥狀，觀察客戶的生命體征，如意識、呼吸、脈搏等。根據情況采取相應的措施，如為客戶進行急救、聯系專業醫生等。同時，應確保操作過程中與客戶保持良好的溝通，讓客戶感受到關愛和信任。五、案例分析題解析：案例中，保健按摩師在客戶出現頭暈癥狀后未立即停止操作，可能存在以下問題：1.未充分了解客戶的身體狀況，導致未發現客戶的不適；2.未及時停止操作，可能加重客戶的癥狀；3.未采取適當的措施，如為客戶調整姿勢、提供休息等。改進措施：1.保健按摩師在操作前應充分了解客戶的身體狀況，詢問是否有頭暈等不適癥狀；2.在操作過程中，如發現客戶出現不適，應立即停止操作，詢問具體癥狀，觀察生命體征；3.根據客戶癥狀，采取適當的措施，如調整姿勢、提供休息等。六、應用題解析：針對頸椎疲勞癥狀，以下是一套適用于緩解頸椎疲勞的按摩方案：1.按壓法：從頸部下方開始，逐漸向上按壓頸椎兩側的肌肉，力度適中，每次按壓持續約5秒；2.拉伸法：將頭部緩慢向后仰，同時將下巴向前收，拉伸頸椎前側肌肉，每次拉伸持續約10秒；3.指壓法：用手指輕輕按壓頸椎棘突兩側的肌肉，力度適中，每次按壓持續約5秒；4.搓揉法：用手指輕輕搓揉頸椎兩側的肌肉，力度適中，每次搓揉持續約10秒；5.肩部放松：用手指輕輕按壓肩部肌肉