1【判斷題】WHO認為健康不僅是沒有疾病和身體的虛弱,而是一種身體上,

心理上和社會上的完美狀態。（V）

何為心理健康

1【多選題】下列哪些行為屬于抑郁癥的八條標準？（ACD）

A、自覺疲乏

B、暴飲暴食

C、有輕生觀念

D、不愿與人交往

促進心理健康的意義

1【多選題】

下列對于促進心理健康的意義的描述正確的有哪些？（BCD）

A、有助干提高自我防范意識

B、有助于心理疾病的防治

C、有助于個人的心理健康

D、有助于推動家庭和社會的精神文明建設

人類心理活動的特點

1【多選題】心理學的特點有哪些?（ABD）

A、規律性

B、歷史性

C、哲學性

D、交叉性

人類心理活動的實質

1【多選題】下列哪些是影響情緒的因素？（BCD）

A、能力

B、環境

C、生理

D、認識

心理發展的特點與常見問題

1【多選題】大學生心理發展中的常見問題有哪些？（ACD）

A、社會適應問題

B、學習能力問題

C、性的困惑問題

D、情緒情感問題

大學生心理健康的標準

1【判斷題】〃家庭〃是影響心理健康的內在因素。（X）

第二章

大學生心理健康狀況及成因

1【多選題】大學生產生心理問題來自個人成長方面的原因有可能是

（BCD）e

A、人際交往能力缺乏

B、父母對自己期望過高，造成較大壓力

C、缺乏自信心

D、自己沒有明確目標

2【多選題】學生心理問題的產生可能來自（ABCD）方面。

A、個人成長

D、具有較強的意志品質

3【判斷題】進入一所學校學習很久還是覺得不喜歡學校的方方面面，對各種事

物有抵觸，這其實是一種適應障礙。V

4【判斷題】擁有健康人格的人往往能夠直面人生，獨立性強，善于休息，待人

寬容，能夠不斷學習和培養情趣。V

心理問題的識別（一）

【多選題】鑒別一個人心理正常或異常的原則包含（

1ABC）o

A、心理活動的內在一致性原則

B、人格相對穩定性原則

C、主客觀世界統一性原則

D、人際關系和諧性原則

2【多選題】下列情況可歸為心理障礙的是（AC）。

A、神經癥心身疾病

B、輕微的心理障礙

C、精神疾病和自殺

D、心理壓力和沖突

3【判斷題】心理障礙或精神疾病都可以通過心理咨詢疏導獲得痊愈。X

4【判斷題】總會因考試得了第一而心情低落，說明這一同學的內在一致性原則

遭到了破壞。V

心理問題的識別（二）

1【多選題】下列行為屬于自身的一種異常變化的是（ABD）。

A、對往常感興趣的事物不再感興趣

B、傷害自己或他人

C、難以靜坐和專注

D、回避與朋友和家人的接觸

2【判斷題】總是沒來由的感覺別人在議論自己是自身產生的一種異常變化，要

對此有所警惕。V

心理問題與心理障礙

1【多選題】在大學中最容易引發心理問題的事情包括（ABCD）。

A、學習壓力

B、社交適應問題

C、戀愛問題

D、軀體疾病

2【判斷題】心理問題和心理障礙的診斷標準一般從因、時、度、化四個方面進

行判斷。7

3【判斷題】一個人的不良情緒間斷地持續兩個月仍不能自行化解則可以斷定此

人產生了一定的心理問題。X

4【判斷題】因為自身感情問題而討厭所有的異性是一種泛化的表現。V

幾種常見的神經癥

1

【單選題】長期處于緊張和壓力下，出哪青神易興奮和腦力易疲乏是（B）的

癥狀。

A、焦慮癥

B、神經衰弱癥

C、強迫癥

D、恐怖癥

2【多選題】下列關于神經癥的表述正確的是（AB）。

A、神經癥有一定人格基礎,起病常受心理社會（環境）因素影響。

B、自知力完整或基本完整，病程多遷延。

C、神經癥可能是由器質性病變引起的。

D、與病人的現實處境相稱。

3【多選題】下列選項屬于神經癥的表現的有（ABC）。

A、抑郁

B、疑病癥狀

C、神經衰弱

D、過度興奮

4【判斷題】恐怖癥表現為個人的害怕情緒和所處的環境是相稱的。X

5【判斷題】疑病癥是一種對自己身體出現疾病的妄想，并不存在身體上的知

覺。X

焦慮的分類和表現

1

【單選題】在與人交往時，覺得不舒服、不自然，緊張甚至恐懼的情況屬于

（C）。

A、分離焦慮

B、選擇性緘默

C、社交焦慮

D、廣泛性焦慮

2【多選題】焦慮的自我疏導方式包括（ABCD）。

A、體育鍛煉

B、找朋友傾訴

C、接納焦慮，感受焦慮

D、就醫

3【多選題】驚恐障礙的癥狀包括（ABCD）。

A、心悸

B、心率加速

C、瀕死感

D、傷心難過

4【判斷題】當自己的朋友有焦慮癥狀時我們應堅持自己不被其影響。V

抑郁的分類和表現

1【多選題】幫助患有抑郁的朋友的有效方法包括（ABCD）。

A、傾聽他/她的傾訴

B、不急于出主意

C、不試圖去改變

D、允許他/她哭

2【多選題】抑郁癥的基本癥狀包括（BCD）。

A、自罪觀念和無價值感

B、持續的情緒低落

C、興趣和愉快感喪失

D、精力降低、勞累感增加、活動減少

3【判斷題】多曬太陽可以有效的緩解抑郁。V

4【判斷題】在抑郁自評量表（SDS）中測試得50分以上表明狀況良好。X

邊緣型人格障礙

1【多選題】關于邊緣型人格障礙的表述正確的包括（ABCD）。

A、極力避免真正的或想象出來的被遺棄。

B、身份紊亂，會有顯著的持續不穩定的自我形象或自我感覺。

C、至少在2個方面有潛在的自我損傷的沖動性。

D、反復發生的自殺行為、自殺姿態、或威脅或自殘行為。

2【判斷題】遇到邊緣型人格障礙的人應及時轉介給專業人員進行治療。

對心理咨詢的一些誤解和困惑

1【單選題】以下說法正確的一項是（C）。

A、心理咨詢師可以透視人心

B、心理咨詢是一種開導性的聊天行為

C、心理咨詢師在心理咨詢過程中把自己作為主要工具

D、心理咨詢師可以開具藥物幫助咨詢對象進行治療

2【多選題】關于主動尋求心理咨詢的動力來源，下列表述正確的包括

(ACD)0

A、心理受苦是尋求心理咨詢的一個動力因素

B、邊緣性人格，對事物看法反復不定

C、有自我意識，能夠看到問題所在

D、具有面對的勇氣?口力量，能夠正式自己的苦惱

3【判斷題】抑郁癥是心理問題而非心理疾病。X

4【判斷題】心理咨詢是運用客觀規律幫你處理內在的問題，看到自己的限制，

從而調整面對外在的方式。V

心理咨詢的概念

1【多選題】關于心理咨詢的專業性下列表述正確的是（BC）。

A、實現來訪者的成長

B、具有理論基礎

C、把握心理規律

D、是一種特殊的關系

2【判斷題】咨詢師一般會很愿意和來訪者做朋友，從而加深兩者的關系，達到

更好的咨詢效果。X

3【判斷題】心理咨詢是一個受保護的過程，咨詢師需遵守保密原則。7

心理咨詢的功能

1【單選題】下列選項中（B）是提升積極情緒體臉的直接而有效方法。

A、經常打游戲

B、寫情緒日記

C、學會傾聽

D、鍛煉身體

2【多選題】心理咨詢的功能包括（ABCD）0

A、促進自我選擇和承擔

B、促進有效行動

C、找到真正的問題

D、傾訴心情和疏泄情緒

3【判斷題】"問題不是問題，如何應對才是問題。〃是NLP的一個信念。V

4【判斷題】心理咨詢可以幫來訪者提升執行力和行動力，提高面對和應對現實

問題的解決能力。V

大學生心理咨詢的意義

1【單選題】關于心理咨詢的意義，下列表述有誤的一項是（D）。

A、預防心理困擾進一步加重

B、改善人際關系

C、發展個人潛能

D、找到真正的問題

2【多選題】心理咨詢可以幫助我們改善人際關系，下列語句體現了人際關系的

重要性的包括（BCD）。

A、咨詢是一個幫助人的過程，而在此過程中，兩人所要建立的某種關系不但

是必須的條件，而且那關系是足夠令人改變和成長的。

B、獨學而無友則孤陋而寡聞。

C、一個人的成功只有15%是靠他的專業能力，而85%要靠人際關系和他的做

人處世的能力。

D、你有一個蘋果，我有一個蘋果，交換后仍然各有一個蘋果；倘若我有一種

思想，你有一種思想,彼此交換，我們每個人就有了兩種思想。

3【判斷題】認識自己包括認識內在世界和外在世界。V

4【判斷題】第一印象往往是不夠完全和準確的。V

大學生心理咨詢的特點

1【單選題】認為心理咨詢過程所建立的關系是必須的，且是足夠令人改變和成

長的關系的心理學家是（D）。

A、歐文?亞隆

B、阿納托爾?法朗士

C、弗洛姆

D、GH?帕特森

2【多選題】心理咨詢的特點包括（ABD）。

A、人際互助過程

B、心理性

C、理論性

D、咨詢師作為工具

3【判斷題】當我們指責對方時內心希望的是別人的靠近和認同，然而這種方式

往往促使別人的遠離。V

4【判斷題】心理咨詢是一種互助的過程，不只是咨詢師幫助來訪者，來訪者也

能給予咨詢師積極的影響。V

大學生心理咨詢的內容（一）

1【單選題】化解焦慮的正確方法是（D）。

A、刷手機忘掉焦慮

B、打游戲轉移焦慮

C、外出散心化解焦慮

D、找尋焦慮發生的內在原因，再嘗試化解

2【單選題】關于"自我設障〃的說法有誤的一項是（B）。

A、設障者往往面對一項任務

B、自我設障是為了自己完成任務時更有成就感

C、設障者想把自己因失敗而受到的損失（主要是名譽損失）減到最小

D、自我設障本身只是一種保護自己的心理

3【判斷題】情緒是人內在變化的一個外在信號，無論心理和生理的問題都可能

以情緒的形式表現出來。V

大學生心理咨詢的內容（二）

1【單選題】現在部分人存在的心理問題是未來大部分人心理問題的征兆，這一

說法是心理學家（c）提出的。

A、斯金納

B、讓.皮亞杰

C、羅洛?梅

D、艾賓浩斯

2【判斷題】找不到生命的意義成為很多大學生自殺的誘因。V

大學生心理咨詢的類型

1【單選題】中期心理咨詢一般在（C）內完成。

A、1-3天

B、1-3周

C、1-3月

D、1-3年

2【多選題】按照心理咨詢的規模可以把心理咨詢劃分為（AC）和（）。

A、個體心理咨詢

B、學校心理咨詢

C、團體心理咨詢

D、家庭心理咨詢

3【判斷題】大學生心理咨詢主要是障礙性的心理咨詢。x

4【判斷題】心理咨詢師不得從事心理治療和精神障礙的診斷、治療。

自我意識概述

1【多選題】可以完成箱中測試的動物包括（ACD）。

A、人

B、貓

C、黑猩猩

D、大象

2【多選題】自我意識從觀念上可分為（ABD）。

A、現實自我

B、投射自我

C、社會自我

D、理想自我

自我意識的發生發展

1【單選題】人一般在多大時開始使用第一人稱代詞〃我"？C

A、8個月

B、1歲

C、3歲

D、4歲

2【判斷題】一個人對自我的確認發生在8個月到3歲的階段，這是自我意識

最原始的形態。V

大學生自我意識發展的作用于特點

1【單選題】關于大學生自我意識發展的特點表述錯誤的一項是（D）。

A、自我評價能力趨于客觀

B、自我意識水平存在年級差異

C、強烈關心自己的發展

D、自我體驗趨于單一

2【多選題】自我意識在人成才過程中發揮的作用包括（BCD）。

A、支撐作用

B、導向作用

C、內省和歸因作用

D、自控作用

3【判斷題】自我形象的建立過程是我們成長中逐步完善的過程。V

自卑心理的調適方法

1【多選題】大學生自我意識偏差的特點包括（ACD）。

A、自我認知的矛盾化

B、自我期望的完美化

C、自我體驗的情緒化

D、自我調節的極端化

2【判斷題】正確認識和評價自己，包括既要看到并欣賞自己的優點，又能接納

自己缺點和不足。V

3【判斷題】自卑是不好的，我們一定要改變自己自卑的心態。x

過度認同的調適方法

1【多選題】關于過度認同的調節方法，下列表述正確的是(ABCD)。

A、過度認同的人更該看到自身的不足，承認自身需要不斷完善。

B、過度認同的人要多與他人交往，盡量融入團體。

C、過度認同的人要去看到他人的長處，欣賞他人的獨特性。

D、過度認同的人需要以開放的心態尊重和認真對待來自他人的反饋意見。

2【判斷題】過度認同和自卑都是自我評價失當的表現。V

自我中心的調適方法

【多選題】關于調節自我中心的方法，下列表述正確的是(

1BCD)o

A、增強自我意識，區分好自己與他人的關系。

B、要擺正自身位置，即重視自己也不貶抑他人°

C、實事求是、恰如其分地評估自己。

D、多設身處地地從他人的角度思考問題。

2【判斷題】自我為中心的人更適合同輩人給予他適當的提醒。x

苛求完美的調適方法

1【單選題】關于苛求完美的調適方法，下列說法有誤的是（C）。

A、要樹立正確的認知觀念。

B、有正確的評價參照體系和立足點。

C、精益求精，適應自己對完美的追求。

D、制定合理的目標，把目標鎖定在能力所及的范圍之內。

2【判斷題】我們的思維和所習得的真實都具有局限性。V

自我意識的評估（一）

1【判斷題】周哈里窗洋人的自我認知分成了四部分，其中〃秘密的我〃是指自

己和他人都未認識到的部分。x

2【判斷題】防偽的孤立的自己應逐漸走向開放的協調的自己。V

自我意識的評估（二）

1【單選題】由期望而產生的行為結果的效應被稱為（C）。

A、阿倫森效應

B、酸萄萄效應

C、皮格馬利翁效應

D、角色效應

2【判斷題】外在我指的是我們如何看待自己會對如何看待外在的世界產生影

響。V

人格定義

1【判斷題】所謂人格是指在遺傳與環境的交互作用下，個體所具有的典型而獨

特的心理品質的組合系統。V

人格結構

1【多選題】人格的結構包括（ABC）。

A、氣質

B、性格

C、自我調控

D、興趣

2【判斷題】性格中不包含有社會道德的內涵。x

人格基本特征

1【多選題】人格的基本特征包括（ABCD）。

A、獨特性

B、穩定性

C、綜合性

D、功能性

2【判斷題】人格的統合性是心理健康的重要指標。V

氣質類型學說

1【單選題】下列（B）不屬于多血質的代表人物。

A、韋小寶

B、張飛

C、王熙鳳

D、孫悟空

2【判斷題】氣質是沒有好壞之分的。V

人格類型理論

1【單選題】最先提出了內夕H頃的人格類型學說的心理學家是（B）。

A、弗蘭克?法利

B、榮格

C、霍蘭德

D、弗洛伊德

2【單選題】下列（A）職業與現實性人格不相適應。

A、計算機程序編制

B、修理工

C、制圖員

D、農民

人格特質理論

1【判斷題】習慣從本質上反映了一個人的人格特征。V

常見的人格缺陷

1【單選題】下列對于自卑的表述有誤的一項是（C）。

A、對自己有不滿、鄙視、否定的情感

B、膽小，做事情總是瞻前顧后

C、人格怯懦，但希望周圍的人都崇拜自己

D、自我意識弱化，把弱點無限放大

2【判斷題】急躁和暴躁類似，都會表現出暴力傾向。x

人格缺陷的成因

1【判斷題】父母的不受人格會促使兒童發育出與其人格相反的行為模式。x

2【判斷題】沖動型人格都是由遺傳因素造成的。x

人格障礙

1【多選題】分裂型人格障礙表現出的特點包括（ABD）。

A、情感冷漠

B、奇特

C、敵對

D、愛幻想

2【判斷題】強迫癥屬于強迫型人格障礙。x

大學生的人格特點

1【單選題】下列關于人格共同性的描述有誤的一項是（D）。

A、人格共同性是指某一文化、某一民族、某一階層、某一群體的人們所共同

具有的相似的特征。

B、提到中國人想到勤勞和勇敢，提到法國人想到浪漫，提到德國人想到嚴

謹，這都體現了人格共同性。

C、文化人類學者把文化所陶冶出來的共同人格特征稱為群體人格。

D、80后90后00后體現了不同的群體人格。

2【判斷題】當代大學生表現出人格發展明顯的滯后的特點。V

健康人格的特征

1【單選題】阿爾伯特的成熟者模型的七條標準不包括（C）。

A、具有對別人表達同情、親密和愛的能力。

B、能夠準確客觀的知覺現實和接受現實。

C、能夠接納他人的一切，無論好壞、優劣。

D、能著眼未來，行為的動力來自長期的目標和計劃。

人格完善的途徑

1【多選題】大學生該改進思維方式的方法包括（ABCD）。

A、增強事業心責任感

B、正確認識自己

C、客觀面對現實

D、避免過分計較、過度分析

2【判斷題】塞利格曼教授和他的團隊一起歸納了六個放之四海皆準的美德：智

慧與知識、勇氣、仁愛、正義、節制、精神卓越。V

什么是情緒（-）

1【單選題】2020年（A）,鐘南山接受電視采訪，確定"新冠肺炎"人傳

人。

A、2021-01-20

B、2021-01-21

C、2021-01-22

D、2021-01-23

2【多選題】情緒的價/直有（ABCD）。

A、情緒是我們的生命力

B、情緒是讓我們在事情中有所學習

C、情緒是為我們服務的

D、情緒就是能力的彳械

3【判斷題】情緒是客觀事物是否符合人的需要、愿望、觀點而產生的體驗，是

人的需要是否得到滿足的反映。V

什么是情緒（二）

1【單選題】被譽為“情商之父〃的是（C）。

A、約翰?梅耶

B、彼得?薩洛維

C、丹尼爾?戈爾曼

D、保羅?艾克曼

2【多選題】下列對“情緒的表現"解釋正確的選項有（ABC）0

A、情緒是人的一種內心感受和主觀體驗

B、情緒有其生理基礎

C、情緒的表現形式是表情行為

D、個體重要的生存能力

3【判斷題】基本情緒表現為一種較為復雜而又穩定的態度體驗。x

大學生情緒特點及其影響因素

1【單選題】下列不屬于大學生的情緒特點是（A）。

A、喪

B、想象性

C、沖動性與爆發性

D、矛盾性與復雜性

2【多選題】影響情緒的因素有（BCD）。

A、心態

B、情境

C、需要

D、認知

3【判斷題】不良的情緒反應，常常并非來自事件本身，而是來自人們對事件的

認識，尤其是不合理的，偏激的認識。V

大學生情緒健康的標準

1【多選題】大學生情緒健康的標準有（ABCD）。

A、保持積極樂觀的心態

B、善于及時調整自己的不良心態

C、寬容別人增加愉快體驗

D、掌握有效的情緒調節方法

不良情緒的表現（一）

1【單選題】下列（C）不是現實性焦慮的特點。

A、一種對現實的潛在挑戰或威脅的情緒反應

B、情緒反應與現實威脅的事實相適應

C、導致精神痛苦和自我效能的下降

D、隨現實威脅的消失而消失

2【多選題】下列（BD）不屬于倩緒反應過度造成的情緒困擾。

A、憤怒

B、抑郁

C、焦慮過度

D、冷漠

3【判斷題】失去焦慮反應的人倒是不正常的。V

不良情緒的表現（二）

1【單選題】自殺者中有（C）以上患有抑郁癥。

A、0.65

B、0.7

C、0.75

D、0.8

2【多選題】抑郁通常與（ABCD）相互作用是有關系的。

A、人格

B、社會環境

C、遺傳

D、性別

3【判斷題】抑郁癥患者中，男性的患病率是女性的2倍以上。x

培養良好的情緒

1【單選題】下列(D)不屬于情緒調節之放松的方法。

A、深呼吸

B、冥想

C、聽音樂

D、傾訴

2【多選題】

(AD)屬于情緒調節中的宣泄方法。

A

傾訴

B

散步

C

哭泣

D

運動

探索"關系"

1【多選題】

橫向關系的分類中，下列哪一項屬于按交往對象劃分的？（ABCD）

A

師生關系

B

同學關系

C

戀爰關系

D

上下級關系

一些常見困擾的人際現象重復發生的原因

1【單選題】下列描述中，哪一項不是常見困擾的人際現象重復發生的原因？

(C)

A、擔心是一種詛咒

B、人際技巧可能無效

C、過分依賴他人

D、人總是容易掉進同一個人際陷阱

關系中看不見的手：投射性認同

1【單選題】下列對于投射性認同的描述錯誤的是（A）。

A、是個體依據其需要、情緒的客觀指向

B、是現代精神分析取向中的核心概念

C、是隱藏在人際互動背后的深層心里過程

D、對人影響深遠，但人們常常并不知情

怎樣把男友改造成不喜歡的樣子

1【判斷題】女生一般是通過主雙刻意的方式將男友改造成自己不喜歡的類型

的。（V）

投射性認同的心理機制解析

1【單選題】下列對于投射性認同的心理機制解析描述錯誤的是哪一項？（D）

A、個體將自己的TB分以投射幻想的形式放到其他人身上，以隱秘的形式強

迫對方認同

B、個體誘導他人以一種限定的方式來行動或作出反應的人際行為模式

C、個體期待著讓別人來扮演自己內部戲劇的角色，一旦不能按照我們的想法

表演，我們就可能懷疑、憤怒、焦慮等

D、個體利用主觀能動性對他人進行積極的、正面的引導，從而使他們認同自

己

投射性認同的主要類型.

1【多選題】

投射性認同有哪些主要的類型？（ABCD）

A依賴

B權利

C色情

D犧牲

提升覺察能力

1

【單選題】對于"我注定孤獨終老”這一不合理的自動化想法，下列為正確的

可替代的合理想法不包括（B）。

A、我只是目前單身

B、別人戀爰影響我的心情很正常

C、別人戀愛與我無關

D、我應該以自身適合的狀態為要

2【判斷題】〃自動化想法〃是你在遇到一件事情時頭腦中最先產生的情緒。X

切斷投射性認同環路

1【多選題】為切斷投射性認同環路而邀請的外部力量可以是（AC）。

A、朋友的提醒

B、某個標定物

C、提示性的紙牌

D、自我產生的意識

看到自己的貢獻和影響

1

【單選題】下列所述方法中，不能夠切斷負向的投射性認同，建立真實健康的

關系？（D）

A、提升覺察，區分自己的幻想和別人的體驗

B、自我負責，看到自己的貢獻和影響

C、邀請外部力量切斷投射性認同的環路

D、避免與人出現矛盾

他人的力量

1【判斷題】建立健康的人際關系，關鍵不一定是你做了什么，而是在與你的關

系中，對方的體驗是什么，他是如何在與你的關系中體驗自己的。（V）

覺察需要，改變僵化的行為模式

1【判斷題】滿足需要的方式不等于需要。（V）

負向投射性認同的認識與處理（一）

1【判斷題】在關系中當你體驗到：你最擔心的、最不愿意看到的結果和關系在

你的生活中重演時，你生氣、失控、崩潰的感覺不被重視，不被愛等體驗，提

示你可能處在投射方。（V）

負向投射性認同的認識與處理（二）

1【單選題】下列所述方法中，不能夠切斷負向的投射性認同，建立真實健康的

關系？（D）

A、提升覺察，區分自己的幻想和別人的體驗

B、自我負責，看到自己的貢獻和影響

C、邀請外部力量切斷投射性認同的環路

D、避免與人出現矛盾

看到他人的影響

1【判斷題】建立健康的人際關系，關鍵不一定是你做了什么，而是在與你的關

系中,對方的體驗是什么，他是如何在與你的關系中體驗自己的。（V）

覺察需要，改變僵化的行為模式

1【判斷題】滿足需要的方式不等于需要。（V）

性教育的背景與性疾病的威脅

1【單選題】根據美國衛生局統計，下列死于艾滋病的人群比例描述錯誤的是

（D）。

A、13-19歲：1%

B、20-24歲:2%

C、25-29歲：12%

D、30-39歲：24%

2【單選題】世界衛生組織將每年的（B）定位世界艾滋病日。

A、2021-01-16

B、2021-12-01

G2021-05-24

D、2021-11-11

性禁錮與性解放

1【單選題】在瑞典，下列哪個年代的同性戀會被認為是有罪的？（A）

A、20世紀30年代

B、20世紀50年代

G20世紀70年代

D、20世紀90年代

2【判斷題】性解放是20世紀30-40年代發生在西方世界的一種挑戰傳統性觀

念和性道德的社會思想和社會運動。（x）

性健康教育與研究的現狀

1【單選題】調查發現青少年獲得性知識的渠道，占比最多的是哪一項？（D）

A、同學

B、老師

C、色情讀物

D、普通媒介

嬰幼兒的性心理

1【單選題】（C）認為性欲及其能量生來即有，嬰兒也有性欲，不過表示形式

與成人不同而已。

A、阮芳賦

B、赫希菲爾德

C、弗洛伊德

D、方剛

2【單選題】幼J源的性意識中，肛欲期是處于的哪個年齡段？（B）

A、3個月-1歲

B、1歲半-3歲

C、3歲-4歲半

D、4歲半-6歲

少年兒童的性心理

1【判斷題】6、7歲-12、13歲被稱為"性沉寂期〃。（V）

青春期的性發展

1【單選題】屬于男性內生殖器官的是（B）。

A、陰囊

B、附睪

C、子宮

D、陰蒂

2【判斷題】女性的乳帚可以通過鍛煉的方式而增大。（x）

性心理障礙

1【判斷題】性心理障礙主要包括：性身份障礙、性偏好障礙、性指向障礙。

（V）

大學生性心理的特點與調適

1【多選題】性心理成熟的標志有哪些?（ACD）

A、性意識健康-性意識由朦朧到清晰

B、社會性心理-熟練掌握與人相處的技巧和社會行為規范

C、性適應良好-性行為由不適應到適應良好

D、性情感穩定-性情感由波動到穩定

大學生的戀愛心理（一）

1【單選題】結締愛情的途徑中，較多見的途徑是（D）。

A、舊情相愛

B、媒介相爰

C、邂逅相愛

D、共處相愛

2【多選題】下列哪些屬于性愛的心理特點？（ABCD）

A、沖動性

B、自主性

C、持久性

D、直覺性

大學生的戀愛心理（二）

1【單選題】下列哪一項性觀念不是傳統的舊觀念？（B）

A、男女不平等的觀念

B、自由戀愛

C、生育成為性的首要目的

D、性科學和性道德的"兩難推理〃

2【單選題】下列哪些做法并不能有效排除與應對"性騷擾"？（C）

A、具備自衛意識

B、抱"冷處理"態度

C、極力反抗

D、自信、穩重與化解

什么是壓力

1【多選題】壓力產生的動因包括（ABC）。

A、面臨選擇

B、角色改變

C、對未知事件的悲觀解釋

2【判斷題】被稱為“引力之父〃的專家是漢斯塞里。V

壓力的來源與識別

1【判斷題】壓力來源包括外部壓力（學業和工作、生活）和內部壓力（個人性

格）兩方面。V

壓力與身心健康

1【單選題】不屬于壓力的心理癥狀的表現（D）。

A、焦慮

B、憂郁

C、孤獨感和疏遠感

D、心率加快

2【多選題】壓力過強會導致（BCD）。

A、厭煩

B、焦慮

C、疲勞

D、崩潰

3【判斷題】心身疾病是指心理社會因素在疾病的發生、發展和轉化過程中起主

導作用的、具有明顯的生理結構和功能障礙的一類軀體性疾病。V

梳理調整壓力源

1【單選題】大學生的常見的解壓方式不包括（A）。

A、運動

B、睡覺

C、狂吃

D、購物

2【多選題】壓力管理中，屬于調整壓力源的方法有（AC）。

A、接受不能改變的，改變可以改變的

B、尋求社會支持

C、用積極的心態面對壓力源

D、鍛煉身體

3【判斷題】調整壓力源是指建立與自己能力匹配的目標，理性分析所面對的壓

力。V

調節中介因素

1【單選題】下列不屬于壓力管理中調節中介因素的是（A）。

A、培養興趣

B、改變認知

C、尋求社會支持

D、鍛煉身體

2【多選題】下列（BC）屬于心理調節機制的方法。

A、尋求社會支持

B、改變認知

C、接納壓力

D、鍛煉身體

3【判斷題】調節中介因素包含心理調節機制、社會調節機制、生物調節機制。

調整和優化壓力反應

1【單選題】調整和優化壓力反應中，積極的應對方式是（C）。

A、焦慮

B、睡覺

C、面對問題，立即行動

D、旅游

2【多選題】調整和優化壓力反應的方式有（ABCD）。

A、積極應對

B、培養興趣

C、學會求助

D、學會微笑

3【判斷題】培養興趣是調整和優化壓力反應的一種方法。V

呼吸減壓法

1【判斷題】正念最初源于佛教禪修，后來發展成為一種系統的心理療法。V

肌肉放松法

I【判斷題】肌肉放松法也是一種重要的放松方式。V

運動解壓法

1【單選題】通常情況下，周一到周日，（B）天的壓力最小。

A、周五

B、周六

C、周日

D、周四

2【多選題】讓人高興的物質有（ABCD）。

A、多巴胺

B、血清素

C、催產素

D、內啡肽

3【判斷題】跑馬拉松有助于緩解壓力。V

人生與挫折

1【單選題】最嚴重的的挫折反應是（A）。

A、冷漠

B、攻擊

C、退化

D、妥協

2【多選題】下列（ABCD）屬于挫折的表現。

A、攻擊

B、退化

C、妥協

D、冷漠

3【判斷題】挫折是指個體在通向目標的過程中遇到了難以克服的障礙或干擾,

致使動機不能實現，需要無法滿足而產生的緊張狀態或情緒反應。V

挫折產生的原因

1【單選題】下列（C）不屬于自身條件限制導致的挫折。

A、抱負水平

B、人格特征

C、時代特征

D、社會比較

2【多選題】挫折產生的原因（ABC）。

A、外界環境的限制（客觀）

B、自身條件限制

C、動機沖突

3【判斷題】心理沖突的類型包含雙趨式、雙避式、趨避式。V

正視挫折合理對待

1【單詵題】下列（D）諫度最快？

A、保B寺捷911

B、高鐵

*波音747

D、轉念

2【多選題】對待挫折的方法（ABCD）。

A、正確看待挫折

B、從挫折中積累經驗、尋找契機

C、分析目標的可行性和實現途徑的靈活性

D、情緒的消解與宣泄

3【判斷題】挫折的情緒反應有焦慮、攻擊、冷漠、退化、幻想、固著、自殺。

V

逆境商數

1【單選題】下列不是（D）〃挫折承受力〃。

A、適應挫折的能力

B、抗御挫折的能力

C、對付挫折的能力

D、隱藏挫折的能力

2【多選題】構成逆境商數的因素包括（ABCD）。

A、控制

B、起因

C、責任

D、影響及持續時間

3【判斷題】逆商是一個人面對困境的態度和超越困境的能力。

提高挫折承受力（一）

1【單選題】下列（D）不屬于挫折承受力的培養方法。

A、正確看待挫折

B、正確認識自己

C、積極尋求社會支持

D、適當運用心理防御機制

2【多詵題】影響挫折承受力的因素有（ABCD）"

A、生理條件

B、過去經驗

C、挫折頻率

D、認知、個性及社會支持

3【判斷題】想象未來和回憶過去擁有的快樂和成功體驗都是培養挫折承受力的

方法。V

提高挫折承受力（二）

1【多選題】戰勝挫折的方法有（ABCD）0

A、冷靜對待

B、自我疏導

C、請求幫助

D、積累經驗

2【判斷題】對同一個事物可以有很多不同的看法，每一種看法，沒有對與錯,

只有全面與否、合理與否，但可以改變不合理的看法。V

什么是生命

1【多選題】下列哪幾項包含在人生的六大命題中？（ABCD）

A、意義與追求

B、焦慮是人生的一部分

C、死亡與不存在的覺察

D、自由與責任并存

感知快樂擔負責任

1【單選題】在沙哈爾博士的快樂模式中，一個人現在透支了時間、健康，但是

對未來有好處,被稱為（A）。

A、拼命三郎型

B、享樂主義型

C、快樂開朗型

D、虛無主義型

2【單選題】下列哪些不屬于生命的個體責任？（D）

A、努力實現自身價值

B、保護珍稀自身的生命

C、促進自身生命力的發展

D、對父母愛的回報

生命的意義

1【單選題】下列描述生命的意義如何達成錯誤的是（B）。

A、意義是穩定的，具有基本的適應意義，用于指導人生，使人生選擇簡約化

B、意義是持續的，生命由生到死的過程中，始終伴隨著意義的產生

C、意義是自動化產生的，并不完全是認知的產物

D、意義的始作俑者是人格，是情感、記憶習慣、環境和認知的綜合作用

生命意義在于積極

1【單選題】塞利格曼泥出成功學中不包括下列哪一項？（A）

A、思維

B、能力

C、動機

D、樂觀

心理危機概述

1【單選題】（D）是個體意識到困難情景超出了其應對能力時所出現的心理、

生理和行為的嚴重失衡狀態。

A、生理危機

B、生理困惑

C、心理困惑

D、心理危機

心理危機的表現與評估

1【單選題】下列有關心理危機的情感表現描述屬于嚴重損害程度的是（B）。

A、情感狀態穩定，對日常活動情感表達適當

B、完全失控或極度悲傷

C、負性情感體驗明顯超出環境的影響

D、求助者意識到負性情緒，但不能控制

心理危機的預防與干預

1【判斷題】身體患有嚴重疾病的學生不需要進行心理危機預防與干預。（X）

什么是學習

1

【單選題】下列關于學習的說法不正確的一項是（D）。

A、因思考而產生了創造性的想法也是一種學習

B、發生行為和行為潛能的改變就叫學習

C、學習是有練習和經驗引起的，經驗可以是過程也可以是一種結果

D、只有行為改變的寸擦時間較長，才可以稱為學習

2【多選題】下列行為屬于學習的是(AD)。

A、學會騎自行車

B、養成早起的習慣

C、因成長而能跳得更高

D、熟記謀篇古詩詞

3【判斷題】敏感化是指有機體對環境中的某一個特定的刺激更容易作出反應。

認識我們的大腦

1

【單選題】在邊緣系統中，與記憶有關的是(B)。

A、杏仁核

B、海馬

C、垂體

D、下丘腦

2【多選題】下列與大腦右半球活動有關的是(BCD)。

A、邏輯推理

B、空間關系

C、欣賞音樂

D、藝術

3【多選題】下列與大腦左半球活動有關的是(ACD)。

A、言語

B、情緒

C、閱讀

D、書寫

4【判斷題】把聯結大腦兩半球的神經纖維(主要是聯月氐體)割斷的手術稱為〃割

裂腦〃手術。V

5【判斷題】人類大腦主要由水構成。V

如何提升記憶力(一)

1【多選題】按記憶是否受到意識的控制可分為(AB)。

A、內隱記憶

B、外顯記憶

C、短時記憶

D、長時記憶

2【判斷題】記憶表現為個體對其經驗的識記、保持和再現。V

3【判斷題】記憶就是人腦對外界信息進行編碼的過程。X

4【判斷題】記憶是過去的經驗在人們頭腦中的反映。V

5【判斷題】內隱記憶也需要有意識的回憶。X

6【判斷題】能擁有超凡的記憶力，是因為這樣的人掌握了非常科學的記憶方

法。V

如何提升記憶力(二)

1

【單選題】短時記憶的容量為(D)組塊。

A、4—6

B、4—7

C、5—8

D、5—9

2

【單選題】關于遺忘的規律是由(D)發現的。

A、佛洛依德

B、巴甫洛夫

C、華生

D、艾賓浩斯

3【多選題】按記憶信息保持時間和編碼方式不同可分為(ABC)。

A、瞬時記憶

B、短時記憶

C、長時記憶

D、有意記憶

4【多選題】如何提高記憶力(ABCD)?

A、合理組織知識

B、復習

C、逐個擊破

D、重復記憶

5【判斷題】創傷性失憶屬于神經心理學病例。V

6【判斷題】記憶的基本過程是編碼-存儲-提取-識記的過程。X

7【判斷題】記憶時著重記憶中間的知識點，是利用了艾賓浩斯的記憶原理。X

8【判斷題】將知識進行組塊有助于提高記憶。V

9【判斷題】利用艾賓浩斯遺忘曲線的原理，對知識要進行及時復習。V

10【判斷題】消退、干擾、心不在焉都是導致遺忘的重要因素。V

學習的心理學理論

1

【單選題】"學習過程就是在頭腦中形成‘編碼系統‘或‘知識結構’的過

程"是學習的(B)理論提出的觀點。

A、聯結理論

B、認知理論

C、操作條件反射學說

D、條件反射學說

2【多選題】下列屬于聯結理論的是(ABC)。

A、嘗試-錯誤學習

B、條件反射學說

C、操作條件反射學說

D、頓悟

3【多選題】下列屬于學習的聯結■認知理論的是(AB)。

A、托爾曼認知目的說

B、班杜拉的亞I察學習理論

C、人本主義學習理論

D、布魯納的學習理論

4【判斷題】"嘗試-錯誤"學習是由斯金納提出來的。X

5【判斷題】科勒提出的學習頓悟說屬于學習的認知理論。V

影響學習的非認知因素

1【多選題】關于學習中的成功和失敗的歸因，屬于內歸因的是(AB)。

A、學習能力

B、努力程度

C、學習的難度水平

D、運氣

2【多選題】下列屬于非認知因素的是(ABC)。

A、情緒

B、意志

C、性格

D、智力

3【多選題】影響學習的非認知因素有(ABCD)。

A、學習動機

B、歸因方式

C、學習興趣和學習態度

D、情緒和情感

4